Uji kecergasan perkahwinan anda

Dalam artikel ini

• Adakah anda menghabiskan masa yang berkualiti bersama?
• Berapa kerapkah anda melakukan hubungan seks?
• Adakah pasangan anda kawan baik anda?
• Adakah anda menetapkan sempadan yang sihat (walaupun antara satu sama lain)?
• Adakah anda mempunyai rancangan kewangan dan persaraan?
• Adakah awak gembira?

Sekiranya seseorang bertanya kepada anda soalan penilaian perkahwinan Hari ini, ada peluang yang cukup baik bahawa mereka akan bertanya kepada anda sesuatu di sepanjang garis "Jadi, betapa gembira anda dalam hubungan anda?"

Dan sementara itu pasti satu soalan yang relevan (yang akan kita sampai ke arah akhir artikel ini), kita berfikir bahawa yang lebih penting untuk penilaian hubungan adalah "Bagaimana sihat Adakah perkahwinan anda?"

Apabila perkahwinan anda sihat, itu bermakna bahawa ia adalah bunyi, kuat, dan membuat anda berdua gembira. Dan apabila dalam keadaan seperti itu, ia hanya dapat memberi manfaat kepada anda secara rohani, emosi, dan bahkan secara fizikal.

Itulah sebabnya kita fikir sangat penting bagi pasangan untuk menggunakan alat penilaian perkahwinan seperti menjalankan ujian kecergasan perkahwinan mereka sendiri dari semasa ke semasa.

Pada asasnya, ini adalah satu siri soalan 'Perkahwinan Kesihatan Perkahwinan' yang anda dan pasangan anda harus bertanya kepada diri sendiri untuk memastikan bahawa anda berdua merasa seperti perkahwinan anda berjalan lancar.

Sekiranya anda tidak pernah menjalankan ujian hubungan yang sihat atau a Ujian kesihatan perkahwinan, Berikut adalah ujian kecergasan perkahwinan 10 minit (kira-kira) yang kami cadangkan anda lakukan sebaik sahaja anda pulang dari kerja malam ini atau pada hujung minggu apabila anda mempunyai sedikit downtime.

Sekiranya anda sudah bersedia untuk ujian perkahwinan ini?

Mari kita mulakan:

1. Adakah anda menghabiskan masa yang berkualiti bersama?

Beberapa pasangan berfikir bahawa selagi mereka berkongsi katil bersama -sama, mereka menghabiskan masa yang berkualiti sebagai pasangan. Walaupun ia pasti merupakan tanda perkahwinan yang sihat yang anda tidur di bilik yang sama, masa yang berkualiti perlu terdiri daripada lebih banyak daripada itu.

Adakah anda pergi pada tarikh (tanpa anak -anak)? Adakah anda melakukan perjalanan romantis bersama -sama setiap tahun? Adakah anda pastikan untuk mengetepikan masa sekali seminggu untuk menonton filem di sofa atau menyediakan makan malam bersama?

Ini soalan penilaian perkahwinan akan membantu anda menyedari betapa anda mengutamakan perkahwinan anda atas perkara lain. Dengan menghabiskan masa yang berkualiti dengan pasangan anda, anda menyampaikan mesej bahawa mereka adalah keutamaan kepada anda-dan itu adalah langkah penting dalam setiap hubungan perkahwinan.

2. Berapa kerapkah anda melakukan hubungan seks?

Walaupun kekerapan seksual bervariasi berdasarkan umur pasangan, jadual, kesihatan, dan keutamaan peribadi, jika anda terlibat dengan satu sama lain kurang dari 10 kali setahun, anda secara teknikal dalam apa yang dianggap sebagai perkahwinan tanpa seks.

Seks adalah salah satu perkara utama mengenai hubungan perkahwinan yang membezakannya daripada semua yang lain. Secara rohani mengikat anda. Ia secara emosi menghubungkan anda. Tambahan pula, terdapat banyak manfaat fizikal yang disertakan.

Ini kerana seks membantu meningkatkan imuniti, meningkatkan fleksibiliti, dan melepaskan perasaan tekanan dan ketegangan. Tidak ada keraguan mengenainya. Salah satu petunjuk terbaik perkahwinan yang sihat adalah pasangan yang mempunyai kehidupan seks yang sihat dan konsisten.

3. Adakah pasangan anda kawan baik anda?

Sebaik sahaja anda berkahwin, pasangan anda bukanlah satu -satunya kawan yang anda miliki; Tetapi jika mereka adalah sahabat mutlak anda, itu adalah perkara yang baik. Ini bermakna bahawa mereka adalah orang pertama yang anda pilih untuk pergi dengan perasaan anda, keraguan dan ketakutan anda, dan keperluan emosi anda juga.

Mereka adalah orang pertama yang anda cari untuk sokongan dan dorongan. Mereka adalah nasihat orang pertama yang anda ambil (dan menghormati).

Salah satu manfaat terbesar untuk menjadi kawan terbaik dengan pasangan anda adalah hakikat bahawa ia dapat membantu untuk membuktikan perkahwinan anda; terutamanya ketika menghindari urusan emosi yang berpotensi.

4. Adakah anda menetapkan sempadan yang sihat (walaupun antara satu sama lain)?

Berkahwin adalah tentang "menjadi satu" dengan orang lain. Pada masa yang sama, ia tidak sepatutnya datang dengan mengorbankan kehilangan keperibadian anda sendiri. Sebahagian daripada yang terdiri daripada menetapkan sempadan yang sihat, walaupun dalam hubungan perkahwinan anda.

Satu buku yang dapat membantu anda melakukannya adalah Sempadan dalam perkahwinan oleh Henry Cloud dan John Townsend. Batasan adalah mengenai penghormatan dan penanaman yang sama pentingnya dengan mencintai pasangan anda.

5. Adakah anda mempunyai rancangan kewangan dan persaraan?

Kecergasan perkahwinan juga terdiri daripada kecergasan kewangan. Mengingati itu, adakah anda dan pasangan anda mempunyai rancangan kewangan? Satu yang membantu anda keluar dari hutang, menjimatkan wang, dan untuk mengekalkan skor kredit anda? Bagaimana dengan persaraan?

Dengan lebih banyak artikel yang diterbitkan mengenai hakikat bahawa ramai orang perlu bekerja di luar umur persaraan, tidak ada masa seperti sekarang untuk meletakkan rancangan untuk memastikan bahawa anda bukan salah satu daripada mereka.

6. Adakah awak gembira?

Mana -mana orang yang sudah berkahwin akan memberitahu anda bahawa berkahwin adalah kerja keras. Itulah sebabnya tidak realistik untuk mengharapkan untuk bahagia dalam hubungan anda semua masa.

Tetapi jika ia adalah kesatuan yang sihat, anda sepatutnya dapat mencari detik -detik dalam hampir setiap hari yang akan membuat anda tersenyum, tertawa atau ketawa dan anda pastinya tidak sepatutnya merasa takut, cemas, tidak selesa, atau tidak berpuas hati dalam hubungan anda.

Apabila anda gembira dalam perkahwinan anda, ini bermakna anda dapat mencari keseronokan, kepuasan, dan kegembiraan dalam kesatuan anda. Sekiranya anda boleh mengatakan "ya" secara keseluruhan, senyum. Pertimbangkan perkahwinan anda cukup sihat dan sesuai!

Periksa kesihatan perkahwinan anda:

Kuiz kecergasan perkahwinan

Kami harap anda menjawab soalan dalam ujian bantuan perkahwinan ini secara jujur ​​seperti yang anda boleh. Sekiranya selepas mengambil ujian, anda berasa seperti anda berada dalam hubungan yang bahagia, memuaskan, dan stabil dengan pasangan anda, maka tahniah! Jika tidak, maka bekerja di kawasan yang anda rasa memerlukan cinta dan perhatian anda.

Anda juga boleh mengubah soalan -soalan ini menjadi Soal Selidik Penilaian Perkahwinan Bagi seseorang yang akan berkahwin dan sentiasa bergelut dengan idea "Adakah saya sesuai untuk perkahwinan?"

Sekiranya keadaan hubungan anda kelihatan sangat membimbangkan, maka jangan teragak -agak untuk membuat tempahan dengan ahli terapi. Dengan sedikit bantuan luaran, ada kemungkinan anda dan pasangan anda dapat membalikkan keadaan perkahwinan anda sepenuhnya. Semoga berjaya!