Suka dengan hati yang hancur

Keberanian untuk mencintai adalah hasil langsung yang disayangi dan hilang. Kami dilahirkan dengan penuh kasih sayang dan percaya tanpa syarat. Hanya selepas pengkhianatan bahawa kita belajar untuk 'berhati -hati' ke hadapan. Oleh itu, kita mula suka dengan berhati -hati, sering merancang untuk pengkhianatan yang berpotensi. Tetapi, seperti semua makhluk hidup, kita mempunyai keupayaan semula jadi untuk sembuh tanpa banyak usaha di bahagian kita.

Kadal, pokok, anjing, harimau dan sebagainya, semuanya mempunyai keupayaan untuk menyembuhkan. Dengan masa dan sokongan semua makhluk hidup akan sembuh dari kebanyakan luka; Tahap kerosakan yang ditanggung akan menentukan jumlah masa dan sokongan yang diperlukan. Memerlukan masa, rehat dan sokongan agar proses penyembuhan berfungsi. Tetapi apa yang membezakan kita daripada semua makhluk hidup yang lain, adalah perkara yang menjadikan kita manusia dan ironinya, memanjangkan penderitaan dan menangguhkan penyembuhan kita.

Kognisi

Sebagai manusia kita mempunyai keupayaan untuk memberikan makna dan penghakiman kepada situasi dan tingkah laku, dan sementara kebolehan ini mempunyai aplikasi yang berguna, ketika hal -hal hati, mereka dapat melakukan lebih banyak kerosakan daripada pembaikan. Bagaimana kita menilai sesuatu peristiwa akan menentukan bagaimana tubuh kita bertindak balas terhadapnya. Terdapat banyak kajian yang membuktikan kesan plasebo. Apa yang anda percaya benar adalah benar. Sekiranya diberi pil yang sepatutnya menyembuhkan anda dan anda percaya ia akan, kajian menunjukkan bahawa tubuh berkelakuan seolah -olah telah diberikan apa yang diperlukan untuk sembuh, dan proses penyembuhan bermula. Tanpa diberitahu untuk berbuat demikian, tulang yang rosak dan luka, mula sembuh hampir serta -merta, dan dengan sokongan dan masa yang tepat, mereka kembali berfungsi normal. Tanpa sokongan dan masa yang betul, mereka masih boleh sembuh tetapi dengan keupayaan yang terhad. Tulang yang rosak perlu ditetapkan, disokong dan dibenarkan untuk berehat dan sekali sembuh, terapi fizikal yang berhati -hati dan disokong diperlukan untuk memastikan pulangan lengkap ke mobiliti penuh. Tanpa proses masa dan sokongan ini, kecacatan kekal boleh diikuti. Hati tidak berbeza. Hati yang tidak kelihatan dan tidak dikenali, patah hati akan berdarah dan menghubungi kami sehingga kerosakan ditemui dan diberikan pengesahan untuk sembuh.

Kita mesti memberi masa dan sokongan hati kita untuk sembuh

Malangnya, tidak ada X-ray untuk hati yang patah, dan selalunya kita tidak dapat memasukkan kata-kata sejauh mana kerosakan yang dirasakan. Dan kerana kita telah diajar untuk mengenal pasti masalah sebelum merawat atau menyelesaikannya, hati tidak dirawat. Pendekatan yang terhad untuk penyembuhan ini boleh merosakkan perkahwinan. Kita adalah makhluk sosial dan mempunyai keperluan asas untuk dimiliki. Keperluan ini mendorong kita untuk berhubung dengan orang lain di pelbagai peringkat makna. Sambungan Sekolah, Sambungan Kerja, Sambungan Sosial, Sambungan Keluarga dan Sambungan Perkahwinan Terbaik.

Sambungan perkahwinan

Sambungan perkahwinan adalah idealnya satu sambungan yang membolehkan sokongan penyembuhan dan masa yang diperlukan untuk pulih dari yang lain. Perkahwinan adalah jemputan yang sadar ke bahagian anda yang paling dalam. Dan jika anda suka dengan hati yang patah, hanya ada yang mendalam anda bersedia menjemput pasangan anda. Sama seperti kaki atau lengan yang patah, hati yang patah hanya boleh meregangkan begitu banyak; Tisu parut dari sakit sebelumnya tidak akan membenarkan pengembangan yang diperlukan untuk ekspresi penuh yang mendalam. Tetapi keperluan kita untuk sambungan yang rapat dan berpotensi menyembuhkan ini mendorong kita untuk mencuba dan mencuba lagi. Ini terus mencuba adalah seperti terapi fizikal untuk hati. Ia membentangkan dan mencucuk hati untuk bergerak dan mengalahkan dengan cara yang sering tidak selesa; Namun, dengan sokongan, penyembuhan dan pengembangan yang betul dapat memperkayakan hubungan perkahwinan.

Oleh itu, jika anda mendapati diri anda berkelakuan dengan cara bertahan dan dijaga, ada peluang yang baik yang anda sayangi dengan hati yang hancur. Tingkah laku defensif dan dijaga termasuk, tetapi tidak terhad kepada, berbohong tentang siapa anda, apa yang anda suka atau tidak suka, apa yang telah anda lakukan di masa lalu yang jauh atau tidak begitu jauh, apa yang anda inginkan dari pasangan anda atau apa yang anda boleh berikan; menipu secara fizikal, emosi, kewangan atau psikologi; menahan maklumat, wang, seks atau masa.

Mewujudkan persekitaran perkahwinan yang dapat menyokong dan menyembuhkan luka yang menyebabkan tingkah laku ini adalah sihir yang menetapkan perkahwinan selain dari hubungan lain. Bukannya anda atau pasangan anda bertanggungjawab untuk 'membetulkan' antara satu sama lain; KAMU BUKAN. Tetapi anda berhutang kepada diri sendiri, pasangan anda dan perkahwinan untuk menyediakan ruang yang selamat, menyokong dan tidak bersemangat untuk sembuh dan sembuh. Ini termasuk profesional atau perjanjian untuk mengetepikan masa dan ruang tertentu untuk berkongsi dan menyokong satu sama lain tanpa apa yang dikongsi digunakan terhadap anda atau pasangan anda kemudian.

Setelah mengatakan itu, hanya kerana anda mempunyai buku mengenai perubahan rehat di dalam kereta, tidak bermakna anda harus mengubah rehat anda sendiri; Oleh itu, bantuan dan bimbingan profesional boleh ditunjukkan, sekurang -kurangnya pada mulanya. Keberanian adalah tentang menghadapi ketakutan anda dan bergerak melalui mereka. Suka dengan hati yang patah adalah tentang membiarkan pengawal anda turun, dan menghadapi ketakutan anda memegang tangan telanjang, dan semoga begitu juga pasangan anda. Pun dimaksudkan.