4 perkara penting untuk mengetahui tentang keintiman perkahwinan

Dalam artikel ini

• Pendedahan adalah aspek penting keintiman perkahwinan
• Keintiman dalam rutin
• Keintiman mungkin berada di luar rutin
• Konflik yang tidak dapat diselesaikan sebagai pembunuh keintiman yang penting

Dalam kehidupan moden yang pantas dan kompetitif, kita sering menghadapi masalah yang dekat dengan orang lain.

Kami sering bergerak ke hadapan tanpa henti dan jarang berhenti sejenak untuk mempersoalkan sama ada kita sahih sebelum diri kita, dan juga dalam interaksi kita dengan mereka yang paling dekat dengan kita. Malangnya, ramai di antara kita sering jauh dari pasangan kita. Sebabnya ialah apa yang kita semua mahukan yang paling, untuk menjadi milik dan merasa lengkap dengan orang lain, kita paling takut. Menjadi intim bermakna menumpahkan persona yang kita pakai untuk melindungi kita daripada dapat dilihat sepenuhnya oleh orang lain. Untuk menjadi intim dengan seseorang bermaksud bahawa kita melepaskan pertahanan kita dan mendedahkan diri kita sendiri dengan kemungkinan bahawa kita mungkin terluka. Dan ini adalah perkara yang menakutkan. Namun, menghabiskan hidup dengan seseorang tidak mempunyai banyak makna jika kita tidak dapat menjadi siapa kita sebenarnya. Oleh itu, berikut adalah empat perkara penting yang perlu anda ketahui mengenai keintiman perkahwinan, bagaimana untuk mencapai, menemui semula, dan memupuknya:

1. Pendedahan adalah aspek penting keintiman perkahwinan

Ini mungkin kelihatan jelas, tetapi banyak pasangan yang sudah berkahwin secara sadar atau tidak sedar mendasarkan hubungan mereka dengan keyakinan bahawa tidak semuanya harus didedahkan. Walaupun kita memulakan perkahwinan kita dengan niat untuk sentiasa jujur, dengan masa kita sering tunduk kepada godaan untuk tidak mendedahkan semuanya. Sama ada kerana kita tidak mahu mengganggu separuh lagi kita dengan perkara -perkara kecil dalam kehidupan seharian kita, atau kita mempunyai rahsia yang mungkin menyakitkan mereka - dalam mana -mana kes, tidak berkongsi pemikiran dan pengalaman kita tidak dapat dielakkan meletakkan dinding antara kita dan rakan kongsi hidup kita. Lain kali anda bercakap dengan pasangan anda, ingat ini, dan cuba membuka diri kepada mereka - anda mungkin terkejut dengan rasa kedekatan segera yang akan mengisi bilik.

2. Keintiman dalam rutin

Ramai yang mengasyikkan rutin dan bunyi perkataan yang membuat mereka merasa seolah -olah hidup mereka berakhir. Namun, ini mungkin akibat daripada nilai -nilai moden dan keperluan yang diperoleh untuk rangsangan berterusan. Rutin perkahwinan membentangkan pelbagai potensi pengalaman bersama dan perasaan bersama, ruang yang selamat bagi kita untuk membuang pertahanan kita dan menjadi intim dengan orang yang kita sayangi. Sekiranya anda telah membangunkan beberapa ritual dengan suami atau isteri anda dari masa ke masa, mereka mungkin menjadi perkara yang tepat untuk anda berdekatan.

3. Keintiman mungkin berada di luar rutin

Ya, rutin mempunyai potensi untuk membawa kita lebih dekat bersama, tetapi kadang -kadang kita juga perlu menggoncang sesuatu. Kuncinya berada dalam keseimbangan. Penyelidikan menunjukkan bahawa mencuba perkara -perkara baru dan melanggar rutin membantu pasangan mengekalkan atau bahkan membina semula keintiman perkahwinan mereka apabila ia hilang selepas bertahun -tahun dihabiskan bersama. Dengan melibatkan diri dalam aktiviti baru, kami berdua mendapat peluang untuk menemui dan menemui semula rakan kongsi kami dalam suasana baru, sesuatu yang mungkin kami tidak pernah berpengalaman sejak hari -hari temu janji kami. Lebih -lebih lagi, kita juga dapat menyambung semula dengan diri kita sendiri yang sahih melalui melangkah keluar dari tugas dan kewajipan sehari -hari kita. Ini tidak semestinya sesuatu. Dan peraturan lain - bukan hanya tempat, tetapi topik perbualan juga harus asli dan asli. Lupakan selokan yang perlu dibersihkan - cuba bercakap dari diri anda yang paling dalam, dan keintiman akan dipulihkan dalam satu malam.

4. Konflik yang tidak dapat diselesaikan adalah pembunuh keintiman yang penting

Dengan meninggalkan masalah yang tidak dapat diselesaikan, anda membenarkan pembahagi yang tidak kelihatan tetapi kuat untuk berkembang. Dan perselisihan yang tidak diselesaikan mempunyai kebiasaan semakin besar dan lebih besar dan berkembang lebih banyak bidang hidup anda. Kehidupan berkahwin tidak dapat dielakkan penuh dengan pergeseran dan pertikaian, tetapi ia adalah cara di mana ini diselesaikan yang membuat perbezaan antara pasangan yang benar -benar rapat dan intim dan mereka yang perkahwinannya pasti gagal. Oleh itu, jangan sekali -kali meninggalkan masalah yang tidak dapat diselesaikan dan kemudian merenungnya. Sekiranya anda merasakan bahawa keperluan anda tidak berpuas hati, bercakap dengan pasangan anda dengan cara yang tegas dan penuh kasih - tetapi menyelesaikan masalah ini. Ini adalah satu -satunya cara untuk menikmati keintiman perkahwinan.

Kita semua perlu merasa intim dengan pasangan kita agar perkahwinan kita terasa bermakna. Dengan membenarkan keintiman untuk memudar dari kehidupan anda, anda merompak diri dan pasangan hidup anda peluang untuk berkembang maju dan menjadi semua yang anda mungkin boleh. Oleh itu, jangan biarkan inersia mengambilnya dari anda, dan memperbaharui keintiman dalam perkahwinan anda!