Pemisahan dapat membantu pasangan pulih dari ketidaksetiaan
- 3208
- 453
- Darnell Larson
Dalam artikel ini
- Bersedih
- Memahami urusan itu
- Membina semula kepercayaan dan komunikasi
- Belajar aspek dating
- Perspektif Geran Masa Sendiri
- Menjadikan Pemisahan Anda Berjaya
Pasangan gembira tidak pernah mengharapkan untuk berhadapan dengan ketidaksetiaan dalam perkahwinan mereka ketika mereka berkongsi "saya lakukan", tetapi itu adalah realiti yang banyak akan dihadapi semasa hubungan mereka. Menipu adalah amalan yang menyakitkan yang memecahkan hati dan kepercayaan pada satu kejatuhan. Tidak ada jawapan yang mudah dan mudah untuk mengendalikan perselingkuhan.
Cara menyelamatkan perkahwinan setelah tidak perselingkuhan?
Anda telah menghabiskan banyak masa dalam perkahwinan anda memikirkan "kami" yang anda lupa untuk memikirkan "saya". Menghabiskan masa sahaja akan membantu anda mendapatkan perspektif yang sangat diperlukan mengenai situasi anda dan membantu anda mendapat tahu semula dengan diri sendiri. Pemisahan perkahwinan membolehkan kedua -dua pihak memikirkan apa yang mereka mahukan dari kehidupan dan hubungan mereka tanpa gangguan dari pasangan mereka.
Boleh pemisahan membantu perkahwinan?
Ini adalah amalan biasa bagi pasangan untuk memisahkan ketidaksetiaan berikut, tetapi bolehkah ia membantu? Sekiranya anda telah berpisah dari pasangan anda, anda mungkin berfikir bahawa ini menjatuhkan akhir perkahwinan anda, tetapi itu tidak selalu berlaku.
Dalam banyak kes, pemisahan sementara selepas urusan dapat membantu pasangan dalam pulih dan bekerja melalui ketidaksetiaan. Pemisahan yang singkat dan tidak rasmi mungkin menjadi rahmat untuk perkahwinan anda setelah perselingkuhan telah berlaku, dan inilah sebabnya. Membaiki perkahwinan setelah urusan tidak mustahil.
1. Bersedih
Dalam banyak cara, ketidaksetiaan adalah serupa dengan kematian. Ia adalah kehilangan sumber cinta, kebahagiaan, dan kestabilan dalam hidup anda dan patut disedihkan. Walaupun anda berdua pulih dari perselingkuhan pada masa akan datang, anda masih bersedih dengan kehilangan hubungan anda. Fasa yang bersedih ini tidak mempunyai jadual waktu yang ditetapkan dan berbeza untuk semua orang. Ini adalah langkah yang perlu dalam pulih dari ketidaksetiaan, kerana ia membolehkan anda bekerja melalui kesakitan dan kemarahan anda dan membolehkan anda mengambil langkah sebenar ke arah menetapkan perkahwinan anda.
Tinggal bersama selepas hubungan itu dengan segera selepas ia berlaku dapat memburukkan lagi kesakitan.
2. Memahami urusan itu
Terdapat kawasan kelabu yang besar ketika datang ke ketidaksetiaan yang boleh menyebalkan untuk membedah. Walaupun itu adalah kepercayaan umum bahawa orang menipu kerana ada kekurangan seks dalam perkahwinan mereka atau semata -mata kerana peluang itu ada, ini tidak selalu begitu.
Malah, sering terdapat masalah besar di tangan ketika datang ke perselingkuhan.
Cara mengatasi ketidaksetiaan dalam perkahwinan? Cara Memperbaiki Perkahwinan Setelah Menipu?
Pemisahan terapeutik selepas ketidaksetiaan dapat memberi peluang kepada kedua -dua rakan kongsi untuk meneroka dan lebih memahami tindakan dan tingkah laku yang membawa kepada urusan.
Ketagihan pornografi, kekurangan kepuasan emosi, kekurangan pengesahan, kekurangan cinta, pengkhianatan masa lalu, penyalahgunaan, dan penyalahgunaan bahan semuanya menyumbang kepada urusan luar nikah.
Apabila pulih dari ketidaksetiaan, menyempitkan apa yang menyebabkan urusan itu akan membantu kedua -dua pasangan memutuskan bagaimana untuk memerangi masalah ini pada masa akan datang dan mengukuhkan perkahwinan mereka terhadap pengaruh negatif seperti itu. Untuk pulih dari urusan, penting untuk memahami apa yang menyebabkannya.
3. Membina semula kepercayaan dan komunikasi
Sekiranya anda berada dalam kaunseling pasangan atau sesi tentang cara pulih dari perselingkuhan, kali ini akan membolehkan anda melakukan kerja rumah pemisahan pasangan anda. Ini bermaksud menangani apa yang membawa kepada urusan dan membuat kemajuan positif dengan cara anda memperlakukan satu sama lain.
Cara Membangun semula Perkahwinan Anda Semasa Pemisahan?
Pasangan yang berkomunikasi mempunyai kadar kejayaan yang lebih tinggi dalam perkahwinan mereka. Ia mungkin terdengar produktif, tetapi pasangan yang mengambil masa dari satu sama lain sebenarnya mewujudkan peluang untuk memisahkan diri dari situasi dan berusaha membina semula kepercayaan dan komunikasi.
Kemarahan adalah tindak balas lutut untuk berkomunikasi dengan pasangan yang tidak setia, tetapi masa jauh dapat membosankan kesakitan dan kecederaan yang menimbulkan perbualan reaktif. Dengan sikap yang tenang dan kepala yang jelas, pasangan akan dapat menyambung semula dan berkomunikasi mengenai hubungan mereka.
Membina semula komunikasi yang kuat adalah langkah penting dalam pemulihan urusan.
Memulihkan dari komunikasi ketidaksetiaan adalah kunci perkahwinan yang bahagia dan sihat, walaupun anda sedang dipisahkan. Sekiranya anda telah berhenti berkomunikasi mengenai perkara -perkara yang besar dan kecil, anda akan dapat menggunakan pemisahan anda untuk kembali ke kebiasaannya.
Ini dapat membantu anda menyelesaikan masalah anda, menetapkan semula penghormatan dan kerjasama, dan mempelajari lebih lanjut mengenai satu sama lain.
4. Belajar aspek dating
Dating orang lain semasa pemisahan adalah pedang bermata dua. Di satu pihak, kembali ke dunia kencan sering tidak menyenangkan jika anda telah berkahwin selama beberapa waktu dan mungkin mengingatkan anda tentang semua perkara yang anda rindukan tentang bekas rakan kongsi anda.
Sebaliknya, anda mungkin jatuh cinta dengan seseorang yang baru, yang meletakkan brek untuk mengerjakan perkahwinan anda. Sekiranya anda melakukan perselingkuhan semasa pemisahan maka tidak ada ruang untuk menyelamatkan hubungan anda.
Anda tidak boleh membimbangkan diri dengan soalan seperti berapa lama urusan berlangsung selepas pemisahan, anda mesti memberi tumpuan kepada hubungan anda yang rosak.
Untuk pulih dari ketidaksetiaan, anda mesti memilih untuk tidak berkencan dengan orang lain semasa pemisahan anda, anda masih akan berpeluang untuk kembali berkenalan dengan satu sama lain.
Ini boleh menjadi faktor yang besar dalam perkahwinan yang masih hidup selepas ketidaksetiaan. Sekiranya anda kembali berkencan dengan pasangan anda, anda akan diangkut kembali ke masa ketika ada ketegangan seksual, nafsu, kimia, dan pasangan anda cuba menarik perhatian anda dan membuat anda merasa istimewa.
Ini dapat menyalakan emosi positif dan menetapkan semula hubungan antara anda dan pasangan anda dan membantu dalam pulih dari perselingkuhan.
5. Perspektif Geran Masa Sendiri
Bersendirian semasa pemulihan urusan adalah keputusan yang sukar. Lagipun, anda telah menghabiskan bertahun -tahun dengan orang yang sama dan mengembangkan rutin yang selesa bersama. Tiba -tiba perkahwinan anda telah dipukul dengan bom pengkhianatan dan anda akan merasa bujang, walaupun hanya buat sementara waktu.
Ini boleh menjadi masa yang menakutkan. Anda mungkin merasakan berat membawa beban ini sahaja, tidak mempunyai sokongan emosi yang pernah anda miliki dari pasangan anda.
Cara Membangun semula Perkahwinan Setelah Berhubungan? Luangkan masa untuk diri sendiri untuk mendapatkan perspektif yang sangat diperlukan untuk pulih dari ketidaksetiaan.
Istilah "ketiadaan membuat jantung tumbuh fonder" benar -benar berlaku untuk keadaan ini. Ketika datang ke pemulihan urusan, menghabiskan masa sahaja membantu anda mengingati siapa anda tanpa pasangan anda dan memberi anda masa untuk memikirkan apa yang anda inginkan untuk masa depan anda.
Walaupun pengampunan masih jauh, banyak pasangan mendapat fikiran mereka apabila memisahkan dan dapat menyimpulkan bahawa kesakitan bekerja melalui masalah di tangan adalah lebih baik daripada bersendirian. Perasaan ini boleh memainkan peranan penting dalam pulih dari ketidaksetiaan.
6. Menjadikan Pemisahan Anda Berjaya
Lebih banyak lagi untuk membuat perpisahan berjaya daripada hanya meninggalkan rumah dan tidak pernah kembali. Memisahkan membolehkan anda mengetahui apa yang anda mahukan dan pasangan anda inginkan untuk masa depan.
Malangnya, matlamat anda mungkin tidak selalu sama. Sekiranya matlamat anda adalah untuk menyatukan semula dan menjadikan perkahwinan anda lebih kuat dari sebelumnya, anda perlu membuat beberapa peraturan asas.
Sebagai contoh, tentukan siapa yang meninggalkan rumah, bagaimana anda akan bersama ibu bapa jika anda mempunyai anak bersama, sama ada anda akan menempuh orang lain pada masa ini, berapa lama anda mahu pemisahan percubaan anda bertahan, dan apa kaunseling untuk diteruskan sebagai Pasangan dalam masa yang sama.
Pastikan pemisahan percubaan anda mempunyai peraturan dan sempadan. Anda tidak dapat terus bertemu, berjuang, dan melakukan perkara seperti yang anda lakukan ketika keadaan baik.
Bukan sahaja ini akan membuat anda kehilangan perspektif, tetapi ia juga mungkin menimbulkan luka yang menyebabkan perselingkuhan dalam hubungan anda. Peraturan kritikal dalam pulih dari ketidaksetiaan.
Bercakap dengan ahli terapi sebelum anda memutuskan untuk memisahkan, dan juga menggunakan masa dengan ahli terapi untuk mengembangkan peraturan. Itu terlalu sukar untuk dilakukan sendiri.
Anda juga boleh mendapatkan bantuan ketidaksetiaan dari kaunselor atau ahli terapi. Tidak semua hubungan bertahan dengan ketidaksetiaan; ada kemungkinan hubungan anda tidak dapat diselamatkan.
Bolehkah perkahwinan bertahan dengan ketidaksetiaan tanpa kaunseling?
Sebilangan besar pasangan yang telah melalui episod menipu memerlukan kaunseling untuk menyelamatkan perkahwinan selepas perselingkuhan. Ketidaksetiaan dapat mengacaukan perkahwinan dengan cara yang tidak mungkin bagi kebanyakan pasangan untuk menyelesaikan masalah mereka sendiri.
Bila Menghidupkan Perkahwinan Selepas Ketidaksetaraan?
Apabila anda tetap berpisah kerana pulih dari ketidaksetiaan dan kecederaan dan kebencian telah reda tetapi anda masih menganggap hubungan yang anda miliki dengan pasangan anda benar -benar tidak dapat diperbaiki. Apabila anda berfikir bahawa membina semula perkahwinan selepas pemisahan tidak mungkin, sudah tiba masanya untuk memanggilnya berhenti.
- « Mengenal pasti penderaan mental dalam hubungan
- Cara terbaik untuk melindungi diri anda dari pasangan yang kasar »