Alamak!! Berurusan dengan kehamilan yang tidak dirancang dalam perkahwinan

Orang sering menyambung kehamilan yang tidak dirancang dengan mereka yang belum berjalan di lorong tetapi berurusan dengan kehamilan yang tidak dirancang adalah dilema yang juga dihadapi oleh pasangan yang sudah berkahwin.

Reaksi awal selepas mendengar berita kehamilan yang tidak dirancang dalam perkahwinan, mungkin menjadi gabungan kejutan dan kebimbangan diikuti dengan soalan, "Apa yang harus kita lakukan?"

Jawapan kepada soalan itu 'bagaimana menangani kehamilan yang tidak dirancang?'adalah terperinci yang bergantung pada keadaan anda.

Tidak akan ada kekurangan nasihat kehamilan yang tidak dijangka atau nasihat kehamilan yang tidak diingini, tetapi anda perlu menimbang pilihan anda dan berpegang teguh dengan yang paling membantu anda dalam menghadapi kehamilan yang tidak dirancang.

Membawa anak ke dunia bukanlah sesuatu yang pasangan ingin menghadapi secara tiba -tiba tetapi jika ia berlaku, tidak ada pilihan selain untuk belajar bagaimana menangani kehamilan yang tidak diingini dengan cara yang terbaik.

Pasangan anda ada bersama anda

Perkara pertama yang perlu diingat mengenai cara menangani kehamilan yang tidak dijangka ialah anda tidak bersendirian. Anda bernasib baik kerana mempunyai pasangan yang luar biasa yang akan berada di sana setiap langkah.

Hanya mengetahui bahawa ada seseorang yang berkongsi setiap kejutan dan keprihatinan yang semakin meningkat. Sokongan adalah segalanya.

Semasa fasa awal ini berurusan dengan kehamilan yang tidak dijangka ingat bahawa tidak mengapa merasakan apa -apa cara yang anda rasakan.

Sama ada anda takut dari fikiran anda, keluar dengan air mata, atau tertekan atau marah, anda berhak mendapat emosi dan begitu juga pasangan anda.

Meletupkan mereka hanya akan menyakiti keadaan pada akhirnya. Bagi ramai, apabila perasaan awal itu dinyatakan, hakikat bahawa berita itu begitu tidak dijangka mungkin mempunyai pengaruh yang kuat terhadap apa yang keluar dari mulut mereka.

Pastikan anda tidak menghakimi apa yang dikatakan oleh pasangan anda pada peringkat ini kerana seperti yang kita semua tahu; ada yang bertindak balas lebih baik daripada yang tidak dijangka daripada yang lain.

Matlamat utama anda untuk memulakan adalah menjaga depan bersatu kerana anda akan memerlukan pasangan anda sepanjang perjalanan kehamilan yang tidak dirancang, dan mereka memerlukan anda.

"Anda boleh merasakan seperti itu" adalah tindak balas yang terbaik. Ia mengatakan, "Saya di sini" sambil membenarkan pelepasan emosi awal.

Mempunyai siri perbualan untuk membangunkan rancangan

Berurusan dengan kehamilan yang tidak diingini dalam perkahwinan memerlukan lebih daripada satu duduk berbual. Selepas anda dan pasangan anda telah menenangkan dan datang dengan istilah berita, dapatkan satu siri perbualan mengenai langkah seterusnya.

Sederhana, "Sayang, apa yang akan kita lakukan?"Akan mendapat bola bergolek. Bergantung pada keadaan anda, pelbagai faktor dapat membuat kehamilan yang tidak diingini lebih tertekan.

Anda dan pasangan anda mungkin mempunyai anak kecil di rumah dan tidak dapat memahami pemikiran untuk menyokong anak lain apatah lagi memberikan penjagaan dan perhatian yang diperlukan.

Kebimbangan lain mungkin termasuk tidak dapat menyokong bayi secara kewangan atau kekurangan ruang hidup, untuk menamakan beberapa.

Kebimbangan utama bagaimana untuk mengatasi kehamilan yang tidak diingini harus ditangani terlebih dahulu. Untuk melakukannya dengan jayanya dan mempunyai satu siri perbualan yang produktif, mewujudkan persekitaran yang selamat untuk ceramah ini.

Sebelum bergerak ke hadapan dengan perbincangan seseorang harus berkata, "Saya tahu kita banyak berurusan sekarang.

Mari kita biarkan satu sama lain bercakap secara terbuka dan jujur ​​tentang di mana minda kita pada masa ini untuk membuat rancangan yang berfungsi untuk keluarga kita. Kami menghadapi cabaran di hadapan tetapi kami akan melalui mereka bersama."

Dari sana, kedua -dua pihak dapat berkongsi apa yang ada di fikiran mereka, saling mengaku dan kemudian teruskan untuk memutuskan apa yang perlu dilakukan seterusnya.

Untuk kebanyakan ini mungkin akan melibatkan penjimatan wang, beralih kepada keluarga untuk mendapatkan bantuan dan menangani masalah ruang di rumah. Ingat bahawa selalu ada jalan.

Bergantung pada bagaimana isi rumah dijalankan, satu atau kedua -dua pasangan boleh mendapatkan pekerjaan lain atau bekerja lebih banyak jam.

Sekiranya pasangan tinggal di rumah, dia boleh memulakan perniagaan kecil di rumah untuk mendapatkan wang tunai tambahan, merekrut pengasuh bayi (itulah keluarga), dan belajar menggunakan ruang di rumah dengan lebih berkesan jika bergerak bukan pilihan.

Sebagai rancangan mula berkembang, ingatlah bahawa hanya kerana sesuatu yang sukar tidak bermakna ia buruk. Hadiah yang paling indah datang dalam pakej yang tidak menarik.

Semakin banyak anda bercakap Mengatasi kehamilan yang tidak diingini, Lebih baik anda akan merasa. Ketakutan sering berpanjangan dan kegembiraan tidak lama lagi ditetapkan.

Bercakap mengenai kehamilan membolehkan pasangan beralih dari ketidakpercayaan kepada penerimaan. Walaupun ramai yang mampu membuat peralihan agak cepat, yang lain tidak.

Sekiranya tindak balas emosi negatif berlama. Ini boleh dalam bentuk kaunseling atau terapi.

Menilai keperluan

Setelah bercakap dan membuat peralihan penting dari ketidakpercayaan dan kejutan terhadap penerimaan, menilai keperluan segera. Pertama pada senarai itu jumpa doktor.

Untuk memastikan ibu dan anak sihat, lawatan biasa diperlukan untuk memastikan semuanya berjalan lancar. Setelah menemui kehamilan yang tidak dijangka, pasangan yang sudah berkahwin harus berusaha untuk pergi ke janji ini bersama -sama.

Bukan sahaja janji temu menjadikan suami dan isteri dimaklumkan tetapi ia menjadikan keadaan lebih nyata. Walaupun pelantikan doktor serius, pasangan sering mendapati diri mereka menikmati masa ini bersama.

Suami dan isteri dapat bercakap dalam perjalanan di sana dan kembali, berbual di ruang tunggu, mungkin berkongsi sedikit ketawa dan berpeluang untuk teruja dengan bayi dalam perjalanan.

Sekali aspek kesihatan kehamilan dijaga keperluan segera yang lain adalah menjaga hubungan sihat. Ini adalah masa untuk memupuk hubungan.

Fikirkan perkahwinan, saling menghargai, dan tidak selalu mempunyai kehamilan yang tidak disengajakan di otak. Melangkah dari itu. Semuanya akan baik -baik saja. Sebaliknya, fokus pada berkahwin.

Contohnya, setelah pergi ke temujanji, pergi ke restoran kegemaran anda untuk makan tengah hari yang romantis dan spontan, pelan tarikh hanya kerana, dan amp ke keghairahan (hanya menjaga seks kehamilan selamat).

Menggantikan tekanan dan bimbang dengan keseronokan dan percintaan akan mengubah perspektif untuk lebih baik. Seperti yang anda lihat, kehamilan yang tidak dirancang dalam perkahwinan tidak perlu menjadi pengalaman negatif.

Kejutan hidup adalah apa yang anda buat. Sebaik sahaja anda mempunyai perbualan mengenai kehamilan, mengembangkan rancangan tindakan, dan menilai keperluan. Perspektif dapat berubah dan pada akhirnya, kebahagiaan akan dicapai.