Bagaimana hubungan hubungan dapat menyelamatkan hubungan anda

Dalam artikel ini

• Apa itu Hubungan Latihan?
• Apa yang dilakukan oleh jurulatih hubungan?
• Bagaimana hubungan hubungan dapat menyelamatkan hubungan anda
• Soalan yang biasa ditanya
• Pemikiran terakhir

Semua pasangan menghadapi masalah konflik dan hubungan dari semasa ke semasa. Sekiranya konflik berterusan dan ia menjadi lebih daripada yang anda dapat menguruskan sendiri, terdapat beberapa pilihan untuk menyelesaikannya dan memperbaiki hubungannya.

Satu pilihan apabila anda menghadapi masalah adalah bimbingan hubungan. Ketahui mengenai kaedah ini dan bagaimana ia dapat menjimatkan perkongsian anda di bawah. Sebelum anda memanggilnya berhenti, patut bekerja dengan jurulatih hubungan, kerana anda mungkin dapat memohon penyelesaian dari jurulatih untuk mengubah perjalanan dengan ketara.

Apa itu Hubungan Latihan?

Anda mungkin pernah mendengar konsep kaunseling hubungan, dan mungkin anda menganggap bimbingan hubungan adalah perkara yang sama. Pada hakikatnya, bimbingan hubungan berbeza sedikit dari kaunseling atau terapi.

Dalam bimbingan hubungan, anda akan mempelajari penyelesaian untuk menangani masalah semasa dalam hubungan. Anda akan menerima panduan untuk membantu anda mengatasi masalah hubungan yang sama, seperti kerosakan komunikasi, perselisihan ke atas keibubapaan, dan masalah kepercayaan.

Latihan Hidup untuk Hubungan berbeza sedikit daripada kaunseling atau terapi kerana matlamatnya adalah untuk tidak mengatasi masalah kesihatan mental yang mempengaruhi hubungan, dan juga jurulatih hubungan anda memberi tumpuan kepada trauma atau pengalaman masa lalu yang membawa kepada masalah hubungan.

Sebaliknya, bimbingan hubungan adalah praktikal dan memberi tumpuan kepada di sini dan sekarang, memberikan anda alat dan penyelesaian untuk mengatasi masalah dalam hubungan anda. Jurulatih hubungan akan melihat hubungan anda dari perspektif yang neutral dan memberikan langkah -langkah yang boleh dilakukan yang dapat anda ambil untuk menyelesaikan masalah yang mengganggu kesihatan hubungan anda.

Apa yang dilakukan oleh jurulatih hubungan?

Jurulatih hubungan menyediakan pelbagai perkhidmatan yang bertujuan membantu anda menyelesaikan masalah hubungan dan menjadi lebih mahir dalam menguruskan hubungan. Beberapa tugas umum jurulatih hubungan termasuk:

• Kemahiran mengajar, seperti komunikasi yang sihat dan penyelesaian konflik
• Membantu anda mengubah sikap tidak membantu terhadap hubungan
• Membimbing anda ke arah menjadi lebih mencerminkan tingkah laku anda sendiri dalam hubungan
• Meningkatkan kemahiran membuat keputusan anda dalam hubungan
• Membantu dengan penetapan matlamat
• Menawarkan sokongan kepada pasangan semasa konflik atau kesusahan
• Membantu pasangan untuk meneroka jangkaan hubungan mereka dan mendapatkan halaman yang sama
• Membantu dengan perkembangan kemahiran mengatasi yang sihat
• Menolong anda membina keintiman dalam hubungan

Dalam beberapa kes, jurulatih hubungan beroperasi dari perspektif agama, membantu anda menggunakan prinsip agama untuk mengembangkan perkahwinan atau perkongsian yang lebih sihat. Jurulatih hubungan lain menggunakan pendekatan sekular, menyediakan penyelesaian umum kepada masalah hubungan yang sama dan memberi anda alat untuk menghubungkan emosi antara satu sama lain dan menguruskan konflik dengan cara yang sihat.

Ketahui lebih lanjut mengenai teknik bimbingan hubungan tertentu dalam video berikut:

Bagaimana hubungan hubungan dapat menyelamatkan hubungan anda

Sekiranya anda mempertimbangkan untuk bekerja dengan jurulatih kehidupan dan hubungan, anda mungkin tertanya -tanya bagaimana, khususnya, hubungan bimbingan dapat menyelamatkan perkahwinan atau perkongsian anda. Pertimbangkan 5 faedah di bawah:

1. Anda akan menjadi lebih baik dengan pasangan anda.

Apabila dua orang berkumpul untuk perkahwinan atau hubungan yang komited, mereka membawa mereka dua pengalaman hidup yang berbeza, sistem kepercayaan, dan harapan tentang kehidupan dan hubungan. Walaupun dua orang bersesuaian antara satu sama lain, mereka boleh mempunyai harapan yang berbeza untuk hubungan.

Banyak kali, masalah hubungan timbul kerana setiap orang menganggap bahawa mereka yang lain penting mempunyai harapan, keperluan, dan keutamaan yang sama seperti yang mereka lakukan. Pada hakikatnya, setiap orang dalam hubungan akan mempunyai keperluan dan pendapat mereka sendiri.

Jurulatih hubungan dapat membantu anda meneroka perbezaan anda, jadi anda boleh bersetuju dengan cara memenuhi keperluan kedua -dua rakan kongsi dalam hubungan. Contohnya, katakan anda mempunyai idea yang berbeza tentang cara menguruskan kewangan dalam hubungan. Dalam hal ini, jurulatih dapat membantu anda untuk mendapatkan halaman yang sama, sehingga masalah wang tidak memusnahkan hubungan.

Bacaan Berkaitan: 11 nilai hubungan teras setiap pasangan mesti ada

2. Ia berorientasikan tindakan.

Kejurulatihan hubungan menggunakan pendekatan berasaskan penyelesaian. Ini bermaksud anda bukan sekadar meneroka perasaan anda atau menyembuhkan luka kanak -kanak. Sebaliknya, anda belajar kemahiran tangan yang boleh anda laksanakan dalam hubungan anda hari ini, jadi anda boleh mula berusaha ke arah perubahan positif.

Jurulatih hubungan yang baik akan membantu anda mengenal pasti tindakan tertentu yang boleh anda ambil untuk meningkatkan hubungan anda. Mereka akan mengingatkan anda tentang kepentingan konsisten dalam perubahan ini, dan mereka akan menyokong anda sepanjang jalan.

Apa ini bermakna bahawa jika anda bergelut dengan konflik yang berterusan dan anda akan menamatkan hubungan, jurulatih anda akan dapat memberikan anda penyelesaian khusus yang dapat mengembalikan perkara di landasan dan, dengan idealnya, menghalang anda daripada membelah.

3. Jurulatih anda akan membuat anda bertanggungjawab.

Mungkin anda telah membuat perjanjian yang tidak berkesudahan dengan yang lain penting untuk membuat perubahan dan menyelesaikan masalah antara anda berdua, tetapi nampaknya anda tidak pernah berpegang kepadanya. Sekiranya ini berlaku, bimbingan hubungan bermanfaat kerana jurulatih anda akan berada di sana untuk membuat anda bertanggungjawab.

Apabila anda menjalani latihan hidup untuk hubungan, anda akan menetapkan matlamat dengan jurulatih anda dan menjejaki kemajuan anda di sepanjang jalan. Ini bermakna bahawa gagal diikuti bukanlah pilihan kerana anda perlu mendaftar masuk dengan jurulatih anda dan menunjukkan bahawa anda sebenarnya berusaha ke arah perubahan.

4. Anda akan membangunkan alat baru.

Malangnya, kita tidak diberi manual yang memberitahu kita bagaimana untuk menyatakan emosi kita dan menjadi rakan kongsi yang baik. Di sinilah jurulatih hubungan membantu: mereka dapat mengajar anda alat pembinaan hubungan, termasuk bagaimana untuk menyatakan emosi anda, bagaimana untuk berkomunikasi dengan berkesan, dan bagaimana menguruskan konflik dengan sihat.

Sebagai contoh, jika anda terjebak dalam corak negatif dan kritikan dalam perkahwinan anda, jurulatih hubungan dapat mengajar anda bagaimana untuk memecahkan kitaran dan menjadi lebih menghargai antara satu sama lain. Atau, jurulatih hubungan anda mungkin mengajar anda tentang pengurusan konflik yang sihat, jadi anda boleh mula membuat kemajuan sebenar apabila anda mempunyai perselisihan daripada masuk ke dalam perlawanan menjerit.

Bacaan Berkaitan: 10 peluang untuk pertumbuhan hubungan

5. Kejurulatihan memberikan perspektif yang netral.

Kadang -kadang, sukar untuk menjadi objektif mengenai masalah kita. Jurulatih hubungan bermanfaat kerana mereka menawarkan perspektif neutral dan dapat melihat hubungan anda melalui satu set mata baru.

Dengan perspektif jurulatih, anda mungkin menyedari masalah yang anda tidak sedar telah mewujudkan konflik dalam hubungan. Anda mungkin belajar, sebagai contoh, bahawa anda mengulangi corak tingkah laku yang tidak berkesan dalam hubungan, dan jurulatih dapat membantu anda mengenal pasti dan mengubah corak ini.

Jurulatih juga akan jujur ​​dengan anda mengenai masalah yang mereka lihat dalam hubungan. Mungkin anda dan yang lain penting dalam menafikan sifat masalah ini, atau salah seorang daripada anda percaya bahawa yang lain sepenuhnya dipersalahkan atas masalah dalam hubungan.

Jurulatih hubungan memberikan perspektif yang jujur ​​dan neutral supaya anda dapat sampai ke bahagian bawah masalah hubungan dan bukannya mengelakkannya atau meneruskan corak yang tidak sihat yang anda tidak menyedari pada tahap yang sadar.

Soalan yang biasa ditanya

Berikut adalah beberapa soalan yang sering ditanya

• Bagaimana jurulatih membina hubungan?

Jurulatih membina hubungan dengan pasangan dengan bercakap dengan setiap orang, memahami kehendak dan keperluan mereka, dan membina hubungan dengan pasangan itu. Ini bermaksud bahawa mereka akan meluangkan masa untuk mendengar anda dan membina kepercayaan dengan anda.

Jurulatih hubungan juga akan meletakkan anda dan pasangan anda di pusat hubungan bimbingan, membantu anda membina motivasi anda untuk membuat perubahan positif.

• Apa yang penting dalam hubungan bimbingan?

Sekiranya anda mencari perkhidmatan bimbingan hubungan, penting untuk mewujudkan perkongsian kerja yang berkesan dengan jurulatih anda. Jurulatih hubungan harus menjadi seseorang yang anda percayai, dan anda harus merasa selesa membuka diri mereka.

Jurulatih hubungan yang berkualiti akan meluangkan masa untuk mengenali anda dan yang lain penting, dan mereka akan menyediakan perkhidmatan bimbingan yang unik untuk keperluan dalam hubungan anda. Anda harus merasa seperti keperluan dan pendapat anda dihormati, dan anda harus bekerja bersama jurulatih anda daripada merasa seperti mereka hanya memberi nasihat atau memberitahu anda apa yang harus dilakukan.

Akhirnya, jurulatih hubungan yang baik akan mengekalkan sikap positif, memberi tumpuan kepada kekuatan anda dan membantu anda meningkatkan motivasi anda untuk meningkatkan hubungan.

Pemikiran terakhir

Sekiranya anda bergelut dengan konflik yang berterusan atau masalah lain dalam hubungan anda dan anda berfikir tentang memanggilnya berhenti, bimbingan hubungan adalah penyelesaian yang dapat membantu anda menyelamatkan hubungan anda. Bekerja dengan jurulatih hubungan dapat membantu anda mengembangkan kemahiran berharga seperti komunikasi, resolusi konflik, dan pengurusan tekanan.

Nasib baik, anda boleh mencari jurulatih hubungan dalam talian supaya anda dapat menyambung hampir dan mula meningkatkan hubungan anda dari kemudahan rumah. Sekiranya anda atau yang lain penting berhadapan dengan trauma yang tidak disengajakan atau masalah kesihatan mental, anda juga boleh mendapat manfaat daripada kaunseling hubungan untuk membantu anda meneroka isu -isu yang lebih mendalam ini.