Apa itu gangguan keengganan seksual?

Dalam artikel ini

• Bagaimana Gangguan Penindasan Seksual Ditakrifkan?
• Apa yang boleh menyebabkan gangguan keengganan seksual?
• Apakah tanda -tanda gangguan keengganan seksual untuk diperhatikan?
• Bagaimana rasanya menangani gangguan keengganan seksual
• Jenis Gangguan Penindasan Seksual
• Kesan gangguan keengganan seksual dalam hubungan
• Adakah mungkin untuk menjadi lebih baik dari gangguan keengganan seksual?
• Rawatan gangguan keengganan seksual (sedih)

Seks adalah bahagian penting dalam kehidupan kita. Kami membesar dan menemui diri kita, seksualiti kita, dan banyak pengalaman lain yang akan mempengaruhi kita.

Setiap daripada kita mempunyai cara untuk menemui seksualiti kita, dan kebanyakan kita tidak menghadapi masalah mengenainya.

Tetapi bagaimana jika anda menemui tanda -tanda gangguan keengganan seksual?

Bagaimana jika anda melihat tanda -tanda ketidakselesaan psikologi ketika anda berusaha untuk menjadi intim secara seksual? Bagaimana ini boleh mempengaruhi anda dan hubungan anda?

Mari kita faham apa yang menghindari seks dan bagaimana menanganinya.

Bagaimana Gangguan Penindasan Seksual Ditakrifkan?

Ketika datang ke gangguan mengenai seksualiti dan seks, orang mengalami kesukaran untuk membuka. Ini kerana mereka takut dihakimi dan ditertawakan.

Kebanyakan mereka sudah sedar bahawa mereka mengalami tanda -tanda dan telah merasakan sesuatu yang berbeza, tetapi mereka terlalu takut untuk mendapatkan bantuan.

Salah satu daripada syarat ini dipanggil gangguan keengganan seksual atau sedih.

Apa itu gangguan keengganan seksual?

Definisi gangguan keengganan seksual berkisar di sekitar orang yang mempamerkan ketakutan yang melampau terhadap sebarang bentuk hubungan seksual.

Ini adalah penghindaran berulang dari apa -apa bentuk rangsangan seksual, hubungan, atau keintiman seksual dengan pasangan mereka.

Gangguan Penindasan Seksual (SAD) boleh menjejaskan lelaki dan wanita.

Dalam banyak cara, orang yang telah dilaporkan mengalami gangguan keengganan seksual mempunyai gejala yang sama dengan gangguan kecemasan dan bukannya seksual.

Apa yang boleh menyebabkan gangguan keengganan seksual?

Dalam membincangkan etiologi keengganan seksual, terdapat sedikit maklumat mengenainya dan bahkan kelazimannya. Walau bagaimanapun, ia adalah subkategori gangguan keinginan seksual hypoactive atau HSDD.

Pengajian menunjukkan bahawa gangguan keengganan seksual lebih tinggi pada wanita daripada lelaki.

Pada wanita, PTSD atau gangguan tekanan selepas trauma dari pengalaman traumatik menyebabkan gangguan keengganan seksual. Ini mungkin termasuk trauma dari pencabutan, rogol, incest, atau sebarang bentuk penderaan seksual yang mereka alami.

Seorang wanita yang menjadi mangsa apa -apa bentuk penderaan seksual mungkin menunjukkan keengganan yang teruk terhadap keintiman. Walaupun cinta dan tarikan ada di sana, trauma akan kekal untuk mangsa yang disalahgunakan.

Sentuhan, pelukan sederhana, atau ciuman dapat mencetuskan panik.

Ini adalah salah satu kesan sampingan yang paling menyayat hati. Beberapa mangsa akan mengalami kesukaran bergerak dari trauma. Walaupun mereka berkahwin, sedih masih dapat ditunjukkan.

Kerana trauma tersebut, apa -apa bentuk keintiman seksual yang mengingatkan mereka tentang masa lalu mereka boleh menyebabkan keengganan.

Kegelisahan sering menyebabkan gangguan keengganan seksual pada lelaki mengenai prestasi atau saiz mereka.

Sebilangan lelaki yang mengalami trauma seksual atau isu mengenai saiz dan prestasi mereka boleh menjejaskan keyakinan mereka. Ini boleh menyebabkan mereka mengelakkan hubungan seksual.

Tidak lama lagi, kecemasan boleh tumbuh, dan sebelum mereka tahu, kemungkinan hubungan seks akan mencetuskan serangan panik.

Sudah tentu, kesan serangan panik atau kecemasan akan menjadi sukar, menjadikan keadaan lebih teruk.

Penindasan seksual tidak hanya bersetubuh sahaja, tetapi keengganan unsur -unsur seksual seperti air mani juga boleh menentukannya dan bertindak yang boleh menyebabkan seks, seperti pemotongan dan mencium.

Cuba juga: Adakah anda pandai dalam kuiz seks

Apakah tanda -tanda gangguan keengganan seksual untuk diperhatikan?

Ketika datang ke gejala gangguan keengganan seksual, hanya ada satu ciri untuk berhati -hati - keengganan terhadap apa -apa bentuk hubungan alat kelamin atau seksual dengan seseorang.

Bergantung pada gangguan gangguan seksual dan bagaimana orang itu menangani masalah ini, keterukan keengganan mungkin berbeza -beza.

• Sebilangan orang boleh mengelakkan sebarang bentuk hubungan, walaupun berpegangan tangan, dengan takut bahawa perbuatan ini boleh menyebabkan seks.
• Sebilangan orang yang mengalami gangguan keengganan seksual sudah dapat menampakkan kebimbangan hanya dengan pemikiran yang intim.
• Pada pandangan air mani atau bahkan rembesan vagina, yang lain boleh menyebabkan rasa jijik dan keengganan.
• Ada orang lain yang mengalami gangguan keengganan seksual yang mungkin merasa memberontak dengan pemikiran yang intim. Malah mencium tidak dapat ditanggung untuk mereka.
• Mereka yang mengalami gangguan keengganan seksual kerana masalah prestasi dapat mengelakkan hubungan seksual kerana mereka takut tidak memuaskan pasangan mereka.
• Serangan panik adalah tindak balas yang sama bagi orang yang telah menangani penderaan seksual pada masa lalu dan boleh menyebabkan muntah dan pengsan ketika menghadapi situasi yang mengingatkan mereka tentang trauma masa lalu mereka.

Orang yang berurusan dengan gangguan keengganan seksual akan mengalami ketidakselesaan yang berbeza.

Ini adalah pertempuran yang tidak dapat dibayangkan bagi setiap orang yang mengalami gangguan keengganan seksual.

Kerana kekurangan maklumat dan sokongan, mereka harus berurusan dengan ketakutan, kesan fizikal dan psikologi keengganan seksual sahaja.

Bergantung pada tahap gangguan keengganan seksual, seseorang mungkin mengalami beberapa perkara berikut:

• Gemetar
• Berdebar -debar
• Loya
• Muntah
• Ketakutan yang melampau
• Pening
• Kesukaran bernafas
• Pengsan

Bagaimana rasanya menangani gangguan keengganan seksual

Seseorang yang mengalami gangguan keengganan seksual sering akan menggunakan teknik lencongan untuk mengelakkan diri daripada intim dengan rakan kongsi mereka.

Mereka sering tidak selesa menjelaskan apa yang mereka rasakan kepada rakan kongsi mereka atau bahkan mempunyai keraguan tentang mendapatkannya.

Beberapa teknik lencongan yang digunakan adalah:

• Mengabaikan penampilan seseorang sehingga mereka tidak menarik.
• Mereka juga boleh berpura -pura tidur atau hanya tidur lebih awal untuk mengelakkan sebarang situasi yang boleh menyebabkan keintiman.
• Mereka memfokuskan sepanjang masa mereka di tempat kerja atau kerja rumah, jadi mereka tidak akan mempunyai masa untuk mendekati rakan kongsi mereka.
• Mereka juga boleh memilih kerja yang melibatkan penempatan semula atau perjalanan yang kerap. Dengan cara ini, mereka tidak perlu menghabiskan banyak masa dengan pasangan mereka.
• Sebilangan orang yang mengalami gangguan keengganan seksual boleh berpura -pura sakit sehingga pasangan mereka akan berhenti menggoda mereka atau cuba bercinta.

Jenis Gangguan Penindasan Seksual

Selepas bercakap mengenai makna gangguan keengganan seksual; Kita juga perlu menyedari dua jenis gangguan keengganan seksual.

Setakat ini, terdapat dua jenis gangguan keengganan seksual, dan mereka adalah:

1. Gangguan keengganan seksual yang diperolehi

Ini bermaksud bahawa seseorang mungkin menunjukkan tanda -tanda gangguan keengganan seksual hanya dalam hubungan tertentu dengan seseorang.

Cuba juga: Apa kuiz fantasi seksual anda

2. Gangguan Penindasan Seksual Sepanjang Hayat

Gangguan keengganan seksual seumur hidup mungkin berpunca dari trauma masa lalu, latar belakang seksual yang terlalu ketat, dan juga masalah identiti seksual.

Kesan gangguan keengganan seksual dalam hubungan

Gangguan Penindasan Seksual adalah satu cabaran yang sukar dalam hubungan.

Sebilangan orang yang mengalami gangguan ini akan memilih untuk menggunakan teknik lencongan dan bukannya membuka rakan kongsi mereka. Malangnya, pasangan mereka akan melihat corak mengelakkan.

Tanpa komunikasi yang betul, ini boleh menyebabkan kemarahan, menyebabkan lebih banyak kerosakan kepada orang yang mengalami gangguan itu.

Selain itu, keintiman dalam perkahwinan atau perkongsian adalah penting. Tanpa asas ini, hubungan tidak akan bertahan.

Ini boleh menyebabkan hubungan yang gagal.

Seseorang yang sentiasa melawan gangguan keengganan seksual dan berakhir dengan hubungan yang gagal akhirnya akan mempunyai kesejahteraan sosial yang lemah dan keyakinan.

Tonton video ini oleh ahli terapi Kati Morton di mana dia menerangkan lebih lanjut mengenai keengganan seksual (juga dipanggil erotophobia) dan asexuality, untuk mendapatkan idea yang lebih baik:

Adakah mungkin untuk menjadi lebih baik dari gangguan keengganan seksual?

Sebilangan besar orang yang menderita gangguan keengganan seksual enggan mencari bantuan profesional.

Malah rakan, keluarga, dan pasangan mereka mungkin tidak tahu pertempuran yang mereka lalui.

Mereka yang mengalami gangguan keengganan seksual kerana masalah prestasi tidak mahu mendedahkan butiran peribadi kepada orang, terutama pasangan mereka.

Itulah sebabnya mereka lebih suka mengelakkan keintiman dan tindakan seksual daripada menghadapi penghinaan.

Orang yang terpaksa mengalami trauma seperti rogol, incest, pencabutan, atau apa -apa bentuk penderaan seksual akan terlalu takut untuk menghadapi syaitan itu lagi.

Rawatan perubatan, bagi mereka, bermaksud menghidupkan semula sesi masa lalu dan menjalani sesi yang akan menjadi terlalu tertekan untuk mereka. Mereka juga akan memilih untuk menderita dalam diam daripada membuka.

Bersetuju dengan bantuan profesional juga boleh menyebabkan kecemasan yang tinggi kepada pesakit.

Walau bagaimanapun, ini satu -satunya cara untuk menangani masalah ini.

Sekiranya mereka tidak mendapatkan rawatan, orang yang mengalami gangguan keengganan seksual akan menghidupkan semula hubungan yang gagal, ketidakselesaan, harga diri yang rendah, ketidaksetiaan, dan yang paling penting, perceraian.

Juga, orang yang mengalami gangguan keengganan seksual mungkin mengalami gangguan komorbid lain, menjadikan mereka sukar untuk didiagnosis.

Pesakit dengan gangguan keengganan seksual juga mungkin mengalami apnea tidur dan gangguan kemurungan utama. Ini cukup mengelirukan untuk mendiagnosis kerana dua gangguan lain juga boleh menyumbang kepada HSDD atau Gangguan Keinginan Seksual Hypoactive.

Rawatan gangguan keengganan seksual (sedih)

Adakah terdapat sebarang bentuk rawatan gangguan keengganan seksual yang ada?

Jawapannya ya.

Hari ini, banyak rawatan tersedia untuk membantu menangani dan merawat gangguan keengganan seksual.

Pertama, penilaian diperlukan.

Akan ada ujian dan wawancara gangguan seksual yang berbeza untuk membantu menentukan sebab, akibat, dan rawatan yang diperlukan untuk pesakit.

Beberapa rawatan yang ada ialah:

1. Ubat -ubatan

Sebilangan pesakit mungkin memerlukan ubat yang serupa dengan yang diberikan kepada orang yang mengalami serangan panik atau kecemasan. Mereka juga telah menggunakan pengganti hormon sebagai cara yang berkesan untuk membantu merawat gangguan keengganan seksual, bergantung kepada punca.

Walau bagaimanapun, anda hanya boleh memilih ubat -ubatan ini dengan kelulusan dan preskripsi.

Ingat, jangan mengubati diri sendiri.

Tidak semua orang yang mengalami gangguan keengganan seksual dapat dirawat dengan mengambil ubat. Mereka yang mengalami penderaan seksual dan trauma memerlukan pendekatan yang berbeza. Perubahan diri boleh menyebabkan penyalahgunaan bahan.

 Cuba juga: Adakah saya mempunyai kuiz pemacu seks yang tinggi

2. Rawatan psikologi

Rawatan ini terutamanya melibatkan bantuan ahli terapi seks berlesen.

Paling biasa digunakan untuk merawat gangguan keengganan seksual yang diperolehi, ahli terapi memberi tumpuan kepada isu -isu yang tidak dapat diselesaikan, kemarahan, masalah komunikasi, dan lain -lain. Rawatan ini biasanya menangani pasangan bersama dan menyelesaikan masalah yang mungkin mempengaruhi salah satu daripada mereka, menyebabkan keengganan seksual.

Sebagai contoh, jika seseorang mempunyai kebimbangan mengenai prestasi mereka, ahli terapi akan membuat rancangan untuk pasangan itu untuk mengatasi pencetus yang menyebabkan keengganan.

Sangat penting untuk hanya meminta bantuan daripada ahli terapi seks yang diperakui oleh lembaga.

3. Desensitisasi sistematik

Rawatan ini berfungsi dengan perlahan memperkenalkan pesakit ke senarai aktiviti seksual yang halus.

Setiap peringkat akan mendedahkan pesakit untuk meningkatkan pencetus yang boleh menyebabkan kecemasan di bawah pengawasan ahli terapi berlesen.

Teknik dan cara relaksasi akan menemani setiap peringkat untuk menangani rangsangan.

Program ini bertujuan untuk membiasakan pesakit dengan rangsangan yang menyebabkan serangan panik atau ketakutan sehingga mereka mengatasi pencetus sebelum bergerak ke peringkat seterusnya.

Akan ada banyak tahap untuk dijalankan, tetapi kemajuan akan bergantung pada orang yang menderita sedih. Rawatan ini adalah mengenai menghadapi ketakutan anda, berurusan dengan pencetus, dan belajar bagaimana mengawal kebimbangan anda.

Cuba juga: Bilakah saya akan mengadakan kuiz seks

4. Rawatan integratif

Dalam beberapa kes di mana gangguan keengganan seksual telah berpunca daripada penderaan seksual dan trauma atau jika kesannya terlalu teruk, rawatan ini lebih baik.

Rawatan Integratif adalah gabungan program yang berbeza dari profesional yang berbeza.

Ini mungkin campuran rawatan dari ahli psikologi, ahli terapi fizikal, doktor, dan ahli terapi seks.

Mereka akan bekerjasama untuk menangani isu -isu yang berbeza mengenai gangguan penindasan seksual pesakit.

Kesimpulan

Orang yang mengalami gangguan keengganan seksual akan banyak berlaku.

Terdapat banyak sebab mengapa seseorang mengalami gangguan keengganan seksual atau gangguan keengganan seksual. Sekiranya gangguan ini menyebabkan rakan kongsi mereka tersinggung atau terluka, bolehkah anda bayangkan apa yang dapat dilakukannya kepada orang yang mengalaminya?

Perasaan kecemasan atau serangan panik pada pemicu sedikit keintiman atau hubungan seksual dapat menyebabkan banyak gejala fizikal dari gemetar, mual, pening, dan berdebar -debar.

Selain daripada kesan fizikal gangguan, hubungan juga akan menderita.

Ada cara untuk menjadi lebih baik.

Rawatan tersedia, walaupun untuk orang yang mengalami kesan sedih yang teruk. Langkah pertama adalah mempunyai kekuatan untuk membuka dan menerima bantuan supaya anda dapat lebih baik.

Sukar untuk bercakap dan membuka, tetapi ini adalah langkah pertama untuk menjadi lebih baik.

Dengan bantuan profesional, rawatan yang betul boleh didapati. Mereka juga akan memastikan bahawa mereka akan membimbing anda setiap langkah.

Ingat bahawa anda tidak perlu menyimpan segalanya untuk diri sendiri.

Anda layak mendapat kebebasan dari ketakutan, panik, dan kecemasan. Anda berhutang kepada diri sendiri untuk mendapatkan rawatan untuk menjadi lebih baik. Anda berhak menjalani kehidupan yang normal dan bahagia.

Jalan untuk menjadi lebih baik dari gangguan keengganan seksual mungkin tidak begitu mudah, tetapi ia akan berbaloi.

Tidak lama lagi, anda akan mula menikmati keintiman dan kehidupan seks yang sihat dengan pasangan atau pasangan anda.