Cara yang betul untuk menggunakan kuasa berdiam diri setelah perpisahan

Akhir hubungan adalah salah satu kerugian yang paling lumpuh yang dapat kita alami sepanjang hayat. Sama ada anda cuba bergerak atau masih mencubit mantan anda, kuasa keheningan selepas perpecahan boleh menjadi alat paling kuat anda. Ya, kita dapat melihat bagaimana ini dapat dilihat sebagai agak paradoks. Apabila semua yang anda mahukan adalah satu lagi gambaran mantan anda, peluang untuk memegang mereka dan mendengar suara mereka kali terakhir, "Silence kuat" mungkin menjadi perkara terakhir yang anda ingin dengar.

Perpisahan hasil dalam kekosongan yang menganga dalam hidup anda, yang dibawa oleh bahagian penting dalam hidup anda yang terputus. Ini, seterusnya, meninggalkan anda mencederakan dan mengatasi dengan kerinduan. Kerinduan untuk hari -hari tua yang baik ketika anda terkena antara satu sama lain. Untuk sentuhan pasangan anda, suara suara mereka, cara bibir mereka menggulung dengan cara tertentu ketika mereka tersenyum.

Namun, di sini kami memberitahu anda bahawa keheningan radio dan tiada hubungan akan membawa anda melalui sakit hati ini. Dengan pandangan pakar dari ahli psikologi dan kaunselor Juhi Pandey, yang mengkhususkan diri dalam terapi keluarga dan kaunseling kesihatan mental, mari kita lihat bagaimana kuasa tidak ada hubungan dan keheningan yang berfungsi dalam dinamik pasca pemecahan antara exes untuk memahami mengapa strategi ini berfungsi hampir selalu.

Adalah diam balas dendam terbaik setelah perpisahan?

Isi kandungan

• Adalah diam balas dendam terbaik setelah perpisahan?
• Mengapa Silence berkuasa selepas perpecahan
• Kekuatan tidak ada hubungan dan keheningan selepas perpecahan
  • 1. Kedudukan kuasa
  • 2. Tindakan lebih berkesan dari kata-kata
  • 3. Masa untuk mencerminkan
  • 4. Mantan anda mencari jawapan
• Cara menggunakan kekuatan keheningan setelah perpisahan?
  • Langkah 1: Peraturan tidak ada hubungan
  • Langkah 2: Hubungan terhad
  • Langkah 3: Komunikasi dan pengeluaran
• Apa kekuatan kesunyian setelah mencapai perpecahan?
• Soalan Lazim

Untuk pulang ke rumah kepentingan berdiam diri selepas perpecahan, mari kita memimpin dengan salah satu petikan yang paling popular mengenai kuasa keheningan oleh penulis Elbert Hubbard, "Dia yang tidak memahami keheningan anda mungkin tidak akan memahami kata -kata anda."Ini cukup merumuskan mengapa rawatan senyap selepas pemisahan berfungsi keajaiban.

Sekiranya anda telah memutuskan untuk berpisah, pasti terdapat perbezaan, isu, dan salah faham semasa bermain. Apabila kata -kata anda gagal menyelesaikan masalah tersebut semasa anda bersama, bagaimana anda dapat mengharapkan hasil yang berbeza sekarang? Itulah sebabnya menghentikan semua komunikasi dan mewujudkan jarak jauh adalah cara terbaik untuk mendapatkan kejelasan mengapa perkara tidak berjaya dan apa yang anda mahu maju. Dari senyap di media sosial setelah perpisahan untuk menghapuskan hubungan melalui teks, panggilan telefon, dan tentu saja, mesyuarat orang adalah satu-satunya cara untuk bekerja melalui mish-mash emosi yang anda alami.

Juhi berkata "Peraturan tidak ada hubungan adalah suatu keharusan jika anda ingin maju dalam hidup anda. Sekiranya ayam belanda sejuk mungkin sukar untuk ditangani, anda boleh mula secara beransur -ansur mengurangkan komunikasi. Sebaik sahaja ia sampai ke titik di mana ia tidak membuat terlalu banyak perbezaan kepada anda, kuasa keheningan selepas perpecahan akan membantu anda bergerak lancar. Akan tiba masanya apabila ia tidak akan memberi banyak perbezaan kepada anda dan mempercayai saya, ia membantu dalam hidup dalam kehidupan dengan lancar."

Apabila anda menjalin hubungan dengan seseorang, hidup anda selalu saling berkaitan dengan mereka. Mengamalkan peraturan tanpa sentuhan, ditambah dengan keheningan yang lengkap, membantu anda melihat realiti keadaan secara objektif. Sesuatu yang diperlukan untuk mendapatkan perspektif tentang ke mana anda perlu pergi dari sini.

Jadi, apakah peraturan tidak ada hubungan? Seperti namanya, ini bermaksud memotong semua kenalan dengan bekas selepas perpecahan. Ini adalah teknik yang diuji masa untuk membantu anda memproses perasaan anda, pulih dari kesakitan dan tentukan tindakan masa depan anda.

Peraturan tanpa sentuhan mesti kekal berkuat kuasa sekurang-kurangnya 30 hari. Walau bagaimanapun, ia terpulang kepada anda untuk melanjutkannya selagi anda perlu sembuh. Dan bahkan selamanya. Bagi peraturan tanpa sentuhan yang berkesan, ia harus disokong oleh kuasa keheningan selepas perpecahan. Ini bermakna anda bukan sahaja tidak bertemu atau bersemuka dengan mantan anda tetapi juga tidak bercakap dengan mereka, menghantar teks atau terlibat dengan mereka di media sosial. Ini adalah senyap radio setelah perpisahan dan itulah cara anda menyimpannya untuk beberapa waktu.

Sekiranya anda ingin menggunakan kekuatan senyap selepas perpisahan untuk kelebihan anda, ia juga membantu memahami perbezaan antara senyap radio dan tiada hubungan, dan cara menggunakannya selaras. Mari kita mulakan dengan melihat makna keheningan radio - anda keluar dari komunikasi dan tidak dapat dicapai. Dalam konteks hubungan, keheningan radio bermaksud bahawa anda bukan sahaja merapatkan semua hubungan dengan mantan anda tetapi juga meninggalkan mereka tidak dapat menghubungi anda.

Oleh itu, apabila anda menyekatnya di media sosial, aplikasi messenger, dan juga nombor mereka, anda mengamalkan keheningan radio. Sebaliknya, jika garis komunikasi terbuka tetapi anda tidak memulakan hubungan, ia dikenali sebagai mengamalkan tiada hubungan. Kedua -duanya boleh digunakan bersempena dengan optimum menggunakan kekuatan keheningan setelah dibuang atau membuang pasangan.

Bacaan Berkaitan: 7 Komponen Psikologi Lelaki Semasa Peraturan Tidak Sentuhan - Disokong oleh Pakar

Mengapa Silence berkuasa selepas perpecahan

Keluar dari radar setelah perpisahan boleh menjadi salah satu perkara yang paling sukar dilakukan, terutama pada saat -saat di mana rasanya seolah -olah hati anda akan meletup jika anda tidak mendengar suara mereka betul kedua ini. Pada saat -saat sedemikian, anda mungkin mendapati diri anda tertanya -tanya sama ada tanggapan "keheningan kuat" memegang air sama sekali.

Baik untuk memahami mengapa kesunyian berkuasa selepas perpisahan, mari kita pertimbangkan alternatifnya. Anda mencabut mantan, anda merindui mereka, anda mahu mereka kembali dan anda akan memberikan apa sahaja untuk kembali ke jalan. Keinginan ini dapat mencetuskan keputusasaan, dan dalam keputusasaan anda, anda mungkin akan membanjiri mantan anda dengan tawaran mereka mungkin tidak bersedia untuk.

Dari mabuk memanggil ke mesej teks, dan jawatan media sosial yang misteri atau terlalu sentimental, anda pada dasarnya memohon dengan mereka, memohon perhatian mereka. Ini mungkin membuat anda dapat melihat sebagai miskin dan menyedihkan, dan mantan anda mungkin kehilangan rasa hormat yang mereka ada untuk anda. Selain itu, jika mereka tidak bertindak balas terhadap tawaran anda, ia boleh memberi kesan yang teruk kepada keyakinan dan harga diri anda.

Sebaliknya, rawatan senyap selepas perpisahan membolehkan anda menjaga rasa hormat diri dan martabat anda utuh. Anda mungkin bergelut dengan kesakitan yang melumpuhkan kesakitan, tetapi dengan tidak memberi peluang kepada anda untuk menunjukkan sikap acuh tak acuh mereka terhadap kesakitan anda, anda boleh mengelakkan menambah penghinaan terhadap kecederaan.

Kylie, seorang profesional pengiklanan muda dari Seattle, yang menggunakan kuasa keheningan selepas perpisahan, bersumpah dengan keberkesanannya. "Teman lelaki saya, Jason, dan saya berada dalam apa yang seolah-olah menjadi hubungan mati. Kami telah bersama lima tahun, dan di luar, tetapi hubungannya tidak pergi ke mana -mana. Setiap kali saya mencadangkan membincangkan masa depan, Jason akan ditarik balik dan berhenti berkomunikasi.

"Ini membawa kepada pertarungan yang besar suatu hari nanti dan kami memutuskan untuk berpisah dan saya hanya berdiam diri. Saya tidak membuat percubaan untuk menghubunginya dan tidak menjawab teksnya. Selepas tiga bulan, Jason muncul di pintu saya yang ingin bercakap. Saya meletakkan semua tempahan dan harapan saya di atas meja, kami bercakap dan mendapati tempat tengah untuk mengambil hubungan ke hadapan, "katanya.

Teman lelakinya, Jason, menambah, "Apabila dia pergi radio senyap pada saya, saya menyedari betapa dia maksudkan kepada saya. Perasaan yang saya ada untuknya jauh lebih kuat daripada ketakutan komitmen."Jadi, adakah lebih baik menjadi misteri selepas perpisahan daripada memohon perhatian seorang bekas? Sekiranya hubungan Kylie dan Jason adalah sesuatu yang perlu dilalui, jawapannya cukup jelas.

Sama ada anda ingin meletakkan hubungan di belakang anda atau berharap untuk perdamaian, Silence adalah alat yang paling berkuasa dalam senjata anda, atas alasan berikut:

• Ini membantu anda menyembuhkan dari kesakitan perpisahan
• Ini memberi anda masa untuk merenungkan isu hubungan anda dan memutuskan apa yang anda mahukan, tanpa dipengaruhi oleh pendapat mantan anda mengenai perkara itu
• Ini memberi peluang kepada anda untuk merindui anda
• Ini memberi anda peluang untuk menyelesaikan perasaan negatif mengenai perpecahan dan meletakkannya di belakang
• Ia membuat mantan anda ingin bercakap dengan anda kerana jika mereka melakukannya, itu keluar dari kehendak mereka dan tidak berada di bawah tekanan

Bacaan Berkaitan: A Rundown mengenai Peraturan Tidak Sentuhan Psikologi Perempuan

Kekuatan tidak ada hubungan dan keheningan selepas perpecahan

Radio Silence Setelah Pertarungan memberi anda masa untuk merenungkan apa yang berlaku, dan anda akan mendapati diri anda kembali ke situasi dengan kepala tahap, lebih baik dapat menangani kesukaran. Ia boleh menyakitkan apabila seorang lelaki mengabaikan anda selepas pertarungan atau seorang gadis memberi anda rawatan senyap selepas hujah. Walau bagaimanapun, mantra kesunyian ini dapat memberi anda peluang untuk menenangkan diri dan memproses pemikiran dan emosi anda dengan lebih baik.

Dengan cara yang sama, kekuatan keheningan selepas perpisahan dapat membantu memberi anda masa untuk introspek. Juhi berkata "keheningan adalah kunci selepas perpecahan. Pada mulanya, ia mungkin menyakitkan tetapi ia akan memberi anda ketenangan fikiran kerana ia betul -betul mengatakan bahawa masa adalah penyembuh terbaik. Apabila anda mempunyai keinginan untuk menghubungi orang ini, mengalihkan perhatian anda dan melakukan sesuatu yang membuat anda berasa lebih baik. Tonton filem, Menduduki Diri Anda. Anda akan menyedari betapa berbaloi semuanya adalah apabila ia membantu anda lebih daripada yang anda fikirkan."

Mengapa tidak ada hubungan dan mengekalkan keheningan setelah perpisahan begitu penting? Hanya kerana lebih baik menjadi misteri selepas perpecahan daripada melekat dan memohon mantan untuk membawa anda kembali. Sungguh sukar, inilah yang dapat anda dapati:

1. Kedudukan kuasa

Apabila anda mula bercakap dengan seorang bekas selepas perpisahan, biasanya untuk dua sebab - untuk memberitahu mereka betapa terkejut anda dan meyakinkan mereka untuk kembali bersama atau menunjukkan betapa tidak terjejas anda. Sama ada cara, ia menjadikan anda kelihatan terdesak dan lemah. Sebaliknya, dengan mengekalkan sentuhan dan keheningan mutlak, anda dapat menyampaikan sikap acuh tak acuh dan berkecuali dengan lebih berkesan.

Selain itu, kepentingan berdiam diri selepas perpisahan dalam membantu anda bergerak lebih cepat tidak dapat ditekankan cukup. Sekiranya anda benar -benar ingin meninggalkan masa lalu dan yakin bahawa anda dan mantan anda tidak mempunyai masa depan bersama, pergi dari radar selepas perpecahan. Dengan berbuat demikian, anda boleh menghapuskan semua drama yang tidak perlu dari kehidupan anda dan memberi tumpuan kepada penyembuhan anda.

Mengapa berdiam diri begitu kuat setelah perpisahan? Sekiranya anda telah mengemukakan soalan ini kepada diri sendiri, ketahui bahawa bergerak bukan satu -satunya senario di mana kesunyian berkuasa. Ia juga boleh menjadi berkesan dalam memenangi mantan. Hanya kerana mengabaikan seorang lelaki selepas perpecahan atau pemotongan hubungan dengan seorang wanita selepas pemecahan, membuat mereka tertanya-tanya jika anda mengambil berat tentang hubungan seperti yang mereka fikirkan. Atau jika anda terjejas olehnya seperti mereka. Tidak tahu mendorong mereka ke dinding. Biarkan mereka datang kepada anda selepas perpisahan, anda tidak boleh memohon mereka.

Bacaan Berkaitan: 8 faedah rawatan senyap dan mengapa ia bagus untuk hubungan

2. Tindakan lebih berkesan dari kata-kata

Ingat episod itu Rakan Di mana Rachel merosakkan tarikh dan kemudian pergi ke Dail Ross yang mabuk untuk memberitahunya dia berada di atasnya dan telah menemui penutupan? Dan ingat betapa memalukannya untuk menonton Ross mendengar mesej itu? Tidak ada kebaikan yang keluar dari mabuk mendail mantan dan memberitahu mereka bagaimana anda mengatasi mereka.

Tidak kira apa yang anda katakan, hakikat bahawa anda menjangkau menunjukkan bahawa anda peduli. Perkara yang sama berlaku untuk teks mabuk. Pada dasarnya anda telah beralih dari memohon perhatian dalam hubungan dengan memohon perhatian dari bekas. Ini menghantar mesej bahawa mereka terlalu penting untuk anda. Bekas anda mungkin mula mempercayai bahawa anda tidak boleh berfungsi tanpa mereka, dan mungkin mula menganggap anda lebih banyak lagi.

Sebaliknya, apabila anda hanya melepaskan radar sepenuhnya, keupayaan anda untuk mengendalikan perpecahan dengan baik untuknya sendiri. Oleh itu, jaga diri anda untuk pergi dan membuatnya merindui anda dengan mengamalkan keheningan radio selepas perpecahan atau membuatnya tertanya -tanya apa yang anda lakukan dengan memotongnya dari hidup anda. Apabila seorang wanita pergi radio senyap atau seorang lelaki mengikuti hubungan tanpa perpecahan, ia tidak membingungkan dan menarik perhatian orang lain. Itu boleh dikatakan cara terbaik untuk menangani perpecahan.

3. Masa untuk mencerminkan

Kekuatan tidak ada hubungan dan diam adalah bahawa ia memberi anda masa untuk mencerminkan. Anda boleh membebaskan diri dari "Saya mahu dia kembali" atau "Bagaimana saya memenanginya lagi?"Obsesi. Jarak dari pasangan anda memberi anda peluang untuk introspeksi dan merenungkan apa yang anda mahukan. Adakah anda benar -benar ingin kembali bersama mantan anda atau adakah kebiasaan hubungan yang membuat anda ketagih?

Juhi berkata, "Apabila anda mempunyai masa untuk mencerminkan, anda boleh memikirkan situasi yang mengganggu anda dan memeriksa sebab utama mereka. Tanya diri anda mengapa perkara berlaku seperti yang mereka lakukan dan apa yang anda boleh lakukan dengan cara yang berbeza. Kadang kala anda sangat impulsif, ia membawa kepada hubungan yang semakin buruk."

Sebagai kekuatan keheningan selepas perpecahan membantu anda introspek, anda mula melihat perkara dengan lebih jelas. Mungkin mereka bukan orang yang tepat untuk anda. Atau mungkin, anda perlu bekerja pada diri sendiri untuk dapat menjalin hubungan berkembang maju. Jadi, bagaimana keadaan diam radio selepas perpisahan dalam senario ini? Dengan mencipta masa dan jarak yang cukup untuk membolehkan anda meneroka apa yang berlaku dan mengapa dari perspektif yang baru.

4. Mantan anda mencari jawapan

Kekuatan senyap selepas perpecahan, terutamanya apabila anda melakukannya tanpa peringatan, adakah anda meninggalkan mantan anda dengan lebih banyak soalan daripada jawapan. Ini benar terutamanya jika anda mengamalkan keheningan radio dalam hubungan setelah dibuang oleh rawatan senyap. Di mana awak? Apa yang anda buat? Mengapa anda tidak memanggil? Apakah maksudnya?

Kesunyian setelah dibuang terus dumper benar -benar keliru. Dibuang oleh rawatan senyap akan membuat mantan anda kehilangan rasa kuasa yang mereka sangka. Walaupun mantan anda adalah orang yang memutuskan untuk memisahkan cara, ketiadaan anda secara tiba-tiba akan membuat mereka menilai semula perkara ketika mereka berdiri. Pendek kata, potong dia dan dia akan merindui awak. Atau berhenti menghubunginya dan dia akan menyedari nilai anda dalam hidupnya.

Kekuatan senyap selepas penolakan, atau bahkan setelah anda menarik palam hubungan, hanya terletak pada hakikatnya bahawa ia memberi inspirasi kepada rasa ingin tahu dan tipu muslihat. Ketiadaan anda akan membangkitkan lebih banyak soalan daripada yang berterusan dan membuat percubaan untuk memenangi mantan. Pencarian untuk jawapan dapat membuat mantan anda merealisasikan nilai anda dalam hidup mereka. Walaupun anda menyesal berpisah dan ingin memberikan hubungan yang lain, biarkan dia datang kepada anda setelah perpecahan atau biarkan dia membuat langkah pertama.

Bacaan Berkaitan: 18 cara terbukti untuk mengatasi bekas teman lelaki anda dan mencari kebahagiaan

Cara menggunakan kekuatan keheningan setelah perpisahan?

Satu perkara yang pasti, kedua -dua wanita dan lelaki bertindak balas terhadap keheningan dan jarak dengan rasa ingin tahu dan minat yang lebih besar daripada yang mereka lakukan untuk melakukan tawaran berterusan untuk kembali ke cara -cara. Mencuba untuk meneruskan tanpa menggunakan kekuatan keheningan sering akan menghasilkan pengalaman yang lebih menyusahkan. Anda tidak boleh mengurangkan gula apabila anda terus bercakap tentang seberapa baiknya rasa sepanjang masa, bolehkah anda?

Sama ada anda ingin kembali bersama dengan bekas atau snap kord untuk kebaikan, anda tidak dapat mengabaikan kepentingan berdiam diri selepas perpecahan dalam mencapai matlamat tersebut. Tetapi bagaimana menggunakan kekuatan keheningan setelah perpecahan untuk memastikan ia mempunyai kesan yang diingini? Berikut adalah tiga langkah untuk diingat:

Langkah 1: Peraturan tidak ada hubungan

Anda sudah tahu apa peraturan tidak ada hubungan serta perbezaan antara keheningan radio dan tiada hubungan. Sekarang, mari kita luangkan masa untuk memahami mengapa senyap begitu kuat selepas perpisahan. Apabila seseorang memutuskan untuk menarik palam hubungan, persamaan tidak dapat dipertahankan. Dan jarang sekali bahawa kedua -dua rakan kongsi memutuskan untuk menamatkan hubungan pada masa yang sama dan atas alasan yang sama.

Perasaan kemarahan dan menyakitkan yang anda rasakan setelah dibuang dapat membuat anda melakukan beberapa perkara yang bodoh. Anda mungkin akan marah dan mengatakan perkara yang tidak anda maksudkan. Atau anda berisiko datang sebagai miskin dan terdesak dengan memohon dan memohon kepada mereka untuk membawa anda kembali. Mencuba untuk bersalah untuk mengubah fikiran mereka. Atau lebih teruk, mengancam mereka.

Tindakan ini hanya melakukan lebih banyak kerosakan pada ikatan yang sudah rapuh. Kekacauan dan nastiness ini dapat membunuh harapan anda kembali bersama atau bahkan mengekalkan hubungan yang mesra di masa depan. Lebih buruk lagi, ini akan memberi anda banyak pengalaman yang anda akan menyesal dalam masa 6 bulan. Setiap kali anda ingat malam itu anda mabuk memanggil mantan anda, anda akan mengkritiknya, cuba menyembunyikan wajah anda.

Kuasa tidak ada hubungan adalah bahawa ia menyelamatkan anda daripada membiarkan emosi anda menjadi lebih baik dari anda. Selain itu, anda belajar menangani dan memproses kesakitan anda sendiri. Ini adalah langkah besar ke arah menyedari bahawa anda tidak memerlukan orang lain untuk menjadikan anda keseluruhan. Walaupun dibuang oleh rawatan senyap, mantan anda akan segera menyedari juga bahawa anda tidak memerlukannya seperti yang mereka fikirkan. Hidup anda adalah milik anda untuk hidup dan bertambah baik, anda tidak memerlukan rakan kongsi toksik untuk membantu anda.

Bacaan Berkaitan: Cara mengakhiri hubungan dengan baik

Langkah 2: Hubungan terhad

Sebaik sahaja anda yakin bahawa tempoh tanpa sentuhan telah melayani tujuannya, anda boleh meneruskan hubungan terhad dengan mantan anda. Ini bermaksud bercakap atau menghantar mesej sekali -sekala. Penting untuk anda - dan lakukan - pergi tanpa bercakap dengan mereka selama beberapa hari bersama. Jika tidak, anda berisiko kembali kepada corak lama anda merasakan keperluan untuk berkongsi setiap detail kecil dan perkembangan baru dengan mereka.

Semua kerja keras yang anda telah lakukan untuk mengekalkan tiada kenalan akan membazir. Idea di sebalik hubungan terhad adalah untuk menguji air dan lihat sama ada anda boleh bercakap dengan mantan anda tanpa berubah menjadi kekacauan panas yang rapuh secara emosional. Selain itu, ia memberi anda idea tentang apa yang mengabaikan seorang lelaki selepas perpecahan kepadanya.

Apabila anda berdua mengendalikan pemecahan yang matang, ini akan membantu anda memahami diri anda dengan lebih baik. Sekiranya anda dapat mencapai penutupan dengan mantan anda selepas masa yang sesuai tanpa sentuhan, ia akan menghasilkan proses penyembuhan yang lebih holistik. Istilah pengendalian di sini adalah "masa yang sesuai tanpa hubungan". Perlu diingat bahawa kuasa berdiam diri selepas perpisahan tidak berfungsi dalam satu minggu tanpa hubungan.

Oleh itu, berapa lama anda harus menggunakan kekuatan keheningan setelah dibuang atau membuang seseorang? Baiklah, selagi anda sampai ke titik di mana tidak bercakap dengan mereka tidak merasa seperti seseorang yang menggerakkan keberanian anda dan prospek bercakap dengan mereka tidak menyalakan wajah anda, hari anda, hidup anda. Dalam erti kata lain, apabila anda merasa ambivalen tentang berhubung dengan bekas adalah apabila anda harus menamatkan keheningan radio selepas perpisahan dan bergerak ke hubungan terhad.

Langkah 3: Komunikasi dan pengeluaran

Sebaik sahaja anda melewati langkah 2, selamat untuk mengandaikan bahawa anda telah sampai ke tempat di mana anda boleh berkongsi ruang dan mengadakan perbualan dengan bekas tanpa ia mengembalikan semua perasaan selepas itu. Anda kini boleh menggunakan kekuatan keheningan selepas perpecahan untuk mewujudkan komunikasi positif.

Sekarang sudah cukup masa telah berlalu, perasaan negatif di kedua -dua belah pihak sepatutnya reda, anda boleh membina perasaan positif dan mesra yang anda alami ketika bercakap dengan mantan selepas keheningan yang panjang dengan menjaga sesuatu yang mesra dan berselang -seli komunikasi dan penarikan balik.

Katakan anda mempunyai perbualan telefon yang panjang dan anda berdua menggantung gembira dan berpuas hati. Pada ketika ini, anda mesti menahan komunikasi untuk beberapa waktu. Sekarang anda tahu dengan tepat mengapa rawatan senyap berfungsi dengan mantan, gunakan pengetahuan ini untuk kelebihan anda dengan secara strategik membuka garis komunikasi untuk dos kecil interaksi dan kemudian menarik balik.

Semasa bercakap dengan seseorang - walaupun mereka mantan anda - terasa baik, orang cenderung terus kembali untuk lebih banyak lagi. Semakin banyak anda bercakap, isu dan aduan yang lebih lama mula muncul. Luka lama dibuka semula dan keadaan dapat dikawal dengan cepat. Sebaliknya, apabila anda menarik balik komunikasi, anda meninggalkan aftertaste yang pahit.

Sekiranya anda tertanya -tanya, bilakah seorang lelaki mula merindui anda selepas perpisahan atau kapan seorang wanita mula menyesali perpisahan, betul -betul sekarang adalah jawapan anda. Komunikasi yang positif dan baik pasti akan membuat anda berdua menantikan lebih banyak lagi. Ini dapat merindukan kerinduan dan membuka pintu untuk perdamaian. Sekiranya anda berdua berpindah dan bersetuju bahawa anda tidak sesuai dengan rakan kongsi romantis, ini boleh menjadi permulaan untuk hubungan platon yang kuat dan sihat.

Bacaan Berkaitan: 7 Sebab mantan anda panas dan sejuk - dan bagaimana menanganinya

Apa kekuatan kesunyian setelah mencapai perpecahan?

Sekarang, anda telah berjaya menggunakan kekuatan keheningan selepas perpecahan, apa yang akan datang? Soalan jawapan itu bergantung pada apa yang anda mahukan. Sebaik sahaja anda telah menubuhkan komunikasi positif menggunakan keheningan selepas perpecahan, kemungkinan mantan anda memikirkan semula keputusan mereka sangat tinggi.

Ketiadaan anda, dan kemudian kehadiran strategik, terikat untuk membuat mereka melihat anda dalam cahaya baru. Sekiranya anda mula menggunakan rawatan senyap dan kuasa tidak ada hubungan sebagai cara untuk memenanginya lagi, ini adalah di mana anda boleh mengambil lompatan itu. Walau bagaimanapun, memulakan hubungan bukanlah keputusan yang harus dibuat dengan ringan. Pastikan anda dan mantan anda menimbang dan bincangkan semua kebaikan dan keburukan sebelum membuat keputusan dan tidak disapu dalam bidang emosi yang dibawa oleh kuasa kesunyian.

Kadang-kadang, orang berangkat dengan objektif untuk menambal perkara dengan bekas tetapi tempoh tidak sentuhan membuat mereka menyedari bahawa itu bukan tindakan terbaik. Sekiranya di situlah anda berada, biarkan diri anda bergerak tanpa rasa bersalah. Walaupun anda memutuskan untuk tidak kembali bersama, menggunakan keheningan selepas perpisahan membantu anda mengekalkan hubungan mesra dengan bekas. Atau sekurang -kurangnya, lihat mereka dalam cahaya positif, membolehkan anda melihat kembali hubungan anda tanpa dendam atau niat jahat.

Juhi berkata, "Pembelajaran dan peningkatan diri adalah proses seumur hidup. Apabila anda menggunakan keheningan radio selepas pertarungan atau perpisahan, anda mendapat masa untuk introspek, dan melihat apakah kekuatan dan kelemahan anda. Tanya diri anda bagaimana anda dapat memperbaiki. Untuk membantu kami dalam perjalanan kami untuk pembangunan diri, menjauhkan diri dari hubungan dengan mantan anda akan melakukan keajaiban untuk anda, "ketika ditanya apa kuasa keheningan setelah perpecahan dapat membantu kami mencapai.

Kekuatan senyap sebenar selepas perpecahan adalah bahawa ia membebaskan anda dari ketakutan, penghambatan, dan pergantungan kepada orang lain. Apa yang anda pilih dengan kebebasan itu terpulang kepada anda. Untuk memanfaatkan sepenuhnya radar selepas perpecahan, sangat penting untuk memulakan proses ini dengan tanggapan pratetap hasilnya. Hanya mengambil satu langkah pada satu masa, dan lihat di mana jalan membawa anda.

Soalan Lazim

Setelah dibuang, jika anda diam, itu adalah balas dendam yang terbaik kerana orang yang telah membuang anda akan terus tertanya.

Sekiranya anda menyedari betapa pentingnya keheningan selepas perpisahan, anda boleh bergerak lebih cepat. Sebaliknya, dengan mengekalkan sentuhan dan keheningan mutlak, anda dapat menyampaikan sikap acuh tak acuh dan berkecuali dengan lebih berkesan.

Sebaik sahaja anda mengekalkan keheningan radio pada akhir anda, mantan anda mungkin terus membuat percubaan untuk menghubungi anda atau mengetahui dari rakan -rakan yang anda lakukan. Mereka mungkin menghantar teks kepada anda atau cuba membuat anda cemburu dengan mengatakan bahawa mereka melihat orang lain. Ini adalah tanda-tanda yang pasti mantan anda tidak mengatasi anda.

Walaupun bergantung pada matlamat anda, anda mesti menggunakan keheningan radio selama sekurang -kurangnya 30 hari. Sekiranya anda ingin meneruskan dan tidak pernah melihat ke belakang, anda boleh menggunakan keheningan radio untuk jangka masa yang lama, kerana anda tidak perlu bercakap dengan mantan anda lagi.
Sekiranya anda mahukan kekuatan berdiam diri selepas perpisahan untuk membantu anda mendapatkan kembali perkara, menggunakannya sekurang -kurangnya 30 hari adalah permulaan yang baik.

5 langkah untuk memastikan penutupan selepas perpisahan

7 perkara tidak ada yang memberitahu anda tentang perpisahan

Bagaimana untuk mendapatkan perpisahan sahaja?