Lihat sebelum anda melompat sekiranya anda memisahkan untuk menyelamatkan perkahwinan anda?
- 2695
- 814
- Tim Kuhic
Dalam artikel ini
- Bolehkah pemisahan menyelamatkan perkahwinan?
- Tempoh
- Matlamat
- Komunikasi
- Tarikh
- Kanak -kanak
- Sokongan pihak ketiga
Inilah keadaan kehidupan sebenar.
"John dan Katie telah berkahwin selama sepuluh tahun yang hidup dengan kebimbangan dan kebimbangan yang tidak berkesudahan".
Setelah bertahun -tahun perkahwinan dan membesarkan anak -anak, John mendapati dirinya berfikir bahawa dia tidak berpuas hati dengan perkahwinannya. Dia dibebani dengan masalah amanah, kekurangan komunikasi, dan keintiman masalah yang melanda perkahwinan mereka.
John memberitahu isterinya bahawa dia mahukan perpisahan. Isterinya bersetuju dan kedua-duanya memutuskan untuk berehat selama enam bulan dari perkahwinan mereka."
Banyak faktor yang boleh menyebabkan kerosakan dalam perkahwinan anda. Tetapi, anda boleh menyelamatkan perkahwinan anda sebelum anda berakhir di mahkamah untuk perceraian.
Tetapi, 'haruskah kita memisahkan atau tidak?'
Nah, pemisahan nampaknya menjadi pilihan praktikal bagi banyak. Ini memberi peluang untuk memikirkan isu -isu penting yang menyebabkan kekacauan dalam perkahwinan anda.
Tetapi sebelum semuanya hilang, anda perlu mencuba dan menyelamatkan perkahwinan anda, kali terakhir. Lagipun, perceraian tidak pernah menjadi satu -satunya pilihan untuk melarikan diri dari masalah perkahwinan.
Bolehkah pemisahan menyelamatkan perkahwinan?
Terdapat tiga sebab utama untuk dipisahkan dari pasangan.
Pertama, ini adalah langkah dalam proses perceraian. Kebanyakan pasangan hanya tahu perkahwinan mereka tidak akan bertahan dan menggunakan pemisahan untuk memberi diri mereka masa sebelum perceraian. Kadang -kadang, pasangan terpisah untuk mendapatkan perspektif perkahwinan mereka, (seperti John dan Katie). Selepas pemisahan mereka, John dan Katie berjaya dapat bersatu lagi dan menjadikan perkahwinan mereka lebih kuat.
Pemisahan dapat membantu meningkatkan hubungan anda dengan pasangan anda dan menyelamatkan perkahwinan anda, akhirnya.
Memutuskan untuk memisahkan dari pasangan anda tidak mudah. Pasangan yang memutuskan untuk memisahkan kebanyakannya dilihat oleh orang luar sebagai mereka yang telah mencapai titik pecah dalam hubungan mereka.
Mungkin, mereka telah mencuba pelbagai taktik dan campur tangan lain untuk membantu perkahwinan mereka, tetapi tidak ada yang mungkin bekerja untuk mereka. Jadi akhirnya, mereka berpecah dan akhirnya, perceraian.
Lalu mengapa pasangan terpisah tetapi tidak bercerai? Ada sisi lain untuk ini, selepas semua. Pasangan tidak pernah berhenti untuk menilai nilai pemisahan terapeutik. Malah, jika dilakukan dengan cara yang betul (dan atas alasan yang betul) dengan perjanjian yang jelas pada permulaannya, ia bukan sahaja dapat menyelamatkan perkahwinan anda tetapi juga meningkatkannya.
Untuk mencapai matlamat akhir (Memisahkan untuk menyelamatkan atau meningkatkan perkahwinan anda), anda perlu memastikan bahawa beberapa perkara ada sebelum anda mengambil risiko.
Berikut adalah beberapa petunjuk atau petua pemisahan perkahwinan yang dapat membantu -
1. Tempoh
Ini mungkin berbeza untuk setiap pasangan, tetapi masa pemisahan 6 hingga 8 bulan sebahagian besarnya dianggap ideal.
Kelemahan utama pemisahan perkahwinan yang panjang adalah bahawa ia sering dapat memimpin kedua -dua rakan kongsi untuk terlalu selesa dengan gaya hidup baru mereka, yang membawa mereka untuk mempercayai bahawa perbezaan mereka tidak dapat dilaksanakan atau mereka lebih baik dari cara ini.
Itulah sebabnya menetapkan jangkaan yang jelas dan munasabah adalah sangat penting. Dengan menetapkan tempoh untuk pemisahan anda, anda saling bersetuju bahawa ini adalah tempoh masa yang anda perlukan untuk menyelesaikan perbezaan anda.
Sekiranya dibiarkan belum pasti, isu -isu baru mungkin timbul yang boleh menyebabkan lebih banyak ketidakharmonian. Adakah pemisahan berfungsi untuk menyelamatkan perkahwinan? Nah, ada kalanya pemisahan yang dilanjutkan sepenuhnya severs semua hubungan antara pasangan.
Oleh itu, jika anda perlu menyelamatkan perkahwinan anda dari perceraian, anda harus menimbang semula tempoh pemisahan perkahwinan anda sebelum melangkah keluar dari pintu anda.
2. Matlamat
Bagaimana anda dapat menyelamatkan perkahwinan semasa pemisahan? Berbincang dengan pasangan anda adalah cara terbaik untuk memisahkan dan menyelesaikan masalah bersama sebagai satu pasukan.
Jangan sekali -kali menganggap bahawa anda berdua berada di halaman yang sama. Bincangkan dan setuju bahawa anda berdua melakukan ini untuk menyelesaikan perkara anda dan meningkatkan perkahwinan anda.
Sebagai contoh -
Sekiranya salah seorang rakan kongsi ingin menyelamatkan perkahwinan itu, tetapi yang lain berpendapat bahawa ini adalah permulaan proses perceraian, maka ini dapat membawa kepada isu amanah utama. Itulah sebabnya membincangkan perkara ini terlebih dahulu adalah penting untuk menjadikan latihan ini berjaya.
3. Komunikasi
Setelah memutuskan bahawa anda berdua ingin mengusahakan isu anda dengan meneruskan pemisahan untuk menyelamatkan perkahwinan, bincangkan bagaimana anda akan berkomunikasi antara satu sama lain dalam tempoh ini.
Tidak mempunyai hubungan sama sekali tidak akan memberi tujuan untuk mencapai matlamat akhir. Tentukan kekerapan interaksi anda sebelum ini. Sekiranya satu pasangan ingin bercakap setiap hari, tetapi yang lain mahu ia menjadi urusan mingguan, maka keputusan bersama mesti dibuat.
Sekiranya anda ingin menyelamatkan perkahwinan anda, anda harus turun ke persetujuan bersama mengenai fasa pemisahan sementara ini.
4. Tarikh
Sekiranya anda memisahkan sebelum perceraian? Sekiranya anda berhenti melihat satu sama lain pasca pemisahan?
Nah, pemisahan tidak melibatkan anda menghentikan antara satu sama lain. Tentukan berapa kerap anda akan bertemu dan menghabiskan masa antara satu sama lain.
Pergi tarikh makan malam dan sambung semula secara emosi dengan pasangan anda. Gunakan masa ini untuk membincangkan cara menyelesaikan perkara yang menyebabkan kekacauan dalam hubungan. Cari penyelesaian baru yang boleh anda bawa ke dalam perkahwinan anda.
Daripada keintiman fizikal, tumpukan perhatian anda pada ikatan emosi anda dan cuba memupuknya. Ini mungkin membantu anda menyelamatkan perkahwinan anda dari perceraian.
5. Kanak -kanak
Pemisahan boleh menjadi masa yang mengganggu untuk anak-anak anda, jadi mengamalkan cara yang akan membantu anda bersama-sama dengan berkesan. Jawab soalan anak-anak anda bersama-sama dan pastikan anda mengawal tindak balas negatif anda (seperti kemarahan, panggilan nama, dll.) di hadapan mereka.
6. Sokongan pihak ketiga
Mencari pihak ketiga, seperti ahli terapi, pendeta, atau pengantara (ahli keluarga atau rakan), dapat memudahkan proses menyelesaikan masalah anda.
Sangat disyorkan bahawa anda mencari beberapa bentuk bantuan semasa proses pemisahan untuk menyelamatkan perkahwinan anda dari perceraian.
Kesimpulan
Apabila kita merasakan bahawa pasangan kita tergelincir dari kita, reaksi semula jadi kita adalah untuk mendekati mereka dan melakukan apa sahaja untuk menyelamatkan perkahwinan. Pemikiran pemisahan, atau membuat jarak pada masa itu, menanamkan perasaan panik, ketakutan, keraguan, dan banyak kebimbangan juga.
Melaksanakan pilihan sedemikian boleh menjadi sangat mencabar apabila ikatan rapuh atau hubungannya telah melemahkan secara drastik.
Tetapi dengan menggunakan penjagaan dan kemahiran (biasanya dengan bantuan profesional), pemisahan boleh menjadi sangat berkesan dalam membawa dua orang lebih dekat bersama. Sebenarnya, menjimatkan perkahwinan anda setelah pemisahan akan menjadi lebih mudah.
Perlu diingat bahawa alat ini bukan untuk mereka yang tidak berhasrat untuk tinggal bersama rakan kongsi mereka. Perkara terburuk yang boleh anda lakukan kepada mereka ialah berpura -pura anda berminat untuk menyelesaikan masalah.
- « Menanyakan soalan yang betul untuk meningkatkan hubungan anda
- 6 Latihan Terapi Pasangan untuk Komunikasi yang Lebih Baik »