Mengatasi kesukaran hubungan melalui kaunseling perkahwinan

Hubungan akan sentiasa menjadi salah satu aspek yang paling penting dalam kehidupan kita yang membawa kebahagiaan ke dalam kehidupan kita. Mempunyai hubungan yang sihat dengan rakan -rakan, rakan sekerja, dan orang yang kita sayangi menjadikan kita produktif, memberi kita fikiran yang baik. Ia juga berfungsi sebagai sumber di mana kita boleh mendapatkan cinta, sokongan, dan nasihat.

Kaunselor Alina Apopei menerangkan 'hubungan yang baik' sebagai:

"Setiap hubungan berbeza tetapi ada faktor utama yang menyumbang kepada hubungan yang kuat. Setiap hubungan dibina di sekitar kepercayaan kerana ini membolehkan kita berkomunikasi dengan berkesan dan membentuk ikatan yang kuat.

Hubungan yang baik datang dengan tahap kesedaran yang membuat anda menyedari apa yang anda katakan dan lakukan dan yang membantu menyokong hubungan yang kuat."

Tetapi hubungan yang kuat yang membawa kita pemenuhan tidak mudah dicapai. Banyak kerja, masa, komitmen, kemahiran sosial, dan tenaga untuk tetap kuat dan pengorbanan diperlukan untuk mencapainya. Kebanyakan kali, hubungan kita dengan orang yang kita sayangi, rakan -rakan, atau rakan sekerja kerja tidak berjaya dan ini dapat membuat kita merasa kecewa, tidak yakin dengan diri kita sendiri, dan meninggalkan kita kesepian.

Alina berkata,

"Menghormati memainkan peranan yang besar dalam hubungan yang sihat kerana ini bermakna ada pemahaman antara satu sama lain mengenai nilai dan keperluan khusus. Akhirnya, komunikasi yang baik membantu orang untuk membentuk ikatan dan sebagainya, jujur ​​dan terbuka membantu meningkatkan sambungan, yang membawa kepada hubungan yang berdiri ujian masa "

Kaunseling untuk masalah hubungan adalah satu pilihan yang tersedia setiap kali kita memerlukan bantuan untuk menyelesaikan masalah hubungan. Ia menawarkan peluang untuk menyatakan keperluan anda, kebimbangan anda, dan juga apa yang anda harapkan dari hubungan anda sama ada sebagai individu atau sebagai pasangan.

Apabila anda bercakap dengan kaunselor perkahwinan, anda akan mendapat bimbingan dan sokongan yang anda perlukan untuk membawa anda melalui tompok kasar dalam perkahwinan anda. Juga, anda akan mempelajari perkara baru mengenai diri anda untuk melihat anda melalui jalan gelap.

Apa itu kaunseling perkahwinan?

Kaunseling Perkahwinan juga dipanggil Terapi Pasangan. Ini adalah psikoterapi yang membantu pasangan dari semua jenis yang menghadapi masalah hubungan untuk mencari resolusi untuk konflik mereka dan meletakkan hubungan mereka kembali ke landasan. Ia adalah ruang yang selamat yang memberi peluang kepada pasangan untuk membuat keputusan yang bijak mengenai peningkatan dan membina semula hubungan mereka atau mendapatkan perceraian.

Kaunselor perkahwinan, juga dikenali sebagai ahli terapi perkahwinan dan keluarga, adalah ahli terapi berlesen yang menyediakan perkhidmatan kaunseling perkahwinan. Mereka telah melalui beberapa peringkat pendidikan untuk mendapatkan ijazah siswazah atau pascasiswazah dalam bidang yang berkaitan. Ramai memilih untuk mengkhususkan diri dalam kaunseling dan mendapatkan akreditasi untuk berlatih secara profesional.

Terapi pasangan bergantung pada keadaan dalam hubungan tetapi biasanya jangka pendek. Biasanya, ia melibatkan pasangan, tetapi pasangan mungkin memutuskan untuk bekerja sendiri dengan ahli terapi. Terapi dilakukan berdasarkan kes demi kes kerana tidak ada dua kes yang sama.

Mengapa pasangan mencari kaunseling perkahwinan?

Sama ada anda mencari kaunseling sebelum berumah tangga atau ragu -ragu kerana orientasi seksual, kaunseling untuk pasangan akan membuktikan bernilai lawatan anda untuk semua jenis hubungan intim.

Sebab mengapa kaunseling perkahwinan berfungsi kerana setiap hubungan berjalan lancar. Tidak semestinya anda mempunyai penyelesaian untuk kesukaran dalam hubungan, iaitu ketika anda harus mencari bantuan dari pakar untuk menuju ke arah yang benar.

Sebilangan besar pasangan yang merancang untuk berkahwin mencari kaunseling pasangan. Kaunseling sebelum berumah tangga membantu pasangan saling memahami dan menyelesaikan perbezaan yang ketara sebelum perkahwinan. Salah satu sebabnya ialah Ini membantu pasangan suami isteri memahami dan berkomunikasi dengan lebih baik antara satu sama lain.

Beberapa pasangan mencari ahli terapi yang dapat membantu mereka dalam meningkatkan hubungan mereka yang bermasalah. Kaunseling perkahwinan boleh membantu dengan sebarang isu khusus yang disenaraikan di bawah:

• Kemarahan
• Masalah berkaitan seks
• Masalah komunikasi
• Kafir
• Penyalahgunaan bahan
• Konflik untuk membesarkan anak

Ia dapat menangani isu penderaan domestik. Walau bagaimanapun, Kaunseling sahaja tidak mencukupi, terutamanya di mana keganasan telah meningkat ke titik di mana ancaman bahaya tinggi. Dalam kes sedemikian di mana keganasan akan berlaku, hubungi polis atau pusat keganasan rumah tangga atau tempat perlindungan tempatan untuk sokongan.

Kaunseling Perkahwinan menyediakan tempat yang selamat untuk pasangan untuk berkumpul untuk sesi terapi kumpulan. Terlibat dengan ahli terapi akan memberi peluang untuk mempelajari kemahiran baru untuk membantu anda memupuk hubungan anda seperti

• Penyelesaian masalah
• Cara menyampaikan pandangan anda dalam perselisihan
• Komunikasi terbuka

Semasa sesi kaunseling, Anda akan bercakap mengenai setiap aspek hubungan anda. Ini akan mewujudkan jalan untuk lebih memahami sumber perselisihan dan konflik. Ia membolehkan pasangan untuk mengkaji situasi dan belajar bagaimana memperbaikinya dan tanpa menyalahkan satu sama lain.

Anda akan bercakap mengenai positif dan negatif hubungan anda. Anda juga akan dapat menandakan titik konflik dan perselisihan. Anda berdua akan belajar mengenali perbezaan anda dan mengetahui bagaimana untuk memeriksa apakah bidang yang memerlukan peningkatan.

Kaunselor Linda Helena Boutet berkata:

"Kaunseling memberi kita ruang untuk menjadi versi yang paling tepat dari diri kita sendiri, menawarkan kita peluang untuk melihat apa yang kita, sebagai individu, benar -benar menginginkan dari hubungan kita.

Ia menawarkan kita peluang untuk meneroka pengalaman masa lalu dan semasa kita yang dekat dengan orang lain, dan apa maksudnya bagi kita, sambil bekerja untuk menguatkan rasa diri kita sehingga kita tidak lagi merasa bingung dengan hubungan yang kita pilih dan corak tingkah laku yang kita pakai sepanjang hidup kita.

Kaunseling dapat membawa kita kepada pengertian diri kita yang lebih besar di dunia, dan pemahaman yang lebih mendalam mengenai hubungan kita."

Apakah faedah kaunseling perkahwinan?

Beberapa faedah kaunseling perkahwinan adalah seperti di bawah:

• Anda akan belajar menyelesaikan konflik dengan sihat

Ia akan memberikan a platform untuk mempelajari kemahiran komunikasi yang akan membantu anda menjadi pendengar yang baik dan meningkatkan komunikasi dengan pasangan anda.

• Komunikasi yang lebih baik

The Keupayaan untuk menyatakan pendapat atau pandangan anda mengenai sebarang masalah tanpa kemarahan atau kemarahan adalah bahan utama untuk perkahwinan yang makmur.

• Anda menjadi kurang menyinggung perasaan

Dalam kaunseling perkahwinan, pasangan dapat belajar bagaimana mengatakan apa yang mereka mahukan tanpa terlibat dalam konflik. Kedua -duanya rakan kongsi secara konstruktif bercakap mengenai isu mereka tanpa beralih menyalahkan dan menyakitkan perasaan pasangan mereka.

• Anda menjadi lebih baik dalam memproses masalah yang tidak dapat diselesaikan

Anda akan belajar bagaimana untuk menyatakan perasaan anda apabila anda berasa sakit. Ia menyediakan tempat tinggal di mana anda boleh melakukan ini. Seorang profesional terlatih dapat membantu anda menyatakan perasaan anda secara terbuka tanpa rasa takut. Semasa proses, anda mungkin mengetahui bahawa pasangan anda bersedia menyelesaikan masalah perkahwinan. Anda juga boleh mengetahui bahawa pasangan anda tidak mahu bekerjasama dengan anda. Sekiranya ini berlaku, anda boleh meninggalkan perkahwinan dengan mengetahui bahawa anda melakukan yang terbaik untuk menyelamatkannya.

• Ruang selamat

Kaunselor menyediakan pasangan dengan ruang yang selamat untuk menyatakan emosi yang tidak pernah mereka nyatakan sebelum ini. Mereka membantu anda mempunyai gambaran yang lebih adil mengenai hubungan tanpa pertimbangan.

Dalam video di bawah, Michelle Obama bercakap tentang bagaimana kaunseling perkahwinan membantunya mencari sokongan dan membina hidupnya yang berfungsi untuknya. Dengarkan dia di bawah:

Dalam kesibukan kehidupan hari ini, kaunseling perkahwinan adalah pilihan yang dialu -alukan untuk menyelesaikan masalah dalam hubungan dan bukannya duduk di atasnya. Oleh itu, dapatkan nasihat daripada pakar dan membina hubungan yang lebih kuat.