Cara Menjaga Hubungan Anda Hidup Semasa Berfungsi Dari Rumah

Dalam artikel ini

• Bagaimana bekerja dari rumah mempengaruhi hubungan anda?
• Mengapa mencari keseimbangan yang betul antara kerja dan hubungan adalah penting?
• 5 petua bagaimana menjaga hubungan anda kuat semasa bekerja dari rumah
• Kesimpulan

Dengan semakin banyak orang yang bekerja dari rumah, ketegangan dapat merayap, dan anda mungkin merasakan percikan dalam hubungan anda telah merosot ketika anda berjuang untuk ruang dan waktu bersendirian. Adakah anda menjumpai anda dan pasangan anda bertengkar atas kebimbangan kecil, atau mungkin hanya penglihatan pasangan anda mula mengganggu anda? Apabila terdapat terlalu banyak kebersamaan, ini boleh berlaku.

Memerlukan banyak hubungan anda, baca terus untuk mengetahui lebih banyak petua untuk menghidupkan semula percikan dalam hubungan anda.

Bacaan Berkaitan: 18 cara untuk menjaga cinta anda hidup dalam perkahwinan

Bagaimana bekerja dari rumah mempengaruhi hubungan anda?

Semasa bekerja dari rumah boleh kelihatan seperti rahmat, realiti jauh dari itu. Orang ramai menghadiri lebih banyak mesyuarat daripada sebelumnya. Mereka telah meningkatkan masa skrin yang secara langsung mempengaruhi hubungan anda.

Kerana kegelisahan, pasangan berhujah lebih dari sebelumnya. Orang mempunyai sedikit masa untuk melabur sehingga jurang komunikasi dalam hubungan meningkat.

Kerja dari rumah membuatkan anda di jari kaki anda kerana anda tahu bahawa satu mel boleh mengganggu perbualan, makan, tarikh, malam filem yang baik, dll. Bekerja dari rumah telah meningkatkan beban kerja dan membuat keseimbangan kehidupan profesional dan peribadi kita mencabar.

Ketika kedua -dua pasangan itu bekerja bersama di satu tempat, membuang kekecewaan kerja juga menjadi cabaran. Akibatnya, pasangan secara lisan bertarung atau saling mengabaikan antara satu sama lain.

Bekerja dari rumah telah mencipta lebih banyak detik -detik pahit untuk pasangan daripada sebelumnya.

Mengapa mencari keseimbangan yang betul antara kerja dan hubungan adalah penting?

Kami mengabaikan perkara -perkara kecil ketika datang ke hubungan. Mencari keseimbangan yang betul antara kerja dan hubungan adalah penting, atau kebanyakan masa akan dimakan oleh kerja anda, dan anda akan ditinggalkan dengan masa yang lebih rendah untuk dibelanjakan dengan orang yang tersayang dan keluarga anda.

Mengekalkan keseimbangan kehidupan kerja yang baik bermaksud melindungi hubungan, kesihatan mental, kesihatan fizikal, dan tenaga anda. Sekiranya anda ingin merasa senang bekerja dari rumah, anda perlu menguruskan masa anda untuk membuat keseimbangan kerja-kerja.

Cuba juga: Kuiz Kerja dan Kehidupan: Mencari keseimbangan

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai cara mengekalkan keseimbangan kehidupan kerja, tonton video ini dengan penulis jualan terbaik Simon Sinek:

5 petua bagaimana menjaga hubungan anda kuat semasa bekerja dari rumah

Berikut adalah beberapa idea untuk membantu anda mengatasi tempat yang sempit dan dapatkan tempat keseimbangan dalam kerja dan hubungan peribadi anda.

1. Pastikan garis komunikasi terbuka

Bincangkan keperluan anda dan jadikan jadual yang menampung anda berdua. Contohnya, jika anda ingin menyertai kelas yoga pada pukul 7 pagi, minta pasangan anda mengendalikan anak -anak semasa anda menghadiri setiap hari Isnin dan Rabu di ruang tamu.

Pada hari -hari yang lain, mereka mendapat ruang pada masa yang berfungsi untuk anda berdua. Dengan kata lain, berunding ruang anda. Kita semua memerlukan masa bersendirian; Ada yang memerlukannya lebih daripada yang lain.

Beritahu pasangan anda dengan tepat apa yang anda mahukan. Apabila anda bercakap mengenai jadual, elakkan samar -samar, ia akan membantu. Beritahu pasangan anda dengan tepat apa yang anda mahukan, "Saya memerlukan masa untuk mengerjakan projek saya sahaja selama empat jam seminggu."Tidak ada seorang pembaca minda, jadi khusus untuk mengelakkan kekeliruan dan kekecewaan.

Bacaan Berkaitan: Buka komunikasi dalam hubungan: Cara menjadikannya berfungsi

2. Bersenang -senang bersama -sama menjadi keutamaan

Bekerja berdampingan atau di rumah yang sama tidak dikira sebagai masa yang berkualiti bersama. Jadualkan masa yang dihabiskan bersama -sama melakukan perkara yang anda nikmati, berjalan, menari, menunggang basikal, atau memasak semasa muzik bermain di telefon anda.

Rekindle secara berkala, dan jika jadualnya ketat, walaupun setiap minggu akan berfungsi. Fikirkan masa dan tenaga anda sebagai pelaburan dalam hubungan anda. Ingat, usaha berterusan diperlukan untuk menjaga hubungan anda hidup.

Hubungan memerlukan perhatian, seperti akaun bank, anda tidak boleh mengambil wang dan mengharapkan untuk berkembang maju. Bayangkan hidup anda tanpa pasangan anda dan bersyukur atas hadiah mereka; Ingatlah untuk ketawa bersama.

3. Saling memberi ruang

Setiap orang memerlukannya. Mungkin salah seorang daripada anda memerlukannya lebih daripada yang lain. Ini adalah bahagian flip menghabiskan masa yang berkualiti bersama -sama, jadi menghormati dan kreatif dengan masa bersendirian. Pergi untuk memandu, pergi ke kedai sendiri, dan bergilir -gilir membiarkan satu sama lain mempunyai tempat untuk diri mereka sendiri.

Semua hubungan, walaupun yang hebat, berputar di sekitar ruang angkasa dan kebersamaan. Kedua -duanya penting. Sekiranya pasangan anda mengatakan bahawa mereka memerlukan masa bersendirian, kenali bahawa ia tidak ada kaitan dengan anda. Ini menjadikan hubungan anda kuat.

Sebahagian daripada memberi ruang antara satu sama lain juga bermaksud tidak menelefon, bukan menghantar mesej. Apabila seseorang memerlukan ruang, mereka memerlukan masa untuk membolehkan minda mereka bersiar -siar dan membayangkan.

Teks mengganggu proses itu dan dapat membuat pasangan anda merasa seolah -olah mereka tidak mendapat kualiti masa yang mereka mahukan, yang boleh menyebabkan kebencian. Tiada panggilan, tiada teks, tidak mengganggu matriks ruang masa.

Bacaan Berkaitan: Berapa banyak ruang dalam hubungan yang normal?

4. Jangan bermain permainan menyalahkan

Jangan lakukan kekecewaan anda pada pasangan anda jika ada yang kacau. Bertanggungjawab atas tindakan anda dan cuba mencari jalan penyelesaian. Mudah untuk menyalahkan sesuatu atau orang lain. Cuba mengatasi cabaran bersama.

5. Elakkan langkah yang melampau

Jangan terlalu menguji diri sendiri sama ada dalam kerja atau mengekalkan hubungan anda. Kedua -dua perkara itu penting dan akan berjaya, tetapi jika anda merasakan bahawa anda perlu bekerja secara serentak, badan anda akan terbakar.

Sebaliknya, mengkategorikan kerja pada kedua -duanya. Rancang hari anda dengan bijak untuk meluangkan masa untuk bekerja, hubungan, dan diri anda.

Kesimpulan

Sekiranya anda menghadapi cabaran dalam menjaga hubungan anda hidup semasa bekerja dari rumah, janganlah menjadi keras pada diri sendiri. Kita semua berusaha untuk membuat lebih baik daripada keadaan, dan dengan petua yang disebutkan di atas, anda boleh mengekalkan hubungan anda bercahaya.