Perkara yang perlu dipertimbangkan sebelum menyerah pada perkahwinan anda

Dalam artikel ini

• Berhenti membandingkan
• Berhenti membakar topik yang sudah dipanaskan
• Biarkan Hati Cinta
• Jangan mengelakkan masalah tunas
• Mengembangkan hobi bersama
• Hidup dan membiarkan hidup
• Jadilah lebih baik
• Cari lapisan perak
• Memperkenalkan perubahan

Apabila anda sudah lama bersama pasangan anda, cinta tumbuh, dan cinta pudar. Anda tidak akan mempercayai saya apabila saya memberitahu anda bahawa kedua -duanya berlaku, dan ia adalah perkara biasa.

Pasangan pada satu ketika menyeberangi fasa bulan madu ke persahabatan, terdedah kepada aspek-aspek yang tidak begitu indah dari bahagian mereka yang lebih baik, melawan perkara-perkara bodoh yang meletus, dan mendapati diri mereka dekat untuk menyerah pada perkahwinan.

Tetapi persoalannya, sekiranya mereka berputus asa dengan perkahwinan?

Secara jujur, jawapan kepada perkahwinan yang gagal bergantung kepada apa yang anda mahukan, atas kebahagiaan anda, anda boleh memilih untuk menyerah atau melawannya.

Di sisi yang lebih cerah, menyerah pada perkahwinan adalah isu biasa yang dihadapi oleh kebanyakan pasangan pada satu ketika dalam kehidupan mereka.

Cara memperbaiki perkahwinan yang patah?

Perkara yang baik ialah, terdapat banyak perkara yang boleh anda lakukan untuk menyelamatkan perkahwinan dan mengubah cerun ke bawah perkahwinan anda; Yang anda perlukan adalah kekuatan dan dedikasi.

Kami telah menyerlahkan beberapa petua penting mengenai cara menyelamatkan perkahwinan yang perlu anda pertimbangkan:

• Fahami bahawa anda juga merupakan sebahagian daripada masalah; bertanggungjawab atas tindakan anda.
• Saling memberi ruang dan masa untuk berfikir.
• Hentikan permainan menyalahkan.
• Ingatkan diri anda bahawa anda memuja pasangan anda, dan anda dengan rela memutuskan untuk banyak alasan yang indah, untuk menghabiskan sepanjang hidup anda dengan mereka ... walaupun kesalahan mereka.

Bacaan Berkaitan: Alasan untuk tidak menceraikan dan menyelamatkan perkahwinan anda

Sekarang anda mempunyai petua yang disebutkan di atas bagaimana untuk menyelamatkan perkahwinan anda, melalui petua dan penjelasan kami yang mendalam yang boleh anda laksanakan untuk membaiki perkahwinan.

Berhenti membandingkan

Kebanyakan perkahwinan menghadapi kekacauan kerana salah satu daripada kedua -dua mereka membandingkan hubungan mereka dengan orang lain dalam kehidupan mereka.

Anda mungkin terpaksa berfikir bahawa jiran -jiran mempunyai perkahwinan yang lebih baik, hanya kerana mereka banyak menghantar di Facebook, tetapi jaminan apa yang anda miliki yang mereka percaya sama tentang anda?

Membandingkan adalah kesilapan besar, elakkannya.

Berhenti membakar topik yang sudah dipanaskan

Tertanya -tanya bagaimana membuat perkahwinan berfungsi? Sebagai permulaan, jangan tambahkan bahan api ke api.

Apabila anda mula berdebat dengan suami/isteri anda yang sudah tidak puas hati, anda sedang menginjak kawasan berbahaya, satu perkataan yang salah, dan ia boleh meletupkan perkadaran.

Kajian baru-baru ini telah mendedahkan bahawa walaupun pasangan yang paling bahagia berhujah mengenai topik yang sama seperti pasangan yang tidak berpuas hati, perbezaannya adalah bahawa pasangan bahagia cenderung mengambil pendekatan berorientasikan penyelesaian untuk konflik.

Cuba berpegang pada fakta sebenar dan bukan spekulasi, dan cuba bercakap dengan cara yang lebih sivil.

Biarkan Hati Cinta

Apa yang kami maksudkan dengan itu adalah anda mencintai pasangan anda, dan mungkin kekurangan kasih sayang fizikal boleh menjadi alasan di sebalik jarak antara anda dan pasangan anda.

Ambil masa anda untuk memeluk pasangan anda, walaupun sentuhan mudah dari kekasih anda dapat mengurangkan hormon tekanan, sainsnya!

Bacaan Berkaitan: Perkara penting untuk diketahui sebelum meninggalkan suami anda

Jangan mengelakkan masalah tunas

Salah satu nasihat terbaik yang diberikan oleh mana -mana kaunselor perkahwinan adalah untuk mencegah daripada menyembuhkan. Apabila anda merasakan sesuatu akan menjadi masalah yang dapat menimbulkan ketegangan pada perkahwinan anda, tutupnya pada peringkat awal, jangan biarkan negatif di rumah anda.

Ini juga akan membantu merapatkan jurang komunikasi antara kedua -dua rakan kongsi.

Mengembangkan hobi bersama

Anda boleh mengejek, tetapi ini sangat penting. Apabila anda mengembangkan hobi dengan pasangan anda, seperti berlari bersama pada waktu malam, anda melakukan pelbagai perkara.

Anda menghabiskan masa bersama, secara tidak sengaja bercakap antara satu sama lain, dan meningkatkan kehadiran anda dalam jadual pasangan anda.

Hidup dan membiarkan hidup

Faham bahawa seperti anda, pasangan anda adalah manusia, dan membuat kesilapan menjadi manusia. Belajar memaafkan dan meletakkan perkara di belakang anda semasa anda maju dalam hidup anda. Kembali ke luka lama hanya akan meningkatkan kecederaan!

Jadilah lebih baik

Kemurahan hati dapat mewujudkan banyak kebahagiaan dalam kehidupan orang lain. Menjadi murah hati dengan pasangan anda membolehkan anda tetap menyesuaikan diri dengan apa yang membuat mereka teruja.

Ini tidak perlu datang dengan tag harga yang tinggi, tetapi hanya sesuatu untuk memberitahu pasangan anda bahawa anda memikirkannya. Kemurahan hati adalah penggalak mood semula jadi yang membawa banyak perasaan dan kedekatan yang baik dalam hubungan.

Satu kajian yang bertujuan untuk mewujudkan hubungan antara kemurahan hati dan kualiti perkahwinan menyebut bahawa tindakan kebaikan kecil, memaparkan kasih sayang dan rasa hormat, dan kesediaan untuk memaafkan pasangan mereka kesalahan dan kegagalan mereka - secara positif dikaitkan dengan kepuasan perkahwinan dan secara negatif berkaitan dengan konflik perkahwinan dan kemungkinan perceraian yang dirasakan.

Bacaan Berkaitan: Soalan untuk bertanya pada diri sendiri sebelum merenungkan perceraian

Cari lapisan perak

Positif mempunyai kuasa besar untuk menyelesaikan hampir sebarang masalah di seluruh dunia.

Sekiranya seseorang itu positif, keadaan menjadi lebih baik, dan orang itu sendiri santai. Dengan mengandaikan anda berada dalam hubungan yang buruk, anda ingin tahu bagaimana untuk memperbaiki hubungan toksik dan bagaimana untuk memperbaiki hubungan.

Dalam keadaan ini, kekuatan positif dapat membantu anda.

Dalam kajian membujur yang dijalankan oleh Dr. Gottman dan Robert Levenson mengenal pasti bahawa perbezaan antara pasangan yang bahagia dan tidak berpuas hati adalah keseimbangan antara interaksi positif dan negatif semasa konflik.

Dengan bantuan kajian mereka memperkenalkan tNisbah Hubungan He Magic, yang bermaksud bahawa untuk setiap interaksi negatif semasa konflik, perkahwinan yang stabil dan bahagia mempunyai lima (atau lebih) interaksi positif.

Positif dengan orang di sekeliling anda dan dengan pasangan anda, yang paling penting. Ini bukan sahaja akan menghalang pergaduhan dan hujah tetapi juga menjaga hubungan anda sihat.

Bacaan Berkaitan: Cara untuk menyelamatkan perkahwinan saya sendiri

Memperkenalkan perubahan

Sudah tentu, anda telah berfikir beberapa kali mengenai cara yang anda mahukan pasangan anda akan berubah. Itu semula jadi, dan semua orang melakukannya.

Satu -satunya masalah ialah, anda tidak boleh mengubahnya. Orang hanya berubah apabila mereka sudah bersedia, dan tidak ada jumlah cajoling yang akan membuat mereka melakukannya.

Sebaliknya, tanya bagaimana anda boleh berubah untuk menjadikan hubungan anda lebih baik. Jadi, bagaimana untuk memperbaiki hubungan yang tidak baik?

Mulakan dengan tabiat apa yang anda boleh berhenti, atau mulakan, dan tingkah laku apa yang boleh anda ubah untuk menghasilkan suasana yang lebih sihat.

Juga Tonton: Cara Membina Perkahwinan dan Elakkan Perceraian.

Memberi perkahwinan adalah sukar, tetapi menjimatkannya lebih sukar; apa -apa yang bernilai memerlukan pengorbanan, dedikasi, dan keinginan untuk melawan semua kemungkinan.

Kami harap petua ini membantu anda memahami bagaimana membaiki perkahwinan yang patah dan membuat anda berfikir sebaliknya untuk menyerah pada perkahwinan. Semoga berjaya!