Ciri -ciri orang dan hubungan yang beracun
- 4511
- 1478
- Roger Ward MD
Dalam artikel ini
- Ciri -ciri orang yang beracun
- Menjadi toksik gangguan keperibadian?
- Ciri -ciri hubungan toksik
- Cara menangani hubungan toksik
Hubungan anda bermula hebat. Anda bertemu dengan lelaki yang hebat, dan semuanya kelihatan klik. Anda menantikan masa anda bersama, dia membuat anda ketawa, membuat anda berasa istimewa.
Tetapi, ketika bulan -bulan berkembang, anda mula melihat beberapa perubahan dalam keperibadiannya. Pujian yang digunakannya untuk memberi anda lebih seperti kritikan.
Daripada tiba lebih awal pada tarikh anda, dia kini muncul lewat atau kadang -kadang menghantar teks kepada anda pada saat -saat akhir, mengatakan dia tidak boleh membuatnya sama sekali.
Anda mula takut menghabiskan hujung minggu dengannya kerana anda kembali ke tempat anda pada malam Ahad ... baik, hanya buruk tentang diri anda. Anda berasa seperti anda menetap. Kenapa ini?
Anda mungkin terlibat dengan orang yang beracun.
Ciri -ciri orang yang beracun
Orang toksik adalah mereka yang secara konsisten membawa anda ke bawah dan bukannya membina anda. Tenaga negatif mereka seolah-olah menembusi kesejahteraan anda, membuat anda merasa tertekan dan terkuras dengan berada di sekeliling mereka.
Beberapa contoh tingkah laku toksik termasuk
- Mementingkan diri sendiri. Orang yang beracun mengambil, mengambil, dan jarang memberi apa -apa kepada pasangan mereka: bukan masa, tidak menyokong, empati, atau bahkan telinga mendengar. Ini semua mengenai mereka.
- Mereka mengalir berada di sekitar. Salah satu sifat orang beracun adalah keperibadian Debbie Downer mereka. Mereka banyak mengadu dan tidak pernah melihat yang positif dalam keadaan apa pun. Kesihatan mental anda menderita kerana berada di sekitar jenis negatif ini dapat menarik anda ke lingkaran ke bawah.
- Mereka tidak boleh dipercayai. Berbohong adalah sifat toksik. Sekiranya anda menemui pasangan anda secara konsisten berbohong kepada anda, ini boleh menjadi tanda anda berada dalam hubungan toksik.
- Ciri lain orang yang sukar ialah anda merasakannya penghakiman yang berterusan. Orang beracun perlu meremehkan atau mengkritik orang lain. Ini adalah cara untuk mereka berasa lebih baik daripada anda. Tidak ada yang mahu berada dalam hubungan di mana mereka merasa tidak cukup baik, betul?
- Mereka tidak mempunyai empati. Orang beracun tidak dapat meletakkan diri mereka di kasut orang lain. Oleh itu, mereka tidak sayang bagi mereka yang kurang bernasib baik dan membenarkan diri mereka secara bebas mengejek, mengkritik, atau menafikan orang.
Sekiranya anda menjalin hubungan dengan orang yang beracun, jangan mengharapkan mereka menjaga anda, sekiranya anda sakit atau kehilangan pekerjaan anda. Mereka tidak mampu menjadi murah hati.
Tonton juga: Ciri-ciri pasangan yang diserap sendiri.
Menjadi toksik gangguan keperibadian?
Ada yang mungkin mengatakan ya. Bagaimana anda berurusan dengan orang beracun jika ini adalah gangguan keperibadian? Salah satu cara adalah melalui komunikasi.
Orang beracun mempunyai sangat kemahiran komunikasi yang buruk. Sekiranya anda berada dalam hubungan toksik, anda mungkin menyedari betapa buruknya anda dan pasangan anda berkomunikasi.
Anda mungkin merasakan bahawa membuka perbualan segera dianggap sebagai mengancam oleh orang toksik anda.
Mereka mungkin pergi pergi ketika anda mencuba dan membincangkan sesuatu. Oleh itu, anda mesti mendekati ini dengan tekad, menyatakan bahawa anda perlu berkomunikasi secara terbuka dan jujur dengan mereka.
Ciri -ciri hubungan toksik
Sekiranya anda bertanya pada diri sendiri jika anda berada dalam hubungan toksik, ada peluang yang baik jika anda:
- Anda mengelakkan menghabiskan masa dengan pasangan anda kerana Masa anda bersama tidak menaikkan semangat. Mengapa kekal dalam hubungan yang tidak meningkatkan kehidupan?
- Selalu ada drama yang berlaku dalam hidup mereka. Orang yang beracun anda tidak pernah mudah. Selalu ada seseorang yang menipu dia, atau tidak mengenali kebesarannya. Dia salah faham di tempat kerja (jika dia mempunyai pekerjaan) dan menuduh anda tidak memahami nasibnya dalam hidupnya. Adakah anda mahukan hubungan yang selalu di laut kasar, tidak pernah mempunyai detik kedamaian dan ketenangan?
- Anda mendapati diri anda menerima tingkah laku dari pasangan anda yang menentang etika dan prinsip anda. Contohnya, pasangan anda mencuri sesuatu dari kedai serbaneka. Apabila anda memberitahunya bahawa itu salah, dia ketawa dan berkata, "Oh, mereka membuat banyak wang dari kami; tidak menjadi masalah."Anda tidak mencabarnya. Dan dengan berdiam diri, anda berasa sangat mengerikan.
- Anda mempunyai rasa bahawa anda menyelesaikan hubungan ini kerana anda tidak mahu bersendirian. Anda tahu di dalam hati anda bahawa orang yang beracun ini tidak sesuai untuk anda, tetapi anda takut menjadi bujang, jadi anda mengabaikan keperibadiannya yang beracun sehingga kesejahteraan anda mula pecah.
- Rakan kongsi toksik anda melemahkan rasa layak anda. Dia memberitahu anda bahawa anda akan lebih cantik jika anda kehilangan beberapa pound. Dia tidak pernah mengatakan dia bangga dengan anda. Dia menafikan rakan dan keluarga anda. Dia cuba memisahkan anda dari mereka. Dia hanya memberitahu anda bahawa dia tahu bagaimana untuk mencintai anda, dan tidak ada yang lain. Anda telah kehilangan identiti anda sendiri untuk orang yang beracun ini.
- Anda tidak berpuas hati. Hubungan yang sihat menggosok kebahagiaan anda. Hubungan dengan orang yang beracun mengurangkan kebahagiaan anda. Bukan sahaja anda merasa tidak berpuas hati apabila anda berada di sekitar rakan kongsi toksik anda, tetapi ketidakpuasan umum ini meresap ke bahagian lain dalam hidup anda. Anda jarang ketawa lagi atau berasa bodoh dan ringan. Ia seperti orang toksik ini sentiasa ada, bayangan gelap dilemparkan ke atas anda.
Cara menangani hubungan toksik
Apa yang boleh anda lakukan apabila anda mendapati diri anda menjalin hubungan dengan begitu banyak ciri -ciri toksik?
Sekiranya anda mengiktiraf mana -mana tanda orang toksik ini, cubalah dan elakkannya sama sekali., itu adalah langkah pertama yang baik untuk memulihkan identiti dan kesihatan mental anda sendiri.
Adalah berguna untuk menarik balik dan melihat dengan baik hidup anda. Kesejahteraan anda terlalu berharga untuk memusnahkannya dengan terlibat dengan orang yang beracun.
Biarkan mereka menjadi mereka, dan anda menjadi anda. Anda lebih bernilai daripada orang yang beracun memberi anda. Luangkan masa untuk diri sendiri dan ambil stok. Anda berhak lebih baik daripada ini.
- « 6 petua bagaimana menyembuhkan hubungan setelah menipu
- Takut hubungan yang komited? 10 tanda yang anda takut komitmen »