Rahsia untuk kehidupan seks yang sihat? Memupuk keinginan

Dalam artikel ini

• Rahsia untuk mengekalkan kehidupan seks yang sihat adalah keinginan
• Cara melakukan hubungan seks yang lebih baik dalam perkahwinan
• Rahsia kehidupan seks yang bahagia dan sihat
• Nikmati seksualiti yang sihat

Apa yang anda perlukan untuk menjalani kehidupan seks yang sihat? Semangat? Keseronokan? Keinginan? Sekiranya anda terpaksa memilih satu, yang mana? Semangat? Seseorang mungkin merasa ghairah tentang pasangan tetapi tidak menemui pasangan mereka secara seksual.

Keseronokan? Tanpa keseronokan, apa tujuan bercinta? Namun, ramai orang mempunyai kehidupan seks yang aktif atas alasan lain - kuasa, kesepian, dan kebosanan di antara mereka. Keinginan? Keinginan cenderung untuk menundukkan dan mengalir dalam hubungan, begitu juga dapat dikira untuk mengekalkan kehidupan seks yang sihat dari masa ke masa? Sudah tentu!

Inilah rahsia mengenai keinginan. Keintiman seksual tidak selalu bermula dengan keinginan. Awak penat. Dia letih. Anda tidak berada dalam mood. Dia terlalu sibuk. Tidak mengapa! Keinginan dapat ditanam.

Rahsia untuk mengekalkan kehidupan seks yang sihat adalah keinginan

Apa maksudnya untuk "memupuk keinginan"? Bagaimana keinginan menyumbang kepada kehidupan seks yang sihat?

Mewujudkan dan mengekalkan keinginan dalam hubungan jangka panjang mungkin kelihatan paradoks. Lagipun, ramai di antara kita mencari kestabilan dan kebolehprediksi ketika kita mencari pasangan hidup. Ini mungkin kelihatan tidak serasi dengan spontan, misteri dan intensiti erotisme.

Kunci kehidupan seks yang sihat adalah merasakan anda layak dan ingin mengalami keinginan dalam hubungan dengan pasangan anda. Bukan untuk dia menjadi wajar untuk anda, adalah tanggungjawab anda untuk menentukan apa yang menghidupkan anda, sama ada ia disentuh, visualisasi, permainan peranan, fantasi atau sesuatu yang lain. Sekiranya anda benar -benar menginginkan kehidupan seks yang sihat, kongsi ini dengan pasangan anda, sehingga setiap orang mencari cara untuk mencetuskan dan merangsang keinginan dalam diri anda dan satu sama lain.

Bacaan Berkaitan: Peranan seks dalam hubungan 

Cara melakukan hubungan seks yang lebih baik dalam perkahwinan

Menjadikannya amalan.

Semakin anda terlibat dalam jangkaan, keseronokan, dan ingatan keintiman seksual, semakin diinginkannya. Apabila sesuatu terasa baik, kita secara semula jadi mahukan lebih banyak lagi. Untuk menginginkan kehidupan seks yang penting memerlukan masa untuknya dan mempercayai bahawa walaupun anda tidak merasa dihidupkan pada masa ini, anda dan pasangan anda boleh meninggalkan rutin sementara dan bermain bersama sebagai "pasukan seksual intim" (Metz, M., Epstein, n., & McCarthy b. (2017).

Perlu diingat bahawa secara purata, pasangan mengalami kepuasan seksual kira -kira 80% masa. Jadi, jika seks malam ini bukan yang terbaik, cuba lagi esok. Kehidupan seks yang sihat tidak begitu sukar difahami, sebaliknya sebenarnya.

Tidak ada alasan untuk tidak digalakkan atau menyalahkan pertemuan yang berakhir dengan cara yang berbeza daripada yang dijangkakan. Di samping. Mungkin satu orang dalam pasangan itu berpuas hati hari ini, sementara pasangan mereka mengalami kesenangan pada peluang lain.

Sebaik sahaja anda dan pasangan anda belajar bagaimana mencetuskan keinginan, pastikan ia merenung dan anda akan menikmati kehidupan seks yang sihat yang tahan lama.

Bacaan Berkaitan: Petua untuk membasmi kehidupan berkahwin anda

Rahsia kehidupan seks yang bahagia dan sihat

Berikan satu sama lain sentuhan yang suka bermain, penyayang pada siang hari, atau katakan (atau menunjukkan secara visual) sesuatu yang akan meningkatkan selera pasangan anda untuk keintiman seksual.

Sekiranya terdapat ketidakupayaan yang berterusan untuk mengekalkan keinginan, faktor lain mungkin perlu ditangani; Contohnya, keadaan perubatan atau masalah kesihatan mental. Penyimpangan seksual, atau urusan, juga mengganggu keinginan. Sekiranya keinginan bersama secara konsisten kurang dalam hubungan anda walaupun usaha untuk menyalakannya, berbincang dengan pasangan anda dengan bijak mengenainya dan menentukan jenis pakar yang akan membantu.

Bacaan Berkaitan: Petua untuk menyambung secara emosi semasa hubungan seks

Nikmati seksualiti yang sihat

Salah satu petua untuk meningkatkan kehidupan seks anda adalah untuk mengekalkan kesihatan seksual yang baik.

Rahsia utama untuk kesihatan seksual yang baik adalah makan sihat, terutamanya mengelakkan makanan yang tinggi di natrium. Makanan sedemikian sering dikaitkan dengan hipertensi dan disfungsi ereksi. Elakkan merokok, hadkan penggunaan alkohol anda dan bina komunikasi seksual yang sihat dengan pasangan anda.

Menghampiri isu kehidupan seks yang sihat bersama adalah tindakan keintiman dalam dirinya sendiri.

Ingat, kehidupan seks yang sihat tidak diberikan. Semangat dan keseronokan mungkin didorong secara biologi, tetapi keinginan adalah minda bahawa sesiapa sahaja dapat menanam dan menikmati kehidupan seks yang sihat.