15 cara untuk mengelakkan masalah perkahwinan selepas bayi kedua

Dalam artikel ini

• Terus memperdalam hubungan anda setelah bayi tiba
• 10 petua untuk mengekalkan masalah hubungan
• Soalan Lazim
• Apa yang seterusnya untuk hubungan anda sekarang anda mempunyai bayi?

Mempunyai bayi jelas mengubah hidup. Bagi sesetengah orang, itu adalah rahmat, tetapi bagi yang lain, ini adalah kejutan lengkap terhadap kesejahteraan mereka. Dalam beberapa cara, Kanak -kanak memberi kita tujuan, tetapi mereka juga mengurangkan masa kita. Oleh itu, masalah perkahwinan selepas bayi kedua sangat berkemungkinan melainkan jika anda mempengaruhi mereka.

Seperti kajian ini mengenai kesejahteraan subjektif berikutan permulaan butiran ibu bapa, kemungkinan menginginkan bayi kedua bergantung pada beberapa faktor. Pertama, keamatan pelarasan kepada ibu bapa dan bagaimana ia memberi kesan kepada kesejahteraan.

Kedua, kesukaran yang tidak diramalkan boleh berlaku, seperti semasa kelahiran atau dalam beberapa bulan pertama. Ini termasuk cabaran perubatan dan kewangan, antara lain. Selain itu, ketersediaan sumber pasangan yang telah memberi impak lain ke atas keputusan mereka untuk nombor dua bayi.

Walau bagaimanapun, mengalami masalah perkahwinan selepas bayi kedua sangat biasa. Tambahan pula, ketibaan mereka, terutamanya jika mereka dilahirkan terlalu lama selepas bayi pertama, boleh membawa kepada bayi -bayi itu menjadi titik tip dalam hubungan yang sudah mempunyai retak.

Dengan kelahiran anak kedua, makan malam lilin dan rehat hujung minggu ditukar dengan malam tanpa tidur dan kekurangan wang tunai. Bertarung dengan giliran yang mengubah lampin menjadi kenyataan bagi anda.

Perkara -perkara ini cenderung menjadikan hubungan anda kurang menarik dan bersenang -senang, membawa anda kepada masalah perkahwinan selepas bayi kedua.

Sebaliknya, ikuti petua perkahwinan ini untuk membantu anda menghormati hubungan anda walaupun kelahiran anak kedua.

Terus memperdalam hubungan anda setelah bayi tiba

Tidak ada yang mahu menghadapi perceraian selepas anak kedua, namun hubungan berjuang ketika ada dua anak kecil. Bila-bila masa anda mungkin telah bersama-sama telah hilang, dan anda juga kurang tidur. Semua ini membawa kepada tekanan dan konflik.

Asas untuk mengelakkan masalah perkahwinan selepas bayi kedua adalah untuk bercakap tentang konflik hampir sebelum ia berlaku. Pernahkah anda perasan bagaimana kami selalu cenderung untuk membantah perkara yang sama? Sebaliknya, cubalah untuk mengekang argumen dan menyelesaikan masalah ketika anda tenang dan fokus.

Kawasan yang paling menderita adalah keintiman. Walau bagaimanapun, dengan sedikit perancangan, ia tidak perlu hilang. Lihatlah 10 petua yang disenaraikan dalam ini Artikel mengenai menjaga hubungan yang kuat untuk menghidupkan keintiman anda.

Di atas masalah anda, Anda kadang -kadang menghadapi sindrom anak kedua dalam perkahwinan. Pakar psikologi Austria abad ke -19 Alfred Adler yang pertama kali datang dengan teori. Ideanya ialah di mana kita dilahirkan di hierarki adik -beradik memberi kesan kepada perkembangan keperibadian kita.

Untuk kanak -kanak kedua, ia boleh pergi sama ada. Mereka boleh hilang, tersembunyi oleh bayangan anak yang lebih tua. Sebagai alternatif, mereka melangkah ke cabaran dan menyesuaikan diri dengan lebih baik.

Cara yang baik untuk menggalakkan yang terakhir adalah menggunakan psikologi John Gottman memanggil latihan emosi. Pada dasarnya, Tolong bantu anak anda mengenali emosi mereka dan mengesahkan perasaan mereka. Pada masa yang sama, anda lebih berhubung dengan emosi anda dan lebih baik berkaitan dengan pasangan anda.

10 petua untuk mengekalkan masalah hubungan

Masalah perkahwinan selepas bayi kedua adalah perkara biasa, tetapi mereka tidak perlu memberi isyarat kepada penghujung hubungan anda. Ini bermaksud lebih banyak usaha dan lebih banyak komunikasi.

1. Menyesuaikan diri dengan peningkatan tanggungjawab

Masalah perkahwinan anak kedua sering turun hingga kurang tidur. Ini adalah keperluan asas untuk menjadikan kita sihat dan stabil mental yang tanpa itu, perkara -perkara yang salah, dan kita mengabaikan anak sulung kita. Lebih -lebih lagi, anda tidak mempunyai masa untuk keintiman fizikal dan emosi.

Pada masa yang sama, anda kini mempunyai semua tanggungjawab tambahan yang menjaga anak kedua anda. Dengan lebih banyak perkara yang boleh dilakukan di sekitar rumah, ibu biasanya mengharapkan bapa untuk meningkatkan.

Ini boleh menjadi sumber konflik yang lain, walaupun jangkaan Bapa berbeza. Jadi, Daripada membiarkan ini menjadi hujah, bercakap tentang bagaimana untuk memisahkan peranan anda ketika anda berdua merasa tenang.

Bacaan Berkaitan: Bagaimana saya membuat pasangan saya menyedari tanggungjawab mereka?

2. Kembalikan keintiman

Perkahwinan selepas bayi kedua boleh menjadi sukar. Dengan kelahiran anak pertama, tahap keintiman dalam hubungan boleh jatuh ke sekitar 50%. Walau bagaimanapun, dengan anak kedua, tahap keintiman turun dengan 100% lengkap.

Sebab di sebalik pemacu seks sifar ibu adalah bahawa dia mengasuh anak kecil bersama dengan bayi yang baru lahir. Dia harus memberi makan anak kecil pada awal pagi, sedangkan bayi baru lahir memerlukan perhatian yang berterusan.

Bukan sahaja ibu -ibu akan merasa gemuk tetapi menyusui bayi dapat membasmi pemacu seks wanita. Kadang -kadang seperti ini, Suami perlu membantu seberapa banyak yang mereka dapat ketika mereka pulang ke rumah dan membuat langkah untuk mengembalikan keintiman.

Gerakan ini termasuk mendapatkan pengasuh dan pergi untuk makan malam romantis atau filem romantis untuk malam itu. Perkara -perkara ini akan membuatnya berasa lebih baik dan juga dapat mengembalikan pemacu seksnya.

Bacaan Berkaitan: Petua terbaik untuk meningkatkan keintiman dalam perkahwinan

3. Pastikan kebaharuan hidup

Tidak dinafikan, anda menyukai bayi kedua anda, tetapi sekarang anda mempunyai dua anak yang memerlukan perhatian yang berterusan. Anda juga mungkin rendah pada endorfin cinta baru dan tinggi keletihan, rasa bersalah, kemarahan, dan keletihan.

Lebih baik mengembalikan percikan perkahwinan anda pada masa -masa seperti ini. Perlu diingat bahawa hubungan anda memerlukan perhatian juga. Jadi, sebaik sahaja bayi sedang tidur, pastikan anda berhubung dengan pasangan anda, walaupun hanya selama 10 minit. Pelukan sederhana juga berfungsi.

Suami juga dapat membantu mengurangkan masalah perkahwinan setelah bayi kedua dan menjaga kebaharuan hidup. Mungkin dengan mengambil lebih banyak gambar bayi atau membeli mainan baru untuk anak pertama. Sebagai alternatif, jika ibu memerlukan beberapa jam tidur, bolehkah ayah mengambil bayi berjalan -jalan?

Masalah perkahwinan selepas bayi kedua sangat biasa, dan hampir setiap pasangan melewati mereka. Masalah ini tidak bermaksud bahawa hubungan anda ditakdirkan untuk pecah. Sebaliknya, cari cara kecil untuk mengejutkan dan menggembirakan antara satu sama lain.

Menurut kajian penyelidikan yang menarik, didapati bahawa selepas tempoh pelarasan selepas kelahiran bayi kedua, kebanyakan pasangan kembali menjadi gembira dan hampir sama dengan kelahiran bayi pertama. Pastikan anda menerima bahawa hidup anda telah berubah dan bekerjasama dengan pasangan anda sebagai satu pasukan untuk membuat kompromi praktikal untuk menjadikan perkahwinan anda berfungsi.

4. Tiada masa

Masalah perkahwinan selepas bayi kedua melibatkan kekurangan masa. Bukan sahaja anda mempunyai sedikit masa untuk satu sama lain tetapi juga untuk rakan dan keluarga. Sudah tentu, dalam banyak kes, ibu bapa anda dapat membantu mengambil bayi dari tangan anda untuk memberi anda rehat.

Anda masih boleh meluangkan masa untuk satu sama lain dengan merancang seketika bersama ketika anak -anak keluar dengan datuk nenek mereka. Pendekatan lain adalah merancang masa tidak skrin sehingga anda tidak terganggu oleh telefon atau komputer riba.

Mari kita ingat keseronokan menonton bayi yang baru lahir. Menghargai detik -detik kecil itu kerana bayi baru anda cuba memahami bagaimana tangan berfungsi.

5. Gaya keibubapaan yang berbeza

Sekiranya ayahnya tidak mengasuh keibubapaan mengikut piawaian ibu dan mendapat perhatian, suami mungkin menjadi kurang bersemangat untuk membantu.

Daripada berdebat tentang bagaimana suami anda mengasuh anak -anak, gembira kerana dia menjaga mereka dan tidur siang.

Walaupun, ketika cuba mengelakkan masalah perkahwinan setelah bayi kedua, Ingat juga kerja-kerja yang berfungsi untuk orang dewasa.

Kami telah menyebut pendekatan Gottman, yang anda dapat meneroka lagi dalam video ini, di mana anda akan melihat 5 langkah latihan emosi:

Satu lagi buku indah yang menunjukkan kepada anda bagaimana untuk bekerja dengan emosi adalah Dr. Dan Siegel adalah anak otak keseluruhan.

Dengan petua tentang bagaimana untuk mengesahkan perasaan, anda akan dapat melalui isu anda serta mengelakkan kelemahan sindrom anak kedua dalam perkahwinan.

Bacaan Berkaitan: Cara mengatasi gaya keibubapaan yang berbeza

Tonton video ini untuk belajar bagaimana membesarkan anak -anak dengan jayanya tanpa mengasuh keibubapaan.

6. Bapa mengambil kaki belakang

Kadang -kadang, dalam perkahwinan, selepas bayi kedua, bapa kehilangan minat. Sekiranya suami anda tidak berhubung dengan anak kedua anda, Cuba lihat sama ada anda boleh mengintegrasikan kedua -dua jadual anda dengan jadual bayi.

Contohnya, berhubung dengan suami anda semasa anda memberi makan bayi boleh menjadi momen ikatan untuk mengurangkan masalah perkahwinan selepas bayi kedua. Satu lagi peluang untuk kegembiraan bersama adalah menonton bayi anda bersama ketika mereka bergerak dan mengerjakan badan baru mereka.

Menjadi ada antara satu sama lain sebagai pasangan dan terima bahawa anda akan berurusan dengan emosi yang sukar. Pastikan anda bercakap tentang mereka, seperti dalam video yang melatih emosi di atas.

7. Cabaran organisasi

Anda mesti memastikan anda dianjurkan untuk mengelakkan perceraian selepas bayi kedua. Semakin banyak bantuan yang anda dapat, perkara -perkara yang lebih lancar akan pergi.

Hanya ada yang mempunyai sumber yang tidak berkesudahan, jadi pastikan anda berkomunikasi. Tidak mengapa memberitahu satu sama lain bahawa sukar.

Gunakan detik-detik itu sebagai peluang untuk menyelesaikan masalah dan bukannya menyalahkan satu sama lain.

Bacaan Berkaitan: 5 cabaran dan penyelesaian menjadi ibu tunggal

8. Kurang tidur, lebih banyak konflik

Masalah perkahwinan selepas bayi kedua sering berkembang kerana jangkaan yang tidak sesuai. Untuk mengatasinya, terus mengingatkan antara satu sama lain bahawa ini bersifat sementara dan tidak akan kekal selama -lamanya.

Cara lain untuk saling menyokong adalah untuk menentukan satu perkara yang tidak boleh dirunding yang anda perlukan dalam rutin anda untuk bertenang. Adakah waktu pagi Sabtu sahaja selama satu jam atau hidangan Rabu kegemaran anda?

9. Mengabaikan kesihatan anda

Tidak ada yang menginginkan masalah perkahwinan setelah bayi kedua, tetapi kehidupan mempunyai cabaran. Apa sahaja yang anda lakukan, jangan membuat keputusan ruam sehingga perkara telah diselesaikan.

Semasa anda terkejut dengan bayi baru, kemungkinannya anda mengabaikan penjagaan diri anda. Kami tahu sukar untuk memerah masa sahaja ke dalam jadual baru tetapi sekurang -kurangnya pastikan anda makan dengan betul.

Ingat juga untuk bersikap baik kepada diri sendiri jika anda memerlukan bantuan untuk menguruskan semuanya dengan sempurna.

10. Pendek dana

Sama ada anda berpisah semasa hamil dengan anak kedua anda atau menghadapi masalah perkahwinan selepas bayi kedua, kemungkinan wang terlibat entah bagaimana.

Tidak ada tongkat sihir ketika datang ke wang. Walaupun begitu, Buat belanjawan yang betul dan kreatif. Contohnya, terdapat lebih banyak peluang pekerjaan dalam talian sambilan berbanding sebelum ini.

Pastikan anda juga menyiasat sebarang manfaat yang mungkin anda dapatkan dari majikan anda. Sebilangan besar negara mempunyai jalan yang jauh, tetapi anda hanya tahu apa yang mungkin anda dapatkan setelah anda bertanya.

11. Jurang komunikasi

Perkahwinan selepas bayi kedua menjadi tertekan kerana masa dibahagikan kepada menjaga bayi, dan pasangan tidak selalunya mendapat masa untuk berkomunikasi cukup untuk memahami antara satu sama lain.

Lebih baik jika anda boleh mengambil masa 15 minit setiap hari untuk bercakap hanya mengenai hubungan dan hubungan anda.

Berkomunikasi antara satu sama lain setiap hari akan membuat anda berasa lebih bersambung antara satu sama lain. Walaupun selepas semua tekanan dan keletihan, anda akan berada di halaman yang sama, dan ia juga akan memberi anda kejelasan mengenai cabaran yang anda inginkan bersama.

Bacaan Berkaitan: 5 Tahap Komunikasi Keperluan Perkahwinan Anda

12. Tiada seks

Antara isu perkahwinan lain selepas bayi kedua, yang paling mencabar adalah menjaga kehidupan seks anda hidup. Dengan semua malam tanpa tidur, tanggungjawab yang sombong, dan keletihan, pasangan tidak berfikir tentang melakukan hubungan seks.

Tidak mempunyai hubungan seks membuat mereka merasa terputus, dan itu biasa. Pastikan bahawa ia tidak membahayakan hubungan anda dan membuat anda berdua merasa bahawa anda hanyut selain. Sambungan dapat ditubuhkan semula dengan rancangan, tidak seketika tetapi akhirnya.

Anda perlu merancang tarikh di mana anda boleh mengambil sedikit masa untuk satu sama lain dan tidur tanpa terganggu oleh bayi. Anda mesti merancang malam seks mengikut jadual bayi anda dan anda. Menubuhkan a Seks yang sihat Rutin akan membuat anda berasa lebih santai dan yakin dengan hubungan anda.

13. Fokus untuk menjadi lebih dekat

Anda mungkin merasa terputus tanpa perbualan yang mendalam atau malam tarikh, tetapi anda boleh menyalurkan semua cabaran dan tekanan secara positif. Daripada memikirkan diri anda sebagai individu, fikirkan tentang menjadi rakan kongsi dalam ini bersama.

Sebilangan besar pasangan lupa bahawa ia hanya fasa dan perkara -perkara akan lebih mudah dengan masa. Berhati -hati dan fokus pada mengatasi semuanya. Daripada dibanjiri oleh tanggungjawab, fokus pada penyelesaian konstruktif yang akan membawa anda lebih dekat. Pegang kebaikan antara satu sama lain.

Bacaan Berkaitan: 16 cara untuk semakin dekat dengan pasangan anda tahun ini

14. Jangan bermain permainan menyalahkan

Ramai orang akan mengatakan bahawa "mempunyai anak kedua merosakkan hidup saya," atau anda akan mendengar tentang orang yang bercerai selepas bayi kedua, tetapi semua negatif ini hanya akan berlaku jika anda lupa bahawa itu bukan permainan yang menyalahkan.

Di mana -mana titik tertentu, anda perlu ingat bahawa apabila anda mempunyai anak pertama, anda menganggap bahawa anda dan pasangan anda harus tahu segala -galanya tetapi realitinya adalah bahawa semua ibu bapa telah membuat kesilapan dan belajar dari mereka.

Setelah bayi kedua dalam perkahwinan, orang tetap mengharapkan menjadi ibu bapa yang sempurna kerana mereka telah melakukannya. Namun, dengan setiap bayi, cabaran boleh berbeza.

Daripada menyalahkan antara satu sama lain untuk kesilapan baru, belajar mentertawakan mereka. Lebih santai kerana anda mempunyai banyak perkara yang digambarkan. Fikirkanlah sebagai pusingan kedua permainan yang anda akan menang dengan saling menyokong.

Masalah perkahwinan selepas bayi kedua boleh menjadi penting, tetapi tidak ada yang anda tidak dapat menaklukkan jika anda hanya meletakkan usaha yang tepat dan merancang ke dalamnya.

Bacaan Berkaitan: Permainan menyalahkan merosakkan perkahwinan anda

15. Cuba kaunseling

Kebanyakan orang lupa untuk memberi tumpuan kepada menjadi keluarga selepas bayi kedua dilahirkan. Sekiranya anda berjuang untuk meletakkan perspektif itu, lebih baik melawat ahli terapi atau kaunselor profesional.

Sekiranya anda tidak dapat meluangkan masa yang cukup dan berfikir perkahwinan anda dalam masalah, anda juga boleh mencari dalam talian menyimpan kursus perkahwinan saya. Terdapat begitu banyak pilihan jika anda mahu sesuatu berfungsi. Pastikan pendekatan positif dan fokus pada membina keluarga daripada memberi masalah dan situasi sementara.

Soalan Lazim

Apa yang membuang kebanyakan hubungan setelah bayi dilahirkan?

Menurut buku "Pasangan yang belum berkahwin dengan anak -anak," Pasangan yang belum berkahwin dengan masalah perkahwinan selepas bayi kedua biasanya berpisah kerana "ketidaksetiaan seksual atau konflik, bukannya masalah kewangan."

Ia juga menjadi masalah apabila suami tidak teruja dengan kehamilan kedua anda. Walaupun menarik, Pasangan yang sudah berkahwin lebih cenderung tinggal bersama, Mengikut artikel ini mengenai ibu bapa yang bersekedudukan.

Kemudian, mengikut statistik perceraian ini, Pasangan dengan anak -anak kurang 40% berkemungkinan bercerai daripada yang tanpa. Mereka yang berpisah cenderung memberikan alasan utama seperti kekurangan komitmen, hujah, dan perselingkuhan.

Berapa perkadaran hubungan yang bertahan setelah bayi tiba?

Menurut kajian dan statistik yang disebutkan dalam soalan sebelumnya, Sebilangan besar pasangan pulih dari masalah perkahwinan selepas bayi kedua. Perkadaran yang tepat adalah khusus negara.

Titik utama yang perlu diperhatikan ialah 6 bulan pertama atau lebih yang paling sukar.

Sekiranya anda dapat melalui mereka yang mempunyai beberapa petua di atas, hubungan anda akan berakhir dengan lebih kuat.

Bagaimana saya menyelamatkan perkahwinan saya dengan bayi baru?

Jangan panik jika suami anda tidak teruja selepas kehamilan kedua anda. Adalah biasa bagi bayi untuk mencetuskan kecemburuan yang mendalam sehingga dia mungkin tidak menyedari.

Sekali lagi, untuk mengelakkan masalah perkahwinan seperti bayi kedua, Pastikan anda berkomunikasi lebih dari sebelumnya. Kongsi ketakutan anda untuk mendorongnya untuk membuka dan membincangkan kebimbangannya.

Mengapa tidak membuat permainan itu dan melihat berapa banyak perkataan emosi yang boleh anda temui untuk menerangkan apa yang berlaku dengan anda masing -masing? Untuk memulihkan hubungan, anda mulakan dengan menghubungkan dengan emosi tersebut.

Kemudian, Mengejar masalah perkahwinan selepas bayi kedua melibatkan menjajarkan nilai dan matlamat anda sambil menyatakan keperluan anda. Bersama -sama anda mencari jalan untuk menghormati keperluan anda dan hubungan.

Apa yang seterusnya untuk hubungan anda sekarang anda mempunyai bayi?

Tidak ada yang pernah mengatakan bahawa kehidupan manusia ini mudah. Kanak -kanak adalah berkat yang indah yang memberi banyak tujuan kepada orang. Mereka juga menghadapi cabaran.

Untuk mengelakkan masalah perkahwinan selepas bayi kedua, berkomunikasi, merancang dan menyesuaikan peranan baru anda. Bercakap tentang emosi anda dan cari cara terbaik untuk bekerjasama untuk menyelesaikan masalah.

Apa-apa sahaja yang mungkin jika anda tetap berfikiran terbuka, ingin tahu, dan penuh kasih sayang. Jika ragu -ragu, Sertailah ini Kursus Perkahwinan Dalam Talian bahawa anda boleh dengan mudah mengikuti dari rumah.

Anda akan belajar melaksanakan kerja berpasukan, ritual untuk membawa anda lebih dekat, dan bagaimana menyelesaikan konflik yang akan menghalang anda dari masalah perkahwinan setelah bayi kedua. Anda berhutang kepada diri sendiri dan anak -anak anda untuk memupuk hubungan yang penyayang dan stabil.