8 manfaat kesihatan yang luar biasa mencium

Ya, anda membaca dengan betul! Terdapat beberapa manfaat kesihatan yang luar biasa untuk mencium. Kami tahu anda mesti tertanya -tanya apakah itu nyata atau tipuan. Fikirkanlah, biasanya perkara dengan manfaat kesihatan terbaik tidak sedap, betul? Dan di sini kami memberitahu anda bahawa rasa ciuman yang berlarutan mempunyai beberapa manfaat kesihatan yang luar biasa. Kedengarannya terlalu baik untuk menjadi kenyataan? Baca terus dan kami akan membuktikannya kepada anda dengan fakta.

Hanya beberapa perkara yang dapat dipadankan. Anda dengan serta -merta berasa intim dan penyayang dan anda tidak dapat menyimpan bibir anda lagi. Jadi, bagaimana ia memberi manfaat kepada kesihatan anda? Marilah kita melihat beberapa kelebihan yang kurang dikenali tetapi menakjubkan mencium.

8 Fakta Hebat Mengenai Mencium

Isi kandungan

• 8 Fakta Hebat Mengenai Mencium
  • 1. Mencium dapat mengurangkan tahap tekanan anda
  • 2. Mencium Membantu Anda Membakar Kalori
  • 3. Ia mempunyai faktor yang sangat baik
  • 4. Mencium dapat membantu memeriksa kolesterol buruk anda
  • 5. Pheromones menjadikan anda menarik dengan serta -merta dan juga membantu anda mencari rakan kongsi yang tepat
  • 6. Mencium dapat menenangkan otot wajah anda
  • 7. Air liur dapat membantu anda memutuskan pasangan berpotensi anda dan juga mengekalkan kebersihan mulut anda
  • 8. Anda mengalami tergesa -gesa adrenalin
• Bolehkah hubungan berfungsi tanpa mencium?
  • Petunjuk utama
• Soalan Lazim

Ingat bahawa ciuman pertama? Kesedaran yang gembira bahawa bibir anda mampu menjadikan seluruh badan anda gemetar dengan campuran keinginan dan keseronokan. Bukankah itu cukup bermanfaat? Dan kami baru sahaja memulakan manfaat mencium. Sebenarnya, sebenarnya ada bidang pengajian keseluruhan yang didedikasikan untuk sains mencium, dan ia dipanggil Philematology.

Contohnya, menurut satu kajian yang diterbitkan di Jurnal Komunikasi Barat, Pasangan yang meningkatkan kekerapan ciuman romantis mereka melihat kejatuhan besar di peringkat kolesterol mereka. Tertarik dengan manfaat kesihatan ciuman di bibir? Jaga diri, kami ada banyak lagi.

1. Mencium dapat mengurangkan tahap tekanan anda

Mencium boleh menyebabkan penurunan hormon tekanan, kortisol, dan meningkatkan tahap serotonin di otak. Pam serotonin - hormon yang bertanggungjawab untuk mengawal mood anda - boleh membuat anda berasa lebih ringan dan ditekankan. Kajian yang sama dari Jurnal Komunikasi Barat menunjukkan bahawa mencium mengurangkan tahap kortisol, dan meningkatkan oxytocin hormon yang baik, jadi ada perasaan kepuasan dan kebahagiaan secara keseluruhan.

Walaupun kedua -dua lelaki dan wanita didapati mengalami penurunan tahap kortisol, peningkatan oxytocin terutamanya diperhatikan pada lelaki. Ia juga menyatakan bahawa lelaki lebih cenderung untuk ikatan melalui tindakan keintiman fizikal. Oleh itu, pada masa akan datang anda berasa sedih, tertekan, letih, atau tertekan, bersandar pada pasangan anda dan mengunci bibir anda dengan mereka.

2. Mencium Membantu Anda Membakar Kalori

Mencium bukan sahaja mengurangkan tekanan tetapi juga dapat membantu menurunkan berat badan. Berapa banyak kalori yang mencium terbakar, anda bertanya? Nah, puckering boleh membakar sebanyak 10-25 kalori seminit, dalam sesi makeout yang sengit. Rata -rata mencium boleh membakar 120 hingga 130 kalori sejam, yang berjumlah 2 hingga 3 kalori seminit.

Kajian menunjukkan lelaki boleh membakar purata 100 kalori yang melakukan hubungan seks dan mencium, dan wanita dapat membakar kira-kira 69 kalori dalam sesi 25 minit. Ini pasti mengepam metabolisme anda dua kali ganda kadar normal, yang memang berita baik. Kebanyakan orang di rehat membakar kira -kira satu kalori seminit. Oleh itu, sementara kami tidak mencadangkan anda melangkau sesi gim atau zumba anda, memanfaatkan sepenuhnya ciuman ketika anda diletakkan malas di sofa anda. Dan dengan cara ini, smooches yang membawa kepada seks mempunyai set manfaat kesihatan mereka sendiri juga.

Bacaan Berkaitan: Pasangan yang bersenam bersama mempunyai kehidupan seks yang lebih baik

3. Ia mempunyai faktor yang sangat baik

Salah satu manfaat kesihatan yang teratas adalah semata -mata bahawa ia akan meletakkan anda dalam mood yang hebat. Cara paling mudah untuk meningkatkan kebahagiaan anda adalah mencium pasangan anda secara romantik dalam gaya yang berbeza. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa mencium siaran hormon yang baik dan gembira seperti endorfin.

Bibir adalah zon erogen yang paling terdedah dengan pengakhiran saraf. Dengan hanya tekanan yang betul, mencium dapat melepaskan dopamin di otak dan membuat anda mengerang dengan keseronokan. Dopamine adalah bahan kimia yang berkaitan dengan aktiviti yang menyenangkan seperti melakukan hubungan seks, makan makanan kegemaran anda, dan mendengar muzik yang anda suka. Sains Smooching memang menarik!

4. Mencium dapat membantu memeriksa kolesterol buruk anda

Kolesterol Darah Tinggi boleh menyebabkan komplikasi serius seperti serangan jantung dan strok. Tekanan telah menjadi alasan yang kuat untuk tahap kolesterol yang tinggi kerana tabiat makan yang tidak baik. Kunci bibir, ciuman leher, dan smooch yang berapi -api ada di sini untuk menyelamatkan anda jika tahap tekanan anda keluar dari tangan.

Menurut satu lagi kajian 2018, selain mengurangkan hormon tekanan, mencium juga menurunkan tahap kolesterol anda. Ia dapat membuat anda sihat semasa membuat api hidup dan berkembang di antara anda dan pasangan anda.

Bacaan Berkaitan: Manfaat kesihatan seks untuk lelaki dan wanita

5. Pheromones menjadikan anda menarik dengan serta -merta dan juga membantu anda mencari rakan kongsi yang tepat

Mod daya tarikan segera diaktifkan apabila anda masuk ke dalam beberapa canoodling yang sengit. Ketika kita mencium, tubuh melepaskan feromon, yang pada dasarnya adalah hormon yang dikeluarkan di luar badan dan diterima oleh makhluk lain. Sebum atau minyak yang terdapat di hidung dan mulut merembeskan pheromones. Mereka meningkatkan daya tarikan kita dengan serta -merta. Kemudian ada kebaikan merah jambu di bibir anda yang menambahnya. Tergesa -gesa darah ke bibir anda ketika anda mencium meminjamkan mereka warna merah jambu yang berbeza.

Pheromones juga membolehkan badan mengesan jika orang yang anda cium akan membuat pasangan yang lebih baik untuk anda. Sekiranya anda tidak merasakan getaran atau merasa seperti menarik diri, itu adalah cara badan anda untuk memberitahu anda untuk mundur. Apabila anda mencium seseorang, anda akan merasakan bau, getaran, bau, dan tenaga - ketiadaan yang dapat menunjukkan bahawa sesuatu tidak betul. Mencium adalah cara mencari pasangan yang sempurna di tempat tidur, dan seterusnya.

6. Mencium dapat menenangkan otot wajah anda

Ini adalah salah satu manfaat kesihatan yang paling menarik untuk mencium. Semasa anda mencium, anda meletakkan sekitar 30-34 otot wajah anda untuk berfungsi. Wajah anda mendapat senaman dan anda dapat mengekalkan penampilan muda anda ketika anda mencium setiap hari. Pipi anda akan menjadi kencang dan tidak akan terkelupas.

Bibir mengunci sebenarnya boleh membuat anda kelihatan lebih muda, dengan syarat anda terlibat dalam beberapa sesi mencium setiap hari! Tulang pipi anda menjadi lebih kelihatan dan diucapkan. Nah, jika ini bukan satu lagi alasan untuk mengunci bibir anda dengan orang yang anda sayangi dan meraih manfaat kesihatan, maka apa itu?

7. Air liur dapat membantu anda memutuskan pasangan berpotensi anda dan juga mengekalkan kebersihan mulut anda

Pernahkah anda tertanya -tanya mengapa orang mencium sebagai persembahan kasih sayang dalam banyak budaya? Apa tujuannya? Nah, penyelidikan di Oxford University telah membuat kesimpulan bahawa ketika kita mencium dan air liur ditukar, ini membantu kita memikirkan sama ada kita ingin membuat bayi dengan orang yang dicium.

Mencium sebenarnya membantu seseorang secara tidak sedar menilai pasangan hidup yang berpotensi, berdasarkan bau, rasa, dan faktor biologi yang lain. Foreplay ceroboh yang membuat anda tertanya -tanya sama ada anda harus meneruskan hubungan atau tidak sebenarnya cara badan anda untuk menilai pasangan yang berpotensi. Cukup menarik, betul?

Keasidan yang dikaitkan dengan rongga gigi dinetralkan dengan peningkatan pengeluaran air liur di mulut kerana sensasi mencium. Dan apabila anda tahu anda mempunyai seseorang untuk mencium anda lebih berhati -hati untuk mengelakkan kesilapan kebersihan, yang merupakan satu lagi kelebihan yang besar, bukan?

Bacaan Berkaitan: 10 perkara yang dirasakan oleh seorang gadis ketika dia sedang jatuh cinta!

8. Anda mengalami tergesa -gesa adrenalin

Hati yang berdebar, telapak tangan berpeluh, darah dan banyak hormon bermain yang membuat kita berasa teruja dan sensual adalah kerja hanya ciuman. Tahap tenaga naik dan anda dicengkam oleh getaran positif. Anda berasa terangsang dan tidak sabar-sabar untuk melakukan hubungan seks setelah ciuman yang sengit dan kuat.

Pembebasan adrenalin, pernafasan berat, dan aliran darah yang meningkat membuat seseorang mabuk dengan semangat dan nafsu. Mungkin satu -satunya contoh di mana tergesa -gesa adrenalin tidak mencetuskan perjuangan atau tindak balas penerbangan. Positif keinginan, semangat, dan kebahagiaan meningkatkan rasa diri anda secara keseluruhan dan membantu anda mengekalkan hubungan positif.

Bolehkah hubungan berfungsi tanpa mencium?

Sekarang kita telah banyak bercakap mengenainya dan telah membuat tindakan mencium pada alas, bagaimana jika kita mengeluarkannya dari persamaan? Adakah hubungan akan bertahan tanpa itu dan faedahnya? Bagaimana jika pasangan anda mengatakan kepada anda bahawa mereka tidak suka mencium? Bayangkan seram itu! Tetapi, di mana ada cinta, selalu ada jalan.

Seperti yang pelik, mungkin ada banyak sebab mengapa seseorang tidak mahu mencium. Yang penting ialah ada orang yang mencium bukanlah apa yang kita miliki. Sekiranya pasangan anda adalah individu yang jarang berlaku, jangan risau, kami mempunyai beberapa alternatif untuk anda merasakan keintiman fizikal tanpa ciuman.

• Terokai kawasan lain di mana mereka suka dicium
• Cuba bentuk kasih sayang yang lain, seperti menyentuh lembut dan bermain seksual, yang dapat membantu anda merasa dekat
• Hubungan mata yang bermakna dan penyayang adalah cara yang luar biasa untuk mewujudkan masa keintiman dan komunikasi nonverbal
• Menikmati pelukan dan pelukan yang tidak seksual
• Komunikasi terbuka dan mengamalkan rasa syukur membina keintiman yang melampaui halangan fizikal

Petunjuk utama

• Selain rasa keintiman fizikal yang kuat, mencium mempunyai banyak manfaat kesihatan
• Faedahnya berkisar dari melegakan tekanan untuk membakar kalori, dan menjadikan anda kelihatan lebih menarik dengan segera
• Untuk hubungan yang kuat dan memuaskan, keintiman fizikal adalah yang paling penting dan mencium adalah bahagian yang sangat penting daripadanya
• Walaupun mencium adalah komponen penting keintiman fizikal, ada kemungkinan hubungan untuk bertahan dan berkembang tanpa itu

Kami fikir kami telah memberikan anda bukti saintifik yang cukup mengenai mencium dan manfaat kesihatannya. Kami ingin meletakkan kes kami dan membiarkan anda kembali kepadanya. Kami cukup yakin dengan fakta -fakta ini, sesi makeout anda akan mempunyai dimensi baru. Ingat untuk menghidrat diri dan tarik keluar untuk bernafas setiap sekali -sekala.

Semasa anda merasa gembira dan bersuara untuk tindakan terakhir bercinta tidak memandang rendah kekuatan ciuman. Ciuman boleh memeriahkan hampir setiap bahagian anda, membawa hidup setiap saraf dan setiap rasa bahawa badan anda mempunyai. Sekarang, cari seseorang untuk berkongsi ciuman panas dengan dan mengalami ekstasi tulen!

Artikel ini telah dikemas kini pada bulan Oktober 2022.

Soalan Lazim

Mencium adalah salah satu rancangan kasih sayang dan tarikan yang paling kuat. TT bukan sahaja membantu untuk memupuk kasih sayang, ikatan, dan keintiman antara dua orang, tetapi ia juga menjadikan badan merembeskan hormon seperti dopamin dan serotonin, yang membuat anda berasa gembira dan santai.

Mencium boleh membuat anda rongga dan juga menyampaikan bakteria dan virus berbahaya. Anda boleh mendapatkan HIV melalui mencium jika anda mengalami gusi pendarahan. Penyakit kelamin lain seperti gonorrhea, sifilis, herpes, dan HPV juga boleh diteruskan melalui air liur. Oleh itu, pilih rakan kongsi anda dengan teliti.

Mencium dapat membantu meningkatkan profil lipid darah anda dan mengurangkan jumlah kolesterol serum, meningkatkan kesihatan anda, melaporkan kajian. Dalam sesi ciuman yang sengit, mencium boleh membakar sebanyak 6.4 kalori seminit. Rata -rata mencium boleh membakar 120 hingga 130 kalori sejam, yang berjumlah 2 hingga 3 kalori seminit.

Apabila kita mencium otak mencipta koktel kimia dopamin, oxytocin, dan serotonin yang mematikan yang mempunyai keupayaan untuk memberi anda lebih tinggi daripada ubat lain. Itulah sebabnya mencium adalah ketagihan.

Mencium bertindak sebagai pemangkin dalam membangunkan kimia seksual dan mengekalkan percintaan dalam pasangan. Ini bukan sahaja membantu anda menjaga kesihatan mental yang hebat tetapi juga menjauhkan anda dari penyakit jantung dan paru -paru, alahan dan meningkatkan imuniti anda.

Dia adalah perlawanan yang sempurna sehingga saya cuba menciumnya ..

Kekurangan kasih sayang dan keintiman dalam hubungan - 9 cara ia mempengaruhi anda

8 jenis keintiman dalam hubungan