Perkara besar yang merosakkan hubungan & bagaimana untuk memerhatikan mereka

Hubungan tidak mengekalkan diri tetapi boleh merosakkan diri. Berhati -hati untuk perkara -perkara yang merosakkan hubungan, namun tidak penting mereka mungkin kelihatan.

Sebaik sahaja anda menjalin hubungan, anda mungkin menganggap bahagian yang sukar sudah berakhir. Anda selamat dari hantu, tarikh pertama dari neraka, dan ciuman yang tidak kemas. Sekarang anda diselesaikan dengan seseorang yang sebenarnya anda suka. Mudah, betul? Salah. Ada perkara yang merosakkan hubungan yang anda mungkin tidak sedar sehingga terlambat.

Sebaik sahaja anda menjalin hubungan, terdapat banyak perkara yang mudah datang. Anda tidak perlu berurusan dengan kebiasaan baru. Anda mengenali orang itu dan selesa dengan mereka. Tetapi, hanya kerana anda tidak perlu berurusan dengan gangguan temu janji tidak bermakna bahawa kerja keras sudah berakhir.

Sekiranya anda mahu hubungan anda bertahan, terus mengetahui perkara -perkara ini supaya anda dapat mendahului mereka dan menjaga hubungan anda sihat dan berkembang maju.

Tetap menyedari perkara yang merosakkan hubungan

Anda tahu bahawa hubungan memerlukan pekerjaan, kepercayaan, komunikasi, dan menghormati yang terakhir. Tetapi, hanya kerana anda tahu itu tidak bermaksud ia adalah tumpuan harian anda.

Tekanan sehari -hari seperti keluarga, kerja, dan wang dalam cara mengekalkan hubungan. Ketika itu berlaku, kami mengambil sesuatu untuk diberikan dan lupa untuk mencari bendera merah. Perkara -perkara yang merosakkan kebanyakan hubungan biasanya tidak bertujuan atau kejam. Mereka berlaku kerana terdapat kekurangan tumpuan untuk mengekalkan hubungan dalam keadaan paling sihat.

Orang ramai selesa dan lupa untuk menjadikan hubungan mereka sebagai keutamaan dan perkara -perkara yang perlu dihidupkan untuk terus hidup melalui keretakan.

Menyedari perkara itu dan mengingatkan diri anda untuk memeriksa bagaimana hubungan anda lakukan dapat membantu anda mengelakkan sesuatu daripada merosakkannya. Anda juga mungkin membaca artikel ini dan berfikir, okay, senarai ini dikunci. Tetapi dalam beberapa jam atau bahkan minit, anda akan terganggu dan lupa untuk mengubah peringatan itu menjadi tindakan.

Kami menganggap hubungan kami sebagai sebahagian daripada kehidupan seharian kami. Mereka wujud. Mereka berada di sana, dan kadang -kadang mereka membuat perkara lebih mudah dan masa lain mereka adalah yang menyebabkan kita tekanan.

Tetapi, hanya kerana mereka wujud setiap hari tidak bermakna mereka dijaga setiap hari. Jadikan hubungan anda sebagai keutamaan seperti yang anda lakukan, anak -anak anda, atau kilang rumah anda.

Meluangkan masa untuk menjaga ia terus berkembang maju. Dan apabila anda berbuat demikian, anda boleh terus mendahului perkara yang merosakkan hubungan.

Perkara yang merosakkan hubungan

Hubungan biasanya tidak hancur dengan tujuan. Tetapi tidak mengambil langkah untuk mengelakkan perkara -perkara ini boleh merosakkan hubungan.

#1 manipulasi. Kita semua memanipulasi orang dalam hidup kita. Kami mengemukakan soalan apabila orang berada dalam mood tertentu dan menawarkan pujian kepada mentega seseorang. Sebilangan perkara ini tidak bersalah, tetapi manipulasi dalam hubungan boleh menjadi sangat halus dan sangat merosakkan.

Ini boleh menjadi pasangan anda yang membuat anda merasa bersalah kerana sakit semasa pesta pejabat terakhir mereka untuk keluar dari pergi ke anda, gaslighting anda, atau meyakinkan pasangan anda, mereka harus berubah untuk anda.

Manipulasi adalah sesuatu yang boleh di bawah radar selama bertahun-tahun tanpa pengiktirafan dan benar-benar dapat memusnahkan harga diri anda sehingga anda bergantung pada hubungan. Ini mungkin tidak menamatkan hubungan tetapi akan merosakkan hubungan yang sihat dan mengubahnya menjadi satu fungsi yang tidak berfungsi.

#2 Pertahanan. Apabila anda mula -mula menjalin hubungan, perkara kelihatan hebat. Anda mahu menarik perhatian pasangan baru anda. Saling menghormati dan pemujaan bersama. Tetapi, seiring dengan berjalannya waktu dan hubungannya semakin meningkat, komunikasi dapat disalahtafsirkan.

Apabila pasangan anda bertanya jika anda boleh berkomunikasi lebih banyak atau hanya menawarkan lebih jelas mengenai sesuatu, anda mungkin mengambilnya secara peribadi, seperti serangan terhadap watak anda. Kami pergi dari jujur ​​dan secara terbuka berkomunikasi untuk marah, bertahan, dan menyerang.

Sekiranya pasangan anda memberitahu anda bahawa mereka merasa tidak diendahkan dan ingin meluangkan masa dengan anda ketika anda pulang dari tempat kerja, bukannya marah dan mengatakan anda letih atau mereka bereaksi, ambil langkah mundur dan menganalisis tingkah laku anda. Kemudian, bekerjasama untuk mencari jalan penyelesaian.

#3 Terlalu banyak keselesaan. Keselesaan adalah perkara yang hebat. Ini adalah salah satu sebab yang begitu banyak orang bermimpi hubungan. Anda mahukan seseorang yang anda boleh berada di sekitar. Tetapi, anda juga mahukan seseorang yang anda rasa selesa keluar dari zon selesa anda dengan.

Hubungan sering menjadi rutin. Anda terbiasa tinggal di rumah dan menonton Netflix sepanjang minggu, keluar makan Sabtu, dan menonton filem pada hari Jumaat. Apabila anda jatuh ke dalam peranan hubungan anda dan berpegang pada itu, anda menutup diri dan pasangan anda untuk pengalaman baru.

Hubungan harus mengembangkan cakrawala anda, tidak menutupnya. Apabila ini berlaku, anda boleh mula membenci satu sama lain dan bahkan mencari tempat lain untuk kegembiraan yang boleh menyebabkan perselingkuhan. Cuba aktiviti baru bersama. Anda boleh melancong, mendaki, berkhemah, atau mendaftar untuk kelas memasak. Juga, pastikan untuk menyokong pasangan anda dalam apa yang mereka mahu cuba walaupun anda tidak berminat dengannya.

#4 kekurangan tindakan. Anda mungkin menganggap hubungan anda sihat kerana anda mencium satu sama lain setiap pagi dan tidak pernah pergi sehari tanpa mengatakan "Saya sayang kamu," tetapi kata -kata tidak bermakna banyak tanpa tindakan yang sesuai.

Anda boleh memberitahu pasangan anda, anda menyokong cita -cita mereka, tetapi jika anda tidak mahu memindahkan jadual anda supaya mereka boleh pergi ke mesyuarat penting, anda tidak memenuhi tuntutan anda. Bertindak dengan kata -kata yang anda katakan sangat penting. Menggunakan kata -kata itu dapat mewujudkan rasa aman, keselamatan, dan cinta yang salah, tetapi tanpa perkara yang nyata, hubungan tidak dapat bertahan.

Pasangan anda mungkin mengatakan bahawa mereka sangat berbangga dengan anda kerana melengkapkan ijazah anda, tetapi apabila mereka terlepas tamat pengajian anda kerana ada permainan, mereka bukan hanya akan kembali pada perkataan mereka tetapi melanggar kepercayaan anda.

#5 CODEDEGENDENT. Hubungan ada untuk sokongan dan cinta. Dan salah satu perkara besar yang merosakkan hubungan adalah kesopanan. Tetapi bergantung pada pasangan anda untuk semua pemenuhan anda tidak sihat dan bahkan berbahaya. Senang mengetahui bahawa anda mempunyai seseorang yang mengasihi anda dan berada di hujung hari yang sukar untuk berpelukan dan mendengar.

Tetapi, membina diri anda dengan sambungan itu mengurangkan nilai diri anda untuk kejayaan hubungan. Kemudian jika ada yang berlaku dalam hubungan, seperti pertarungan, anda mempersoalkan diri dan keyakinan anda.

Ini bukan sahaja tidak sihat untuk anda tetapi memberi tekanan yang tidak adil kepada pasangan anda untuk mengekalkan kebahagiaan dan pemenuhan anda. Anda boleh menjadi pasukan yang bekerja bersama; Ingat, anda berdua individu anda sendiri yang memerlukan penghormatan dan juga privasi antara satu sama lain.

Tanpa kemerdekaan itu, ada tahap tekanan yang tidak seimbang yang diberikan kepada anda dan hubungannya.

#6 memproyeksikan. Kita semua marah, marah, dan kecewa. Mungkin anda mempunyai masa yang sukar di tempat kerja. Mungkin anda berasa seperti kegagalan dalam kedudukan baru anda. Kekecewaan ini dapat diproyeksikan pada pasangan anda kerana mereka berada di sana dan sasaran yang mudah dan mudah diakses.

Anda boleh memproyeksikan isu keyakinan diri anda sendiri ke pasangan anda dan bercakap dengan mereka. Anda mungkin memegang mereka dengan standard yang mustahil untuk bertemu kerana anda memegang diri anda dengan standard yang sama.

Kita perlu mengasihi dan menghormati rakan kongsi dan diri kita untuk siapa kita, bukan atau perkara yang kita harapkan, biasa, atau fantasize.

#7 mengelakkan. Tidak semua hubungan dimaksudkan. Tetapi, ramai yang lebih lama daripada yang sepatutnya kerana kita mengelakkan konfrontasi perpecahan. Kami menolaknya. Kami mengabaikannya. Atau kita meyakinkan diri kita boleh bertahan.

Dengan cara yang sama anda mungkin tidak menyebut sesuatu yang mengganggu anda untuk mencegah pertarungan, kami memulakan pemisahan untuk mengelakkan perkara buruk yang berlaku dengannya. Tetapi, jika perbualan itu muncul ketika perasaan segar, hubungan sebenarnya dapat berakhir dengan baik dan bahkan bersama. Mengelakkan subjek adalah apa yang membawa banyak hubungan ke dalam penghujung atau disfungsi letupan.

#8 Kawalan dan kelemahan. Hubungan yang berjaya memerlukan terdedah kepada diri sendiri dan pasangan anda. Anda mesti mempunyai perbualan yang sukar. Berkongsi perasaan dan pemikiran anda adalah apa yang menjadikan hubungan jujur ​​dan hidup.

Tanpa itu, satu pasangan mengekalkan tahap kawalan yang menjadikan hubungan tidak seimbang. Anda berdua sanggup menerima tanggungjawab atas kesilapan anda, meminta maaf, dan mengakui anda salah ketika anda berada.

Kita semua takut terluka, terutamanya apabila kita terdedah, tetapi tanpa itu, hubungan tidak dapat berkembang sepenuhnya.

Perkara yang merosakkan hubungan tidak jelas. Mereka bersembunyi di bayang -bayang dan makan dalam hubungan sehingga terlambat. Belajar untuk mengelakkannya dan melindungi hubungan anda dari bahaya.