Bertahan dan menjaga perkahwinan kuat selepas anak -anak

Semasa kami hamil, kami gembira. Tetapi jauh, kita juga tahu bahawa kehidupan kita akan berubah. Oleh itu, sepanjang kehamilan, isteri saya dan saya mula mempersiapkan diri untuk perubahan dan merancang bagaimana untuk bertahan perkahwinan walaupun ada tanggungjawab tambahan. Kami akan menjadi ibu bapa terbaik dalam sejarah keibubapaan, dan tentu saja, masih tetap waras, segar, dan mempunyai perkahwinan yang akan membuat semua orang iri hati.

Ia mengambil bayi yang baru lahir kurang dari seminggu untuk memusnahkan semua rancangan, cita, dan matlamat kami. Realiti semuanya adalah tidak kira berapa banyak yang anda rancangkan, ia tidak akan pernah seperti yang dirancang. Perkahwinan yang masih hidup selepas anak -anak mungkin terdengar seperti cakewalk, itu adalah apa -apa tetapi.

Setelah bayi datang, tidur yang kurang tidur dan sering letih, bahkan yang paling mudah seperti 'apa yang harus dimiliki untuk makan malam?'atau' filem apa yang harus ditonton?'membawa kepada hujah dan perdebatan. Kami juga diam -diam mula menyimpan skor apa yang kita lakukan untuk bayi dan rumah tangga yang membawa kepada lebih banyak hujah.

Perkahwinan bergelut selepas bayi

Saya masih ingat ketika kita menghabiskan seluruh hujung minggu di tempat tidur atau hanya berpelukan di sofa dan mempunyai maraton filem. Ia memberi kami downtime yang sangat diperlukan dari tekanan kehidupan profesional kami dan kami segar untuk menghadapi sepanjang minggu. Dengan seorang kanak -kanak yang dilemparkan ke dalam campuran, hujung minggu menjadi sibuk, dan menjaga perkahwinan kuat terbukti sukar.

Perkahwinan yang masih hidup setelah anak -anak sukar. Senarai tugasan kami terus meningkat. Kebanyakan masa lapang kami dibelanjakan untuk mensteril botol, mengeluarkan zarah makanan dari celah pelbagai perabot, sayur -sayuran mashing, dan tentu saja, melupuskan lampin.

Seks. Ya, ini adalah sebahagian daripada hubungan pasangan. Bagi kebanyakan orang dalam hubungan yang sihat, seks adalah perkara yang luar biasa ini. Dan itulah yang menjadikannya istimewa. Itulah yang saya sebut sebagai 'pembersih argumen' - semua orang menang pada akhirnya. Ketika bayi tiba, kami tahu ia akan mempengaruhi keintiman seksual kami. Tetapi kami tidak mengharapkan ia menjadi krisis perkahwinan.

Pertama sekali, ia mengambil masa berbulan-bulan untuk isteri saya pulih dari trauma penghantaran, dan akhirnya, ketika S-Card kembali ke atas meja, hampir seolah-olah kita terpaksa menetapkan janji temu. Kami tidak dapat memerah dengan cepat tanpa perlu risau tentang kanak -kanak itu bangun. Dalam penglihatan semula, yang menjadikan kita lebih crankier daripada biasa juga.

Sebagai pasangan, kami sentiasa berusaha untuk hidup pada masa ini. Ia pasti membantu mengekalkan 'percikan' dalam hubungan kita. Dan, seperti kebanyakan pasangan yang jatuh cinta, kami akan saling menghantar teks 'Saya merindui anda' dan 'berharap anda berada di sini' ketika kami terpisah. Sebaik sahaja kita mempunyai anak, kita segera menyedari bahawa ia akan menjadi hampir mustahil untuk mendapatkan perhatian yang tidak berbelah bahagi. Dan, dengan itu, kita menyedari betapa sukarnya perkahwinan yang masih hidup selepas anak -anak sebenarnya.

Semua rancangan dan agenda kami berputar di sekelilingnya, dan bahkan pada malam tarikh yang jarang berlaku, kami akhirnya membincangkannya bukannya diri kita sendiri. Bagi teks tersebut, kandungannya berubah sedikit. Kini dibaca sepanjang garis 'I Miss You. Saya harap anda berada di sini untuk menukar lampin.'Saya rasa itulah perkahwinan selepas anak -anak selalu suka. Tetapi mengetahui bahawa itu tidak menjadikannya lebih mudah untuk ditangani.

Kami mula menjadikan perkahwinan kami menjadi keutamaan

Saya tidak akan berbohong, peralihan dari coupledom ke ibu bapa adalah tekanan dan kita mula berurusan dengan perjuangan perkahwinan yang lama selepas bayi. Tetapi tidak lama lagi kita menyedari bahawa dalam usaha kita untuk memastikan kesejahteraan anak kita, kita lupa dan, pada hakikatnya, kadang-kadang mengambil kesejahteraan perkahwinan kita. Sebaik sahaja kesedaran bahawa kita perlu mengimbangi masa kita antara keibubapaan dan perkahwinan kita, perkara -perkara tidak lama lagi mula berubah menjadi lebih baik.

Hari ini, kami berada di tempat yang lebih baik dan hubungan kami lebih kuat dari sebelumnya. Entah bagaimana, kami akhirnya berkahwin selepas kanak -kanak. Kami telah mengusahakan komunikasi kami dan menangani perasaan terperangkap dalam perkahwinan. Kami telah belajar untuk mengurangkan jangkaan kami dan pastikan kami mendapat masa 'kami' seberapa kerap yang kami dapat. Ya, beberapa malam 'cahaya lilin di restoran yang bagus' malam telah berubah menjadi 'makan malam cahaya lilin di rumah selepas kanak -kanak tidur' malam, tetapi ia berbaloi.

Kami mempunyai pengasuh yang boleh dipercayai yang boleh kami panggil ketika kami benar -benar memerlukan rehat dari kami bertiga dan ingin beberapa jam singkat 'dua dari kami'. Kami telah belajar bagaimana untuk bekerja di sekitar tanggungjawab baru dan menambah kebimbangan dan menjadi terbiasa dengan perubahan dinamik hubungan selepas anak -anak dan isu -isu keintiman yang dibawa.

Bacaan Berkaitan: Enam cara pasangan dapat mencapai keseimbangan kerja-hidup

Dan yang paling penting, kami telah mula memberi satu sama lain 'saya -masa' - bebas dari keibubapaan dan coupledom; bebas untuk melakukan apa sahaja yang kita pilih untuk dilakukan tanpa diganggu oleh orang lain. Walaupun hanya tidur. Membuat perkahwinan lebih kuat, terutamanya apabila anda membuang anak ke dalam campuran, tidak bermakna prestasi.

Pada penghujung hari, kesedaran terbesar kami adalah bahawa walaupun mempunyai seorang kanak -kanak telah melukis bot perkahwinan kami sedikit, kami telah muncul lebih kuat dan lebih bahagia sebagai pasangan. Jadi inilah kebenaran yang hodoh - jika anda dapat membuatnya melalui bayi dan beberapa tahun pertama bersama, anda boleh membuatnya melalui hampir apa sahaja.

Soalan Lazim

Banyak pasangan berjuang setelah mempunyai anak -anak kerana mereka tidak dapat mengatasi dinamik hubungan yang berubah. Anda berhenti memberi tumpuan antara satu sama lain dan satu ton tanggungjawab tambahan dibuang ke dalam campuran, yang membawa kepada perjuangan perkahwinan selepas bayi.

Komunikasi yang sihat adalah kunci. Sekiranya anda bergelut dengan tanggungjawab dan menambah beban kerja, minta pasangan anda membantu. Penting untuk menyuarakan kebimbangan anda dan tidak membiarkan kebencian membina. Juga, walaupun mungkin sukar pada mulanya, penting juga untuk memberi perhatian antara satu sama lain dan memberi tumpuan kepada menjaga perkahwinan kuat walaupun setelah mempunyai anak -anak.

21 perkara yang perlu diketahui ketika berkencan dengan lelaki dengan anak -anak

18 tanda perkahwinan yang tidak berpuas hati yang perlu anda ketahui

12 cara pintar dan mudah untuk menangani isteri