Bentuk ketidaksetiaan yang berbeza dan bagaimana mengatasinya

Dalam artikel ini

• Cemburu atas "sesiapa atau perkara lain kecuali saya"
• "Saya tidak pernah melakukan hubungan seks dengan wanita itu"
• Lelaki alpha yang tidak terkawal
• Krisis pertengahan umur
• Penagih seks
• Urusan penuh

Sebagai ahli psikoterapi, saya telah bekerja selama lebih dari tiga dekad dengan pasangan. Tidak dapat dielakkan, satu perkara yang mungkin membawa pasangan (atau ahli pasangan) ke dalam rawatan adalah ketidaksetiaan. Saya ingin berkongsi dengan anda beberapa pemikiran dan perspektif mengenai ketidaksetiaan berdasarkan pengalaman saya yang luas sebagai ahli terapi perkahwinan dan pakar ketagihan seks.

Ketidaksetiaan adalah pada tahap tertentu yang ditakrifkan oleh "mata orang yang melihat (yang tersinggung)."Seorang wanita, saya bekerja dengan dipanggil peguam perceraian pagi yang dia menangkap suaminya melihat pornografi. Sebaliknya, saya bekerja dengan pasangan lain yang mempunyai "perkahwinan terbuka," dan satu -satunya masa ada masalah adalah ketika isteri mula melihat salah seorang lelaki untuk kopi.

Berikut adalah beberapa jenis situasi yang mungkin dialami sebagai "kafir" oleh pihak yang tersinggung (sila ambil perhatian: Anda boleh mempunyai campuran mana -mana situasi ini):

1. Cemburu atas "sesiapa atau perkara lain kecuali saya"

Ini adalah keadaan dengan isteri yang menangkap suaminya melihat lucah atau suami yang "gila" dengan cemburu ketika isterinya bermain -main dengan pelayan.

2. "Saya tidak pernah melakukan hubungan seks dengan wanita itu"

Juga dikenali sebagai urusan emosi. Dalam kes ini, tidak ada hubungan fizikal atau seksual tetapi ada kasih sayang yang mendalam dan kekal pada orang lain.

3. Lelaki alpha yang tidak terkawal

Ini adalah (biasanya tetapi tidak selalunya) lelaki yang mempunyai "keperluan" untuk harem. Kerana rasa kuasa, prestij, dan hak mereka yang dilantik sendiri, mereka mempunyai bilangan wanita yang pergi "di sebelah."Kebanyakan masa ini tidak menjadi urusan cinta tetapi sebaliknya, bekalan untuk memenuhi selera seksualnya yang luas dan keperluannya untuk diinginkan. Lelaki ini hampir selalu mengalami gangguan keperibadian narsisistik.

4. Krisis pertengahan umur

Saya telah bekerja dengan beberapa orang (atau pasangan mereka) yang telah berkahwin lebih awal dan tidak pernah berpeluang untuk "bermain padang" atau "menanam oat liar mereka" yang, ketika mereka melanda pertengahan umur, ingin kembali dan menghidupkan kembali mereka Awal dua puluhan lagi. Satu -satunya masalah ialah mereka mempunyai pasangan dan 3 anak pulang ke rumah.

5. Penagih seks

Ini adalah orang yang menggunakan seks dan suka seperti ubat. Mereka menggunakan seks (lucah, pelacur, urut erotik, kelab jalur, pick-up) untuk mengubah mood. Otak menjadi bergantung kepada kelegaan yang dibawa (kepada apa yang sering menjadi minda sedih atau tertekan) dan mereka menjadi "ketagih" kepada tingkah laku.

6. Urusan penuh

Ini adalah ketika seseorang dalam pasangan bertemu seseorang dan mereka "jatuh cinta" dengan orang itu. Ini selalunya jenis ketidaksetiaan yang paling sukar.

Perkara yang paling penting yang boleh saya katakan (berteriak dari puncak gunung jika mungkin) adalah ini: Pasangan bukan sahaja dapat bertahan, mereka dapat berkembang maju, walaupun setelah perselingkuhan. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa perkara yang diperlukan untuk ini berlaku.

Pesalah harus berhenti

Ahli pasangan harus melakukan proses yang panjang, jujur ​​dan telus. Pesalah sering bersedia untuk "bergerak" tidak lama selepas dia "bertajuk."Mereka tidak menyedari bahawa kerana tersinggung ia akan mengambil masa berbulan -bulan, tahun, atau bahkan beberapa dekad untuk bekerja melalui kesakitan dan ketidakamanan pengkhianatan dan penipuan. Ini beberapa cara kesan ketidaksetiaan akan bersama mereka sepanjang hayat mereka.

Pesalah harus menghadapi kebencian

Pesalah harus belajar untuk mengambil pukulan dari kebencian dan kecederaan yang tersinggung tanpa menjadi defensif.

Pesalah harus merasakan pertobatan yang benar

Pesalah perlu mencari dan kemudian berkomunikasi (selalunya) penyesalan yang mendalam dan benar. Ini melampaui "Saya minta maaf ini menyakitkan anda" kepada rasa empati yang benar tentang bagaimana ini mempengaruhi dan mempengaruhi kekasih mereka.

Yang tersinggung harus mula mempercayai lagi

Yang tersinggung harus, pada suatu ketika, melepaskan ketakutan, benci, dan tidak percaya untuk mula mempercayai dan membuka lagi.

Yang tersinggung harus mengakui hubungan dinamik

Yang tersinggung harus pada suatu ketika terbuka kepada bahagian mereka dalam hubungan-bukan perselingkuhan itu sendiri-tetapi kepada dinamik relasi yang diperlukan untuk memiliki perkahwinan yang lebih baik maka mereka pernah. Ia memerlukan satu orang yang tidak sempurna untuk mempunyai hubungan sulit; memerlukan dua orang yang tidak sempurna untuk menjalin hubungan.

Sekiranya perkahwinan itu pada asalnya berdasarkan perlawanan asal yang baik, pasangan boleh-jika mereka memilih untuk melakukan kerja-kerja yang lebih baik hubungan yang lebih baik. Dalam buku pertama saya, saya menjelaskan bahawa, sama seperti Dorothy di Wizard of Oz, Kehidupan kadang -kadang akan membawa puting beliung (seperti ketidaksetiaan) ke dalam kehidupan kita. Tetapi jika kita boleh tinggal di jalan bata kuning, kita dapat mencari Kansas yang lebih baik-dalam kes ini, perkahwinan yang lebih kuat-di sisi lain.