Apa yang menyebabkan narsisisme? Fakta & Teori untuk Membaca Narcissist

Sekiranya anda pernah menghabiskan masa di sekitar narsis, anda akan tahu ia tidak menyenangkan. Tetapi, adakah anda pernah tertanya -tanya apa yang menyebabkan narsisisme bermula dengan?

Kami sering mendengar perkataan "narcissist" yang dibentangkan pada hari ini. Pada hakikatnya, narsis yang benar agak jarang. Namun, apabila anda bersentuhan dengan seorang narsis yang sebenarnya, tidak akan ada keraguan. Dan mungkin membuat anda tertanya -tanya, apa yang menyebabkan narsisisme?

Sebenarnya, jika anda cukup bernasib baik untuk menjalin hubungan dengan seorang narsis, dan mempercayai kami apabila kami mengatakan "malang" kami benar -benar bermaksud, anda perlu keluar secepat mungkin.

Ya, anda mungkin menyukainya, tetapi mereka tidak menunjukkan kepada anda siapa mereka sebenarnya. Narcissists adalah Sarjana Penyamaran dan Manipulasi. Mereka mempunyai empati sifar dan mereka tidak akan pernah mencintai anda seperti yang anda layak - mereka tidak mencintai sesiapa tetapi mereka sendiri.

Untuk menunjukkan kepada anda dengan tepat mengapa ini berlaku, kita perlu meneroka subjek narsisisme dengan lebih terperinci.

Apa itu narsisis?

Seorang narsis adalah orang yang telah didiagnosis dengan gangguan keperibadian yang dipanggil NPD - Gangguan Keperibadian Narcissistic. Walau bagaimanapun, penting untuk menunjukkan bahawa NPD sangat jarang didiagnosis kerana, untuk didiagnosis, anda perlu mencari bantuan. Seorang narsis tidak mungkin melakukannya. Ini bermakna terdapat banyak orang yang berjalan -jalan dengan narsisisme dan mereka tidak menyedari.

Pasti, kita semua bersalah atas tingkah laku yang sedikit narsistik. Ia normal hingga ijazah. Tetapi, kita cenderung mengenali apa yang kita lakukan, berhenti, menarik balik, dan meminta maaf. Seorang narsis tidak akan pernah melakukannya.

Untuk membantu anda memahami apa sebenarnya narsisisme dan dari mana asalnya, anda perlu mengetahui tanda -tanda yang pertama sekali.

Tanda -tanda narsisisme

Terdapat beberapa jenis narsisisme yang berbeza tetapi tanda -tanda keadaan, secara umum, sama seperti.

1. Rasa diri dan kemegahan yang melambung

2. Keperluan berterusan untuk pengesahan dari orang lain

3. Sangat sensitif terhadap kritikan

4. Kekurangan empati

5. Akan meremehkan dan membuli orang lain untuk mendapatkan apa yang mereka mahukan

6. Mesti mempunyai yang terbaik dari segalanya

7. Sangat ego-fokus

8. Pendapat mereka selalu betul

9. Mereka percaya dunia berhutang kepada mereka

10. Sangat mengawal

Sekiranya anda ingin memahami tingkah laku mereka dengan lebih terperinci, lihat ciri ini di 27 Tanda -tanda terbesar tingkah laku narsisistik dan cara untuk mengenal pasti mereka Untuk mengetahui lebih lanjut sebelum anda membaca tentang apa yang menyebabkan narsisisme.

Apa yang menjadikan narsis sangat teruk?

Sekarang anda tahu tanda -tanda seorang narcissist, anda harus tahu bahawa ini hanya beberapa ciri narsisistik yang paling biasa yang anda akan jumpai dalam kehidupan umum.

Sekiranya anda menjalin hubungan dengan seorang narsis, ciri -ciri yang lain adalah mengasingkan anda dari orang -orang dalam hidup anda, e.g. keluarga dan kawan. Ini kerana mereka melihat orang -orang ini sebagai ancaman dan ingin membuat anda kukuh dalam kawalan mereka.

Hasil hubungan narsisistik tidak begitu rosak. Anda mungkin mahu saya memberitahu anda bahawa cinta dapat menaklukkan semua, tetapi ketika anda terjebak di tengah -tengah situasi yang menyeret anda, sukar untuk melihat sesuatu yang cerah atau cerah.

Narcissists tidak tahu bagaimana mencintai dengan cara yang sama seperti seseorang yang tidak mempunyai narsisisme. Mereka merasakan sesuatu, tetapi bukan cinta "saya buat apa -apa untuk anda" yang kebanyakan kita rasa. Ia lebih mementingkan diri sendiri dan lebih seperti "apa yang boleh anda lakukan untuk saya".

Yang membawa kita sekali lagi kepada idea bahawa narcissists adalah orang jahat. Sukar untuk berhujah terhadapnya, tetapi faham bahawa tidak ada pilihan sama ada seseorang itu narsis atau tidak. Mereka hanya kerana mereka mempunyai gangguan keperibadian.

Adakah narsisisme semakin meningkat?

Sebab kita mendengar perkataan begitu banyak adalah kerana terdapat banyak kekejaman di dunia. Orang melayan orang lain dengan teruk: berbohong, menipu, memanipulasi, dan semua ini menyebabkan sakit dan sakit hati bagi mereka yang tidak bernasib baik kerana telah jatuh untuk seseorang yang mempunyai negatif di hati mereka.

Narsisisme dalam hubungan bukanlah tugas yang mudah. Sebilangan besar kesatuan yang disentuh oleh narsisisme sebenarnya tidak bertahan.

Sukar untuk kekal dalam hubungan "penyayang" apabila anda sentiasa diseret dan dimanipulasi oleh satu rakan narsisistik.

Sekiranya anda menjalin hubungan dengan seorang narsis, anda mempunyai simpati kami. Sangat mengasyikkan antara mencintai seseorang yang begitu indah untuk anda satu minit dan begitu kejam yang seterusnya. Anda tidak tahu di mana anda benar -benar berdiri, dan anda tidak tahu jika anda membayangkan separuh daripadanya atau tidak.

Apa yang menyebabkan narsisisme?

Berita baiknya ialah kita tahu apa narsisisme, berita buruk adalah bahawa tidak ada penjelasan tepat 100% tentang apa yang menyebabkan narsisisme. Terdapat beberapa idea yang disokong oleh kajian, tetapi sama seperti kita tidak benar -benar memahami apa yang menyebabkan sebarang gangguan keperibadian, ia masih kekal sedikit misteri.

Setiap orang berbeza, yang bermaksud satu perihalan saiz tidak sesuai dengan semua.

Walaupun demikian, para penyelidik menganggap perkara berikut sebagai penyebab narsisisme yang paling mungkin:

1. Isu genetik

2. Isu yang berlaku pada zaman kanak -kanak, e.g. keibubapaan yang lemah

3. Isu psikologi

4. Terlalu banyak memuji ketika mereka masih kecil

5. Ibu bapa yang terlalu banyak memberi tumpuan kepada penampilan atau bakat dan tidak cukup fokus untuk memberi cinta

6. Pengalaman traumatik

7. Sejarah kritikan yang berlebihan

Narcissists tidak semestinya dilahirkan dengan gangguan keperibadian narsisistik *npd *, dan ia dapat berkembang akibat masalah sepanjang hayat. Dalam kebanyakan kes, inilah yang berlaku, tetapi terdapat sedikit bukti untuk benar -benar menyimpulkan x, y, dan z sebagai prekursor utama kepada NPD.

Bolehkah narsisisme sembuh?

Tidak ada penawar untuk NPD, tetapi terdapat beberapa kaedah terapeutik yang dapat mengurangkan gejala dan mengembalikan semula otak.

Itulah Berita Baik.

Berita buruknya ialah terdapat sedikit narsisis yang benar -benar percaya ada yang salah dengan mereka. Mereka menganggap ada yang tidak kena dengan anda. Itu bermakna mereka tidak mungkin mencari bantuan yang mereka perlukan.

Untuk berjaya merawat NPD, langkah pertama mesti datang dari narcissist sendiri. Mereka harus meminta pertolongan dan bebas mengakui ada masalah. Dari sana, masa dan usaha perlu dilaburkan dalam kaedah untuk mengubah pemikiran dan tingkah laku mereka. Ini bukan jalan yang mudah, dan memerlukan masa yang lama untuk sampai ke titik di mana kemajuan dibuat.

Keseluruhan gambar ini menjadikannya sangat tidak mungkin seseorang dengan NPD akan benar -benar "sembuh."

Jadi, bagaimana dengan hubungan anda?

Kami banyak bercakap tentang narsisisme dan apa yang menyebabkannya, tetapi bagaimana dengan hubungan anda? Adakah masa depan?

Kerana kita tidak benar -benar tahu apa yang menyebabkan narsisisme, sukar untuk menentukan cara untuk menguruskan masalah. Dan kebanyakan narsisis sebenarnya tidak percaya ada yang salah dengan mereka. Ia melukis gambar masa depan anda yang cukup miskin.

Hubungan dengan seorang narcissist bermaksud tidak pernah mengetahui bahagian mana pasangan anda yang anda akan lihat. Ia boleh menjadi sisi yang menawan, atau ia boleh menjadi sisi jahat manipulatif. Setelah anda mendapat taktik manipulatif mereka, anda akan meragui pemikiran anda sendiri, dan mendapati diri anda terpencil dari orang yang anda sayangi.

Anda mungkin fikir kami menunjukkan kepada anda senario terburuk, tetapi sebenarnya senario yang paling biasa.

Hubungan dengan seorang narcissist menyakitkan, dan melainkan jika anda ingin kekal sakit, akan datang satu titik di mana anda harus pergi.

Baiklah, pasangan anda bukan orang jahat di teras mereka dan mereka mempunyai gangguan keperibadian yang menjelaskan masalah mereka. Tetapi itu tidak bermakna anda mesti hidup dengan kebohongan yang berterusan, kebenaran berpintal, panggilan nama, manipulasi, dan gaslighting sama ada. Letakkan kebahagiaan anda sendiri.

Anda berhak mendapat lebih baik

Sekiranya anda cukup yakin bahawa anda menjalin hubungan dengan seorang narsis, anda perlu mengambil langkah -langkah yang diperlukan untuk menarik diri anda.

Seperti yang kita katakan sebelum ini, anda mengasihi mereka dan anda mungkin bergantung kepada mereka, tetapi itu kerana bagaimana narsisis telah memanipulasi anda.

Melalui pencahayaan gas, tingkah laku pasif-agresif, teknik pengasingan, dan usaha manipulasi lain, mereka telah mendapat anda secara literal di mana mereka menginginkan anda.

Pasti, sedih bahawa orang ini bergelut dengan gangguan keperibadian tetapi anda tidak dapat menolong mereka. Anda perlu menjaga diri anda pada ketika ini dan menghentikan kitaran berterusan penderaan emosi yang anda tertakluk. Kerana itulah - penyalahgunaan.

Cara meninggalkan narsisis

Perkara pertama yang perlu anda lakukan ialah membuat keputusan dan kemudian anda perlu teguh.

Dapatkan pertolongan dari orang -orang di sekeliling anda dan jika anda mendapati diri anda terpencil dari mereka *itu satu lagi taktik narsisis *, menjangkau orang yang paling dekat dengan anda - mereka pasti akan menunggu untuk membantu anda. Jadi pergi. Lakukan ketika pasangan narsistik tidak ada dan hanya pergi.

Sama ada anda memilih untuk menjelaskan kepada mereka apa yang anda lakukan atau tidak, ketahui bahawa ia tidak akan membuat perbezaan dengan perasaan mereka.

Potong semua kenalan dan pastikan anda tidak kembali, tidak kira apa pun. Mereka mungkin akan membombardir anda dengan pesona yang menyinggung perasaan dan cuba membuat anda kembali kepada mereka tetapi anda mesti kuat. Dari masa ke masa, mereka akan berputus asa, dan akhirnya, hidup anda akan menjadi milik anda lagi.

Walau bagaimanapun, parut penderaan emosi dapat berjalan dengan sangat mendalam. Sebilangan orang yang telah mengalami tingkah laku narsis dalam tempoh masa yang panjang memerlukan terapi untuk membantu mereka melepaskan kitaran dan mula berasa seperti diri mereka sekali lagi. Sekiranya ini berlaku kepada anda, terima semua bantuan yang anda dapat dan ketahui bahawa anda mengawal kehidupan anda sekali lagi. Ini adalah perkara terkuat yang mungkin boleh anda lakukan.

Kajian lanjut akan memberitahu kita apa yang menyebabkan narsisisme pasti, tetapi buat masa ini, kita harus memberi tumpuan kepada kesan dan bukannya penyebabnya.