8 tindakan yang mengatakan anda cenderung untuk mengetuk mantan

Sebagai bekas pencinta, kita mempunyai keperluan semula jadi untuk merasa dibuktikan dengan mengetahui bahawa mantan kita sengsara tanpa kita. Dalam usaha ini, kami menggunakan semua sumber, termasuk teknologi, untuk mengetuk mantan. Sebanyak yang anda ingin mengatasi dia, teknik 'tidak dapat dilihat, dari fikiran' tidak selalu berfungsi.

Walaupun anda mungkin tidak berniat untuk kembali bersama mantan anda, sebahagian daripada anda mendapati sukar untuk dilepaskan. Apabila anda terjebak dalam gelung 'tidak dapat memilikinya, tidak dapat melupakan mereka', menjaga tab kehidupan mereka seolah -olah seperti perkara terbaik yang akan datang. Adakah mereka melihat seseorang? Adakah mereka berpindah? Adakah mereka merindui awak? Soalan -soalan ini terus berputar di kepala anda.

Jadi, jika anda tertanya -tanya 'mengapa saya mengetuk mantan saya', terutamanya jika ia adalah bekas yang anda tidak mahu ada kaitan lagi, jawapannya adalah rasa ingin tahu. Yang mengatakan, ia bukan kecenderungan yang sihat. Mari kita perhatikan apa yang berlaku sebelum kami memberitahu anda bagaimana untuk berhenti mengintai mantan anda.

Apa yang mengejar?

Isi kandungan

• Apa yang mengejar?
• Jenis pengejaran biasa
  • 1. Mengejar dalam talian
  • 2. Mengikuti secara fizikal
  • 3. Berbaring menunggu
  • 4. Pemantauan melalui orang lain
  • 5. Ancaman, serangan, kerosakan
  • 6. Pengawasan kamera atau audio
• Tanda -tanda anda mungkin mengejar mantan anda
  • 1. Memeriksa media sosial mereka
  • 2. Rutin whatsapp blok blok
  • 3. Meminta rakan bersama untuk kemas kini
  • 4. Terus berhubung dengan orang -orang mereka
  • 5. Menetapkan rutin anda untuk memadankan mereka
  • 6. Ikuti mereka ke bandar baru
  • 7. Misteri panggilan
  • 8. Membuat profil palsu dalam talian
• Cara Berhenti Mengejar Mantan Anda
  • 1. Pergi mengamuk pemadaman
  • 2. Mencari cinta yang sukar
  • 3. Sediakan balang tangkai
  • 4. Jaga diri anda sibuk
  • 5. Kembali ke tempat kejadian
• Soalan Lazim

Jadi, apa yang sebenarnya layak sebagai mengejar? Kami cenderung untuk membuat banyak jenaka tentang bagaimana kami mengejar penghancuran kami atau boo baru kami di Facebook dan Instagram. Tetapi tindakan mengejar sebenarnya bukan jenaka. Tanda -tanda penguntit biasanya melibatkan mereka menyelidiki seseorang dengan cara yang tersembunyi untuk mengumpulkan maklumat mengenai kehidupan dan urusan peribadi dan peribadi mereka yang mereka mungkin tidak sanggup berkongsi dengan sesiapa sahaja, termasuk orang yang melakukan pengawasan.

Bercakap secara sah, mengejar adalah jenayah - dan jumlah perhatian yang tidak diingini yang diterima oleh mangsa, tidak kira bagaimana "tidak berbahaya" niat anda - boleh meninggalkan orang itu pada akhir penerimaan dengan parut mental dan bahkan fizikal. Sekiranya seseorang menyedari bahawa mereka berada atau sedang berjalan, mereka akan mula menghadapi kesukaran mengendalikan urusan harian kerana mereka akan merasa ditonton, walaupun mereka tidak.

Ini boleh menyebabkan kecemasan, tekanan, kemurungan, dan disfungsi eksekutif yang teruk kepada mangsa. Pasti, tidak semua penipu adalah sama, tetapi, hakikatnya tetap bahawa perhatian sedemikian tidak diingini dan tidak diinginkan dan akan selalu menyebabkan kesusahan mangsa, walaupun mangsa dalam kes ini adalah mantan anda.

Yang dikatakan, ketahui bahawa adalah perkara biasa untuk mengetahui apa yang dilakukan oleh bekas kekasih anda, yang mereka jumpai, dan sama ada mereka berada dalam hubungan baru atau tidak. Hati kita yang patah dan lampiran romantis yang terdahulu terhadap mereka mungkin sukar untuk dilepaskan. Ini bukan tanda -tanda penguntit tetapi hati yang hancur.

Oleh itu, memeriksa akaun media sosial mereka kadang -kadang, tetapi tidak obsesif, dapat difahami. Tetapi, jika anda membaca artikel ini, kemungkinan anda tahu anda telah gagal menyerang keseimbangan itu dan sentiasa berusaha untuk mengesan pergerakan mereka. Sekiranya ini benar, mungkin masa untuk beberapa introspeksi diri dan rakan-rakan dan campur tangan keluarga. Tetapi bagaimana anda pasti jika anda mengejarnya? Untuk ini, pertama, anda perlu mengetahui pelbagai bentuk dan umum yang mengejar di luar sana.

Bacaan Berkaitan: 90% orang muda hari ini terlibat dengan bekas mereka

Jenis pengejaran biasa

Terdapat beberapa jenis, tahap, dan tanda -tanda penguntit yang berbeza. Sekiranya anda berada di sini membaca artikel ini kerana anda takut bahawa anda sedang mengejar bekas anda, kemungkinannya anda tidak melencong ke tahap yang benar -benar dan secara sah di wilayah mengejar wilayah. Tetapi walaupun tidak semua peringkat dan jenis mengejar adalah sama, masih penting untuk diingat bahawa mereka semua cenderung bukan sahaja tidak menghormati hak asasi manusia seseorang untuk privasi tetapi juga boleh membawa kepada beberapa kesan yang serius untuk anda dan mangsa. Oleh itu, tanpa kelebihan lagi, inilah senarai beberapa jenis pengejaran di luar sana:

1. Mengejar dalam talian

Pengejaran dalam talian adalah jenis mengejar yang paling biasa dan biasanya boleh dihadkan pada tahap yang tidak berbahaya. Tetapi jika anda mendapati diri anda menjejaki keseluruhan senarai aktiviti mereka, di mana mereka berada, yang mereka tergantung, maka memeriksa pelbagai media sosial orang yang mereka dapat untuk melihat di mana mereka telah ditandai, dan sebagainya, anda pasti sudah pasti dan secara rasmi menyeberang dari memeriksa Instagram bekas anda sebagai "keseronokan" yang bersalah dan masokistik untuk secara rasmi mengejar mereka.

2. Mengikuti secara fizikal

Ini adalah salah satu tanda yang lebih biasa anda adalah penguntit. Ia juga lebih mengancam. Mengikuti seseorang ke tempat yang berbeza tidak baik, walaupun mereka baik -baik saja dan walaupun anda hanya ingin melihat apa yang mereka lakukan dan tidak mahu menyebabkan kemudaratan. Juga, ini adalah alasan yang tidak sah secara rasmi dan anda boleh dikenakan secara sah untuknya.

3. Berbaring menunggu

Selain daripada mengikuti pergerakan dan pemantauan orang lain di mana mereka pergi, beberapa tanda keperibadian yang mengejar termasuk orang -orang yang melibatkan menunggu di hadapan rumah, pejabat, kafe kegemaran mereka, atau di mana sahaja mereka tahu mangsa akan berada pada masa itu.

Tanda-tanda pengejaran ini dilihat pada mereka yang berpakaian dengan baik dengan mangsa atau telah mengejar mereka untuk seketika. Bekas rakan kongsi cemburu sering cenderung melakukan ini apabila mereka menyedari bahawa mantan mereka telah melihat seseorang yang baru atau untuk mendorong mereka untuk membawa mereka kembali. Sekiranya anda telah melakukan perkara -perkara ini, ketahui bahawa ia adalah salah satu tanda terbesar anda adalah penguntit.

4. Pemantauan melalui orang lain

Beberapa bekas rakan kongsi melampaui kaedah biasa, menunjukkan tanda-tanda tingkah laku mengejar yang lebih sukar untuk dijejaki. Mereka mungkin mula berkawan dengan rakan -rakan anda, tiba -tiba mula melepak dengan kenalan bersama, dan muncul di kelab dan menghalang keluarga anda. Ia adalah salah satu tanda -tanda yang lebih klasik untuk mengejar.

Dengan cara ini, mereka secara tidak langsung boleh meminta orang ramai untuk menyimpan tab pada anda, aktiviti anda, dan status hubungan anda. Tingkah laku sedemikian bukan hanya obsesif tetapi juga sedikit menakutkan kerana memerlukan banyak masa, usaha, dan perancangan di bahagian stalker untuk melaksanakan tindakan tersebut.

5. Ancaman, serangan, kerosakan

Banyak kali penguntit akhirnya pecah dan tidak dapat berurusan dengan hanya menonton dan memantau lagi dan cenderung mengambil tindakan yang lebih serius. Mereka mungkin berhenti menunjukkan tanda -tanda tingkah laku yang mengejar sepenuhnya dan enggan tersembunyi. Mereka sebaliknya akhirnya menyerang orang yang mereka tonton seketika, mengancam mangsa, memecah masuk ke rumah mereka, dan menyebabkan kerosakan pada harta mereka untuk mendapatkan perhatian mereka.

6. Pengawasan kamera atau audio

Pengejaran seperti ini biasanya lebih rumit untuk dilakukan kerana tidak semua orang mempunyai akses ke kamera dan peranti audio untuk menonton dan merakam aktiviti orang lain. Ini menjadikannya salah satu jenis pengejaran yang lebih serius dan pelanggaran hak orang yang agresif untuk privasi.

Sekiranya anda telah menjejaki telefon bekas teman lelaki anda atau mempunyai kamera tersembunyi di suatu tempat di rumahnya, ketahuilah bahawa ini tidak baik-baik saja dan terdapat beberapa kesan yang serius dalam kes-kes seperti itu, dari denda yang besar, menahan perintah untuk memenjarakan masa penjara bahkan.

Oleh itu, sekiranya anda mula berfikir bahawa obsesi anda dengan mantan anda melampaui yang hilang dan memeriksa media sosial dan bersempadan dengan mengintai wilayah, sudah tiba masanya untuk mengesahkan syak wasangka anda. Perhatikan 8 tindakan ini yang menunjukkan kecenderungan untuk mengetuk bekas, dan jika anda dapat mengenal pasti dengan mereka, anda, kawan saya, bersalah.

Tanda -tanda anda mungkin mengejar mantan anda

Anda mungkin bersumpah untuk mengikuti peraturan tanpa sentuhan untuk mengatasi mantan anda, tetapi walaupun ini sangat kuat, pasti ada saat-saat ketika anda merindui mereka. Atau mereka mungkin telah lama berlalu dari hidup anda, tetapi anda masih cenderung memikirkannya sekarang dan lagi.

Pada saat -saat seperti itu, adalah wajar untuk diatasi dengan keinginan untuk mengintip kehidupan mantan anda. Terima kasih kepada teknologi, melakukan itu lebih mudah daripada sebelumnya. Ia memerlukan satu carian untuk mendapatkan semua dope yang anda perlukan dalam kehidupan mereka.

1. Memeriksa media sosial mereka

Mengejar mantan anda di media sosial adalah salah satu cara paling mudah untuk menjejaki kehidupan mereka. Tetapi yang anda mesti berhati -hati, kerana ia boleh menjadi ketagihan. Setelah saya berpisah, saya menyemak kemas kini mantan saya sepanjang hari. Ia menjadi obsesi bagi saya.

Saya sedang memeriksa Facebook, LinkedIn, Twitter, dll. kadang kala. Seperti yang saya mahu melupakannya, saluran media sosial tidak banyak membantu saya untuk mencapai ini. Akhirnya, satu hari yang baik, saya meminta rakan saya untuk menukar kata laluan akaun Facebook dan Twitter saya dan memintanya untuk tidak berkongsi dengan saya.

Sudah lebih dari 6 tahun sekarang saya tidak lagi di Facebook. Bagi Twitter, saya terpaksa menyambung semula tugas-tugas yang berkaitan dengan pekerjaan tetapi telah berjaya mengelakkan pegangan mantan saya. Laman Media Sosial boleh menjadi musuh anda apabila anda ingin mendapatkan fikiran anda dari mantan anda.

2. Rutin whatsapp blok blok

Ini adalah salah satu tanda klasik penguntit yang menyimpan tab pada mantan mereka di media sosial. Sekat mereka dan kemudian menyahsekat mereka untuk melihat kali terakhir mereka dilihat dalam talian dan lihat kemas kini status mereka. Jelas, ini tidak banyak membantu melupakan mantan anda. Setelah berhenti dari media sosial untuk jangka masa yang paling lama, saya selalu terus mengejarnya melalui WhatsApp.

Memeriksa gambar profilnya dan kadang -kadang juga menghantarnya dan kemudian memadamkannya, menjadikannya lebih teruk lagi. Ia mencapai tahap di mana saya akhirnya memadamkan nombornya dari buku telefon saya. Bernasib baik, saya tidak tahu dengan hati. Jadi tidak akan turun jalan itu lagi.

Bacaan Berkaitan: Jangan menghantar SMS kepada bekas anda - Pemesejan adalah perangkap yang paling mudah untuk jatuh ke dalam!

3. Meminta rakan bersama untuk kemas kini

Rakan bersama adalah cara yang diuji masa untuk mengetuk bekas. Sekiranya anda mempunyai kawan biasa, maka anda pasti akan dijemput ke perhimpunan sosial di mana dia hadir. Walaupun kami mempunyai pilihan untuk tidak muncul, suara dalaman kami menjerit kepada kami untuk pergi. Ini adalah peluang untuk mengetahui bagaimana keadaan mereka selepas perpisahan, bagaimana mereka melihat, dan jika mereka berkencan dengan seseorang yang baru.

Selain itu, anda sentiasa boleh membuat ikan untuk maklumat lanjut mengenai kehidupan mantan anda dalam perbualan dengan rakan anda. Walaupun anda tahu ia membuat mereka tidak selesa, sangat sukar untuk menahan sebutan halus di sini, soalan samar -samar di sana. Amirite?

4. Terus berhubung dengan orang -orang mereka

Kawan baik saya, Abhijeet, yang saya belajar di London, sedang bertarikh seorang gadis Bulgaria. Selepas tamat pengajian, dia juga datang ke India dan tinggal bersama keluarganya untuk tempoh yang singkat 3 bulan. Walaupun keluarga menyedari hubungan mereka, mereka merenung sama ada untuk meneruskan atau tidak. Dia memutuskan bahawa dia tidak akan melabur lebih banyak masa dalam hubungan yang tidak mempunyai masa depan.

Walau bagaimanapun, dia terus berhubung dengan ibu bapanya dan akan kerap akan Skype mereka. Abhijeet tidak begitu selesa dengan ini, kerana ibu bapanya memaksa dia membuat keputusan dengan cepat untuk berkahwin dengannya. Dia menunjukkan semua tanda -tanda keperibadian yang mengejar. Dia mengejarnya dengan cara yang paling inovatif namun menyeramkan.

5. Menetapkan rutin anda untuk memadankan mereka

Sekiranya anda tinggal di bandar yang sama, menetapkan rutin anda untuk memadankan mereka adalah salah satu cara yang paling diramalkan untuk mengejar bekas anda secara peribadi. Katakanlah, anda tahu mereka pergi membeli barangan runcit di kedai tertentu setiap pagi Ahad, jadi anda juga berakhir di sana pada waktu yang sama ketika mantan anda mungkin berada di sekitar.

Dan ketika mereka melihat anda, anda mengejutkan penuh dan cuba membuat ceramah kecil untuk mendapatkan rasa bagaimana mereka lakukan. Ambil contoh Preeti, yang merupakan pelari. Dia biasa berlari di bukit (dipanggil "Tekadi"Di Marathi) Pune, pada waktu petang, di mana selalunya mantannya akan dilihat. Dia mula pergi ke Tekadi kadang -kadang ketika dia akan pergi berjoging. Selalunya dia akan menemuinya di sana, tetapi dia akan berpura -pura bahawa dia tidak melihatnya dan terus berlari dengan fon telinga yang dipasang.

6. Ikuti mereka ke bandar baru

Ini adalah tahap rayap 100 ketika datang untuk mengejar mantan anda secara peribadi. Sekiranya anda sudah bersedia untuk mencabut hidup anda dan ikuti orang yang tidak mempunyai prospek masa depan, ia menunjukkan kepada obsesi yang tidak sihat. Mark berkencan dengan seorang gadis selama enam bulan dan kemudian mereka memutuskan untuk berpecah. Gadis itu berpindah ke bandar baru.

Beberapa bulan kemudian, Mark meletak jawatan dari tugasnya untuk berpindah ke bandar yang sama. Ketika saya bertanya kepadanya tentang keputusannya untuk berpindah, dia mengatakan bahawa dia ingin memastikan bahawa tidak akan ada masa depan dengannya walaupun setelah berpisah, dengan mengetahui apakah dia gembira atau sengsara tanpa dia. Seolah -olah mengejar mantan anda di media sosial tidak mencukupi, dia memutuskan untuk mencabut kehidupannya yang cukup selesa untuk memulakan segala -galanya dari awal di bandar baru.

7. Misteri panggilan

Pada usia telefon pintar dan aplikasi ID pemanggil dengan pangkalan data yang berjalan menjadi berjuta -juta, ini mungkin sedikit sukar untuk ditarik. Selain itu, cara ini untuk mengetuk bekas yang menyedihkan dan menyeramkan semua pada masa yang sama. Tetapi, seperti yang mereka katakan, di mana ada kehendak, ada jalan.

Contohnya, Sally dan Will berpisah setelah hubungan yang panjang selama dua tahun. Sally tidak dapat menahan mendengar suara mantannya dan akan memberi rakan -rakannya memanggilnya dan meletakkan telefon di Speaker. Dia sering membuat pertimbangan dari nada suaranya jika dia gembira, sedih, atau tidak peduli.

8. Membuat profil palsu dalam talian

Ini adalah puncak mengejar mantan anda di media sosial tetapi orang sanggup pergi ke tahap sedemikian hanya untuk menyimpan tab pada kehidupan bekas kekasih mereka. Saya telah melihat orang membuat profil palsu di facebook dan menambah exes mereka sebagai kawan untuk menjejaki kejadian hidup mereka. Selalunya anda akan melihat orang membuat profil jantina yang bertentangan untuk mengalihkan kecurigaan.

Bacaan Berkaitan: 11 petua praktikal untuk mengatasi seseorang dengan cepat

Cara Berhenti Mengejar Mantan Anda

Untuk melepaskan diri dari kekasih lama tidak lagi mudah. Sekiranya anda tidak mengatasi mereka, anda akan mencari jalan untuk kembali ke dalam kehidupan mereka entah bagaimana, dan mengejar membantu anda memahami di mana pembukaan yang paling sesuai mungkin terletak pada. Walaupun anda mengatasi mereka, ia memberikan rasa keseronokan dengan cara yang sangat sadis untuk mengetahui jika mereka belum bergerak.

Semasa mengejar bekas mungkin biasa, terutama di dunia yang didorong oleh teknologi hari ini, pastinya tidak sihat. Jadi, jika anda bergulat dengan soalan seperti 'Mengapa saya masih mengetuk mantan saya?'Atau' Mengapa saya tidak boleh menghentikan diri saya daripada mengejar bekas?'Kami di sini untuk menolong. Berikut adalah beberapa petua yang bodoh tentang cara berhenti mengintai mantan anda yang akan menamatkan gelung ini yang ditangkap dalam:

1. Pergi mengamuk pemadaman

Untuk menghentikan kecenderungan untuk mengetuk bekas, anda perlu memadamkan kehadiran mereka dari hidup anda. Padamkan nombor telefon mereka, e -mel, tidak diikuti, tidak berteman, dan menyekatnya di media sosial. Dan juga padamkan semua gambar anda, jika ada, dari media sosial anda sendiri. Kemas kini 'kenangan' itu boleh menyakiti seperti neraka dan membuat anda melelehkan lubang yang mengintai sekali lagi.

2. Mencari cinta yang sukar

Daripada merasakan pemikiran yang sengsara 'mengapa saya masih mengetuk mantan saya?', bersandar pada rakan yang dipercayai untuk mendapatkan pertolongan. Minta mereka menghilangkan cinta yang sukar setiap kali anda kembali ke corak lama anda. Anda juga boleh meminta mereka untuk mengambil alih media sosial anda dan hanya berkongsi perkara yang relevan dengan anda sehingga anda dapat melepaskan keinginan untuk menyimpan tab pada kehidupan mantan.

Bacaan Berkaitan: 10 tanda dia masih jatuh cinta dengan mantannya

3. Sediakan balang tangkai

Sekiranya anda tinggal bersama rakan atau rakan sebilik, minta mereka menyediakan balang tangkai untuk anda di mana anda meletakkan bil $ 10 setiap kali anda mengetuk mantan anda. Sekiranya anda tinggal bersendirian, anda boleh melakukan ini sendiri. Tetapi ingatlah jujur. Sebaik sahaja anda merasakan secubit di dalam poket anda, mengejar mungkin tidak begitu menarik.

4. Jaga diri anda sibuk

Kami cenderung untuk mengetuk mantan kerana kehilangan hubungan bermaksud kehilangan bahagian penting dalam hidup anda secara tiba -tiba. Untuk mengisi kekosongan itu, pastikan diri anda sibuk. Buangkan diri anda ke tempat kerja, ikuti hobi baru, sambung semula dengan rakan -rakan - lakukan apa sahaja yang diperlukan untuk menjaga fikiran anda dari orang itu yang baru anda lepaskan.

5. Kembali ke tempat kejadian

Walaupun anda tidak boleh tergesa -gesa bertarikh selepas perpisahan, tidak masuk akal untuk hidup pada masa lalu juga. Sebaik sahaja anda telah meluangkan masa untuk bersedih hubungan anda dan memproses semua kecederaan dan kecederaan, letakkan diri anda di luar sana. Prospek mencari seseorang yang baru akan mengambil fikiran anda dari mantan anda.

Mengejar mantan adalah seperti memilih kudis dari luka. Ia hanya menangguhkan susunan semula jadi penyembuhan dan bergerak. Sekiranya anda mengenal pasti dengan tanda -tanda mengejar tingkah laku anda ke arah bekas anda, mula mengambil langkah pembetulan sebelum anda mengalir ke lubang arnab obsesi.

Untuk lebih banyak video pakar sila langgan saluran YouTube kami. Tekan di sini.

Soalan Lazim

Tidak, tidak sihat untuk mengetuk mantan anda. Walaupun anda terlepas mantan anda kerana anda bersama mereka untuk masa yang lama, mengejar tidak pernah menjadi pilihan yang baik atau sihat. Ini bukan sahaja dapat membuat anda menghadapi masalah undang -undang yang serius tetapi juga menghalang anda daripada bergerak.

Mengejar mantan anda, terutamanya jika anda melakukannya secara berlebihan, membuat anda terperangkap pada masa lalu. Selain itu, anda mungkin dapat menemui yang memerlukan dan terdesak.

Anda boleh memulakan dengan memadamkan kehadiran mereka dari hidup anda, bersandar pada rakan untuk sokongan, menjaga diri anda sibuk, dan akhirnya, kembali ke tempat kejadian.

Melihat media sosial mantan anda dapat mengembalikan perasaan kecederaan dan kemarahan, dan membatalkan kemajuan yang anda buat dalam bergerak

Filem Bollywood yang memuliakan Stalking

15 petua untuk mengatasi apabila anda melihat mantan anda dengan teman wanita baru

Memecah teks - betapa sejuknya?