Penyelesaian kepada 10 masalah hubungan setelah mempunyai bayi

Seperti ada perkara yang tidak diberitahu oleh orang tentang perkahwinan selepas perkahwinan, mereka juga tidak memberitahu anda tentang masalah hubungan setelah mempunyai bayi, pasangan itu tidak dapat dielakkan.

Boleh mempunyai bayi merosakkan hubungan anda? Kami mungkin terdengar dahsyat tetapi hakikatnya adalah jika anda tidak memberi perhatian kepada hubungan dan perasaan terlalu terjejas oleh rutin yang berubah -ubah.

Pada pagi Jumaat yang cerah pada musim sejuk lalu, sahabat saya dan suaminya membawa pulang kegembiraan kecil dan tidak lama lagi profil media sosial mereka dibanjiri dengan orang yang mengucapkan tahniah kepada mereka pada permulaan ibu bapa yang bahagia. Sebagai pasangan, mereka selalu aktif di dunia maya dengan daftar masuk yang kerap ke restoran hippest di bandar, percutian di Dubai dan Maldives, gambar paparan cantik dari lokasi dan kemas kini romantis antara satu sama lain.

Bacaan Berkaitan: Merancang untuk mendapatkan intim dengan bayi yang tidur di bilik yang sama? 5 petua untuk diikuti

Hanya 5 bulan sebagai ibu bapa baru dan ketersediaan mereka di media sosial telah menurun dengan ketara. Semasa saya bertemu dengan mereka beberapa minggu lalu, saya bertanya kepada rakan saya bagaimana dia menikmati fasa kehidupan baru ini. "Saya sangat gembira, tetapi ditekankan secara besar -besaran. Saya rasa saya tidak dapat tidur selama berabad -abad atau mandi dengan aman, tetapi yang paling penting saya fikir saya mula membenci Hiten (suaminya), "jawabnya.

Walaupun dia terdengar marah dengan suaminya dan terasa tegang dengan beban tanggungjawab baru, saya tahu fakta bahawa apa yang dia alami berlaku kepada setiap pasangan setelah mempunyai bayi.

Mengapa hubungan gagal setelah mempunyai bayi?

Isi kandungan

• Mengapa hubungan gagal setelah mempunyai bayi?
• 10 masalah hubungan setelah mempunyai bayi dengan penyelesaian
  • Masalah 1: Mengurangkan spontan selepas bayi
    • Penyelesaian: Ambil pertolongan
  • Masalah 2: Tanggungjawab untuk tugas rumah tangga
    • Penyelesaian: saling menghargai
  • Masalah 3: Melawan wang dan perbelanjaan selepas kanak -kanak
    • Penyelesaian: Simpan sebelum bayi tiba
  • Masalah 4: Kritikan mengenai Gaya Keibubapaan
    • Penyelesaian: Membangunkan gaya keibubapaan bersama
  • Masalah 5: Seks selepas bayi
    • Penyelesaian: Ambil langkah proaktif
  • Masalah 6: Tiada masa yang berkualiti
    • Penyelesaian: Bertemu untuk krim ais
  • Masalah 7: Gangguan Undang-Undang
    • Penyelesaian: Tetapkan sempadan dengan mertua 
  • Masalah 8: Gangguan Mood Post-Partum
    • Penyelesaian: Dapatkan pertolongan
  • Masalah 9: Masalah Berat Wanita
    • Penyelesaian: Suka badannya seperti sebelumnya
  • Masalah 10: Lelaki tidak boleh terlibat
    •  Penyelesaian: DEFUN TEMPAT DI MASA

Tidak kira betapa cintanya dalam cinta, ketika bayi masuk ke dalam gambar, tidak dapat dielakkan hubungan mereka untuk melemparkan.

Lonjakan dari dua hingga tiga, melalui keajaiban mewujudkan kehidupan bersama -sama adalah menarik dan segala macam yang indah, tetapi ini juga bermakna ibu bapa baru harus melalui kerosakan hubungan. Ia pasti membimbangkan, tetapi setiap pasangan berjalan melalui ini, dan sebab-sebabnya kebanyakannya tidak eksklusif.

Apabila bayi datang ke hidup anda, bersama -sama dengan keghairahan yang anda rasakan, anda juga merasakan ribut telah memukul anda dan anda tidak mempunyai masa untuk diri sendiri. Ketika itulah hubungan mula menuruni bukit. Dikatakan bahawa mempunyai bayi boleh menjadi penyelesaian untuk hubungan yang tegang. Tetapi ia boleh menjadi sebaliknya. Boleh mempunyai bayi merosakkan hubungan anda? Ya boleh dan kami memberitahu anda mengapa anda menghadapi masalah hubungan setelah mempunyai bayi.

• Daripada memberi tumpuan kepada percintaan, pasangan berusaha keras untuk menjadi cekap. Ini bermakna mereka memberi tumpuan kepada menjadi pembekal dan pemeliharaan terbaik untuk kanak -kanak, bukannya menjadi rakan kongsi
• Mengekalkan perkahwinan memerlukan masa dan tenaga, betul -betul dua perkara setiap ibu bapa baru mempunyai kekurangan yang paling banyak
• Kekurangan tidur, tekanan kewangan yang mengamuk, hormon gila, tidak ada masa yang berkualiti bersama dan tidak ada masa untuk seks - semuanya membawa kepada kerosakan hubungan
• Pasca bayi, perubahan dalam dinamik hubungan pasangan tidak dapat dielakkan. Sudah jelas - setakat ini hanya mengenai anda berdua, tetapi sekarang anda mempunyai bayi yang comel, kecil, rapuh, comel yang memerlukan semua perhatian anda
• Ini adalah pengalaman yang indah yang menonton bayi berkembang, tetapi ini juga mengubah cara perkongsian anda sebelum ini
• Keinginan untuk normal boleh menyebabkan perubahan mood utama
• Juga jika kedua -dua pasangan tidak terlibat dalam memupuk maka kebencian tumbuh 

Tetapi anda mesti ingat, tidak semua perubahan adalah perkara yang buruk. Yang anda perlukan adalah memberi masa untuk tenggelam. Oleh itu, bukannya berfikir untuk membunuh antara satu sama lain, anda dan pasangan anda perlu menangani masalah yang paling kritikal yang dihadapi pasangan dalam hidup mereka selepas bayi dan program diri anda untuk memberi tumpuan kepada penyelesaian.

Bacaan yang berkaitan: Saya menipu isteri saya selepas penghantarannya tetapi saya tidak merasa bersalah

10 masalah hubungan setelah mempunyai bayi dengan penyelesaian

Menurut Institut Hubungan Gottman di Seattle, kira -kira dua pertiga pasangan menjadi tidak berpuas hati dengan hubungan mereka dalam masa tiga tahun menjadi ibu bapa dan masalah hubungan setelah bayi berlepas.

Tidak hairanlah cabaran -cabaran baru menimbulkan perpecahan antara anda dan pasangan anda, tetapi ada cara anda pasti dapat menghidupkan semula hubungan anda walaupun semua perubahan hidup akan datang, dengan penyelesaian ini.

Masalah 1: Mengurangkan spontan selepas bayi

Sebelum bayi tiba, sebagai pasangan yang anda suka suka memukul pusat membeli -belah pada hujung minggu, pergi untuk pemacu larut malam atau makan tengah hari Ahad. Anda mungkin pernah mendapat 'masa saya' yang berkualiti, juga, apabila anda dan pasangan anda melakukan perkara -perkara anda sendiri yang membuat anda bahagia sebagai individu.

Tetapi sekarang bayi ada di sini, anda tidak mendapat hari percuma. Kebebasan anda menjadi langka. Akibatnya, anda cenderung terlibat dalam pergaduhan yang kerap. Adakah pasangan berjuang lebih banyak selepas bayi? Sudah tentu, mereka lakukan dan mereka mempunyai alasan untuk.

Penyelesaian: Ambil pertolongan

Bercakap apabila anda memerlukan rehat. Minta pasangan anda menjaga bayi selama satu atau dua jam untuk anda mempunyai 'masa saya'. Minta ibu bapa anda untuk menjaga anak untuk mempunyai 'masa kami' untuk mengulang semula sebagai pasangan.

Sekiranya mereka tidak ada, tanya rakan rapat atau jiran anda untuk menjaga bayi sekali -sekala sehingga anda berdua mendapat sedikit masa.

Masalah 2: Tanggungjawab untuk tugas rumah tangga

Dengan bayi dalam gambar, tugas isi rumah nampaknya meningkat dua kali ganda, dan sekarang anda perlu menyelesaikan kerja lebih cepat. Pasangan cenderung menyimpan skor - saya melakukan ini, jadi sekarang anda melakukan ini. Ia tidak membantu siapa pun.

Penyelesaian: Saling menghargai

Apabila anda memerlukan bantuan, jangan tunggu suami anda menjadi sukarelawan. Lelaki cenderung untuk bertindak balas dengan lebih baik untuk permintaan langsung. Ingatkan diri anda bahawa dia juga tidak bercuti.

Dia sama -sama bekerja keras dan tertekan seperti anda. Apabila dia berkongsi kerja rumah, jangan lupa mengucapkan terima kasih. Ia akan membantunya bertindak lebih menerima permintaan masa depan.

Bacaan Berkaitan: Menangani kesan sampingan kehamilan sebagai pasangan - senarai Soalan Lazim

Masalah 3: Melawan wang dan perbelanjaan selepas kanak -kanak

Mempunyai bayi bermaksud salah seorang daripada anda harus berhenti kerja mereka, sekurang -kurangnya untuk beberapa waktu, untuk menjaga anak kecil - yang bermaksud sekarang hanya satu gaji yang datang ke rumah anda dengan ahli keluarga tambahan.

Sememangnya, kebimbangan mengenai wang menembak dan kerana anda tidak boleh menyerang anak anda, anda menyerang pasangan anda.

Penyelesaian: Simpan sebelum bayi tiba

Terdapat dua cara untuk melakukannya. Cuba hidup di satu gaji walaupun anda pulang ke rumah, selama enam bulan atau setahun. Simpan gaji yang tidak digunakan sebagai dana kecemasan. Pada masa bayi anda tiba, anda akan terbiasa hidup dengan anggaran.
Tetapi jika sudah terlambat untuk mencuba itu dan sekarang bayi telah tiba, berbincang dengan pasangan anda tentang perubahan yang anda perlukan untuk bertahan sebagai keluarga. Mengutamakan keperluan bayi dan anda sendiri. Anda juga harus menyedari bahawa walaupun dengan dua pendapatan, membesarkan anak dalam ekonomi dunia ini, anda tidak mungkin merasa selamat dari segi kewangan.

Bacaan Berkaitan: Seni Seduction selepas bayi

Masalah 4: Kritikan mengenai Gaya Keibubapaan

Satu perkara untuk bercakap mengenai falsafah yang membesarkan anak dengan pasangan anda ketika anda mengharapkan dan merasa seperti anda dimaksudkan untuk melakukannya bersama. Ini adalah salah satu masalah hubungan yang paling kerap setelah mempunyai bayi.

Selalunya mendapati bahawa pasangan mempunyai kerap melawan berapa banyak bayi yang harus tidur dan makan dan bagaimana dia harus disiplin. Hampir selalu, salah seorang daripada anda mengambil pendekatan yang lebih ketat dalam membesarkan anak, sementara yang lain lebih santai.

Penyelesaian: Mengembangkan gaya keibubapaan bersama

Fahami bahawa anda berdua bertanggungjawab sama -sama untuk pendidikan anak anda, tetapi menonjol antara satu sama lain pada gaya keibubapaan mewujudkan ketegangan untuk perkahwinan dan bayi anda. Sekiranya anda menganggap pendekatan pasangan anda tidak betul, biarkan mereka berurusan dengan akibat dari kaedah mereka.

Untuk perkara seperti tidur dan makanan, ikuti garis panduan yang ketat yang diberikan oleh pakar pediatrik anda. Untuk isu lain, baca dan tonton tentang gaya keibubapaan yang betul bersama -sama dan bincangkan yang terbaik untuk anak anda.

Masalah 5: Seks selepas bayi

Seks kini kurang menyeronokkan, dan lebih banyak masalah. Anda letih dan tidur kurang walaupun anda suka seks. Suami anda merasa diabaikan dengan kekurangan keintiman fizikal, dan akibatnya pergaduhan seolah -olah menjadi dua kali ganda.

Penyelesaian: Ambil langkah proaktif

Bagaimana anda menghidupkan semula cinta setelah bersusah payah? Terdapat banyak cara untuk melakukan hubungan seks selepas bayi dan berasa intim lagi. Cuba penjadualan seks. Pastikan bilik tidur anda bebas. Minta rakan anda untuk menjaga anak apabila anda berdua keluar untuk tarikh yang panas-malam.

Ingat, kurang seks tidak bermaksud kekurangan cinta. Anda hanya melalui beberapa perubahan kehidupan utama dan perlu mengambil beberapa tindakan proaktif untuk menghidupkan semula kehidupan seks anda.

Bacaan Berkaitan: 7 Cara Mengembalikan Romantik Setelah Mempunyai Bayi

Masalah 6: Tiada masa yang berkualiti

Pasangan masa sekarang adalah masa keluarga. Pasti anda menghabiskan lebih banyak masa bersama sekarang, tetapi tidak ada masa sahaja. Anda juga tidak dapat keluar pada malam kanak -kanak perempuan atau mempunyai malam bir dengan lelaki. Ini adalah masa yang mencabar, pasti, tetapi ada cara untuk menguruskan masa yang berkualiti. Ini adalah salah satu masalah hubungan utama setelah mempunyai bayi.

Penyelesaian: Berjumpa untuk Ice Creams

Selain penjadualan seks dan tarikh malam, merancang 'mesyuarat ringkas' terlebih dahulu di mana anda boleh membincangkan isu-isu bayi, perkara yang berlaku di tempat kerja dan mengejar beberapa gosip terbiar.

Tamatkan mesyuarat dengan catatan yang baik dengan ais krim atau coklat sisa. Juga, jangan merasa bersalah kerana mengambil sedikit dari keluarga untuk mengembalikan masa solo anda. Minta pasangan anda menjadi koperasi dalam hal ini, supaya anda dapat pulang ke rumah semula.

Masalah 7: Gangguan Undang-Undang

Kakek nenek adalah bantuan besar untuk menjaga bayi yang baru lahir, tetapi mereka juga mahukan banyak masa dengan bayi. Sekiranya anda mengambil berat tentang privasi anda, maka berikan undang-undang mertua atau ibu bapa anda 24 jam akses ke rumah anda boleh mendapatkan saraf anda. Ini boleh menyebabkan masalah hubungan utama setelah mempunyai bayi.

Penyelesaian: Tetapkan sempadan dengan mertua 

Menetapkan sempadan anda adalah penyelesaian di sini. Tidak kira betapa murah hati dan membantu mereka, anda berhak untuk mengatakan tidak.

Tetapi bukannya menyakiti sentimen mereka, minta mereka datang pada hari kerja, khususnya semasa anda memerlukan bantuan di sekitar bayi dan rumah.

Masalah 8: Gangguan Mood Post-Partum

Ibu-ibu baru melalui pergolakan perubahan mood selepas menyampaikan bayi akibat gangguan mood pasca-partum. Hasil daripada hormon spiking, kita cenderung bertindak lebih kasar daripada biasa, dapatkan crankier daripada biasa dan merasa tertekan dengan perubahan kecil mengenai kesejahteraan bayi.

Ini bukan hanya masa yang tertekan untuk anda, tetapi mengambil tol pada suami anda juga. Akibatnya, perkahwinan anda melalui kerosakan hubungan yang teruk. Ini adalah salah satu masalah hubungan setelah mempunyai bayi yang pasangan sukar untuk ditangani.

Penyelesaian: Mencari pertolongan

Satu-satunya cara untuk melalui fasa pasca-partum adalah dengan mendapat sokongan suami anda. Bercakap dengannya tentang tergesa -gesa perasaan yang anda alami. Baca tentang fasa bersama dan bincangkan bagaimana anda dapat menghadapi cabaran bersama dan jenis bantuan yang anda perlukan. Dapatkan bantuan profesional untuk mengatasinya.

Masalah 9: Masalah Berat Wanita

Wanita merasa sukar untuk menurunkan berat badan kehamilan dan mereka mula merasa tidak menarik dan mengembangkan masalah yang teruk dengan imej badan mereka. Sekiranya suami mula memalukan isteri pada ketika ini maka pastikan anda telah merosakkan hubungan anda setelah mempunyai bayi.

Penyelesaian: Suka badannya seperti sebelumnya

Tubuh wanita mengalami banyak perubahan semasa kehamilan dan memerlukan masa untuk kembali membentuk. Bersama dia dalam perjalanan berat badan ini dan memegang tangannya dan membuatnya merasa diinginkan.

Sekiranya anda sensitif terhadap bagaimana dia merasakan pada ketika ini maka anda dapat membantunya mendapatkan keyakinannya kembali.

Masalah 10: Lelaki tidak boleh terlibat

Sekiranya isteri bergelut dengan makan, tidur tanpa tidur dan mengepam susu di tempat kerja, maka dia pulang ke rumah untuk melihat bahawa suami telah dimatikan untuk malam bar biasa, dia boleh menjadi wanita yang marah.

Lelaki sering dapat menjaga kehidupan mereka walaupun mempunyai bayi dan ini adalah sesuatu yang sukar diterima oleh isteri. Ini secara beransur -ansur dapat membawa kepahitan dalam hubungan.

 Penyelesaian: TUJUAN WAKTU DI RUMAH

Sekiranya tidak untuk tugas bayi tetapi ke tugas rumah tangga. Buat isteri anda merasa bahawa anda berada di dalamnya bersama. Ini adalah masalah beberapa bulan sebelum anda dapat kembali ke bar melompat, sehingga siap untuk membuat beberapa pengorbanan.

Ingat, mempunyai bayi bersama tidak hanya datang dengan satu set cabaran dan masalah baru, tetapi ia juga merupakan cara yang baik untuk mengembangkan ikatan yang lebih kuat bersama -sama walaupun naik dan turun. Menonton pasangan anda menyanyikan lagu yang lullaby kepada bayi anda atau mengajarnya bagaimana berenang membuat anda jatuh cinta dengan mereka lagi. Ambil hari -hari awal ibu bapa sebagai kem boot; Sekiranya anda bertahan dalam hal ini, anda dapat bertahan hidup dalam kehidupan lebam yang dapat membawa masa depan.

12 alasan yang indah untuk mempunyai anak dan pengalaman keibuan

Kesalahan keibubapaan terburuk yang selalu kita buat dan harus segera membetulkan

Rancangan Realiti Tarian Kanak -kanak: Hiburan atau Tanjakan?