Apa yang perlu dilakukan selepas perasaan putus breakup

Kesepian pasca pemutus menyerang dengan cepat dan menyerang keras. Agak sukar untuk mengatasi seseorang yang sangat anda sayangi. Tetapi ada banyak perkara yang baik untuk dilakukan selepas perpisahan, yang akan membebaskan anda dari semua perkara yang masih mengikat hubungan yang telah berjalan.

Memanfaatkan bujang dan menjalani hidup anda dengan syarat anda sendiri. Tidak ada syarikat yang lebih baik yang boleh anda simpan daripada hanya dengan diri sendiri.

Apa perasaannya setelah perpisahan?

Isi kandungan

• Apa perasaannya setelah perpisahan?
  • Saya melihatnya selepas berbulan -bulan
  • Kami berada dalam hubungan jarak jauh
  • Kami mempunyai hubungan fizikal yang kukuh
  • Kami menukar bandar dan hanyut
  • Kesepian selepas perpisahan
  • Saya jatuh untuk orang lain
  • Saya membandingkan kedua -duanya
  • Saya tidak tahu bagaimana menangani perasaan pasca pemecahan saya
  • Saya sudah berkahwin, tetapi perasaan putus pos saya ada 
• Apa yang perlu dilakukan selepas perpisahan?
• Soalan Lazim

Anda akan berasa sedih, kesepian, dan anda berasa seperti anda perlu mengatasi perpecahan sahaja. Anda mungkin berasa seperti anda tidak akan bersedia untuk berkencan lagi kerana anda telah kehilangan satu peluang untuk cinta. Tetapi tidak ada yang lebih jauh dari kebenaran. Di peringkat pasca pemecahan, ini mungkin merasakan realiti kehidupan anda tetapi apabila anda mendapat perspektif dan emosi yang berkaitan dengan melepaskan perubahan hubungan, anda akan mula melihat bahawa anda telah diberi peluang segar Mula. Sama seperti kedua -dua orang ini:

Hati saya tenggelam ketika saya melihat S di hadapan pangsapuri saya. Dia kelihatan sama, walaupun sudah berbulan -bulan sejak saya memikirkannya. Saya melihat sekeliling dengan gugup dan memberitahunya bahawa dia tidak dapat datang ke bilik saya. Yang benar adalah bahawa saya berbohong kepadanya.

Saya melihatnya selepas berbulan -bulan

Tidak ada peraturan sedemikian, dan tidak ada yang tahu bahawa saya mempunyai hubungan dengan seseorang di kolej. Saya katakan kerana, dalam fikiran saya, saya telah berpecah dengannya pada hari saya berhenti menulis atau memanggil. Itulah hari-hari ketika seseorang terpaksa pergi ke gerai telefon untuk membuat panggilan jarak jauh. Tetapi sekarang, ketika saya melihat S, perasaan pasca pemecahan saya sama kuatnya.

Bacaan Berkaitan: Dating selepas perpecahan- Strategi Sempurna 9 Langkah

Kami berada dalam hubungan jarak jauh

Pada masa itu untuk seseorang yang mempunyai pekerjaan baru, ini bermakna mengambil masalah untuk diposkan pada pukul 9 malam. Bagi orang yang tinggal di asrama, tidak mungkin untuk menjangkau teman lelaki atau teman wanita dengan mudah.

Saya dan teman lelaki saya secara rasmi dalam hubungan jarak jauh yang mewah. Kami berkomunikasi dengan kerap, tetapi kami ingin menyentuh satu sama lain dan terlibat dalam beberapa petting tugas berat, seperti biasa, semasa hari-hari kolej riang.

Kami mempunyai hubungan fizikal yang kukuh

Di bandar kecil di mana kita belajar, tidak terlalu sukar untuk memanjakan dorongan kita di barisan terakhir teater gelap, taman pencinta yang ditubuhkan, bilik darjah kosong atau bumbung yang sepi. Kami berhubung dengan badan kita.

Dia membuat saya menemui tempat erogen yang tidak pernah saya bayangkan ada dalam diri saya. Dia adalah tuan foreplay dan saya dengan selamat boleh mengatakan latihan awal saya di jabatan seksual datang dari dia.

Saya tidak pernah melihat di luar tudung kebangkitan seksual. Kami tidak pernah mengkaji masalah hubungan kami di luar seksual dan tidak pernah mempersoalkan ledakan cemburu sekali -sekala jika saya melihat anak lelaki lain.

Kami menukar bandar dan hanyut

Apabila kita berpisah selepas kolej untuk mengambil pekerjaan di bandar -bandar yang berbeza, kita berjanji antara satu sama lain bahawa kita akan mencari jalan untuk menjaga hubungan hidup sehingga kita berjaya mendapatkan pekerjaan di bandar yang sama. Kami berjanji akan mengambil perjalanan panjang di peta untuk bertemu sekurang -kurangnya setahun sekali.

Kami bersumpah kami akan menulis sekali seminggu, bercakap tiga kali seminggu dan berbual setiap hujung minggu. Tetapi seperti setiap pasangan lain yang dipisahkan dengan jarak, kita perlahan -lahan mula tumbuh.

Bacaan Berkaitan: Adakah hubungan jarak jauh berfungsi?

Kesepian selepas perpisahan

Kesepian selepas perpecahan mungkin salah satu perasaan terburuk di dunia. Walaupun sukar untuk dialami, jangan ditolak. Benarkan diri anda masa dan ruang untuk sembuh dan sekali dan untuk semua mengatasi hubungan.

Adalah normal untuk meluangkan masa. Jangan tergesa -gesa dan lupa memproses semua emosi yang mungkin anda rasakan. Pergi mengikut kadar anda sendiri. Saya tahu ini kerana saya juga melalui emosi yang sama.

Saya jatuh untuk orang lain

Walau bagaimanapun, sesiapa yang berkata, Jarak membuat jantung tidak mungkin termasuk saya dalam tinjauan mereka terhadap orang dalam hubungan jarak jauh. Saya mengambil masa enam bulan untuk jatuh cinta lagi. Saya mengalami semuanya - kesedihan, kesunyian selepas perpecahan, dan perasaan penyesalan.

Saya berhenti keluar dari rumah dan akan dilakukan Google selepas pemisahan 'untuk membuat diri saya berasa lebih baik. Seorang rakan sekerja, R, yang, dalam semua aspek seorang lelaki, menjadi bahu saya untuk bersandar pada masa ini. Dia murah hati, cerah, cerdas dan cerdas. Sebelum saya menyedarinya, saya telah jatuh ke pesona. Saya tahu di hati saya adalah perjanjian sebenar.  Dan suatu hari, tanpa amaran, dia mencium saya dan saya menciumnya kembali dan sangat menyukainya.

Daresay, saya jatuh cinta kepadanya dan saya tidak lagi dapat berfikir tentang kembali kepada kekasih jarak jauh saya. Pada masa itu, saya berasa seperti saya akhirnya bebas dari cengkaman perasaan pasca pemecahan saya.

Bacaan Berkaitan: Pengakuan teman wanita cemburu

Saya membandingkan kedua -duanya

Apabila saya tidak dapat membantu membandingkan kedua -duanya, tudung itu diangkat. Saya menyedari bahawa saya tidak akan menjalin hubungan dengan pasangan cemburu yang terbang ke dalam kemarahan yang tidak rasional setiap kali saya bercakap dengan lelaki lain. Perlahan -lahan, saya memotong hubungan dengannya.

Saya berhenti menulis, membuat panggilan dan pergi ke kafe internet untuk berbual dengannya. Dalam fikiran saya, saya telah berpecah dengannya, saya masih jatuh cinta dengannya, tetapi saya berada di jalan yang berbeza.

Saya tidak tahu bagaimana menangani perasaan pasca pemecahan saya

S berdiri di hadapan saya, dan saya tidak tahu bagaimana untuk menjelaskan kepadanya tentang perubahan dalam saya. Jadi, saya melakukan yang terbaik, berdiri di tengah -tengah jalan yang sibuk. Saya memalsukannya.

Kami kembali ke hotelnya dan ke biliknya. Dia berada di seluruh saya sebaik sahaja pintu ditutup. Badan khianat saya tidak dapat menahan, walaupun fikiran saya memberitahu saya untuk tidak menyerah. Setahun pantang, untuk R dan saya tidak pergi ke tahap petting berat, dan badan saya rindu untuk dipenuhi.

Apa itu, saya katakan kepada diri sendiri. Itu hanya perasaan pasca pemecahan saya yang saya tidak diproses dengan baik. Oleh itu, pusingan seks pemecahan tidak akan menyakiti kita. Saya tunduk dan saya tidak menyesal dan berasa malu kerana melakukannya. Dia membuat saya berasa seperti dewi dan memastikan saya kenyang sepenuhnya sebelum kepuasannya.

Kami berpisah dengan baik pada akhir penginapan selama seminggu. Dia telah mengakui bahawa dia telah jatuh untuk orang lain dan mahu memecahkannya kepada saya secara peribadi. Itu adalah perpecahan yang saling menguntungkan, dan kami berpisah dengan baik.

Saya sudah berkahwin, tetapi perasaan putus pos saya ada 

Akhirnya saya berkahwin, tetapi dalam beberapa saat kejujuran, saya mengakui diri saya bahawa S lebih baik daripada R dalam memuaskan saya. Namun, dalam sekejap, saya akan memilih R kerana cintaku untuknya adalah di luar hubungan seksual. Tidak menyesal di sana.

Berada dengan seseorang yang mengambil berat tentang anda dan mencintai anda adalah lebih baik daripada berpusing dalam kesedihan anda dan menghadapi kesepian setelah perpisahan bersendirian selama berminggu -minggu, bulan dan tahun. Benarkan diri anda mendapatkan cinta dan perhatian yang anda layak.

Untuk lebih banyak video pakar sila langgan saluran YouTube kami. Tekan di sini.

Apa yang perlu dilakukan selepas perpisahan?

Anda akhirnya dapat melakukan semua perkara yang tidak dapat anda lakukan sebelum ini, yang tidak disukai oleh pasangan anda. Anda boleh memukul kelab, pergi menari, melancong solo, atau tidur dengan rakan anda. Tidak ada yang menahan anda lagi, jadi pergi gila, dan lakukan apa sahaja yang membuat anda gembira!

Penting untuk memanjakan perkara dan terlibat dengan orang yang membawa anda kebahagiaan untuk menangani perasaan pasca pemecahan dengan cara yang betul. Momen -momen kegembiraan ini boleh menjadi penawar yang sempurna untuk kesakitan, kecederaan atau kemarahan yang mungkin anda hargai di dalamnya. Benarkan diri anda masa untuk berkumpul, tetapi pastikan, anda tidak akan terjebak dalam fikiran itu selama ini.

Inilah yang perlu dilakukan selepas perpisahan untuk memastikan anda berada di jalan untuk bergerak:

• Luangkan masa untuk diri sendiri untuk melakukan perkara yang selalu anda ingin cuba
• Terus berhubung dengan rakan dan keluarga dan membuat rancangan untuk bertemu dengan kerap
• Ambil hobi baru yang anda ingin suka instrumen atau sukan
• Menjauhkan diri dari media sosial untuk seketika untuk mengelakkan mengejar mantan anda

Tanpa mengira sama ada anda memanggil hubungan atau mantan anda, perpecahan tidak pernah mudah untuk ditangani. Anda mesti mencari jalan dan cara untuk berhenti merasa kosong selepas perpecahan, hanya boleh anda dapatkan penutupan, sembuh dan bersedia untuk permulaan segar.

Soalan Lazim

Anda mungkin berasa sedih, marah, kesepian, gembira sekaligus. Selepas perpisahan, emosi anda berada di seluruh tempat, dan anda perlu mengakui semua perasaan ini untuk mengatasi seseorang dengan betul.

Ia bergantung pada berapa banyak masa yang anda berikan untuk memproses semua emosi anda. Biasanya, setelah dua minggu anda harus mula merasa lebih baik.

Ya. Anda mungkin berasa seperti anda tidak sepatutnya memotong sesuatu dengan seseorang dengan segera selepas perpisahan. Tetapi itu hanya kesunyian anda mengambil alih fikiran anda. Sekiranya perkara tidak berfungsi atau jika mereka beracun dengan cara apa pun, ingatlah bahawa anda lebih baik tanpa mereka.

Proses Penyembuhan Breakup

Perkara yang perlu dipertimbangkan sebelum anda mula berkencan semula selepas perpisahan

20 perkara yang menyeronokkan untuk dilakukan selepas perpisahan