Sekiranya kita mendapat kaunseling perkahwinan? Petua untuk mencari kaunselor yang betul

Dalam artikel ini

• Apa itu kaunseling perkahwinan?
• Bilakah untuk mendapatkan kaunseling perkahwinan:
• Komunikasi tidak sama
• Anda mendapati diri anda menyimpan rahsia
• Kehidupan seks anda telah berubah menjadi lebih teruk
• Apabila masalah yang berterusan tidak akan hilang
• Bagaimana kita dapat mencari kaunselor perkahwinan yang baik untuk kita?
• Berapa kos kaunseling perkahwinan?

"Perkahwinan begitu mudah!" - kata tidak seorang pun, pernah. Dari isu amanah yang tidak aktif untuk konflik bersama, setiap pasangan memukul sekatan jalan dalam perkahwinan mereka.

Masukkan kaunseling perkahwinan.

Sama ada anda menghadapi masalah besar berkomunikasi atau hanya ingin melancarkan beberapa kinks kecil, kaunseling perkahwinan dengan cara yang baik untuk bekerja melalui pelbagai jenis.

Inilah yang boleh anda harapkan dari sesi kaunseling perkahwinan, bila perlu dipertimbangkan, dan apa yang perlu dicari dalam kaunselor perkahwinan yang sesuai untuk anda dan pasangan anda:

Apa itu kaunseling perkahwinan?

Walaupun namanya membayangkan anda harus berkahwin untuk hadir, kaunseling perkahwinan sebenarnya terapi untuk pasangan pelbagai jenis yang berada dalam hubungan yang komited.

Pasangan bertemu dengan ahli terapi sekali seminggu selama beberapa minggu atau bulan untuk menangani dan menyelesaikan cabaran yang dihadapi oleh hubungan.

Ahli terapi menyediakan teknik dan taktik komunikasi untuk membantu pasangan menavigasi perbualan yang sukar dan menyediakan teknik penyelesaian masalah.

Semasa sesi ini, pasangan dapat meningkatkan kesedaran corak interaksi semasa dan menanam teknik penyelesaian masalah yang akhirnya meningkatkan kepuasan dalam hubungan mereka dan dengan diri mereka sendiri.

Struktur setiap sesi berbeza -beza berdasarkan ahli terapi, tetapi mereka biasanya difasilitasi oleh ahli terapi yang membimbing perbualan dan menggalakkan komunikasi terbuka dan mencadangkan sebarang petua seperti yang mereka lihat sesuai.

Bilakah untuk mendapatkan kaunseling perkahwinan:

Berikut adalah beberapa tanda yang anda dan pasangan anda akan mendapat manfaat daripada menghadiri kaunseling perkahwinan

1. Komunikasi tidak sama

Adakah hubungan anda bermula dengan kuat dengan dialog harian dan komunikasi terbuka?

Atau adakah anda mendapati bahawa anda sedang bercakap, tetapi selalu negatif atau hanya satu cara untuk berakhir? Atau mungkin anda hanya takut untuk bercakap atau membangkitkan masalah dengan pasangan anda.

Jika ya, membenarkan ahli terapi memasuki halangan bukan komunikasi yang anda alami dan pasangan anda sedang mengalami dan menawarkan panduan dan cara yang berkesan untuk berkomunikasi mungkin membantu.

2. Anda mendapati diri anda menyimpan rahsia

Terdapat garis yang kuat antara privasi dan menyimpan rahsia dari pasangan anda.

Rahsia boleh berkisar dari ketidaksetiaan kewangan hingga pemikiran yang tidak setia. Membenarkan diri anda atau pasangan anda peluang untuk menyiarkan rahsia ini dalam ruang kaunseling yang selamat adalah cara yang sihat untuk menavigasi mereka.

3. Kehidupan seks anda telah berubah menjadi lebih teruk

Seks adalah bahagian penting dari banyak perkahwinan - dan apabila ia berubah, atau seseorang dalam hubungan merasakan keperluan mereka tidak dipenuhi, ketegangan boleh berlaku.

Mencari terapi untuk memahami di mana perubahan itu datang dari atau mengapa perubahan telah berlaku saling menguntungkan dan dapat membantu memulihkan perkahwinan anda. Terapi Seks juga merupakan pilihan untuk menangani kebimbangan yang paling banyak.

4. Apabila masalah yang berterusan tidak akan hilang

Mustahil untuk menjalin hubungan dengan seseorang di mana anda berkongsi pandangan yang sama pada setiap isu.

Tetapi apabila isu -isu tersebut menjadi lebih daripada sekadar perdebatan sekali -sekala, anda mungkin mempunyai masalah yang lebih besar di tangan anda. Isu -isu ini boleh terdiri daripada bilangan kanak -kanak yang anda mahukan, isu komunikasi sebagai ibu bapa baru, kepercayaan dan ideologi agama.

Mencari kaunseling untuk bekerja melalui mereka dan mempelajari kemahiran komunikasi yang berkesan adalah tempat yang bagus untuk bermula.

Bagaimana kita dapat mencari kaunselor perkahwinan yang baik untuk kita?

Penting untuk mengetahui bahawa setiap kaunselor perkahwinan berbeza, jadi anda dan pasangan anda harus mencari seseorang yang anda rasa selesa.

Luangkan masa anda mencari ahli terapi yang betul - yang mungkin bermaksud datang dengan senarai soalan yang ingin anda ajukan, kemudian menjadualkan panggilan awal. Anda juga boleh mempunyai panggilan berasingan untuk anda masing -masing, untuk memastikan anda berdua mempercayai ahli terapi.

Anda mungkin menemubual tiga atau empat ahli terapi yang berbeza sehingga anda dapati perlawanan sempurna anda.

Ia juga boleh membantu menjelaskan matlamat anda sebelum memulakan kaunseling pasangan. Duduk dan bincangkan soalan berikut bersama -sama:

1. Bagaimana kita mahu berkembang bersama sebagai pasangan?
2. Apakah gaya konflik kita? Adakah ia memerlukan kerja?
3. Bolehkah kita meningkatkan kualiti atau kekerapan keintiman kita?
4. Adakah kita pernah kesat antara satu sama lain? Sekiranya ya, bagaimana?
5. Adakah kita telah berkongsi matlamat?
6. Adakah kita perlu berusaha mendengar dan saling mengesahkan?

Sebaik sahaja anda mempunyai idea yang lebih jelas tentang apa yang anda mahukan daripada terapi, lebih mudah untuk mencari ahli terapi yang bersedia membantu anda memenuhi matlamat tersebut.

Berapa kos kaunseling perkahwinan?

Kos kaunseling perkahwinan berbeza -beza, bergantung kepada ahli terapi dan liputan insurans pasangan.

Sebagai contoh, kaunselor perkahwinan di NYC dengan purata kos antara $ 150 dan $ 250 untuk sesi satu jam; Di Rhode Island, kaunselor perkahwinan kos rata -rata antara $ 80 dan $ 125, dan di Boston, kaunselor perkahwinan menelan kos antara $ 90 dan $ 150 setiap sesi.

Walau bagaimanapun, dengan perlindungan insurans, sesi satu jam mungkin menelan belanja pasangan sebanyak $ 20. Bersedia mencari kaunselor perkahwinan yang tepat untuk anda dan anda?