Cinta Kitaran Ketagihan 4 Petua Untuk Mengatasi

Dalam artikel ini

• Bolehkah penagih cinta dan cinta menghindari mempunyai hubungan?
• Apa yang menyebabkan kitaran ketagihan cinta?
• Siklus hubungan untuk penagih cinta dan mengelakkan
• Corak hubungan ketagihan vs. Corak hubungan yang sihat
• Boleh mencintai penagih mempunyai hubungan yang sihat?
• 4 petua untuk menghentikan kitaran ketagihan cinta
• Pemikiran terakhir

"Tarian," hampir tango menolak dan menarik, datang ke fikiran ketika mempertimbangkan kitaran ketagihan cinta dengan mengelakkan.

Walaupun tidak mahu kedekatan bahawa perkongsian atau bon yang tulen, hubungan mereka adalah tragis romantis ketika mempertimbangkan kecenderungan untuk keintiman yang benar jika masing -masing dapat mengatasi perjuangan masing -masing.

Idea untuk terus mencari seseorang yang akan menjadi api kembar untuk menunggang matahari terbenam, menarik, tetapi ada ketakutan untuk ditinggalkan atau ditinggalkan.

Itu boleh menjadi alasan tarikan kepada pasangan yang sudah tidak ada emosi, bahawa Penagih cinta harus terus mengejar penghindaran cinta.

Ketagihan hubungan untuk "subjek" kami adalah kerinduan yang tidak pernah berpuas hati, cinta yang tidak berbaloi. Ada yang tertentu manipulasi dan rasa kuasa untuk penghindarant dengan menahan perhatian, cinta, dan sering seks.

Bacaan Berkaitan: 12 menandatangani penghindaran mencintai anda

Bolehkah penagih cinta dan cinta menghindari mempunyai hubungan?

Ketagihan cinta/cinta mengelakkan pasangan adalah lazim. Tidak ada yang mustahil, tetapi itu tidak menjadikannya sihat atau baik untuk individu dalam persamaan seperti ini.

Keperibadian ini seolah -olah saling mencari. Individu dalam perkongsian itu seolah -olah berkembang maju pada corak yang mereka lakukan untuk mereka, di mana mereka bergerak ke arah kedekatan dan kemudian merobek permaidani dari bawah satu sama lain.

Individu yang mengelakkan kelihatan keras dan tidak berperasaan, tetapi sebaliknya sebenarnya berlaku. Adalah dicadangkan agar penghindaran, sebenarnya, takut keintiman dan, oleh itu, akan mengelakkannya kerana mereka tidak dapat menanggung keintiman walaupun mereka diam -diam menginginkannya.

Penagih akan mendapati diri mereka sebagai mangsa agresif pasif di tangan mengelakkan, rawatan senyap, bahu sejuk, kritikan, atau apa-apa yang menyimpan dinding di antara mereka.

Tetapi penghindaran mendapati diri mereka sebagai mangsa penagih di mana pasangan itu berpegang teguh, sekurang -kurangnya mengatakan, dan penghindaran tidak dapat menyatakan sempadan, dengan satu -satunya tindak balas yang dapat ditutup untuk ditutup.

Ini ketoksikan yang terbaik, tetapi melihatnya dari perspektif yang sama sekali berbeza, jika kedua.

Opposites menarik dan sering membuat beberapa perkongsian terbaik.

Bacaan Berkaitan: Bagaimana untuk mengelakkan untuk mengejar anda- 10 cara

Apa yang menyebabkan kitaran ketagihan cinta?

Kitaran Ketagihan Cinta, Cukup Masukkan, akhirnya didorong oleh ketakutan. Penagih mempunyai ketakutan yang mendalam untuk ditinggalkan. Penghindaran mempunyai a takut keintiman. Pertembungan ini namun saling memberi makan.

Untuk memanfaatkan ketakutan pengabaian, rakan kongsi mendapati ketakutan penghindaran terhadap keintiman sebagai cabaran walaupun menarik kerana ia bertindak balas terhadap keinginan penagih hubungan selalu merasakan "tinggi" yang berkaitan dengan mengejar cinta baru, mencari perlawanan yang sempurna. T

dia menghindari memberi makan ketagihan "penagih."

Lihat hubungan antara isu lampiran dan ketagihan cinta:

Siklus hubungan untuk penagih cinta dan mengelakkan

Semasa mempelajari kitaran ketagihan cinta, ia mungkin tidak menimbulkan getaran yang menarik pada mulanya.

Namun, ketagihan cinta sememangnya teruk bagi individu kerana ia mengganggu keupayaan untuk melibatkan diri dalam perkongsian yang sihat, sahih, luka "emosi dan mental"."

• Kitaran emosi penagih cinta termasuk tanda -tanda dan gejala ketagihan, seperti yang anda lihat dengan bahan -bahan di mana individu itu dapat mengalami detik -detik pertahanan dan paranoia ditambah episod penarikan balik.
• Siklus Ketagihan Cinta adalah salah satu yang menyebabkan rakan kongsi mendapat proses pemikiran yang benar -benar romantis, meletakkan harapan yang tidak munasabah pada pasangan yang mengelakkan.
• Dengan ketakutan yang luar biasa untuk ditinggalkan atau ditinggalkan, penagih cinta akan melakukan apa sahaja yang mereka perlukan untuk memastikan yang tidak berlaku.

Cadangan untuk penyebab minda adalah kekurangan penjagaan kanak -kanak dan memupuk, dan keperluan untuk sekarang mengisi kekosongan itu walaupun itu bermakna mereka terlibat dengan seseorang yang beracun atau kasar.

Pengabaian dari penjaga utama meninggalkan anak dengan idea bahawa mereka tidak dikehendaki atau disayangi. Akhirnya, orang itu boleh menjadi bergantung pada cinta, mencari individu yang akan memberi mereka apa yang mereka rindukan sebagai seorang anak, kemustahilan untuk pasangan rata -rata.

• Apabila kitaran hubungan tidak memenuhi keperluan yang tidak terpenuhi, penagih cinta dapat menjadi marah kepada pasangan mereka.
• Akhirnya, rakan kongsi mula memisahkan diri dari penagih yang panik, tumbuh tertekan, dan akhirnya dimusnahkan oleh kesepian sehingga mereka memutuskan untuk mencari seseorang yang baru untuk memulakan kitaran hubungan ketagihan "penyembuhan" lagi.
• Penghindaran biasanya adalah rakan kongsi yang mana penagih ditarik dan sebaliknya; Penghindaran tertarik kepada keperluan penagih kerana individu ini menginginkan perhatian. Sebagai seorang kanak -kanak, penghindaran sering ditinggalkan atau trauma dalam beberapa cara.

Dengan kitaran yang cemas, mengelakkannya mempunyai ketakutan yang kuat terhadap keintiman dan perlu melindungi oleh dinding sehingga penagih tidak dapat terlalu dekat. Walaupun rakan kongsi ingin menjaga perhatian penagih sehingga individu itu akan menggoda dan memenuhi fantasi penagih yang terkenal.

• Lama kelamaan setiap penagih membenarkan paranoia, pengabaian emosi, dan takut akan keintiman untuk memerintah hubungan. Namun, masing -masing ketagih dengan pasangan mereka dengan cara yang mengingatkan, "Tidak dapat tinggal bersama mereka, tidak dapat hidup tanpa mereka."
• Apabila perkongsian itu sampai ke hujung yang progresif, rakan -rakannya akan tetap dipisahkan dan mencari personaliti yang sama ketagihan yang sama untuk memulakan kitaran atau kembali bersama -sama untuk menyambung semula kitaran hubungan ketagihan mereka yang bermasalah.

Satu -satunya masalah adalah bahawa lebih banyak kali mereka melakukan ini tanpa campur tangan kaunseling yang mencukupi untuk cuba menjadi pasangan yang sihat, isu -isu akan membesar dan lebih merosakkan tingkah laku akan.

Semak buku ini menawarkan alat dan latihan untuk individu yang bekerja melalui kecanduan cinta/cinta mengelakkan.

Corak hubungan ketagihan vs. Corak hubungan yang sihat

Semak perbezaan antara corak hubungan ketagihan vs. Corak hubungan yang sihat:

• Penagih cinta

Siklus Ketagihan Cinta bermaksud minda individu tetap memberi tumpuan kepada idea rakan kongsi yang menyelamatkan mereka dengan pasangan yang mengalami trauma zaman kanak -kanak atau ketakutan untuk ditinggalkan.

• Daripada pelbagai jenis penagih cinta, a Kesamaan adalah kesopanan. Codependency adalah "kelebihan yang tidak sihat pada seseorang dan tidak menghiraukan sempadan dan keperluan seseorang."

Kitaran ketagihan hubungan menentukan hubungan yang biasanya beracun dengan keperibadian yang mengelakkan.

• Codependency menentukan bahawa penagih akan membolehkan disfungsi, orang-orang, dan mengambil bahagian dalam penjaga. Kedua -dua penagih dalam hubungan memainkan peranan yang tidak sihat antara satu sama lain.
• Mereka akan mengalami komunikasi yang lemah. Individu akan mengalami harga diri yang rendah dan bernilai diri. Dengan interaksi dengan mereka yang mengelilingi mereka, akan ada pematuhan, kawalan, mengelakkan, dan penafian sebagai kaedah yang digunakan untuk mengaitkannya.
• Ketagihan lebih banyak daripada Ketagihan Proses Pemikiran Fantastik Mereka membawa cinta. Biasanya, penagih terlibat dengan orang lain yang boleh mereka ikatan atas "luka traumatik."

• Individu yang sihat

Ketagihan penagih cinta akan kelihatan tidak wajar, sekurang -kurangnya, untuk pasangan yang sihat.

• Dengan seseorang yang tidak mengalami trauma atau penderitaan emosi atau mental, ada lebih besar rasa kestabilan, titik tenang dan bersantai, dan pengakuan sistem sokongan bukan sahaja dari pasangan tetapi mereka yang berada di kalangan sekitar anda.
• Cara Cinta Berlangsung adalah lebih banyak perkembangan secara beransur -ansur, ketegangan bahawa keperibadian ketagihan akan terlalu lambat dan mungkin membosankan. Pasangan yang mempunyai kepercayaan dan keyakinan terhadap pasangan mereka tidak mempunyai masalah dengan kemerdekaan, kecekapan, keperibadian, atau kebebasan menjadi siapa mereka dan mempunyai ruang sendiri.
• Ada dinamik dan keutuhan yang baik untuk rakan kongsi sebagai individu dan pasangan. Terdapat sempadan dan niat yang setiap orang menghormati dan menghormati. Komunikasi terbuka, jujur, terdedah dikongsi, dihormati, dan dihargai.

Bacaan Berkaitan: 15 tanda hubungan yang sihat antara pasangan

Boleh mencintai penagih mempunyai hubungan yang sihat?

Hubungan penagih bermaksud mengisi lompang. Biasanya, penagih akan mencari penagih lain, biasanya mengelakkan, dan individu -individu ini memerlukan satu sama lain untuk menyelesaikan yang lain.

Dinamika intensif, selalu "dihidupkan," tidak pernah santai atau tenang tetapi sebaliknya perjalanan keseronokan tetapi jarang mampan tanpa keintiman.

Setiap orang terlalu sibuk dengan orang lain. Oleh itu, tidak ada rasa menjadi individu tetapi selalu terikat dengan hubungan tanpa batas yang ditetapkan dan gaya komunikasi yang lemah, interaksi pasif-agresif umumnya.

Dengan penagih, anda sering akan tertanya -tanya jika anda mendengar kebenaran, bimbang tentang dimanipulasi, menerima penghinaan, mengawal tingkah laku, mencemarkan, menyalahkan, kekurangan kesetiaan, dan tidak ada yang bertanggungjawab atas tingkah laku mereka.

Sekiranya ada masa yang dihabiskan tanpa pasangan, ia akan menimbulkan syak wasangka, ketakutan, paranoia, dan kecemasan.

Sebagai jawapan kepada soalan itu, boleh mencintai penagih mempunyai hubungan yang sihat- bukan tanpa menerima kaunseling di luar untuk membaiki trauma yang mereka alami. Kesengsaraan jelas terlalu hebat untuk dapat memisahkan ideologi fantastik dari apa yang sebenarnya.

4 petua untuk menghentikan kitaran ketagihan cinta

Oleh itu, penagih cinta lebih memberi tumpuan kepada komponen cinta yang fantastik. Bagaimana individu dapat terus mendapat "mabuk" yang datang ketika cinta baru, menarik, segar, dan menggembirakan.

Tetapi apabila menghentikan kitaran ini, berikut adalah beberapa perkara yang dapat membantu:

1. Mengakui kewujudan masalah

Salah satu langkah utama ketika cuba memecahkan corak penagih cinta-cinta adalah memahami bahawa ada masalah. Sekiranya penagih tidak menyedari sesuatu yang salah, mereka tidak akan berusaha mencari bantuan.

2. Mendidik diri anda mengenai ketagihan hubungan

Bagi mereka yang agak akrab dengan apa yang sedang berlaku, sangat penting untuk mendidik tentang ketagihan hubungan. Terdapat beberapa buku yang sangat baik mengenai subjek dengan pelbagai perspektif yang dimaksudkan untuk membantu anda memperoleh wawasan dari setiap sudut.

3. Ambil langkah untuk membuat perubahan

Sangat penting untuk memiliki masalah ini, memahami bahawa anda adalah orang yang bertanggungjawab untuk mewujudkan perubahan dalam hidup anda. Anda mungkin mahu meletakkan orang lain dalam kedudukan untuk membawa tanggungjawab itu, tetapi untuk memulihkan, berkembang, dan maju, ia perlu menjadi anda.

Bacaan Berkaitan: 6 langkah mudah untuk memberi inspirasi kepada pasangan anda untuk berubah menjadi lebih baik

4. Jangan biarkan kemahuan anda berkurang

Perubahan yang sihat adalah benar -benar mungkin dengan apa -apa yang berdiri di jalan itu kecuali untuk kehendak anda sendiri. Itu tidak bermaksud mudah. Tidak banyak orang buaian berubah, tetapi apabila anda meletakkan usaha dan berterusan, anda akan diberi kuasa olehnya.

Anda akan dapati dengan podcast ini, bimbingan mengenai ketagihan cinta penyembuhan, dan suka mengelakkan hubungan.

Pemikiran terakhir

Apabila mendapat bantuan, penting untuk jujur ​​dan terus terang dengan profesional yang anda bekerjasama.

Satu -satunya cara untuk menjadi versi yang kuat dan paling cemerlang adalah untuk berkongsi kebenaran dengan diri anda dan semua orang di sekeliling anda supaya anda boleh sembuh secara sah. Ini akan menjadi langkah pertama ke arah yang betul.