Anatomi penyalahgunaan mental dan emosi

Kadang -kadang, anda hanya memerlukan tanda -tanda yang jelas bahawa anda adalah mangsa penderaan mental dan emosi. Kenapa? Kerana bagi kebanyakan mereka yang berada dalam hubungan yang kasar, sangat sukar untuk menentukan bahawa anda berada dalam satu. Macam mana boleh jadi? Seperti yang akan ditunjukkan oleh artikel ini, terdapat banyak faktor yang menyumbang kepada dinamik yang tidak sihat mengenai hubungan yang kasar. Dan semuanya cenderung sukar untuk melihat hubungan dengan jelas untuk apa itu.

Bagaimana mereka berlaku di tempat pertama

Tidak ada peraturan umum, tentu saja. Tetapi, dalam banyak kes, terdapat petunjuk tertentu ke arah kemungkinan yang lebih tinggi hubungan yang kasar berlaku. Dan sebahagian besarnya, faktor -faktor ini, malangnya, sudah lama kita mempertimbangkan hubungan romantis. Inilah sebabnya mengapa mereka begitu sukar untuk dilihat.

Bagi kebanyakan individu yang disalahgunakan, memang benar bahawa mereka cenderung jatuh dari satu hubungan seperti yang lain. Dari luar, sering kelihatan seolah -olah mereka benar -benar buta kepada rakan kongsi yang berpotensi dan lembut. Dan jika mereka terlibat dengan satu orang itu, hubungan itu cenderung berakhir dengan cepat. Anda boleh mendengar mereka berkata: "Ia tidak betul".

Dan tidak. Kerana kita semua lebih kurang (kecuali jika kita mendekati masalah secara langsung dan menangani bantuan profesional) cenderung untuk mencipta hubungan yang kita saksikan ketika kita masih kanak -kanak. Secara khusus, kita biasanya meniru dinamik perkahwinan ibu bapa kita. Mungkin lebih kurang jelas, tetapi lebih banyak pengecualian untuk tidak memproyeksikan hubungan ibu bapa kita ke dalam urusan romantis kita sendiri.

Dan jika anda menyaksikan ibu bapa anda berulang -ulang dalam penderaan emosi, anda mungkin akan mencari rakan kongsi yang akan membantu anda menghidupkan semula interaksi seperti ini. Tidak benar -benar sedar, kerana kita semua akan bersetuju penyalahgunaan adalah salah. Tetapi, pada tahap tertentu, anda mungkin akan melihat beberapa bentuk tingkah laku kasar seperti biasa. Ini berlaku untuk kedua -duanya, penderita dan mangsa.

Kenapa mereka bertahan

Kisahnya biasanya berkembang agak diramalkan. Penyalahgunaan dan disalahgunakan yang disalahgunakan seolah -olah mengesan antara satu sama lain dengan ketepatan pembedahan. Di antara semua orang di sekeliling mereka, mereka kelihatan magnetik tertarik antara satu sama lain. Mereka segera memukulnya, dan dunia nampaknya menyempit hanya kepada mereka berdua.

Penyalahgunaan bermula dengan segera. Selepas beberapa hari atau minggu (tetapi selalunya sebaik sahaja pada tarikh pertama), jangkaan tersembunyi mula membentuk interaksi. Kedua -duanya mula memainkan peranan mereka. Penyalahgunaan akan mula menguasai, pada mulanya dengan beberapa rizab, tetapi tidak lama lagi ini akan berkembang menjadi penyalahgunaan emosi penuh.

Dan yang disalahgunakan juga akan bekerjasama. Dia akan mula bertindak secara lonjakkan, setiap hari semakin banyak. Orang luar akan bertanya kepada diri sendiri mengapa mereka bertolak ansur dengan penyalahgunaan. Mangsa akan bertanya: "Apa penyalahgunaan?"Dan ini adalah reaksi yang jujur. Kerana, seperti yang ditunjukkan sebelumnya, bagi kedua -dua rakan kongsi, ini adalah bentuk interaksi yang normal antara dua rakan romantis.

Menariknya, kedua -duanya boleh berada di mana -mana pihak. Ia adalah perkara yang mereka kenal pasti, dan tingkah laku mereka mengambil alih sebagai mereka sendiri. Tetapi hubungan kasar cenderung sangat kukuh, walaupun benar -benar goyah ketika dilihat dari luar. Kerana kedua -dua bekerja dalam keharmonian dan kerjasama yang sempurna. Mereka benar -benar disesuaikan dengan dinamik mereka yang tidak sihat.

Tanda -tanda penderaan emosi dan mental

Jadi, jika anda mengesyaki bahawa anda berada dalam hubungan yang kasar (dan penderaan emosi dan mental sangat sukar untuk mengenali dari dalamnya), anda harus mencuba dan mencari petunjuk. Jangan takut atau malu kerana tidak menyedarinya lebih awal, ia adalah normal. Perkara yang baik ialah, anda akan melihatnya sekarang, dan anda boleh membuat perubahan positif.

Tanda pertama dan menyeluruh adalah bagaimana pasangan anda menggunakan cinta dan kasih sayang. Secara khusus, penderita cenderung kadang -kadang membuang tulang. Mereka akan memastikan terdapat detik -detik yang sangat kuat untuk kasih sayang dan semangat. Mereka akan meminta maaf, dan menjadikan anda di puncak dunia. Dan jika mereka tidak memohon maaf, mereka pasti akan membangkitkan harapan anda bahawa ini adalah bagaimana ia akan dari titik seterusnya. Ia tidak akan.

Penyalahgunaan akan kembali. Dan inilah tanda -tanda. Anda sentiasa diturunkan. Anda dihina dan terlalu dikritik sepanjang masa. Rakan kongsi itu tidak cemburu, tetapi secara proaktif mencari hubungan dengan jantina yang bertentangan. Anda dikondisikan untuk melakukan apa yang mereka mahukan. Anda yakin bahawa semua itu adalah kesalahan anda. Anda secara beransur -ansur terpencil dari rakan dan keluarga. Dan akhirnya, anda mempunyai perasaan bahawa harga diri anda terus menurun dari saat anda bertemu dengan pasangan anda.