Bagaimana untuk mengetahui apa yang anda mahukan dalam hubungan?
- 3939
- 660
- Howard Corkery
Dalam artikel ini
- Apa yang saya mahukan dalam hubungan?
- Orang yang berbeza mahukan perkara yang berbeza
- Bercakap mengenai apa yang anda mahukan dalam hubungan
- 10 langkah untuk mengetahui apa yang anda mahukan dalam hubungan
Memikirkan apa yang anda mahukan dalam hubungan boleh mencabar. Mungkin anda mempunyai beberapa hubungan yang gagal, dan anda tidak faham apa jenis hubungan yang anda mahukan.
Sebaliknya, mungkin anda hanya memasuki adegan kencan dan belajar tentang apa yang harus anda cari dalam pasangan. Tidak kira keadaan khusus anda, ada cara untuk mengetahui apa yang anda mahukan dalam hubungan.
Apa yang saya mahukan dalam hubungan?
Semasa memikirkan soalan, "Apa yang saya mahukan dalam hubungan?"Ia penting untuk Pertama Tahu siapa anda Sekiranya anda ingin menentukan jawapannya. Untuk mengetahui siapa yang anda perlukan untuk menjadi diri sendiri.
Anda mesti dapat masuk ke dalam dan mempertimbangkan apa yang anda benar -benar menghargai dan mencari yang penting dalam pasangan.
Salah satu aspek kesedaran diri ialah mengetahui nilai teras anda, kerana ini penting dalam setiap bidang kehidupan. Beberapa strategi untuk mengenali siapa anda dan nilai teras yang anda pegang adalah seperti berikut:
- Tentukan apa yang penting bagi anda, termasuk kawasan yang anda tidak boleh berunding.
- Fikirkan tentang jenis pekerjaan yang anda mahukan jika anda tidak perlu bimbang tentang gaji. Ini dapat menunjuk kepada siapa anda dan yang paling penting bagi anda.
- Pertimbangkan kawasan yang mungkin anda sanggup berkompromi, seperti bilangan anak yang anda mahukan atau jenis rumah yang anda tinggal.
Orang yang berbeza mahukan perkara yang berbeza
Sekiranya anda berjuang dengan cara mengetahui apa yang anda mahukan dalam hubungan, mungkin anda terlalu fokus pada apa yang dikehendaki orang lain dari hubungan.
Mungkin anda mendasarkan standard anda mengenai apa yang dicari oleh rakan atau ibu bapa anda dalam hubungan. Walaupun rakan baik anda mungkin menghargai ciri -ciri tertentu dalam pasangan, keperluan anda mungkin sama sekali berbeza.
Pakar bersetuju, memberi amaran bahawa anda tidak sepatutnya mematuhi senarai generik kualiti yang kebanyakan orang menganggap pasangan yang sesuai.
Orang lain mungkin tidak bersetuju dengan kualiti penting yang anda cari dalam pasangan, dan jika anda mematuhi piawaian mereka, anda akan terlepas apa yang anda benar -benar cari dalam pasangan.
Tidak membantu secara pasif menavigasi jalan anda melalui hubungan, menilai mereka berdasarkan kepercayaan anda yang diterima secara sedar dari ibu bapa atau orang lain dalam hidup anda.
Sebaliknya, anda mesti melihat dengan baik keperluan anda sendiri dan mencari rakan kongsi yang bertemu dengan mereka, tanpa mengira sama ada keperluan anda adalah sama dengan ibu bapa anda atau rakan baik anda.
Bercakap mengenai apa yang anda mahukan dalam hubungan
Sebaik sahaja anda menentukan kualiti penting dalam hubungan, anda mungkin perlu membincangkan apa yang anda mahukan dalam hubungan dengan orang yang anda temui.
Strategi terbaik adalah jujur kejam dari awal, walaupun penyelidikan menunjukkan bahawa rakan kongsi romantis sering mempunyai pandangan yang kuat dan ideal mengenai kejujuran.
Jangan takut untuk menyembunyikan suka dan tidak suka anda, dan berhati -hati untuk tidak berpura -pura menjadi seseorang yang anda tidak dapat menarik perhatian seseorang yang anda temui.
Bincangkan harapan, impian, ketakutan, dan harapan anda untuk masa depan secara terbuka. Bercakap tentang apa yang anda mahukan dalam hubungan jangka panjang anda. Ini membolehkan anda menentukan awal sama ada seseorang yang anda temui adalah sesuai untuk anda.
Sekiranya minat atau keperluan anda mematikannya setelah menyatakannya secara terbuka, ini akan menghalang anda daripada menjalin hubungan dengan seseorang yang tidak memenuhi apa yang anda cari dalam hubungan.
Jujur secara kejam juga menghendaki anda menyampaikan pemecah perjanjian anda kepada seseorang yang anda bertarikh. Ini tidak bermaksud bahawa anda menyeberangi seseorang dari senarai anda jika mereka tidak mempunyai semua kualiti pasangan impian anda.
Ia hanya bermaksud mengetahui apa yang tidak boleh dirunding dan dapat menyampaikannya. Contohnya, jika anda tegas tentang tidak menginginkan anak -anak, adalah penting untuk berkomunikasi awal dalam hubungan.
Tahap komunikasi yang telus dan sahih ini membolehkan kita belajar tentang orang yang kita berkencan, kerana mereka mungkin akan jujur dengan kami sebagai balasan.
Apabila kita berkomunikasi dengan cara ini, bukannya memakai fasad, kita mempersembahkan diri kita sebagai siapa kita, jadi kita jelas tentang apa yang kita mahukan dari hubungan.
Komunikasi yang lebih baik meningkatkan peluang kami untuk mempunyai perkongsian yang memuaskan yang memenuhi keperluan kami.
Apabila anda bercakap dengan rakan kongsi yang berpotensi mengenai perkara yang anda cari dalam hubungan, juga penting untuk berkomunikasi dengan kejujuran dan martabat tentang kualiti yang anda dapati menjadi penting dalam pasangan.
Anda mesti selesa menyampaikan keperluan anda, dan anda perlu jujur dengan diri anda sama ada anda sanggup menjauhkan diri dari hubungan jika pasangan tidak memenuhi keperluan penting anda.
10 langkah untuk mengetahui apa yang anda mahukan dalam hubungan
Mengetahui apa yang anda mahukan dalam hubungan bermula dengan kesedaran diri dan menghendaki anda menentukan nilai teras anda serta apa itu, anda tidak boleh berunding dalam pasangan. Walaupun ini mungkin terdengar mudah, ia boleh menjadi agak mencabar.
Untuk menjadikan proses lebih mudah, terdapat 10 langkah yang boleh anda ikuti untuk mengetahui apa yang anda mahukan dalam hubungan:
1. Tentukan nilai teras anda, dan buat senarai
Ini memerlukan anda untuk masuk ke dalam dan benar -benar menilai apa yang anda mahukan. Pakar dating mengesyorkan agar anda membuat senarai perkara yang anda mahukan dari hubungan di pelbagai titik sepanjang hidup anda.
Cari trend biasa yang berterusan dari masa ke masa, kerana ini dapat mendedahkan nilai teras atau kualiti penting yang mewakili perkara yang anda mahukan dalam hubungan.
2. Menilai hubungan masa lalu
Semasa menilai hubungan masa lalu, anda mencapai dua matlamat: menentukan apa yang anda suka dalam hubungan dan apa yang anda tidak suka. Sekiranya ada yang tidak kena dalam hubungan masa lalu, ini dapat memberitahu anda apa yang harus dielakkan pada masa akan datang.
Sebaliknya, melihat perkara yang anda rindukan tentang hubungan lama dapat menunjuk anda ke arah apa yang anda cari dalam hubungan.
3. Gunakan nilai anda dari kawasan lain untuk menentukan perkara untuk dicari
Perkara yang anda hargai dalam karier anda atau kehidupan kewangan anda dapat menunjukkan kepada anda untuk mengetahui apa yang anda mahukan dalam hubungan.
Sebagai contoh, jika anda menghargai struktur pekerjaan 9 hingga 5, anda mungkin juga menghargai rutin dalam kehidupan seharian dan memerlukan rakan kongsi yang dapat menampung ini.
4. Luangkan masa untuk meneroka dan mengetahui apa yang anda mahukan dalam hubungan
Jangan merasakan keperluan untuk menetap dan mencari rakan kongsi yang sempurna dengan segera. Anda mungkin perlu berkencan dengan beberapa orang atau mempunyai beberapa hubungan yang gagal untuk membantu anda mempelajari apa yang anda lakukan dan tidak mahu dalam hubungan.
5. Berhati -hati dengan bendera merah
Kita semua mengalami perasaan tidak selesa di perut kita ketika seseorang tidak sesuai untuk kita.
Sama ada ia adalah sesuatu yang mereka katakan atau bagaimana perasaan mereka, perasaan itu dapat menunjuk kepada bendera merah, yang memberitahu kita maklumat berharga tentang apa yang kita tidak mahu dalam hubungan.
6. Berpaling kepada pasangan yang anda kagumi
Anda mungkin boleh memikirkan sekurang -kurangnya satu pasangan dalam hidup anda yang anda kagumi kerana hubungan mereka yang berjaya atau cara mereka melihat antara satu sama lain.
Luangkan masa untuk memikirkan apa yang anda suka mengenai hubungan ini. Adakah cara mereka saling menyokong melalui masa yang sukar? Cara mereka bercakap antara satu sama lain?
Petunjuk ini dapat membantu anda menentukan apa yang anda mahukan dalam hubungan anda.
7. Nilai diri anda terlebih dahulu
Sekiranya anda tidak menghargai diri sendiri dan melihat diri anda layak mendapat sesuatu yang anda mahukan dalam hubungan, anda akan menetap kurang dari apa yang anda layak.
Sangat mudah ditangkap dalam memastikan anda memenuhi keperluan dan kehendak pasangan anda, tetapi jika anda tidak menghargai diri sendiri, matlamat anda sendiri boleh jatuh di tepi jalan.
Apabila anda menghargai diri anda dan melihat diri anda sebagai "hadiah" kepada rakan kongsi yang betul, anda akan dapat mengenal pasti apa yang anda mahukan, dan anda tidak akan takut untuk memintanya dari pasangan anda.
8. Amalkan latihan kesedaran diri ini
Pakar mengesyorkan latihan kesedaran diri ini yang dapat membantu anda menentukan apa yang anda mahukan dalam hubungan. Gambar apa yang anda mahukan dari hubungan ideal anda. Tutup mata anda dan benar -benar membayangkannya.
Apabila anda selesai, buka mata anda dan buat senarai semua kualiti yang anda perhatikan. Luangkan masa untuk menilai setiap kualiti dan tentukan sama ada ia adalah sesuatu yang anda suka atau sesuatu yang tidak boleh dirunding.
Sekiranya kualitinya tidak boleh dirunding, tandakannya dengan "E" untuk menandakan bahawa ia adalah penting. Kualiti penting adalah apa yang anda mahukan dalam hubungan, sedangkan kualiti lain dalam senarai mungkin ciri -ciri yang anda nikmati tetapi dapat hidup tanpa.
Juga Tonton: Meningkatkan Kesedaran Sendiri Anda Dengan Satu Pembetulan Sederhana.
9. Jangan takut meluangkan masa sahaja
Sekiranya anda telah mengambil langkah lain untuk mengetahui apa yang anda mahukan dalam hubungan tetapi masih tidak yakin dengan jawapannya, anda mungkin mendapat manfaat daripada berehat dari dating dan menghabiskan masa anda sendiri.
Ini memberi anda banyak masa untuk refleksi diri supaya anda dapat mengetahui perkara yang anda mahukan dalam hubungan. Semasa anda masih bujang, penting juga untuk meneroka dan melakukan apa yang anda mahukan, jadi anda dapat mengetahui apa yang anda suka dan tidak suka.
Ini memberi anda maklumat berharga mengenai apa yang anda perlukan dalam hubungan.
10. Jangan menjalin hubungan tanpa mengetahui apa yang anda mahukan
Pakar memberi amaran bahawa anda tidak boleh menjalin hubungan tanpa petunjuk tentang apa yang anda mahukan. Buat nota tentang apa yang anda hargai dalam pasangan, dan masuk ke dalam hubungan baru yang menyedari kualiti ini.
Jika tidak, anda mungkin cuba mengubah pasangan anda sepanjang hubungan untuk memenuhi keperluan anda dengan lebih baik. Ini jarang membawa kejayaan.
Kesimpulan
Setiap orang mempunyai idea yang berbeza mengenai perkara yang perlu dicari dalam hubungan; Oleh itu, jawapan kepada, "Apa jenis hubungan yang saya mahukan?"Mungkin kelihatan berbeza untuk anda daripada yang dilakukan untuk rakan rapat atau ahli keluarga.
Memikirkan apa yang anda mahukan dalam hubungan memerlukan refleksi diri yang teliti dan analisis apa yang anda mesti ada dalam hubungan, serta kualiti yang anda nikmati tetapi dapat hidup tanpa.
Melihat kebaikan dan keburukan hubungan masa lalu, memerhatikan pasangan yang anda kagumi, dan meluangkan masa untuk meneroka apa yang anda suka dapat membantu anda untuk mengetahui apa yang anda inginkan dalam hubungan.
Mungkin berguna untuk memecahkan proses ke dalam beberapa langkah bagaimana untuk mengetahui apa yang anda mahukan dalam hubungan:
- Tentukan apa yang anda mahukan dalam hubungan dan membuat senarai berdasarkan refleksi diri, nilai teras anda, kejayaan masa lalu dan kegagalan dalam hubungan, dan kualiti yang anda hargai dalam pasangan lain. Tentukan apa yang tidak boleh dirunding untuk anda dalam hubungan.
- Luangkan masa untuk menilai kualiti yang bukan pemutus berurusan untuk anda. Contohnya, sementara anda mungkin lebih suka seseorang yang bekerja dalam bidang yang sama dengan anda, mungkin ini bukan faktor yang tidak dapat dirunding.
Perkara yang anda cari dalam hubungan mestilah apa yang anda mahukan, dan bukan perkara yang mungkin dikehendaki oleh orang lain untuk diri mereka sendiri atau anda. - Pergi ke hubungan baru yang terbuka dan jujur tentang apa yang anda mahukan dalam hubungan dan siapa anda; Elakkan godaan untuk memakai fasad untuk membuat hubungan berfungsi apabila ia tidak memenuhi keperluan atau keutamaan anda.
Melalui langkah-langkah bagaimana untuk mengetahui apa yang anda ingin.
Akhirnya, usaha akan dibayar, kerana anda akan lebih bersedia untuk mencari hubungan yang benar -benar memenuhi keperluan anda dan membuat anda gembira.