Berapa lama menghancurkan dan 11 cara untuk mengatasinya

Tertanya -tanya berapa lama yang menghancurkan dan sama ada ada apa -apa yang boleh anda lakukan untuk membuat perasaan itu hilang? Baiklah, anda tidak bersendirian. Di sekolah menengah, saya menghancurkan seorang budak lelaki dari kelas saya. Dia bukan budak lelaki paling kacak atau paling popular di sekolah. Tetapi dia lembut, baik hati dan penuh belas kasihan, dan sesuatu tentang dia hanya menarik perhatian saya dengan kuat.

Saya dimakan oleh fantasi tentang bagaimana rasanya jika saya memberitahunya bagaimana perasaan saya. Adakah dia akan mengatakan bahawa dia juga merasakan cara yang sama tentang saya? Adakah kita akan mengelak pengakuan kita dengan ciuman? Apa yang akan dirasai? Oleh kerana kami juga kawan baik, kami akan menghabiskan banyak masa melepak bersama. Dan saya akan menikmati detik -detik dan menghidupkan semula mereka di kepala saya, berulang kali.

Ini berlangsung selama dua tahun. Apabila peperiksaan akhir untuk gred 12 semakin dekat, saya mula panik kerana saya mengalami kesukaran menumpukan perhatian kepada apa -apa selain budak lelaki yang cantik itu. Saya perlu tahu bagaimana kehilangan perasaan untuk menghancurkan kerana ini memakan saya sepenuhnya. "Berapa lamakah menghancurkan bertahan?", Saya tertanya -tanya dengan ketakutan, ketika saya cuba mengebumikan diri saya dalam buku saya tetapi tidak berjaya.

Kemudian, saya bercakap dengan guru bahasa Inggeris saya, yang mengaitkan saya dengan kaunselor sekolah untuk membantu saya bekerja melalui perasaan saya. Kaunselor membantu saya memahami bagaimana untuk menghancurkan. Selama bertahun -tahun kemudian, saya di sini untuk berkongsi pandangan yang membantu saya untuk tidak hanya berhenti menghancurkan rakan di sekolah menengah, tetapi juga berurusan dengan penghancuran lain di sepanjang jalan (termasuk yang saya usahakan semasa berada dalam hubungan yang komited).

Berapa lama menghancurkan bertahan?

Isi kandungan

• Berapa lama menghancurkan bertahan?
  • Boleh menghancurkan selama 7 tahun atau lebih?
  • Berapa lama penghancur berlangsung sebelum ia menjadi cinta?
  • Mengapa beberapa menghancurkan bertahan lama?
• Cara Menghancurkan - 11 Cara
  • 1. Menyatakan perasaan anda
  • 2. Benarkan diri anda bersedih
  • 3. Tumpahkan perasaan anda
  • 4. Beritahu rakan anda yang menghancurkan anda adalah topik yang tidak pergi
  • 5. Cuba mengekalkan jarak anda
  • 6. Pengejaran media sosial tidak ada
  • 7. Jarak tidak termasuk teks ketika berusaha untuk menghancurkan yang anda lihat setiap hari
  • 8. Terus diduduki secara produktif untuk kehilangan perasaan untuk menghancurkan
  • 9. Terima bahawa ia akan menyakitkan
  • 10. Bersenang -senang dan berhenti berfikir 'Do Crushes kekal selamanya?'
  • 11. Aktif di tempat kejadian
• Soalan Lazim

Untuk memahami berapa lama menghancurkan yang terakhir dan mengapa, penting untuk mengetahui dengan jelas apa maksud 'menghancurkan' dan bagaimana kegilaan berbeza dari cinta. Ringkasnya, menghancurkan adalah perasaan kegilaan yang kuat dengan seseorang yang anda tidak tahu banyak.

Kegilaan ini mencetuskan emosi yang sengit dan tergesa -gesa, itulah sebabnya sukar untuk menghancurkan yang anda lihat setiap hari atau bahkan orang yang bahkan tidak mengakui kehadiran anda. Cinta, sebaliknya, dicirikan oleh lampiran emosi yang sihat dan ikatan yang kuat yang berpunca daripada berkongsi perjalanan dan mengenali orang lain dengan intim.

Sekarang anda mempunyai kejelasan tentang bagaimana membezakan penghancuran dari cinta, mari kita kembali kepada persoalan berapa lama yang menghancurkan terakhir. Menurut penyelidikan baru -baru ini, ia mengambil masa sehingga empat bulan untuk menghancurkan. Walau bagaimanapun, apabila perasaan dan emosi terlibat, garis masa dan anggaran yang disokong penyelidikan tidak selalu berlaku.

Kes pada Titik: Dua tahun saya yang menghancurkan sekolah menengah.

Semasa bersenang -senang dalam kegelapan emosi apabila anda menghancurkan seseorang yang menarik dan menyegarkan, perasaan ini juga boleh menjadi meletihkan selepas satu titik. Terutamanya, apabila anda tidak dapat berkongsi dengan objek kasih sayang anda atau dalam hal menghancurkan yang tidak disengajakan.

Untuk menghancurkan yang tidak menyukai anda atau kepada siapa anda tidak dapat menyatakan perasaan anda, maka, menjadi penting untuk menyelamatkan diri dari tergelincir ke wilayah obsesi yang tidak sihat.

Boleh menghancurkan selama 7 tahun atau lebih?

Perkataan 'menghancurkan' biasanya digunakan untuk menggambarkan perasaan menarik tetapi singkat atau jangka pendek ke arah seseorang. Walau bagaimanapun, sukar untuk meletakkan garis masa tertentu mengenai berapa lama. Walaupun sesetengah menghancurkan hilang dalam beberapa hari atau jam walaupun, yang lain juga boleh bertahan seumur hidup. Jadi, ya, menghancurkan boleh bertahan selama bertahun -tahun, 7 atau lebih rendah.

Salah satu faktor utama yang menentukan berapa lama masa yang diperlukan untuk menghancurkan adalah apa yang menggalakkan tarikan dan kegilaan. Sekiranya anda tertarik dengan seseorang semata -mata berdasarkan sifat fizikal seperti penampilan atau semangat di atas katil, menghancurkan dapat memudar dengan cepat. Lazimnya, apabila anda mula melihat kelemahan dalam keperibadian seseorang, gelembung betapa sempurna mereka pecah, dan anda berhenti diikat dengan mereka.

Walau bagaimanapun, menghancurkan yang berpunca dari tarikan emosi dan keintiman intelektual lebih cenderung untuk tahan lama. Dalam kes penghancuran sekolah menengah saya, misalnya, keperibadiannya yang lembut dan baik yang menarik saya kepadanya dan membuat saya terpikat. Itulah sebabnya lebih sukar untuk berhenti menghancurkan rakan daripada menghancurkan yang mengabaikan anda atau tidak sopan atau bermakna kepada anda.

Berapa lama penghancur berlangsung sebelum ia menjadi cinta?

Dalam istilah psikologi, penghancuran yang berterusan, berkekalan disebut sebagai 'ketahanan', yang menggambarkan tahap yang menghancurkan dalam hubungan. Semakin rapat anda terlibat dengan menghancurkan anda pada peringkat ini, semakin cepat perasaan hilang.

Ini berlaku kerana neurokimia yang baik seperti dopamin, oxytocin dan serotonin yang dikeluarkan apabila anda mengalami kecederaan pada seseorang mula menjadi dataran tinggi ketika anda mengenali orang lain yang lebih rapat - kelemahan, kebiasaan dan semua. Di sisi lain, jika perasaannya sengit dan saling, anda boleh lulus dari tahap ketahanan untuk jatuh cinta dan berada dalam hubungan. Sama ada, menghancurkan berakhir dengan keintiman yang semakin meningkat. Oleh itu, jika anda bertanya, 'Do Crushes kekal selamanya?'Jawapannya tidak besar. Tetapi menghancurkan dapat bertahan beberapa bulan atau tahun dan akhirnya menjadi cinta.

Bacaan Berkaitan: Mencintai seseorang yang tidak mencintaimu kembali

Mengapa beberapa menghancurkan bertahan lama?

Jawapannya mengapa beberapa penghancuran bertahan lama juga berkait rapat dengan bagaimana penghancuran berakhir - dengan peningkatan keintiman. Sekiranya seseorang tidak bertindak atas perasaan mereka atau bertemu dengan seseorang yang baru, menghancurkan dapat bertahun -tahun atau bahkan beberapa dekad.
Ini berlaku kerana banyak orang memanjakan fantasi yang rumit mengenai penghancuran mereka di kepala mereka. Saya, sebagai contoh, menjadikannya ritual tidur untuk membayangkan bagaimana rasanya dengan sekolah menengah saya menghancurkan.

Setiap malam, saya akan melukis senario di mana kita akan mengaku perasaan kita antara satu sama lain dan hanya mencairkan kebahagiaan kita bersama. Beberapa kali, saya bayangkan dia membawa saya pada tarikh makan malam di restoran mewah ini di bandar atau menyelinap ke tempat tidur saya pada waktu malam. Pada yang lain, saya sudah lama membuat perbualan dengannya - di kepala saya - sehingga saya hanyut tidur.

Walaupun fantasi ini terasa baik di kepala saya, mereka juga melumpuhkan saya dengan ketakutan bagaimana jika dia tidak merasakan cara yang sama tentang saya. Menurut kaunselor sekolah saya yang kemudian, itulah yang membuat beberapa menghancurkan bertahan lama dan itulah yang membuatnya sukar untuk kehilangan perasaan untuk menghancurkan.

"Anda disedut begitu jauh ke dalam dunia fantasi yang mengambil tindakan di dunia nyata menjadi semakin menakutkan. Semakin besar fantasi anda tumbuh, semakin tinggi taruhan. Ketakutan ini dapat melumpuhkan anda ke dalam keadaan limbo, membuat anda berpaut kepada imaginasi yang bahagia ini - tetapi mungkin tidak akan berlaku, "kata Cik. Martha.

Cara Menghancurkan - 11 Cara

Bagaimana untuk menghancurkan dengan cepat? Sekiranya anda mencari jawapan kepada soalan ini, kemungkinan besar anda sedang berusaha untuk menghancurkan yang tidak menyukai anda atau dengan siapa anda tidak melihat masa depan yang mungkin. Atau mungkin, seperti saya, anda terjebak dalam keadaan limbo di mana anda tidak boleh membawa diri anda untuk menyatakan perasaan anda dan tidak menghancurkan yang anda lihat setiap hari.

Salah satu perkara penting yang perlu diingat semasa cuba mengatasi seseorang ialah anda tidak boleh mendorong diri anda ke dalamnya. Setiap orang mempunyai kadar mereka sendiri dan salah untuk mencuba dan mempercepatkan perkara. Yang mengatakan, perlu memulakan memulakan fasa "bergerak". Menghancurkannya adalah kemas dan terasa seperti perjalanan roller coaster kepada banyak orang. Bergerak dari Crush mungkin berasa seperti berlari dalam lingkaran pada masa -masa. Hanya apabila anda fikir anda keluar dari situ, nampaknya terputus ketika anda melihatnya. Penting untuk tidak tertanya -tanya berapa lama masa yang diperlukan untuk mengatasi masalah anda dan biarkan diri anda menjadi.

Sekiranya anda tertanya -tanya bagaimana untuk mendapatkan lebih cepat, saya akan menasihati anda untuk melambatkan. Sama seperti jatuh cinta atau menghancurkan seseorang, bergerak dari menghancurkan juga cantik. Nikmati prosesnya, sembuh perlahan -lahan dan biarkan alam semesta menawarkan perkara yang lebih baik.

Walau bagaimanapun, jika anda benar -benar ingin mengambil langkah yang betul dan bergerak maju dengan kehidupan anda, kudos kepada anda. Tidak ramai yang mempunyai kekuatan untuk mengendalikan perkara dengan tenang dan mengambil langkah -langkah yang diperlukan untuk sembuh. Sekiranya anda cuba memahami bagaimana untuk menghancurkan yang kelihatannya terlalu toksik, kami hanya mempunyai petua yang tepat untuk anda.

Untuk membantu anda membebaskan diri dari sangkar emosi dan kerinduan anda sendiri, izinkan saya menceritakan nasihat MS. Martha menawarkan saya banyak bulan yang lalu. Saya sampaikan kepada anda, 11 petua ini bagaimana untuk mendapatkan lebih banyak lagi:

Bacaan Berkaitan: 20 tanda dia tidak memasuki anda - jangan buang masa anda!

1. Menyatakan perasaan anda

Salah satu jawapan yang terbaik untuk, "Bagaimana untuk mengatasi masalah?", Adakah untuk menimbulkan perasaan anda. "Anda perlu merobek Band-Aid," MS. Martha telah berkata, dengan cara yang lurus,. "Tidak ada cara lain untuk memulakan proses untuk menghancurkan anda," katanya.

Oleh itu, sama ada anda mahu berhenti menghancurkan rakan, rakan sekelas, rakan sekerja atau orang asing yang anda lintaskan di bawah kereta bawah tanah setiap hari, hanya beritahu mereka bagaimana perasaan anda. Minta mereka keluar dari tarikh kopi atau minuman atau mungkin hanya berjalan -jalan di taman berdekatan, dan beritahu mereka bahawa anda menyukai mereka dan ingin melihat ke mana ia pergi.

Mereka sama ada mengatakan bahawa mereka merasakan cara yang sama dan anda boleh mengambil langkah seterusnya dalam hubungan atau bahawa mereka tidak, dalam hal ini anda akan mempunyai kejelasan di mana anda berdiri dan memulakan proses penyembuhan.

2. Benarkan diri anda bersedih

Dengan mengandaikan bahawa anda memberitahu mereka bagaimana perasaan anda dan mereka tidak membalas seperti yang anda harapkan, bersandar pada perasaan kecewa dan biarkan diri anda bersedih. Crush mencetuskan neuro-kimia yang sama seperti cinta-dopamin, oxytocin dan serotonin.

Apabila ia berakhir tidak bersuara, anda mengalami emosi di sepanjang garis yang sama seperti yang mengasyikkan perasaan kekosongan selepas perpecahan. Walaupun anda cuba untuk menghancurkan yang mengabaikan anda atau tidak menghormati perasaan anda, rasa kehilangan itu boleh menjadi sangat mentah dan nyata.

Memeluknya dan merasakan sepenuhnya, sehingga akhirnya anda dapat meninggalkannya dan teruskan. Berapa lama masa remaja menghancurkan? Tidak terlalu lama. Oleh itu, janganlah hancur hati anda patah kerana anda akan terus menghancurkan seterusnya dalam masa yang singkat.

3. Tumpahkan perasaan anda

Membotolkan emosi kita boleh kelihatan seperti perkara yang paling mudah dilakukan, terutamanya dalam hal emosi yang membuat anda merasa terdedah, lemah atau terdedah. Tetapi itu tidak akan memberi anda kebaikan. Oleh itu, beralih kepada rakan rapat atau adik -beradik untuk mendapat sokongan. Tumpahkan perasaan anda, beritahu mereka bagaimana perasaan anda. Menangis jika anda perlu.

Siaran ini apabila menghabiskan masa dengan rakan -rakan akan membuat anda berasa lebih ringan dan lebih baik, tetapi jangan keterlaluan. "Bercakap tentang perasaan anda adalah penting, tetapi bercakap tentang mereka berulang kali dan berkumpul dalam kesakitan yang sama pada gelung adalah seperti memilih luka mentah.

"Untuk luka untuk sembuh, anda perlu membiarkan bentuk kudis di atasnya. Begitu juga, setelah anda mengeluarkan kesakitan dan kebimbangan, anda harus membiarkannya menetap sebelum akhirnya mati. Oleh itu, tumpukan tenaga anda untuk menjaga diri anda secara produktif terganggu jika anda ingin menghancurkan dengan cepat, "MS. Martha telah menasihatkan saya.

Nasihat ini telah menahan saya dengan baik bukan sahaja ketika berusaha mengatasi penghancuran saya yang kemudian, tetapi juga dalam menangani masalah yang menghancurkan dan perpecahan.

Bacaan Berkaitan: Cinta yang Tidak Dibuat: Cara Berurusan Dan Apa Yang Perlu Dilakukan?

4. Beritahu rakan anda yang menghancurkan anda adalah topik yang tidak pergi

Rakan anda menggoda anda tentang lelaki atau gadis yang anda hancurkan, menjadikan anda memerah seperti remaja naif - ia tidak menjadi tua. Sama ada anda berumur 17 atau 30 tahun, ia selalu membangkitkan reaksi yang sama, dan mungkin saya akui, terasa sangat baik.

Tetapi ia juga menjunam anda kembali ke ruang kepala yang sama dengan lonjakan emosi. Itu pasti bukan jawapan kepada "bagaimana untuk mengatasi masalah". Beritahu rakan-rakan anda bahawa anda telah memutuskan untuk meneruskan dari cinta satu sisi ini dan menghancurkan anda adalah topik perbualan yang tidak pergi di sini. Bergerak dari permintaan yang menghancurkan dari semua yang rapat anda.

5. Cuba mengekalkan jarak anda

Sekiranya anda berusaha untuk menghancurkan yang anda lihat setiap hari, menjauhkan diri dari mereka boleh memberi manfaat yang sangat baik dalam mengambil kelebihan dari perasaan anda untuk mereka. Peraturan tidak sentuhan boleh menjadi berkesan bukan hanya dalam mendapatkan perpecahan tetapi juga menghancurkan.

Sekiranya anda belajar di kelas yang sama atau bekerja di pejabat yang sama, memotongnya dari kehidupan anda sepenuhnya mungkin tidak boleh dilaksanakan. Tetapi anda masih boleh menjauhkan diri dari mereka. Sebagai contoh, jika anda selalu berkongsi bangku di kelas, cuba pilih tempat yang berbeza untuk diri anda sendiri. Mungkin, duduklah dengan BFF anda untuk perubahan.

Atau jika anda mengambil rehat kopi bersama -sama di tempat kerja, campurkan jadual anda supaya anda dapat mengelakkan diri dari mereka atau terlibat dengan mereka dalam perbualan yang membawa anda kembali ke persegi.

Bacaan Berkaitan: 8 cara untuk membuat cinta satu sisi berjaya

6. Pengejaran media sosial tidak ada

Untuk menghancurkan yang mengabaikan anda atau bahkan orang yang terkejut tetapi tidak merasakan cara yang sama tentang anda, anda perlu turun dari media sosial yang mengejar kereta. Tidak mungkin anda berjaya berhenti daripada menghancurkan seseorang jika anda mengejar Instagram mereka pada 2 a.m. atau menyemak kisah mereka sebaik sahaja mereka disiarkan.

Sekiranya tidak berkawan atau menyekat kelihatan terlalu radikal, lulus profil mereka sehingga anda mendapat pegangan pada emosi anda. Tolak keinginan untuk terus kembali ke profil media sosial mereka, kerana ia tidak akan melayani apa -apa tujuan selain memberi makan emosi yang anda cuba ikuti.

Apabila anda keluar minum, letakkan rakan anda yang bertanggungjawab mengawal aktiviti mudah alih anda supaya anda tidak menurunkan lingkaran gambar 10 tahun mereka, atau lebih teruk, mabuk memanggil mereka.

7. Jarak tidak termasuk teks ketika berusaha untuk menghancurkan yang anda lihat setiap hari

Saya akan menjelaskan bahawa mengekalkan jarak ketika cuba berhenti menghancurkan rakan atau berusaha untuk menghancurkan yang anda lihat setiap hari termasuk mengetuk semua bentuk komunikasi. Hanya supaya emosi anda menjadi lebih baik daripada anda, anda tidak menembak mereka teks dengan mengatakan bahawa tidak ada 'peraturan tidak teks' yang disebutkan dalam cara saya mendapatkan senarai nasihat yang menghancurkan.

Sekiranya, pada masa lalu, anda sering bercakap atau bercakap antara satu sama lain, dengan sopan memberitahu anda bahawa anda memerlukan ruang dan akan menghargainya jika mereka tidak menghubungi anda untuk seketika.

8. Terus diduduki secara produktif untuk kehilangan perasaan untuk menghancurkan

Cik. Nasihat Martha kepada saya tentang bagaimana untuk mengatasi masalah ini termasuk menjaga diri saya secara produktif. "Saya tahu anda mempunyai peperiksaan anda tetapi menguburkan diri anda dalam buku apabila anda secara emosi rapuh tidak akan membantu. Oleh itu, luangkan masa untuk menikmati aktiviti yang anda nikmati.

"Ini bukan sahaja akan membantu anda menyembuhkan tetapi juga meningkatkan keupayaan anda untuk memberi tumpuan dan menumpukan perhatian kepada pengajian anda," katanya. Sama ada anda pelajar atau profesional yang bekerja, anda juga boleh mendapat manfaat daripada nasihat ini.

Jangan hanya membuang diri ke tempat kerja atau belajar, meluangkan masa untuk menikmati aktiviti yang anda suka. Jadilah bermain sukan, membaca, menari, berkebun, memainkan instrumen ... hobi boleh menjadi terapeutik.

Bacaan Berkaitan: 12 tanda sudah tiba masanya untuk berhenti mengejar gadis yang anda suka dan mundur

9. Terima bahawa ia akan menyakitkan

Walaupun semua sokongan profesional dan nasihat pakar untuk membantu saya menavigasi pengalaman hampir-heartbreak pertama ini, tidak mudah untuk mengatasi tarikan besar yang saya rasakan untuknya. Berurusan dengan rasa sakit hati tidak dapat dielakkan. Saya membenci bahawa saya tidak lagi dapat menikmati syarikatnya tanpa merasakan simpulan di usus saya. Bahawa saya berkongsi bagaimana saya merasakan telah mengubah persahabatan kita. Dan saya mesti mengelakkannya dengan alasan atau yang lain.

Tanpa mengira tahap kehidupan yang anda ada dan sama ada anda berusaha untuk menghancurkan yang anda lihat setiap hari, terima bahawa ia akan menyakitkan sebelum anda sembuh.

10. Bersenang -senang dan berhenti berfikir 'Do Crushes kekal selamanya?'

Berapa lama masa yang diperlukan untuk menghancurkan pudar? Jawapan untuk soalan ini bergantung sepenuhnya kepada anda. Semakin lama anda terus bertahan pada penghancuran anda, semakin sukar untuk meneruskannya. Tetapi adakah menghancurkan kekal selama -lamanya? Mereka tidak.

Oleh itu, merangkul pengalaman baru, keluar, berjumpa dengan orang baru, bergaul dengan rakan lama - pendek, bersenang -senang. Momen-momen yang ringan ini akan membantu mengambil fikiran anda dari kesakitan yang perlu dihancurkan dan memudahkan anda membuat permulaan yang baru.

11. Aktif di tempat kejadian

Untuk mencari jawapan bagaimana untuk menghancurkan, kita perlu meninjau semula persoalan mengapa beberapa menghancurkan bertahan lama, terutamanya apabila anda sama ada tidak bertindak pada perasaan anda atau bertemu dengan seseorang yang baru.

Untuk menghancurkan dengan cepat, anda perlu membuat ruang di hati dan hidup anda untuk kemungkinan persamaan romantis baru. Oleh itu, sebaik sahaja anda memberi diri anda masa untuk sembuh dan berada di tempat yang lebih baik secara emosi, aktif di tempat kejadian.

Muat turun aplikasi temu janji terpanas, buat profil temu janji pembunuh, dan dapatkan swiping. Keluar pada tarikh, dan jika anda bertemu dengan seseorang yang anda suka, jangan menahan diri dari membiarkan mereka ke dalam hidup anda.

Nasihat ini mengenai cara menghancurkan membantu saya menangani keadaan - dan emosi saya - cara yang betul. Setelah merindukan kira -kira setahun, sekolah menengah saya menghancurkan dan menyentuh asas dan menghidupkan semula persahabatan kami. Anak lelaki yang baik dan lembut dari sekolah menengah tetap menjadi sahabat dan sebahagian daripada hidup saya hingga ke hari ini. Saya harap anda juga dapat mendapat manfaat daripada semua nasihat yang saya kongsi dan mengatasi perasaan anda tanpa cedera.

Soalan Lazim

Cinta bukan perasaan peringkat permukaan. Cinta tidak membuat anda merasakan dorongan segera untuk memiliki atau menuntut seseorang seperti dalam kes kegilaan atau menghancurkan. Penghancur akan membuat anda berasa gelisah, sedangkan cinta akan menenangkan anda. Sekiranya anda jatuh cinta, balasan emosi mungkin bukan keutamaan anda. Apabila anda menghancurkan, ada keperluan untuk hubungan segera dengan orang itu.

Tidak ada jawapan yang tepat untuk soalan ini kerana ia akan sentiasa berbeza dengan keadaan anda yang berubah. Sekiranya penghancuran anda telah membuatnya jelas bahawa mereka tidak masuk ke dalam anda dan tidak akan berada di masa depan, anda harus berusaha untuk meneruskan dan mencari kebahagiaan dengan orang lain dalam hidup anda. Tidak ada suis yang secara ajaib akan mematikan semua perasaan anda untuk seseorang, tetapi jika anda mendapati diri anda dalam situasi yang sia -sia, sudah tiba masanya anda mula melangkah ke brek.

Sekiranya anda berasa seperti anda sedang mengembangkan perasaan untuk seseorang "sekali lagi", kemungkinan anda tidak pernah berhenti menyukai mereka di tempat pertama. Tidak mungkin anda dapat mengatasi seseorang dan kemudian mula menghancurkannya lagi. Mungkin anda menipu diri sendiri untuk mempercayai bahawa anda berada di atas mereka tetapi tidak dapat menyembunyikan fakta lagi. Mungkin emosi yang ditindas akhirnya mendapati jalan keluar sekarang bahawa penghancuran anda nampaknya juga merasakan cara yang sama.

Apa itu cinta satu sisi yang membuatkan kita ketagih?

Cara mengatasi jika anda menghancurkan seseorang yang menjalin hubungan