Apabila pasangan anda tidak akan bercakap

"Bolehkah kita bercakap?"Ini adalah pernyataan yang biasa di kalangan pasangan. Komunikasi penting dalam apa -apa hubungan, sama ada di rumah atau kerja, tetapi agar komunikasi melakukan kerja untuk membersihkan konflik dan mendalamkan pemahaman, kedua -dua orang mesti bercakap.

Selalunya itu tidak berlaku. Selalunya seseorang mahu bercakap dan yang lain mahu mengelakkan bercakap. Orang yang mengelakkan bercakap memberi alasan untuk tidak bercakap: mereka tidak mempunyai masa, mereka tidak fikir ia akan membantu; Mereka berfikir pasangan atau pasangan mereka hanya mahu bercakap supaya mereka dapat mengawal mereka; Mereka melihat keinginan pasangan mereka untuk bercakap sebagai penolakan atau permintaan neurotik untuk perhatian.

Mengapa orang tidak akan berkomunikasi?

Kadang -kadang orang yang tidak akan bercakap adalah workaholics yang mempercayai tindakan, tidak bercakap, dan seluruh kehidupan mereka dibelanjakan untuk bekerja atau melakukan projek lain. Kadang -kadang, mereka marah dan menahan diri kerana mereka menanggung dendam terhadap pasangan mereka. Kadang -kadang mereka bersetuju untuk bercakap tetapi hanya melalui usul untuk menenangkan rakan kongsi mereka; oleh itu tiada kemajuan sebenar berlaku.

Walau bagaimanapun, penyebab utama orang yang tidak mahu bercakap adalah bahawa mereka tidak mahu berputus asa.

Confucius pernah berkata,

"Saya telah mengembara jauh, dan saya masih belum menemui seorang lelaki yang dapat membawa pulang penghakiman terhadap dirinya sendiri."

Nampaknya kebanyakan orang ingin melihat perkara -perkara dengan cara mereka, dan mereka tidak berminat dengan apa -apa perbincangan yang mungkin menyebabkan mereka harus melepaskan pandangan mereka yang berharga. Mereka hanya berminat untuk menang bukan dalam komunikasi yang benar-benar sahih.

Ini bukan sahaja benar tentang rakan kongsi yang tidak mahu bercakap.

Rakan -rakan yang ingin bercakap sering hanya berminat untuk memujuk mereka yang penting bahawa mereka betul, dengan nama perbincangan "terbuka".

Ini boleh menjadi sebab lain mengapa pasangan mereka tidak mahu bercakap. Dalam kes ini, rakan kongsi yang ingin bercakap hanya berpura -pura tetapi pada hakikatnya tidak mahu bercakap (terlibat dalam dialog yang membina) sama sekali. Intinya adalah bahawa orang yang tidak mahu bercakap boleh menjadi orang yang enggan bercakap atau orang yang berpura -pura ingin bercakap.

Terdapat dua aspek masalah ini:

(1) mengenal pasti orang yang tidak mahu bercakap,

(2) mendapatkan orang itu untuk bercakap.

Aspek pertama mungkin yang paling sukar. Untuk mengenal pasti orang yang tidak mahu bercakap dengan anda; anda harus bersedia melihat diri anda secara objektif. Jika, sebagai contoh, anda adalah orang yang ingin bercakap, sukar bagi anda untuk mengenal pasti bahawa anda tidak benar tingkah laku beliau.

Sekiranya anda adalah orang yang terus -menerus enggan bercakap, ia akan menjadi sama sukar bagi anda untuk melepaskan alasan anda. Anda akan berfikir bahawa alasan anda untuk tidak bercakap benar -benar dibenarkan dan tidak mahu memikirkan atau memeriksa mereka.

"Setiap kali kita bercakap, ia hanya membawa kepada hujah?"Anda akan berkata, atau," Saya tidak mempunyai masa untuk ini!"Atau," Anda hanya mahu menyalahkan segalanya pada saya dan menuntut yang saya ubah."

Lihatlah diri anda secara objektif

Ini memerlukan lebih banyak keberanian daripada melompat dari api yang menyala. Itu kerana apabila anda melompat dalam api yang menyala, anda tahu apa yang terlibat, tetapi dalam usaha melihat diri anda secara objektif, anda dihadapkan dengan tidak sedarkan diri anda sendiri. Anda fikir anda melihat diri anda secara objektif dan anda tahu apa itu.

Freud adalah ahli psikologi pertama yang mencadangkan bahawa sebahagian besar fikiran kita tidak sedarkan diri. Oleh itu, ia menyedari apa yang tidak sedarkan diri yang merupakan bahagian yang sukar untuk melihat diri anda secara objektif.

Begitu juga, orang yang enggan bercakap juga harus melihat diri mereka secara objektif. Oleh itu, bagi setiap pasangan, orang yang enggan bercakap dan orang yang berpura -pura ingin bercakap, kedua -duanya mesti terlebih dahulu dapat mengambil langkah pertama dalam mengenal pasti jika mereka benar -benar ingin bercakap atau mengapa mereka tidak mahu bercakap.

Sekiranya anda pasangan yang ingin bercakap dan telah lama mencari cara untuk mendapatkan pasangan anda untuk bercakap, langkah pertama kemudiannya melihat diri anda. Apa yang mungkin anda lakukan untuk menyebabkan dia tidak bercakap? Cara terbaik untuk membuat seseorang bercakap yang tidak mahu bercakap adalah dengan memulakan dengan bertanggungjawab atas sumbangan anda sendiri.

"Saya rasa anda tidak mahu bercakap kerana anda fikir saya hanya akan membuat banyak tuduhan atau tuntutan jika kami bercakap," anda mungkin berkata. Anda menunjukkan empati dan oleh itu mungkin menunjukkan bahawa anda selaras dengan orang lain.

Sekiranya anda orang yang enggan bercakap, anda mungkin mencuba taktik yang serupa. Apabila pasangan anda berkata, "Mari bercakap," anda boleh menjawab, "Saya takut bercakap. Saya takut saya mungkin terpaksa berputus asa."Atau anda mungkin berkata," Saya faham anda merasakan saya tidak mendengar anda, tetapi saya takut bercakap kerana pada masa lalu saya mengalami anda kerana ingin membuktikan anda betul dan saya salah."

Perkataan "berpengalaman" penting di sini kerana ia membuat perbualan subjektif dan meminjamkan dirinya untuk dialog selanjutnya. Sekiranya anda berkata, "Saya takut bercakap kerana pada masa lalu anda selalu mahu membuktikan saya salah dan anda betul."Sekarang pernyataan itu lebih seperti tuduhan dan tidak membawa kepada dialog dan resolusi.

Untuk membuat seseorang bercakap yang tidak mahu bercakap, anda harus terlebih dahulu bercakap dengan cara yang anda tidak mahu bercakap-itu berempati dengan pasangan anda daripada cuba memanipulasi. Untuk membuat seseorang berhenti berpura -pura bercakap, anda perlu berempati dengan pasangan itu dan menunjukkan niat untuk memberi dan mengambil.

Ya, sukar. Tetapi tidak ada yang mengatakan hubungan mudah.