Suami saya membenci saya - alasan, tanda & apa yang harus dilakukan

Dalam artikel ini

• Apa yang menyebabkan kebencian dan kebencian dalam perkahwinan?
• 8 sebab mengapa suami anda membenci anda
• 10 tanda suami anda membenci anda
• Apa yang perlu dilakukan jika anda fikir suami anda membenci anda?

Mempunyai perasaan, "suami saya membenci saya" adalah tempat yang tidak selesa.

Sama ada anda berhadapan dengan konflik yang berterusan dalam hubungan anda atau hanya merasakan bahawa dia tidak peduli dengan anda selepas bertahun -tahun perkahwinan, mungkin masa untuk menilai sama ada suami anda membenci anda dan apa yang mungkin menyebabkan perkahwinan itu mendapat ke tahap ini.

Terdapat beberapa tanda suami anda membenci anda yang mungkin menunjukkan masalah dalam perkahwinan, serta beberapa isu utama yang boleh menyebabkan kebencian dan kebencian di Kesatuan.

Berita baiknya ialah anda boleh bergerak dari kebencian dan kebencian dalam perkahwinan.

Apa yang menyebabkan kebencian dan kebencian dalam perkahwinan?

Terdapat beberapa faktor yang boleh membawa kebencian dalam perkahwinan dan perasaan bahawa 'suami saya membenci saya.'Ini termasuk yang berikut:

• Pengabaian

Semasa peringkat temu janji hubungan, dan mungkin awal perkahwinan, orang lebih cenderung untuk membuat usaha dalam hubungan. Ini bermakna melangkah lebih banyak untuk menunjukkan kasih sayang dan saling bahagia.

Sepanjang perkahwinan, mengabaikan hubungan menjadi lebih biasa dan dapat menyebabkan anda merasa seperti suami saya membenci saya.

Mungkin anda telah mengabaikan untuk memberi perhatian, kasih sayang, atau seks, atau mungkin dia merasakan hubungan dan komunikasi kurang.

• Tingkah laku yang mementingkan diri sendiri

Sekiranya anda terjebak tertanya -tanya, "Mengapa suami saya begitu bermakna kepada saya?"Mungkin tingkah laku yang mementingkan diri sendiri telah menyebabkan kebencian.

Perkahwinan yang sihat adalah timbal balik, yang bermaksud bahawa kedua -dua pasangan mesti menyumbang kepada isi rumah dan kerja yang diperlukan dalam mengekalkan keluarga. Sekiranya suami anda merasakan bahawa dia melakukan semua kerja dan anda memberi sedikit balasan, mungkin inilah sebabnya anda merasakan suami saya membenci saya.

Lihat bagaimana anda membahagikan tanggungjawab dalam hubungan. Adakah suami anda bekerja berjam -jam dan melakukan semua kerja rumah? Adakah dia membawa beban tanggungjawab yang lebih besar semasa anda mempunyai pas percuma?

Atau, mungkin dia berusaha untuk membuat anda bahagia, tetapi anda sejuk sebagai balasan. Ia juga mungkin bahawa dia merasakan setiap keputusan adalah berdasarkan keperluan dan keinginan anda, dan anda tidak pernah bersedia untuk berkompromi.

Mana -mana tanda -tanda ini dapat menunjuk kepada tingkah laku yang mementingkan diri sendiri yang menghancurkan hubungan dan membuat anda merasa bahawa suami saya membenci saya.

• Kafir

Yang ini nampaknya jelas, tetapi penipuan adalah cara yang pasti untuk membenci kebencian dalam perkahwinan. Sekiranya anda mempunyai perasaan bahawa suami saya tidak menyukai saya selepas hubungan sulit, anda mungkin betul.

Menipu memusnahkan kepercayaan yang ada di dalam diri anda, dan bahkan dapat mengejutkannya. Ketidaksetiaan tidak semestinya bersifat seksual untuk menyebabkan kebencian.

Malah urusan emosi, seperti membangun hubungan erat dengan lelaki lain melalui internet atau teks, boleh menghancurkan perkahwinan.

Malah, satu kajian meninjau 233 orang dan mendapati bahawa hampir 60% daripadanya menyedari situasi di mana pasangan bercerai atau berpecah berikutan ketidaksetiaan emosi di media sosial.

• Tingkah laku yang kasar

Selalunya, apabila kita memikirkan penyalahgunaan, kita bayangkan penyalahgunaan fizikal, di mana satu pasangan memukul yang lain. Yang dikatakan, penyalahgunaan tidak perlu fizikal untuk menjadi alasan bahawa kebencian membina dalam hubungan.

Penghinaan emosi, seperti panggilan nama dan kritikan yang berterusan, juga kesat dan dapat dengan cepat menyebabkan kebencian. Sekiranya anda mendapati diri anda sentiasa memberitahu suami anda perkara negatif tentang dirinya sendiri, ini mungkin sebab anda berasa seperti suami saya membenci saya.

• Sebab lain

Boleh ada alasan asas lain yang membuat anda berfikir, "Suami saya tidak menyukai saya."Sebagai contoh, mungkin anda telah menyakiti perasaannya dalam beberapa cara, dan ia tidak pernah diselesaikan.

Mungkin dia ditekankan di tempat kerja dan mengeluarkannya. Atau, mungkin anda telah merenungnya atau memberinya sedikit suara dalam keputusan yang dibuat di sekitar rumah, dan anda bahkan tidak menyedarinya.

Cuba juga: Adakah suami saya membenci saya kuiz

8 sebab mengapa suami anda membenci anda

Memandangkan apa yang diketahui mengenai faktor -faktor yang membawa kepada kebencian dan kebencian dalam hubungan, jika anda tertanya -tanya, "Mengapa suami saya membenci saya?"Sebab -sebab berikut boleh dipersalahkan:

1. Dia merasakan bahawa anda tidak sanggup berkompromi.
2. Anda datang sebagai egois.
3. Suami anda merasakan semacam pengabaian, sama ada kekurangan perhatian, keintiman, seks, atau kasih sayang.
4. Anda terlalu negatif, dan dia merasakan anda sentiasa mengkritiknya atau menyerangnya.
5. Dia telah membina kebencian kerana hubungan sulit.
6. Dia terluka oleh hubungan emosi yang telah anda usahakan dengan lelaki lain, mungkin dalam talian.
7. Anda sentiasa menggugurkannya.
8. Dia menimbulkan tekanan kepada anda.

Sekiranya anda mencari nasihat mengenai apa yang perlu dilakukan apabila suami anda membenci anda, pertimbangkan apa yang dikatakan oleh penyelidikan. Satu kajian mendapati bahawa apabila pasangan mempunyai interaksi yang lebih positif antara satu sama lain dari masa ke masa, mereka lebih mampu mengatasi hari -hari buruk dalam hubungan.

Apa ini bermakna bahawa jika hubungan anda penuh dengan negatif dan kekurangan interaksi positif, ini boleh membawa kepada kebencian dan kebencian dari masa ke masa, kerana interaksi negatif hanya akan membina.

Negatif, yang boleh melibatkan kritikan yang berterusan dan panggilan nama, oleh itu boleh menjadi resipi untuk merasakan suami anda membenci anda.

Bacaan Berkaitan: Tanda -tanda untuk menunjukkan suami anda tidak senang dengan perkahwinan anda

10 tanda suami anda membenci anda

Sebaik sahaja anda menyedari bahawa kebencian mungkin telah dibina dalam perkahwinan anda, anda mungkin mencari tanda -tanda suami saya membenci saya.

Pertimbangkan sepuluh tanda berikut, yang boleh membantu anda menjawab, "Adakah suami saya membenci saya?"

Berikut adalah sepuluh tanda teratas suami anda membenci anda:

1. Anda berdua sentiasa berjuang

Setiap pasangan mengalami konflik, tetapi jika anda mendapati bahawa anda sentiasa berjuang, ini adalah tanda yang jelas bahawa kebencian dan kebencian hadir dalam hubungan.

Anda juga mungkin berjuang atas perkara -perkara remeh semata -mata kerana anda berdua tidak dapat mempunyai interaksi positif dalam menghadapi kebencian.

2. Anda tidak merasa usaha dari suami anda

Ia kelihatan seolah -olah suami anda tidak berusaha membuat anda bahagia atau membuat perkahwinan berfungsi. Ia mungkin kelihatan seolah -olah anda berdua jarang bercakap dan lebih seperti rakan sebilik daripada pasangan.

Ini boleh berlaku sekiranya suami anda telah membina kebencian sebagai hasil pengabaian. Dia mungkin merasakan bahawa anda mengabaikan keperluannya untuk kasih sayang atau perhatian, jadi dia berhenti berusaha.

3. Tidak ada keintiman fizikal dalam hubungan anda

Seks adalah bahagian penting dari kebanyakan perkahwinan, jadi jika anda tidak melakukan hubungan seks sama sekali, ini adalah salah satu tanda suami anda membenci anda. Terdapat lebih banyak keintiman fizikal daripada seks.

Sekiranya anda mendapati bahawa suami anda tidak pernah memeluk, mencium, atau menyentuh anda untuk menunjukkan kasih sayang, ini juga boleh menjadi tanda kebencian. Umumnya, orang tidak menunjukkan keintiman fizikal kepada mereka yang mereka tidak suka.

4. Suami anda telah menipu anda

Sama seperti ketidaksetiaan di pihak anda boleh menyebabkan suami anda membina kebencian untuk anda, jika suami anda membenci anda, dia juga mungkin tidak setia kepada anda, menjadikan ini salah satu tanda besar suami anda membenci anda.

Menipu hanya bukan sebahagian daripada hubungan yang bahagia dan penyayang.

Malah, kajian baru -baru ini mendapati bahawa orang yang berpuas hati dengan hubungan mereka mempunyai sikap negatif terhadap ketidaksetiaan. Ini bermaksud bahawa jika suami anda membenci anda dan tidak berpuas hati dengan hubungan, kafir lebih cenderung.

5. Anda merasa tidak dihargai

Mungkin anda telah berusaha untuk membuat suami anda gembira dan melakukan perkara -perkara kecil untuk menunjukkan kepadanya anda peduli, seperti mengambil makanan ringan kegemarannya di kedai atau menjaga tugas tambahan di sekitar rumah untuknya.

Sekiranya anda meletakkan usaha dan tidak dapat menggoncang perasaan bahawa anda tidak dihargai atau dianggap begitu sahaja, mungkin suami anda telah membina kebencian.

6. Dia mengelakkan menghabiskan masa dengan anda

Sekiranya anda cuba mengetahui sama ada suami anda membenci anda, Lihatlah berapa banyak masa anda berbelanja bersama.

Sekiranya nampaknya dia tidak pernah berada di rumah atau selalu mempunyai alasan untuk tidak menghabiskan masa dengan anda, ini boleh menjadi tanda bahawa dia telah membangunkan kebencian.

Sekiranya dia tidak menghabiskan masa dengan anda, ini bermakna bahawa untuk satu sebab atau yang lain, dia tidak suka melakukannya.

7. Suami anda melupakan tarikh penting

Kita semua bersalah melupakan hari jadi atau ulang tahun di sana sini, tetapi jika dia tidak mengingati tarikh penting akhir -akhir ini atau dia tiba -tiba berhenti mengakui hari lahir anda, mungkin ada masalah yang mendasari.

Melupakan tarikh ini adalah tanda kebencian, terutama jika dia tidak menunjukkan penyesalan kerana melupakan mereka.

8. Terdapat tingkah laku ganas atau kasar dalam hubungan

Biarkan jelas bahawa penyalahgunaan dan keganasan tidak pernah baik -baik saja dalam hubungan, tetapi jika suami anda membenci anda, tingkah laku ini mungkin muncul.

Ini termasuk keganasan fizikal atau serangan emosi, seperti kerapian, penghinaan lisan, atau panggilan nama. Tingkah laku ini tidak sesuai dengan cinta dan merupakan tanda kebencian dalam hubungan.

9. Dia tidak menunjukkan tanda -tanda kehilangan anda semasa anda berpisah

Sekiranya anda bertanya kepada diri sendiri, "Adakah suami saya membenci saya?"Pertimbangkan bagaimana dia bertindak balas ketika anda kembali setelah hilang. Ketika dua orang berada dalam hubungan penyayang, mereka cenderung saling merindui ketika terpisah.

Sebaliknya, jika suami anda nampaknya tidak merindui anda, ini boleh menjadi tanda kebencian dalam perkahwinan. Dia mungkin kelihatan tidak peduli ketika pulang ke rumah, atau mungkin dia bertindak jengkel ketika anda berjalan melalui pintu.

10. Suami anda sebenarnya tidak terlalu terlibat dalam hidup anda.

Apabila suami anda membenci anda, anda mungkin akan menyedari bahawa anda berdua menjalani kehidupan yang berasingan, sehingga dia tidak terlibat dengan anda.

Dia akan mengelakkan keluar dan melakukan perkara dengan anda, dan dia akan menunjukkan sedikit minat dalam bagaimana hari anda atau apa yang anda lakukan ketika anda tidak bersamanya.

Bacaan Berkaitan: Sebab mengapa anda mempunyai suami yang ditarik secara emosional

Apa yang perlu dilakukan jika anda fikir suami anda membenci anda?

Sekiranya anda tidak dapat menggegarkan perasaan, "Suami saya membenci saya," langkah pertama adalah duduk dan bercakap.

Ia mengecewakan jika seseorang membenci anda tanpa sebab, tetapi jika suami anda menunjukkan tanda -tanda kebencian, mungkin ada masalah yang mendasari yang dia rasa dia tidak dapat berbincang dengan anda.

• Mempunyai perbualan yang jujur ​​dengannya

Mengadakan perbualan dengannya, dan terbuka untuk mendengar cerita itu.

Mungkin ada sesuatu yang dia tidak mendapat dari anda yang dia perlukan, atau mungkin dia merasakan bahawa anda sentiasa mengkritiknya, dan anda bahkan tidak menyedarinya.

Perbualan yang jujur ​​dapat membuka mata anda kepada masalah yang mungkin menyebabkan kebencian dalam perkahwinan.

• Membuat beberapa perubahan positif dalam tingkah laku anda

Langkah lain yang penting ialah melihat tingkah laku anda sendiri dan membuat beberapa perubahan positif. Adakah anda telah menahan kasih sayang atau mungkin lebih merenung suami anda lebih daripada yang anda ingin mengakui?

Cuba menjadi lebih positif ke arahnya dengan menawarkan pujian dan menyatakan penghargaan.

Bersungguh -sungguh untuk menyatakan cinta dan menunjukkan kasih sayang melalui sentuhan fizikal. Kadang -kadang, ini sudah cukup untuk membersihkan negatif dan kebencian dari udara.

Tonton juga:

• Ketepikan masa lalu dan mulakan semula

Sebaik sahaja anda meluangkan masa untuk mengadakan perbualan dan menilai tingkah laku anda sendiri, sudah tiba masanya untuk memulakan segar.

Buat persetujuan dengan suami anda untuk mengetepikan masa lalu dan berusaha untuk maju demi hubungan anda. Pergi tarikh, dan belajar jatuh cinta lagi.

• Dapatkan bantuan profesional

Sekiranya anda mendapati bahawa anda tidak dapat mengetahui apa yang perlu dilakukan apabila seseorang membenci anda dan seseorang itu adalah suami anda, mungkin masa untuk mendapatkan bantuan profesional.

Dalam kes di mana mempunyai perbualan terbuka dan cuba membuat perubahan tidak membantu, terapi hubungan mungkin diperlukan.

Seorang ahli terapi menawarkan perspektif neutral dan dapat membantu anda untuk berkomunikasi dengan lebih baik dan bergerak melewati isu -isu mendasar yang mungkin sukar untuk menyelesaikan kebencian.

Sekiranya suami anda enggan mendapatkan kaunseling, mungkin masa untuk menilai sama ada perkahwinan itu dapat diselamatkan. Semua perkahwinan melalui patch kasar, tetapi anda tidak perlu bertolak ansur dengan penyalahgunaan dalam hubungan anda jika kebencian naik ke tahap itu.

Bacaan Berkaitan: Suami saya mahukan perceraian, bagaimana saya menghentikannya

Kesimpulan

Anda mungkin tidak dapat menggoncang perasaan, "Suami saya membenci saya," tetapi ada perkara yang boleh anda lakukan untuk menyelesaikan masalah ini. Mungkin anda terjebak tertanya -tanya, "Mengapa dia bertindak seperti dia membenci saya?"

Sekiranya ini berlaku, pertimbangkan sama ada anda telah melakukan sesuatu untuk mencederakannya atau jika mungkin anda tidak memberikan kasih sayang dan pujian yang mencukupi.

Semua perkahwinan melalui masa yang sukar, tetapi jika kebencian telah berkembang, adalah penting untuk mengadakan perbualan dengan suami anda untuk menangani masalah ini.

Dengan ceramah yang jujur ​​dan usaha dari anda berdua, perkahwinan boleh bergerak melepasi tanda -tanda suami anda membenci anda. Beberapa situasi mungkin memerlukan campur tangan profesional, tetapi jika anda berdua sanggup berusaha, perkahwinan itu dapat pulih.