Membina hubungan seksual dengan pasangan anda

Pasangan baru -baru ini berkata, "Siapa yang mempunyai masa untuk seks, anda mempunyai banyak perkara dan banyak perkara yang perlu dilakukan dan anda hanya letih, jadi anda tidak melakukannya dengan kerap (atau tidak sama sekali)."

Begitu banyak yang perlu dilakukan, terlalu sibuk untuk seks, terlalu letih untuk hubungan, dan keintiman dan anda tertanya -tanya apa yang membuat banyak hubungan perjuangan?

Adakah anda meletakkan hubungan seksual dengan pasangan anda

Mungkin anda meletakkan hubungan seksual dengan pasangan anda di bahagian bawah senarai. Anda menunggu sehingga semua yang mungkin dapat dilakukan di tempat kerja, di rumah, bersama anak -anak anda, dengan masyarakat, gereja, keluarga lanjutan dan lain -lain yang anda jadwalkan semua dilakukan dan kemudian mengatakan bahawa anda tidak mempunyai apa -apa lagi.

Apabila hubungan seksual dengan pasangan anda ditinggalkan ke tempat terakhir maka apa yang tersisa untuk membuat sambungan berlaku?

Seseorang mesti bergerak, mempunyai keperluan, minta kehadiran orang lain dan meminta seks yang banyak tidak suka bercakap sama sekali.

Ramai yang menyatakan: "Saya fikir ia 'harus menjadi' perkara semula jadi yang berlaku. Sesuatu yang berlaku tanpa tenaga, perhatian atau penjadualan tetapi bunga api adalah untuk menyalakan, dan ia sememangnya bersemangat dan romantis seperti dalam filem.

Inilah realiti. Kecuali anda disengajakan, sedar dan sengaja mengenai hubungan seksual anda dengan pasangan anda, itu tidak akan berlaku.

Kunci untuk mewujudkan hubungan yang sedar dan disengajakan

Anda mesti bekerja untuk membina hubungan seksual yang bermakna dengan pasangan anda, meluangkan masa untuknya dan menjadikannya keutamaan, bukan akhir hari atau perkara untuk menyemak senarai 'untuk melakukan' pada majlis -majlis khas.

Hubungan seksual dengan pasangan dan sambungan anda tidak sihir dan tidak berlaku tanpa memupuk. Ada yang berkata: "Saya tidak memikirkan seks."Nah, mungkin masa untuk mula memikirkannya, jadi anda boleh membuatnya berlaku! Anda tidak boleh berjaya bekerja tanpa memikirkannya, betul?

Dalam kaunseling pasangan, saya mendengar ramai dengan kehidupan seks yang tidak wujud mengadu tentang "sapu belakang" s/dia selalu mahu. Mereka menggali kaki mereka dan enggan "melakukannya" dan menolak peluang keintiman dan mengembangkan ikatan yang meletakkan orang lain terlebih dahulu.

Pasangan berkata: "Baiklah, dia memberitahu saya dia tidak suka ini atau itu atau dia terlalu sibuk dan kemudian anda tidak pernah melakukannya lagi."Kenapa awak buat begitu? anda semua manusia yang mementingkan diri sendiri yang mahu tetapi enggan memberi. anda takut penolakan namun mahukan penerimaan dan cinta tanpa syarat.

Tentukan hari ini untuk menjadi berbeza dan memperbaiki kehidupan seks anda

Anda ingin memilih untuk keluar dari rut anda dan mencuba perkara baru dan tingkah laku baru untuk membuat perubahan dan mencipta hubungan seksual yang sihat dengan pasangan anda.

Inilah cara kesedaran menjadikan hubungan anda lebih bahagia dan meningkatkan hubungan seksual dengan pasangan anda.

1. Ingat semuanya bukan mengenai anda dan apa yang anda mahukan, rasa, atau keperluan atau pasangan anda. Hubungan, khususnya hubungan seksual anda memerlukan bahan bakar untuk dibakar.
2. Jadilah perubahan yang ingin anda lihat dalam hubungan seksual anda. Menunggu pasangan anda bergerak, lakukan untuk anda, atau untuk menunjukkan bahawa mereka mahu anda adalah cara pasif untuk mendapatkan apa yang anda mahukan. Sekiranya anda mahukan hubungan yang lebih intim, bersemangat, penuh kasih sayang dengan percikan api - mewujudkannya! Ciuman untuk dicium, sentuh untuk disentuh.
3. Berhati -hati dengan pasangan anda, keperluan mereka, bahasa cinta mereka, dan apa yang mereka suka (berpegangan tangan, menyentuh, masa yang berkualiti, snuggling, menggosok belakang). Ini memberi anda petunjuk tentang cara menyambung.
4. Sekiranya anda mahu menggosok belakang atau sentuhan, untuk memegang tangan, bersenang -senang, maka mulakannya dengan pasangan anda dan bergilir -gilir. Ini adalah salah satu bidang di mana kurang bercakap, dan lebih banyak tindakan sebenarnya dapat membantu anda berdua.
5. Lihatlah "pencetus" yang mewujudkan persekitaran dan sikap seksual. Mempunyai anak -anak anda masuk ke bilik tidur atau katil pada bila -bila masa tidak akan mewujudkan persekitaran seksual. Apa yang meletakkan anda dan pasangan anda dalam mood? Fikir semula.

Adakah muzik, tarian, menyentuh, segelas wain, mandi bersama, tidur tanpa piyama, berada di sebuah hotel, bercuti, memakai pakaian dalam atau sesuatu yang lain? Mewujudkan persekitaran yang akan menjadikan mood dan hubungan seksual dengan pasangan anda merenung.

6. Anda boleh mencuba teknik meditasi pasangan untuk keintiman seksual dan cinta. Mereka adalah cara yang baik untuk memulihkan cinta dan menghidupkan semangat dalam hubungan anda. Terdapat beberapa teknik meditasi pasangan yang mudah diikuti, dalam talian untuk memulakan dan secara beransur -ansur meningkatkan kualiti hubungan seks dengan pasangan anda.

Hubungan seksual dan keintiman anda ada di tangan anda. Sekiranya anda mahukan lebih banyak keintiman, mulakan dengan mengubah diri dan menjadikannya berlaku. Sekiranya anda bertarikh seseorang untuk pertama kalinya berharap dapat mewujudkan hubungan yang sensual dan bersemangat seksual, apa yang akan anda lakukan?

Pastinya tidak akan berlaku dengan mengabaikannya atau mengatakan bahawa anda terlalu letih atau tidak memikirkannya; itu akan berakhir. Apakah tiga perkara yang boleh anda lakukan untuk mencipta percikan dalam diri anda dan menjadi perubahan yang ingin anda lihat dalam hubungan seksual anda?

Ini adalah hadiah yang anda berikan kepada diri sendiri dan nukleus semua hubungan seksual yang sihat. Jadikannya berlaku hari ini!