Cara Memperbaiki Perkahwinan Tanpa Kaunseling - Kembali semula asas -asas

Dalam artikel ini

• Ketahui cara berkomunikasi
• Jangan menganggap, hanya bertanya
• Terima perbezaan
• Kembalikan semula impian, cita -cita, dan rancangan anda

Ramai pasangan yang mendapati perkahwinan mereka berada di ambang perceraian yang tertanya -tanya bagaimana untuk memperbaikinya tanpa kaunseling. Sebabnya berbeza - dalam beberapa kes, rakan kongsi enggan mencari bantuan profesional kerana mereka merasakan ia bermakna mereka gagal. Dalam kes lain, salah seorang pasangan tidak mahu melawat ahli terapi kerana beberapa sebab. Atau, mereka berdua merasakan bahawa masalah belum sampai pada ketika itu. Walau apa pun, berita baiknya - anda boleh menetapkan perkahwinan tanpa kaunseling. Yang anda perlukan adalah banyak kesabaran dan kesediaan untuk menyelesaikan masalah. Berikut adalah beberapa postulates asas perkahwinan yang baik, dan bagaimana membawanya kembali kepada anda.

Ketahui cara berkomunikasi

Tidak pernah terlambat untuk mempelajari prinsip komunikasi yang baik, tidak kira berapa lama anda bercakap antara satu sama lain seolah -olah anda adalah musuh utama. Tidak mustahil untuk menekankan kepentingan komunikasi yang baik dalam apa jua hubungan, terutama dalam perkahwinan. Kerana apa jua masalah lain mungkin ada, dan tidak kira berapa banyak kasih sayang dan penjagaan di antara anda, tanpa berkomunikasi dengan cara yang sihat, anda tidak dapat mengatasi perselisihan anda.

Jadi, apa komunikasi yang baik? Ini adalah sejenis komunikasi di mana tidak ada manipulasi (walaupun ia disenarai dengan baik), tidak ada penipuan, tidak menyalahkan atau agresif. Pada dasarnya, perkara yang paling penting adalah sentiasa langsung. Itu tidak bermaksud bahawa anda harus kasar, sebaliknya. Menjadi langsung dalam komunikasi bermaksud hanya menyatakan pemikiran, keperluan, dan cadangan anda tanpa apa -apa jenis manuver.

Jangan menganggap, hanya bertanya

Contohnya, jika anda marah dengan suami anda kerana dia tinggal lewat di tempat kerja, dan anda mengesyaki dia mungkin mempunyai hubungan sulit, anda mempunyai pilihan bagaimana anda akan bertindak balas. Dan apa yang anda pilih mungkin menentukan antara perjuangan dan resolusi kepada apa yang mengganggu anda. Dalam senario ini, apa yang sering berlaku adalah bagi wanita untuk mencuba dan mengetahui sedikit petunjuk tentang potensi yang berpotensi, dan mereka melakukannya selama berbulan -bulan. Ini biasanya mendorong suami gila, dan hujah -hujah yang semakin sengit tidak dapat dielakkan.

Apa yang patut anda lakukan hanyalah mengemukakan soalan. Tetapi, di sini juga anda perlu memikirkan cara anda menyatakan ketakutan anda. Anda tidak boleh menggunakan nada yang menuduh. Anda tidak boleh menggunakan ayat "anda". Anda harus menyatakan reaksi emosi anda terhadap larut malam suami anda di tempat kerja, dan menyatakan keraguan anda. Anda harus bertanya sama ada ini benar dan berbuat demikian tanpa kehilangannya. Dan anda akan kagum dengan seberapa berbeza anda akan mula bercakap dengan pasangan anda. Skim yang sama berlaku untuk apa -apa perbualan yang bermasalah dalam perkahwinan.

Terima perbezaan

Satu perkara yang mungkin sangat jelas kepada anda sekarang adalah hakikat bahawa anda dan suami anda adalah dua individu yang berbeza. Ini mungkin tidak begitu jelas apabila anda tidak suka cinta, atau pada hari -hari perkahwinan terbaik anda. Tetapi, pada masa ini, anda mungkin menyedari betapa tidak seperti anda. Tetapi, sila ingat - ia serupa dengan perkahwinan. Perbezaan antara yang sihat dan kecelakaan hubungan adalah bagaimana anda mengendalikan perbezaan.

Pasangan yang menjadikannya mereka yang menerima, suka (atau sekurang -kurangnya menghormati) dan belajar menyuburkan perbezaan di antara mereka. Bagaimana keadaannya dalam amalan? Sebagai contoh, suami suka menghabiskan masa dengan rakan -rakan, dan merupakan penagih sosial yang sebenar, sementara isteri lebih banyak suri rumah mousy. Mereka mungkin membenarkan ini menjadi sumber argumen yang tidak pernah berakhir, atau mereka dapat belajar mengatur kehidupan mereka di sekitar perbezaan ini sehingga mereka berdua gembira. Pihak pada hujung minggu, resort gunung yang tenang di lain -lain, dll.

Kembalikan semula impian, cita -cita, dan rancangan anda

Semasa anda berkahwin, tidak kira berapa lama dahulu atau berapa baru -baru ini, anda adalah orang lain daripada siapa anda sekarang. Dan ini adalah perkara biasa. Anda akan berubah jika anda tidak berkahwin, yang mengatakan bahawa anda sepatutnya sama sepanjang hayat anda semasa anda berkahwin?

Tetapi, untuk mengelakkan perubahan ini merosakkan hidup anda dan perkahwinan anda, pastikan untuk meninjau semula rancangan hidup anda sekali -sekala. Sekiranya anda tidak mahu menjadi wanita kerjaya lagi, tidak mengapa, tambahkan itu kepada rancangan bersama anda. Contohnya, suami anda mungkin masih mengira pendapatan anda untuk gadai janji. Dan jika anda menyatakan perubahan dalam hasrat anda dengan jelas, anda boleh mencapai penyelesaian baru tanpa membiarkannya memusnahkan hubungan anda.