Apa yang melucutkan senjata narsisis? 12 cara mudah untuk melakukannya

Dalam artikel ini

• Apa yang melucutkan senjata narsisis?
• Adakah narsisis sengaja memilih pergaduhan dengan rakan kongsi mereka?
• Akan memuji seorang narsisis membuatnya tenang?
• 12 cara untuk melucutkan senjata narsis

Berurusan dengan seorang narsis yang sangat diserap dan tidak dapat diserap. Itulah sebabnya ramai orang berusaha mengetahui cara melucutkan senjata narsis. Walau bagaimanapun, melucutkan senjata narsis biasanya tidak mudah melainkan jika anda memahami keperibadian seorang narsis.

Gangguan keperibadian narsisistik menggambarkan individu yang bertajuk, tidak bersemangat, sombong, dan emosi. Kewarganegaraan adalah pusat kepribadian individu dengan tingkah laku narsisistik. Mereka berpusatkan diri dengan harapan yang tinggi untuk membuat mereka berasa baik. Berada di sekitar narsisis adalah tugas berat kerana mereka membuat orang lain merasa lebih rendah.

Narcissists sangat mencurigakan dan merasa lebih baik daripada yang lain. Tingkah laku ini sering meninggalkan orang di sekitar narsis yang keliru, kecewa, dan berasa seperti penjaga pintu. Mereka boleh membuat anda menyalahkan diri anda selepas setiap perbincangan dengan mereka, dan anda boleh melupakan memenangi sebarang hujah semasa wacana.

Banyak kebimbangan orang di sekitar seorang narsis adalah cara melucutkan senjata narsis atau apa yang hendak dikatakan untuk melucutkan senjata narsisis. Artikel ini mengkaji proses melucutkan senjata narsis di sekeliling anda, cara terbaik untuk melucutkan senjata narsis, dan petua untuk melucutkan senjata narsisis. Kami juga meliputi bagaimana anda boleh mengendalikan narsis dengan tingkah laku narsistik mereka.

Sebelum menyelam ke dalamnya, mari kita periksa maksud melucutkan senjata narsis.

Apa yang melucutkan senjata narsisis?

Apa yang melucutkan senjata narsisis?

Anda perlu memahami bahawa anda tidak dapat mengawal tingkah laku narsistik untuk melucutkan senjata narsis. Walau bagaimanapun, apa yang boleh anda lakukan adalah untuk mengenal pasti bagaimana tidak membiarkan seorang narsis mempengaruhi anda. Ini termasuk mengetahui cara yang halus untuk mengendalikan seorang narsis dan bagaimana untuk mendapatkan narsis untuk mendengar anda.

Oleh itu, melucutkan senjata narsis melibatkan tindakan yang melindungi anda dari kesan narsisisme seseorang. Ia juga termasuk mengetahui kata -kata khusus untuk melucutkan senjata narsis untuk mengurangkan kesannya terhadap kesihatan mental anda.

Memang, berurusan dengan seorang narsisis boleh mengalir secara emosi dan menyeluruh. Walau bagaimanapun, anda boleh melindungi diri anda dengan menguruskan tingkah laku narsistik dan mengetahui apa yang hendak dikatakan untuk melucutkan senjata narsisis.

Bacaan Berkaitan: Tanda -tanda anda menjalin hubungan dengan seseorang yang mengalami gangguan keperibadian narsisistik

Adakah narsisis sengaja memilih pergaduhan dengan rakan kongsi mereka?

Salah satu yang paling terjejas oleh tingkah laku narsistik adalah rakan kongsi narcissists. Oleh kerana mereka adalah rakan kongsi narsis yang paling dekat, sering menanggung tingkah laku narsisistik.

Ya, narsisis sengaja memilih pergaduhan dengan rakan kongsi mereka. Kepada seorang narsis, hujah dan perselisihan adalah mengenai pemenang dan kalah dan bukan mengenai menyelesaikan masalah. Dan anda pasti tidak boleh menjadi pemenang dengan narcissist.

Ingat, seorang narsis yang tipikal sangat diserap sendiri. Itu bermaksud pendapat atau perspektif anda tidak bermakna apa -apa kepada mereka. Oleh itu, mereka akan sentiasa mencari jalan untuk membuktikan bahawa mereka jauh lebih baik daripada anda. Pertarungan dengan rakan kongsi mereka adalah senario yang sempurna untuk memaparkan keunggulan mereka.

Terdapat keperluan untuk penambahan semula harga diri mereka dan mengusap ego mereka. Ketika narsisis melihat jurang dalam harga diri mereka, bertempur dengan orang yang paling dekat biasanya jalan keluar. Pertarungan yang tidak perlu itu boleh meninggalkan rakan kongsi mereka keliru dan terharu, menjadikan seorang narsis berasa kuat.

Akan memuji seorang narsisis membuatnya tenang?

Tidak, cara terbaik untuk mengendalikan seorang narcissist adalah bukan untuk memuji dia. Sebaliknya, ia menambah dan memberi kuasa kepada tingkah laku narsistik mereka. Apabila anda memuji narcissists, anda memberi mereka bahan bakar, yang tidak memberi apa -apa tetapi menyakitkan anda.

Mengetahui cara melucutkan senjata narsis rahsia atau berurusan dengan seorang narsis adalah yang terbaik. Dalam perenggan berikutnya, anda akan mempelajari petua untuk melucutkan senjata narsis dan cara terbaik untuk melucutkan senjata narsis dalam hidup anda.

12 cara untuk melucutkan senjata narsis

Mengetahui apa yang hendak dikatakan dan apa yang harus digunakan untuk melucutkan senjata narsis adalah cara yang betul untuk menangani mereka. Tidak ada gunanya sebaliknya.

Berikut adalah beberapa cara yang dapat membantu anda dalam melucutkan senjata narsis:

1. Bina harga diri anda

Langkah pertama untuk melucutkan senjata narsis adalah membina harga diri anda. Itu kerana narsisis biasa biasanya disengajakan mengenai mangsa mereka.

Jadi, mereka pergi untuk individu yang mempunyai keyakinan dan keberanian yang rendah. Sekiranya anda ingin membina harga diri anda, anda mesti menghormati diri dan menetapkan sempadan yang jelas dengan narsis, tidak kira betapa rendahnya mereka membuat anda merasa.

Bacaan Berkaitan: 10 tanda harga diri yang rendah pada seorang lelaki

2. Bertenang

Walaupun anda mungkin ingin marah seorang narsis, cara terbaik untuk melucutkan senjata mereka bukanlah untuk menyuarakan. Sekiranya anda mengenali narsis dengan cukup baik, mereka tahu mereka suka bertarung. Jadi, mereka akan sentiasa bersedia untuk anda.

Bukannya berjuang, bertenang. Pertarungan atau hujah dengan seorang narsisis akan selalu membuat anda kelihatan buruk. Bijak emosi dan jangan berdebat. Apabila anda melakukan ini, seorang narsis akan mundur akhirnya.

3. Jangan memberi makan ego mereka

Pujian adalah bahan bakar narsisis. Mungkin, mereka terbiasa dengan orang yang memberi mereka pemujaan untuk perkara yang mereka lakukan. Anda tidak boleh berurusan dengan narsisis dengan memuji mereka - ia menjadikan anda kelihatan seperti calon mereka yang sempurna. Sebaik sahaja anda tidak memberi makan ego mereka, tingkah laku narsistik mereka kurang berkemungkinan memberi kesan kepada anda.

Berikut adalah video yang mencerahkan tentang cara menguruskan narsisis:

4. Jangan bertanggungjawab atas tindakan mereka

Apa sahaja yang anda lakukan dalam melucutkan senjata narsis, jangan bertanggungjawab atas tindakan mereka. Membuat orang lain menjawab tindakan mereka adalah salah satu taktik narsisis. Anda mungkin berfikir menerima kesalahan mereka akan membuat mereka tenang, tetapi tidak lama.

Anda memberi mereka apa yang mereka suka, dan mereka akan terus kembali. Sebaliknya, biarkan mereka bertanggungjawab atas tingkah laku mereka. Lambat laun, mereka akan tenang.

5. Jangan memberi perhatian kepada mereka

Seorang narsis tidak menyukai perhatian lebih daripada 100%. Mereka suka menjadi pusat perhatian, menguasai perbualan, memenangi hujah, dan mempunyai kuasa mutlak terhadap orang lain di sekelilingnya. Tetapi jika anda ingin mengendalikan narsis, jangan memberi mereka perhatian yang layak.

6. Jangan memberi perhatian negatif

Walaupun narsisis tidak layak mendapat perhatian anda, cuba untuk tidak bertindak balas dengan emosi negatif. Narcissists selalu mencari alasan untuk menyerang anda dan bertanggungjawab. Memberi mereka perhatian negatif menjadikannya mudah bagi mereka, dan anda tidak mahu melakukannya.

7. Mengawal emosi anda

Setiap orang yang hidup dengan narsis mesti membahayakan diri mereka dengan kecerdasan emosi yang kuat kerana narsisis mencari individu yang lemah dan lemah secara emosional.

Percayalah; Orang -orang ini tahu butang untuk menolak untuk membuat anda marah sehingga mereka dapat menahannya. Tetapi anda boleh menang. Lebih baik mengawal emosi anda dan tidak pernah menari dengan lagu narsisis.

Bacaan Berkaitan: 14 petua bagaimana mengawal emosi anda dalam hubungan

8. Tetapkan sempadan yang jelas

Untuk mengetahui cara melucutkan senjata narsis, anda mesti menetapkan sempadan yang jelas. Untuk menetapkan sempadan yang jelas bermakna anda tidak perlu membenarkan atau mempertahankan diri kepada seorang narsis kerana anda tidak boleh menang.

Juga, tegas dengan keputusan anda semasa anda berurusan dengan narcissists. Tentukan apa yang anda akan bertolak ansur dan apa yang anda mahukan. Yang penting, anda harus tahu bila tidak mengatakan atau ya.

Bacaan Berkaitan: 10 sempadan peribadi yang anda perlukan dalam hubungan anda

9. Tahu perkataan untuk melucutkan senjata narsisis

Untuk menetapkan sempadan yang jelas dengan narsisis bermaksud perbualan dengan mereka. Dalam erti kata lain, anda mesti tahu apa yang hendak dikatakan untuk melucutkan senjata narsis dengan bijak, jadi narcissist tidak mengalahkan anda. Berikut adalah beberapa perkataan yang dikatakan kepada seorang narcissist semasa perbualan:

• Saya ingin menyelesaikannya dengan anda tanpa menjerit atau memotong saya pendek
• Kami mempunyai perspektif yang berbeza mengenai perkara ini
• Pendapat anda sama pentingnya dengan saya
• Saya menghormati keputusan anda, tetapi saya memerlukan anda untuk memahami ..
• Saya gembira dapat mempertimbangkan kehendak anda, tetapi lebih baik mempertimbangkan saya juga.
• Kita boleh bersetuju untuk tidak bersetuju
• Anda berhak mendapat pendapat anda.
• Saya tertanya -tanya adakah kita dapat melakukan ini dengan lebih baik
• Saya bimbang ..
• Saya biasanya tidak selesa semasa anda ..
• Saya kecewa…
• Kami seolah -olah tidak bersetuju ..
• Saya suka mengekalkan hubungan yang menghormati.

10. Jangan berikan ultimatum

Cara terbaik untuk melucutkan senjata narsis dan tingkah laku narsistik mereka bukan untuk memberi syarat. Sudah tentu, anda mungkin ingin memberi mereka peluang untuk berubah, tetapi menetapkan tarikh akhir bersamaan dengan memberi mereka kawalan ke atas anda. Oleh itu, mereka akan menggunakannya lebih dari anda.

Anda mungkin merasakan ultimatum memberi anda kawalan ke atas mereka, tetapi itu menjadikan anda sebagai toksik kerana mereka - peluang untuk menggunakan taktik yang sama terhadap anda. Sebaliknya, nyatakan keperluan anda untuk perubahan dengan hormat.

11. Sidestep Comments Native

Salah satu cara terbaik untuk melucutkan senjata narsis adalah dengan bijak menghindari komen dan soalan negatif. Proses ini melibatkan perubahan topik, memberikan pernyataan yang berbeza, atau menjawab soalan lain yang berbeza dari yang ditanya.

Sebagai contoh, dengan mengandaikan seorang narsis, gemar mencari kesalahan dengan tabiat perbelanjaan anda, berpakaian, pilihan peribadi, dll., Mula Nitpicking, anda boleh beralih ke topik yang disukai oleh narsisis.

Minta pendapat mereka mengenai berita baru -baru ini atau permainan bola sepak. Sudah tentu, itu adalah peluang bagi mereka untuk memaparkan sikap egoistik mereka dan menunjukkan betapa berpengetahuan mereka, tetapi ia membolehkan mereka memberi tumpuan kepada topik lain.

12. Jangan tolak kata -kata anda

Kadang -kadang, lebih baik mengambil lembu jantan dengan tanduk dengan narsisis. Narcissists mendambakan perhatian dan keperluan untuk mengisi kekosongan di dalamnya. Oleh itu, mereka akan menguji kuasa mereka untuk melihat sama ada mereka boleh lari.

Salah satu cara untuk mengatasi ini adalah dengan memanggil tindakan mereka. Sekiranya mereka cuba menyalahkan anda atas sesuatu yang mereka lakukan, dengan tenang berkata, "Adakah anda cuba menyalahkan saya atas tindakan anda terhadap teman wanita anda?"Atau" Anda tidak membiarkan saya bercakap semasa hujah. Kenapa begitu?"

Walaupun mereka bertindak balas, mengatakan kenyataan sedemikian membuat mereka berhenti untuk memikirkan tindakan mereka. Ia juga memberitahu mereka bahawa anda tidak bodoh, walaupun anda telah bertolak ansur dengan mereka sejak sekian lama.

Kesimpulan

Gangguan keperibadian narsisistik dicirikan oleh rasa penting diri, keperluan untuk perhatian, dan kekurangan empati bagi orang lain. Sangat menggembirakan dan mengecewakan untuk berurusan dengan seorang narsis kerana anda akan sentiasa berada di akhir penerimaan. Seperti yang dibincangkan dalam artikel ini, penyelesaiannya adalah untuk melucutkan senjata narsis dan ikuti petua untuk melucutkan senjata narsisis.

Ini bermakna mengetahui bagaimana untuk mengawal emosi anda di sekitar seorang narsis, mengetahui apa yang hendak dikatakan kepada narsisisme, dan memastikan tindakan mereka tidak mempengaruhi anda. Yang penting, lebih baik membina harga diri anda.