Menetapkan sempadan yang sihat dalam hubungan

Cinta itu buta. Kita semua telah mendengar ini pada satu ketika, sama ada dari saudara yang peduli atau kawan, yang cuba dengan lembut memberitahu kita bahawa kita mengelakkan kebenaran hubungan. Sukar untuk mendengar kata -kata ini, untuk mempercayai bahawa seseorang yang kita sayangi begitu banyak dan, mungkin, siapa yang mengaku mencintai kita sama, akan melakukan apa -apa untuk itu mungkin menyakiti kita. Mungkin kita juga melihat tanda -tanda, tetapi kita memilih untuk mengabaikannya, terutama jika hasilnya dapat kehilangan orang yang paling kita sukai.

Cinta boleh membutakan, tidak kira apa jenis hubungan cinta. Tidak ada ibu bapa yang ingin berfikir anak cantik mereka dapat melakukan perkara -perkara nakal yang mungkin dituduh ketika mereka membesar, sama seperti anak tidak mahu membayangkan ibu bapa mereka akan membuat kesilapan besar dalam hidup mereka. Mungkin kita terlalu banyak memberi diri kita kepada orang -orang di sekeliling kita. Dalam hal hubungan romantis, ia berlaku lebih kerap daripada yang kita ingin fikirkan, dan jika tidak ditangani lebih awal daripada kemudian, dapat menyebabkan pecahan hubungan dari masa ke masa.

Oleh itu, mengapa kita membenarkan diri kita dibuang oleh orang yang kita sayangi?

Mungkin kerana kita ingin dicintai oleh orang lain. Kami berfikir bahawa jika kita memberi cukup kepada orang lain, mereka akan lebih menyayangi kita, atau tidak akan meninggalkan kita. Kami mungkin melihat tanda -tanda bahawa pasangan kami kurang sempurna dalam hubungan mereka dengan kami, tetapi kami tidak mahu "menggegarkan bot", menolak pengalaman kami sebagai overhinking situasi. Mungkin kami cuba menangani keadaan, tetapi pasangan kami menolak kebimbangan kami, memberitahu kami bahawa kami hanya menjadi paranoid. Walau bagaimanapun, mengelakkan menetapkan sempadan yang sihat dalam hubungan kita hanya memastikan konflik masa depan, dan menghubungkan hubungan dengan kegagalan.

Fikirkan hubungan anda sebagai perkongsian perniagaan

Tidak ada jawapan yang mudah mengenai cara mendekati keadaan seperti ini, tetapi petunjuk yang berguna adalah memikirkan hubungan penyayang anda seperti yang anda lakukan sebagai perkongsian perniagaan. Setiap ahli perniagaan membawa ke meja kemahiran dan bakat khas yang menjadikan perniagaan berfungsi. Tidak ada hari tertentu yang pernah menjadi hubungan 50/50 dengan setiap pasangan yang melakukan separuh daripada kerja syarikat, tetapi jika semua orang bekerja bersama, perniagaan akan berkembang dan berkembang.

Di sebuah syarikat, rakan kongsi kadang -kadang harus bekerjasama dengan perniagaan lain untuk mencapai matlamat yang sama. Dengan menggunakan senario perkongsian perniagaan untuk mempertimbangkan keadaan hubungan anda, anda lebih dapat berfikir secara objektif mengenai keadaan untuk menetapkan lebih banyak sempadan yang sihat. Perubahan dalam pemikiran ini hanya berfungsi kerana aspek cinta hubungan dikeluarkan, membolehkan rakan kongsi memfokuskan semula penghormatan dan kepercayaan.

Pertimbangkan soalan -soalan ini:

• Adakah sesuai untuk pasangan anda untuk membuat anda dalam kegelapan untuk sebarang butiran rundingan dan/atau komunikasi dengan perniagaan/individu lain?
• Adakah sesuai untuk pasangan anda untuk menyembunyikan apa -apa faedah yang telah mereka terima untuk perniagaan yang anda telah bekerja keras bersama -sama di bangunan, atau jika pasangan anda tidak berkongsi manfaat ini dengan anda, walaupun anda menyedari mereka?
• Adakah anda pernah bertolak ansur?

Untuk kemudian mula mengembangkan sempadan yang sihat, anda mesti menyampaikan kebimbangan anda kepada pasangan anda. Daripada menuduh mereka melakukan sesuatu yang salah dalam hubungan, fokus pada emosi anda yang berkaitan dengan pengalaman anda tentang apa yang telah mereka lakukan, seperti,

"Saya berasa sangat terharu oleh semua kerja rumah yang perlu kita lakukan di sini, dan saya tertanya -tanya apakah kita dapat bekerjasama untuk memikirkan cara menjadikannya lebih mudah diurus."

Pendekatan lain mungkin,

"Saya berasa sangat kesepian sejak kebelakangan ini ketika anda pulang dari tempat kerja. Bolehkah kita cuba menjadualkan beberapa waktu kemudian minggu ini untuk menyambung semula?"

Membuka dialog dengan cara yang melibatkan pasangan anda, dan bukannya menuduh mereka, akan meninggalkan mereka kurang bertahan dan lebih terbuka untuk mendengar apa yang anda harus.

Tidak ada hubungan yang sempurna. Tidak ada hubungan yang akan menjadi 50/50. Walau bagaimanapun, jika setiap rakan kongsi bekerjasama untuk menetapkan sempadan yang sihat yang menggalakkan kepercayaan, penghormatan dan perkongsian, hubungan itu akan mempunyai asas yang sihat yang akan menyebabkannya berkembang dan berkembang selama bertahun -tahun yang akan datang.