Latihan Bangunan 17 Teratas Semua Pasangan Harus Tahu

Dalam artikel ini

• Pertama, sambungkan, kemudian berkomunikasi
• Jujur antara satu sama lain
• Terlibat dalam ceramah yang mendalam dan bermakna
• Berkongsi rahsia antara satu sama lain
• Mempunyai sesi pendek hubungan mata lembut
• Tanya bagaimana untuk memulihkan kepercayaan apabila melakukan kesalahan
• Pegang tangan dan berpelukan
• Tiada penipuan lagi
• Terbuka untuk menjawab semua soalan pasangan anda
• Elakkan menggunakan bahasa yang menyakitkan atau menjerit
• Pastikan untuk menghargai dan menunjukkan rasa syukur
• Pujian!
• Perjalanan dan pengembaraan bersama
• Ingatlah untuk mengatakan 'Saya sayang awak'
• Minta maaf dan maafkan kerap
• Menggunakan syarat -syarat yang menarik
• Selaras

Tunjukkan semua

Semua hubungan dibina atas cinta, kepercayaan, dan komitmen. Asas -asas ini akhirnya membantu hubungan bergerak ke arah jalan kejayaan. Bagi pasangan yang gembira, sangat penting bagi mereka untuk mempunyai kepercayaan dan saling menghormati di antara mereka.

Anda boleh mempertimbangkan hubungan sebagai permainan legos. Cara anda melabur di dalamnya sama ada membawa anda berdua lebih dekat atau mencipta dinding dan mendorong anda lebih jauh.

Begitu juga, membina kepercayaan antara anda dan pasangan anda adalah tugas penting yang perlu dilakukan pada awal hubungan dan dijalankan sepanjang masa.

Jadi, bagaimana kita melakukannya? Nah, hubungan memerlukan usaha yang berterusan. Disenaraikan di bawah adalah 17 latihan bangunan amanah teratas untuk pasangan.

1. Pertama, sambungkan, kemudian berkomunikasi

Sebelum mengumpulkan keberanian dan terdedah dengan pasangan anda, perlu berdua menghabiskan sedikit masa kelembutan di mana anda saling berhubung dengan satu sama lain dengan berada di dalam syarikat masing -masing.

2. Jujur antara satu sama lain

Jujur dengan yang lain penting tentang apa sahaja dan segala -galanya adalah langkah pertama bagi mereka untuk meletakkan kepercayaan mereka kepada anda dan anda di dalamnya.

Pastikan untuk memberitahu kebenaran lengkap kepada pasangan anda tanpa menambah atau mengeluarkan mana-mana bahagian subjek sebagai sebahagian daripada latihan pembinaan kepercayaan anda.

3. Terlibat dalam ceramah yang mendalam dan bermakna

Fakta yang mantap bahawa komunikasi adalah kunci hubungan untuk bertahan. Pastikan anda dan pasangan anda boleh bersendirian setiap hari di mana anda berdua hanya dapat memberi tumpuan kepada satu sama lain, berkongsi perasaan & pendapat anda, dan saling mendengar.

4. Berkongsi rahsia antara satu sama lain

Ramai di antara kita mempunyai rahsia yang mendalam dan gelap sehingga kita gagal berkongsi dengan sesiapa sahaja.

Walau bagaimanapun, untuk mengukuhkan ikatan antara anda dan pasangan anda, buat pengecualian dan kongsi dengan pasangan anda. Ini akan menunjukkan kepada mereka betapa anda mempercayai mereka. Kemungkinan besar mereka juga akan mempunyai sesuatu yang serupa dengan berkongsi.

5. Mempunyai sesi pendek hubungan mata lembut

Ini adalah langkah yang mencabar tetapi penting. Anda berdua harus duduk menghadap satu sama lain, selesa dan hanya melihat ke mata masing -masing.

Ketawa, tersenyum, dan keintiman yang anda kongsi pada masa ini berfungsi sebagai latihan pembinaan kepercayaan yang sangat baik untuk mewujudkan rasa amanah dan sambungan.

Tonton juga: video untuk mengamalkan hubungan mata

6. Tanya bagaimana untuk memulihkan kepercayaan apabila melakukan kesalahan

Meminta pasangan anda bagaimana untuk memperbaiki kepercayaan yang patah apabila anda membuat kesilapan adalah cara yang baik untuk menunjukkan kepada mereka bahawa anda menyesal melakukannya dan sanggup melakukan apa sahaja untuk memulihkannya.

7. Pegang tangan dan berpelukan

Keintiman fizikal memainkan peranan yang sama penting dalam memperkuat hubungan seseorang. Ini adalah cara yang baik untuk menyambung, berkongsi dan mewujudkan rasa kebersamaan.

Tonton juga: yoga rakan kongsi - 50 minit untuk membina kepercayaan, keintiman, dan sambungan.

8. Tiada penipuan lagi

Elakkan berbohong atau menyimpan rahsia dari pasangan anda. Keluar bersih dan mengakui apa pun kerana walaupun mungkin kelihatan sukar pada masa ini, ia akan menjadi baik untuk hubungan anda dalam jangka masa panjang.

9. Terbuka untuk menjawab semua soalan pasangan anda

Menjawab semua soalan pasangan anda dan meletakkan semua kebimbangan mereka untuk berehat membantu mereka meletakkan kepercayaan mereka kepada anda.

10. Elakkan menggunakan bahasa yang menyakitkan atau menjerit

Jangan meremehkan atau terlibat dalam nama memanggil pasangan anda kerana berbuat demikian akan membuatkan mereka merasa bahawa anda mampu mencederakan mereka dan oleh itu, elakkan mempercayai anda sepenuhnya.

11. Pastikan untuk menghargai dan menunjukkan rasa syukur

Mengatakan perkataan kecil seperti 'terima kasih' dapat melakukan keajaiban untuk hubungan anda. Jadikan sebahagian daripada rutin harian anda untuk memberitahu pasangan anda bahawa anda menghargai apa sahaja yang mereka lakukan untuk anda, sama ada besar atau kecil.

12. Pujian!

Kita semua suka dipuji dan dipuji untuk kerja kita.

Pastikan anda memuji pasangan anda setiap hari, walaupun untuk sesuatu yang kecil seperti warna pakaian mereka atau makanan yang mereka sediakan untuk anda.

13. Perjalanan dan pengembaraan bersama

Pergi dalam perjalanan yang menyeronokkan dan membuat kenangan adalah cara yang baik untuk pasangan untuk ikatan dan dianggap sebagai latihan pembinaan kepercayaan yang luar biasa untuk pasangan.

14. Ingatlah untuk mengatakan 'Saya sayang awak'

'I Love You' yang tulus hanyalah salah satu cara terbaik untuk memberitahu pasangan anda berapa banyak maksudnya kepada anda dan berapa banyak anda menghargai kehadiran mereka dalam hidup anda.

15. Minta maaf dan maafkan kerap

Pasangan harus bersedia meminta pengampunan apabila mana -mana rakan kongsi membuat kesilapan, dan juga bersedia untuk memaafkan dan melepaskan diri untuk membolehkan hubungan mereka berkembang.

16. Menggunakan syarat -syarat yang menarik

Menggunakan kata -kata seperti 'bayi' atau 'kekasih' boleh pergi jauh dan juga cara yang mudah namun berkesan untuk menunjukkan cinta anda kepada pasangan anda.

Ia juga merupakan satu cara yang baik untuk menetapkan nada apabila anda ingin membincangkan sesuatu yang penting.

17. Selaras

Pastikan anda konsisten dalam usaha anda membina kepercayaan melalui cara yang disebutkan untuk mengarahkan hubungan anda ke arah kejayaan.

Membina hubungan yang indah dengan kepercayaan

Perkahwinan tidak mudah. Pastikan anda mengikuti latihan pembinaan kepercayaan ini untuk mengukuhkan perkahwinan anda dan membina hubungan yang indah & penyayang dengan pasangan anda.