Tanda -tanda hubungan kasar secara emosi, secara lisan, mental

Perkara dengan hubungan beracun adalah bahawa tanda -tanda hubungan yang kasar sebenarnya tidak memukul anda sehingga terlambat. Mereka jubah diri di bawah pakaian cinta dan penjagaan tetapi merayap ke dalam hubungan anda dan kemudian mengubahnya sepenuhnya.

Sebenarnya, banyak yang terselamat dalam hubungan kasar telah menyatakan kejutan untuk mencari diri mereka dalam hubungan sedemikian. Jadi, apakah tanda amaran untuk mengetahui bahawa anda berada dalam hubungan yang kasar?

"Anda boleh mempunyai zebra haiwan kesayangan dan meletakkan zebra itu ke dalam sangkar kecil setiap hari dan memberitahu zebra bahawa anda menyukainya, tetapi tidak kira bagaimana anda dan zebra saling mencintai, hakikatnya tetap bahawa zebra harus keluar dari itu sangkar dan harus menjadi milik seseorang yang dapat memperlakukannya dengan lebih baik, seperti yang harus dirawat, seseorang yang dapat mempercayainya." - c. Joybell

Hubungan kasar

Isi kandungan

• Hubungan kasar
• Tanda -tanda hubungan yang kasar secara emosional
• Tanda -tanda hubungan yang kasar
• Tanda -tanda hubungan yang kasar secara fizikal
• Tanda -tanda hubungan yang kasar dari segi kewangan
• Sekiranya anda berada dalam hubungan yang kasar
• Soalan Lazim

Ramai yang terselamat yang membuka hubungan penyalahgunaan hubungan mereka gagal dalam mengenal pasti tanda -tanda awalnya. Pertimbangkan senario: anda dibutakan oleh cinta kepada pasangan anda dan hidup dalam penafian tingkah laku toksik.

Atau, pasangan anda memanipulasi dan membuat anda merasa tidak cekap dalam memenuhi tanggungjawab perkahwinan anda. Atau, definisi anda tentang hubungan yang kasar adalah terhad kepada bentuk yang melampau, i.e., Keganasan rumah tangga, perkosaan perkahwinan, dll. Di tengah -tengah banyak ketidakpastian, ada kemungkinan anda tidak menyedari bahawa anda semakin banyak diseret ke dalam hubungan yang kasar.

Ini hanyalah tanda -tanda hubungan yang kasar. Untuk menamatkan kesakitan dan kesakitan yang gila ini, kaunselor hubungan kami telah menganalisis beberapa tanda amaran yang penting yang menandakan bahaya bentuk penyalahgunaan yang mungkin. Mari kita lihat.

Bacaan Berkaitan: Dia akan menyalahgunakan dan kemudian memohon maaf - saya terperangkap dalam kitaran ganas ini

Tanda -tanda hubungan yang kasar secara emosional

Sekiranya pasangan anda menunjukkan tingkah laku ini, mungkin tanda -tanda hubungan yang kasar secara emosional. Untuk membantu anda lebih lanjut, kami telah mengklasifikasikan pelbagai corak kasar di bawah kategori atau darjah yang berbeza:

• Cepat komited: Ini adalah salah satu tanda terawal yang anda ada dalam hubungan yang kasar. Sekiranya pasangan anda cepat melakukan hubungan, ini boleh menjadi tanda amaran. Percubaan terdesak untuk menarik diri anda pada mulanya mungkin merasa seolah -olah dia romantis di hati, tetapi anda tidak boleh tergesa -gesa ke dalam gelombang komitmen ini. Sebaliknya, luangkan masa anda untuk memahami sebab -sebab mengapa pasangan itu sangat cinta dengan anda. Sekiranya mereka memahami anda, memberikan masa yang dikehendaki untuk menimbang kebaikan dan keburukan hubungan tidak akan menjadi masalah. Tetapi jika anda merasa tertekan untuk menjadi sebahagian daripada hubungan eksklusif dari awal lagi, ada peluang yang baik bahawa pasangan anda mempunyai kecenderungan untuk menjadi kasar
• Cemburu berterusan: Cemburu adalah tanda amaran penting bagi mangsa untuk mengenal pasti penyalahgunaan hubungan. Sekiranya pasangan anda sentiasa cemburu terhadap rakan lelaki/perempuan anda yang lain, terus menelefon atau muncul di mana mereka tidak dijangka, ini adalah bukti bahawa mereka adalah milik anda. Selalunya, anda cenderung untuk menghapuskan ketidakamanan ini kerana cinta dan keprihatinan mereka yang tulen. Tetapi ingat, ini adalah permulaan untuk menegaskan kawalan ke atas gaya hidup dan keutamaan anda. Sekiranya cemburu kekal untuk tempoh yang lebih lama dalam hubungan, maka ini menimbulkan masalah kepercayaan dalam hubungan, menjadikannya secara emosi beracun

Tanda -tanda hubungan yang kasar

Apabila anda berada dalam hubungan yang kasar, penderita anda dapat menjalankan kawalan dan autonomi atas perasaan dan emosi anda tanpa anda menyedarinya. Ini menyeksa anda, menurunkan harga diri anda dan menjadikan anda tidak berdaya sepenuhnya. Berikut adalah beberapa tanda hubungan kasar yang boleh membuatkan anda lumpuh secara psikologi.:

• Pengasingan dari rakan dan keluarga: Pengasingan adalah bentuk penyalahgunaan psikologi yang paling teruk, di mana penderita merasakan komitmen telah berhak kepada mereka untuk pemilikan anda. Ini adalah salah satu ciri utama lelaki atau wanita yang kasar. Ini bermula dengan tanggapan ringan seperti mengkritik rakan dan sepupu anda mengenai sikap mereka. Corak ini berterusan sehingga anda mula mempercayai bahawa kritikan mereka benar. Matlamat awal adalah untuk melegakan atau menghapuskan sistem sokongan yang ada sehingga mangsa merasakan bahawa penderita adalah satu -satunya orang di dunia yang peduli terhadap mereka. Sekiranya pasangan anda cuba memutuskan hubungan anda dengan rakan anda dan juga keluarga anda, maka mereka pasti pasangan yang mengawal. Dalam kes yang melampau, mereka mungkin cuba merampas telefon anda atau menghalang anda daripada memegang pekerjaan yang baik. Gejala -gejala ini pasti tanda -tanda yang membimbangkan yang membantu menentukan hubungan yang kasar
• Mengelakkan komunikasi: Ini adalah satu lagi taktik psikologi di mana penyalahgunaan menghindari apa -apa bentuk komunikasi dengan mangsa. Rawatan senyap menjadikannya di hujung penerimaan secara berterusan mengenai apa yang mungkin mereka lakukan untuk mencetuskan tingkah laku ini. Kadang-kadang, keraguan diri berterusan untuk tempoh yang berpanjangan, menjadikan mangsa merasa bersalah atas kesilapan yang mereka tidak mungkin melakukan sama sekali. Semasa berhadapan, penderita menyalahkan orang lain atas kesilapan mereka. Selalunya, mereka mendapati kesalahan dalam tingkah laku mangsa untuk membenarkan kesunyian ini. Menyekat komunikasi terasa seperti diam sebelum ribut yang mengamuk. Secara psikologi, jurang komunikasi ini boleh menjadi lebih dahsyat daripada bentuk penyalahgunaan yang lain dan meninggalkan parut pada hubungan anda seumur hidup. Ini adalah salah satu tanda -tanda yang jelas bahawa dia akan menyalahgunakan anda pada masa akan datang atau bahawa dia akan menjadi lebih kasar seiring dengan berlalunya masa
• Membuat anda merasa kurang kemahiran dan potensi: Untuk mempunyai kawalan yang lebih baik dalam hubungan dan menyembunyikan rasa tidak percaya mereka, penderita cuba menyerlahkan kekurangan anda dan membuat anda merasa tidak cekap. Walaupun anda berbakat dan bebas dari segi kewangan, mereka akan berusaha mengolok -olok kebolehan anda atau mengejeknya di khalayak ramai. Ini adalah salah satu tanda yang paling merendahkan dalam hubungan psikologi yang kasar. Siri serangan berterusan terhadap bakat anda akhirnya akan merobek keyakinan anda dan menghalang potensi anda dalam jangka masa panjang. Akibatnya, anda merasa tertekan dan tidak melihat harapan dalam hidup, kecuali terjebak dalam hubungan yang kasar
• Terdapat kritikan yang berterusan: Kritikan menyakitkan dan merendahkan mangsa penyalahgunaan. Hidup dengan kritikan bukan sahaja mencetuskan perasaan negatif tetapi juga menimbulkan banyak ketegangan dalam hubungan. Sekiranya anda menghadapi ketegangan berterusan hubungan dan kritikan secara lisan tentang segala -galanya, termasuk penampilan dan kelemahan, sudah tiba masanya untuk mengakui sebagai gejala penyalahgunaan psikologi. Kadang -kadang, pasangan anda menunjukkan kelemahan anda pada masa lalu dan merendahkan anda pada masa ini. Komen -komen sarkastik seperti itu juga menimbulkan penderitaan senyap secara berterusan. Sebaik -baiknya, diharapkan rakan kongsi memahami pandangan antara satu sama lain, tetapi keadaan sedemikian meluaskan keretakan antara pasangan dan meningkatkan penyalahgunaan
• Anda mendapati diri anda meminta kebenaran untuk melakukan segala -galanya: Hubungan romantis adalah perkongsian yang sama. Ia bukan hubungan subordinat unggul di mana mendapatkan kebenaran dari pasangan adalah prasyarat. Perbincangan bersama mengenai keputusan dalam satu perkara tetapi mendapatkan kelulusan mereka adalah pada pesawat yang berbeza sama sekali. Senario pertama mempunyai pasangan yang sihat bebas dari sebarang ketidakamanan, tetapi yang terakhir menunjukkan kepada pasangan yang tidak seimbang. Jadi, jika pasangan anda menjadikannya kebiasaan untuk anda mengambil kebenaran untuk melakukan setiap perkara kecil atau pergi ke mana -mana sahaja, maka sudah tiba masanya untuk menilai semula masa depan anda dengan mereka. Ini adalah petanda yang baik bahawa ini akan menjadi hubungan psikologi yang kasar

Bacaan Berkaitan: 5 Tanda -tanda Penyalahgunaan Emosi Anda harus berhati -hati untuk memberi amaran kepada ahli terapi

Tanda -tanda hubungan yang kasar secara fizikal

Sekiranya anda merasa seperti maruah fizikal anda dikompromikan, ini adalah salah satu tanda -tanda utama hubungan yang kasar. Tidak ada yang harus merasa seperti mereka dihalang secara fizikal atau dipaksa dalam apa jua jenis cinta atau hubungan.

• Gangguan seksual: Hanya kerana anda berdua komited antara satu sama lain atau berkahwin tidak bermaksud pasangan anda berhak menyalahgunakan anda secara seksual, tanpa persetujuan anda. 'Tidak' bermaksud 'tidak' dan jika pasangan cuba menyalahkan anda kerana tidak memuaskan dorongan seksual mereka atau memaksa anda tanpa persetujuan anda, maka itu hanyalah penderaan seksual. Biasanya, dalam situasi seperti itu, penyalahgunaan menggunakan pemusnahan dan emosi untuk memanipulasi pematuhan anda. Mereka mungkin mengambil kekecewaan yang ditolak dalam bentuk hubungan seksual paksa atau perkosaan perkahwinan. Sekiranya gejala -gejala ini menjadi corak dalam hidup anda, maka sudah tiba masanya untuk mengakui bahawa anda berada dalam hubungan fizikal yang kasar
• Mengancam Keganasan: Apabila penderita tidak mendapat apa yang mereka mahu, mereka menggunakan ancaman psikologi. Kadang -kadang ini berputar di sekitar secara fizikal mencederakan anda, meninggalkan anda, memukul anak -anak anda atau membunuh anda untuk menunjukkan kemarahannya. Memaparkan senjata dan mengancam anda tentang akibat buruk juga merupakan cara penderita untuk menunjukkan keunggulan mereka dalam hubungan. Mereka juga mungkin mengancam untuk membunuh diri sekiranya perkara tidak berjalan. Mangsa, sudah lebam akibat penyalahgunaan yang berterusan, mengelakkan sebarang perbalahan dan berusaha keras untuk menjaga keamanan dengan bertindak seperti cara pasangan mereka mahu mereka. Tetapi semuanya sia -sia, kerana sedikit kesilapan dapat mencetuskan keganasan fizikal. Perjuangan kelihatan tidak berkesudahan di sini, dan mangsa, walaupun setelah mengetahui intensitas penyalahgunaan, gagal membalas. Tidak dinafikan, penderitaan yang melampau ini adalah salah satu tanda-tanda jelas yang anda tidak akan gila tetapi dalam hubungan yang kasar. Menyedari penyalahgunaan dan mengambil laluan keluar adalah satu -satunya penyelesaian untuk keluar dari pengalaman ini

Tanda -tanda hubungan yang kasar dari segi kewangan

Dalam mana -mana hubungan yang matang dan penyayang, kedua -dua pasangan mempunyai kebebasan kewangan. Jika anda merasa terikat atau pasangan anda menguasai semua keputusan kewangan, anda perlu berhati -hati untuk tanda -tanda ini di bawah:

• Mengganggu pilihan kerjaya anda: Bagi orang yang moden dan bebas, kerjaya mereka sama pentingnya dengan kehidupan peribadi mereka. Walau bagaimanapun, pada masa-masa, ini tidak baik dengan rakan kongsi wanita yang bebas dari segi kewangan, yang didorong oleh kerjaya. Daripada menyokong matlamat kerjayanya, dia mungkin berusaha untuk menghentikan pekerjaannya setelah berkahwin. Dia membina kepercayaan kepadanya dalam tempoh masa yang dia tidak perlu bekerja dan dia mampu sepenuhnya mengendalikan perbelanjaan keluarga secara bebas. Berkali -kali, pasangan yang mengawalnya memasuki ketidakamanan kewangannya dengan memintanya untuk menumpukan lebih banyak tanggungjawab domestik daripada kerja pejabat. Sekiranya dia bekerja, dia cuba mewujudkan situasi di mana mangsa tidak mempunyai pilihan lain daripada melepaskan pekerjaannya. Oleh itu, jika pasangan menghalang anda daripada mendapatkan atau menjaga pekerjaan, maka itu adalah tanda hubungan yang kasar dari segi kewangan. Ingat, cinta membebaskan; ia tidak menyekat anda dan bakat anda. Jadi, jika dia mengasihi anda, dia tidak akan mempunyai masalah dengan anda mengejar pekerjaan atau bakat anda
• Menggunakan wang untuk mengawal anda: Salah satu tanda utama hubungan yang kasar dari segi ekonomi ialah pasangan anda cuba menggunakan wang mereka untuk mengawal anda. Mungkin pasangan anda berada dalam kedudukan kewangan yang lebih baik, dan berusaha untuk memenanginya dengan kekayaan mereka. Atau mereka mungkin cuba menyusuri kemerdekaan kewangan anda untuk melanjutkan matlamat mereka sendiri. Contohnya, meminta anda menyumbang semua pendapatan anda untuk membayar pinjaman rumah. Anda mungkin diperuntukkan elaun perbelanjaan bulanan untuk penyelenggaraan simpanan, seperti kanak -kanak, yang tidak betul. Kawalan Kewangan juga boleh nyata dalam bentuk pasangan anda yang meminta anda untuk rekod rang undang -undang dan menyimpan semua wang tambahan dengan mereka. Menurut pakar hubungan kami, ini hanyalah eksploitasi ekonomi anda. Sekiranya pasangan itu terlalu halus tentang kewangan, maka ini tidak ada apa -apa tetapi penyalahgunaan kewangan

Sekiranya anda berada dalam hubungan yang kasar

Sekiranya anda menghadapi tanda -tanda penyalahgunaan di atas perkahwinan atau hubungan anda, maka sekarang adalah masa untuk bertindak. Ingat, tidak pernah terlambat untuk mengubah kisah hidup anda. Perubahan ada di tangan anda; Cuba cari intensiti penyalahgunaan hubungan yang anda ada dan keluar daripadanya. Sama ada hubungan kasar secara lisan atau anda disalahgunakan secara fizikal selama bertahun -tahun, ini bukan sesuatu yang anda boleh tahan lagi.

Laluan 'berhenti' mungkin kelihatan sukar untuk dilaksanakan pada mulanya tetapi mempercayai kami; Ini akan membebaskan anda dari semua masalah dan kesengsaraan hidup. Kita semua berhak hidup dalam keadaan damai dan keharmonian. Kaunselor hubungan kami sentiasa ada untuk membantu anda dalam mencapai kejelasan mengenai keadaan semasa anda. Adakah Panel Pakar Pakar Pakar Bonobologi Hubungi untuk mencatatkan tindakan seterusnya anda.

Soalan Lazim

Mereka, fizikal, seksual, lisan, mental, kewangan atau budaya.

Penghinaan, mengancam seseorang dan menyalahkan peralihan adalah beberapa jenis penderaan emosi.

Kebanyakan tanda hubungan yang kasar diperhatikan oleh mangsa ketika terlambat. Hubungan kasar secara mental adalah yang paling sukar untuk mengesan. Seseorang tidak menyedari trauma yang mereka terdedah.

Pasangan menyalahgunakan anak perempuannya - penderaan seksual dan trauma seksual kanak -kanak

Apa penyalahgunaan dalam hubungan?

Penyalahgunaan Emosi- 9 Tanda dan 5 Petua Mengatasi