Kekurangan komunikasi- boleh membawa maut kepada hubungan?

Dalam artikel ini

• Kepentingan komunikasi dalam perkahwinan
• Kekurangan komunikasi dalam hubungan - sebab dan kesan
• Masalah komunikasi hubungan biasa
• Cara menyelesaikan masalah komunikasi dalam perkahwinan

Ia menyedihkan apabila perkahwinan yang pernah berlaku dengan bertukar sumpah antara satu sama lain untuk tinggal bersama melalui tebal dan nipis selama -lamanya, sampai ke ambang pemisahan.

Jawapan kepada soalan umum mengenai sebab mengapa pasangan berpisah biasanya cukup mudah - itu kekurangan komunikasi. Ya, pasangan mungkin mempunyai masalah yang agak berbeza.

Walau bagaimanapun, sebab nombor satu mengapa masalah ini tidak dapat diselesaikan adalah komunikasi yang lemah.

Mari kita faham ini sedikit lagi supaya anda dapat melaksanakan perubahan untuk menghalang perkahwinan anda daripada hancur kerana kekurangan masalah komunikasi atau komunikasi dalam perkahwinan.

Kepentingan komunikasi dalam perkahwinan

Mengapa sangat penting untuk berkomunikasi? Anda mungkin memegang gambar dalam fikiran anda tentang datuk anda, yang hampir tidak pernah bercakap beberapa perkataan.

Dan dia telah berkahwin dengan nenek anda selama 60 tahun, sehingga kematiannya. Jadi, anda katakan, kekurangan komunikasi bukanlah masalah besar.

Tetapi ia adalah. Masa telah berubah. Orang pada masa kini tidak tetap berkahwin jika mereka tidak gembira. Sekurang -kurangnya tidak terlalu lama.

Oleh itu, anda mesti mengusahakan kualiti hubungan anda. Perkara nombor satu yang boleh anda lakukan untuk membuktikan perceraian perkahwinan anda adalah untuk meningkatkan komunikasi.

Menurut Yourtango.Tinjauan com, dua pertiga perkahwinan berakhir dalam perceraian kerana kekurangan komunikasi. Cuba pertimbangkan!

Pada 65% perkahwinan, sebab pemecahan adalah komunikasi yang lemah. Jadi, kita boleh katakan - tidak ada komunikasi dalam hubungan yang sama dengan hubungan dalam kebanyakan kes.

Juga, tonton video ini untuk memahami kepentingan komunikasi dalam hubungan:

Kekurangan komunikasi dalam hubungan - sebab dan kesan

Mengapa kita akhirnya berada dalam hubungan dengan komunikasi yang merosakkan?

Malangnya, seperti banyak penyakit dewasa kita, sebabnya terletak pada zaman kanak -kanak kita. Mengapa kita mengatakan "malangnya"?

Kerana mengubah tabiat dan kepercayaan yang sangat berakar pada tahun-tahun awal kita agak rumit. Tetapi ia boleh dilakukan, jadi jangan berputus asa lagi.

Bagi kebanyakan kita, corak keterikatan emosi kita, serta bagaimana kita berkomunikasi, dibentuk ketika kita masih muda.

Semasa kami memerhatikan ibu bapa kami atau orang penting lain pada zaman kanak -kanak kami, kami membina kepercayaan tentang bagaimana keadaannya. Kami membawa kepercayaan ini walaupun sekarang kita dewasa.

Apabila tidak ada komunikasi dalam hubungan, itu biasanya bermaksud bahawa ibu bapa kita juga mengalami kesukaran berkomunikasi. Walau bagaimanapun, ini adalah punca. Kesannya berkembang ke kehidupan dewasa kita.

Dan kehidupan anak -anak kita. Kerana, dari memerhatikan kekurangan komunikasi dalam perkahwinan anda, mereka membina corak hubungan yang sama untuk diri mereka sendiri.

Dan dengan itu, kekurangan komunikasi dalam pemindahan hubungan ke generasi berikut. Jadi, hentikan kitaran sekarang!

Masalah komunikasi hubungan biasa

Dalam psikoterapi, pasangan biasanya datang dengan salah satu daripada lapan corak komunikasi yang tidak sihat berikut:

• Pasif agresif- Apabila anda tidak memikirkan komunikasi dalam hubungan, anda membayangkan gaya ini - salah satu rakan kongsi diam tentang perasaan dan membalas dengan cara pasif.
• Menjerit - Walaupun hujah -hujah itu mungkin munasabah, penghantaran itu agresif dan menyinggung perasaan, jadi tidak ada komunikasi dalam hubungan seperti ini.
• Menjadi histrionik- Apabila salah seorang rakan kongsi terlalu dramatik, kandungan perbualan akhirnya diketepikan, dan semua yang tersisa adalah drama.
• Menangis kronik- Kadang -kadang, kekurangan komunikasi datang dengan salah satu rakan kongsi yang bermain mangsa, secara sedar atau tidak.
• Menahan/meletup- Biasanya, salah seorang pasangan menahan ekspresi mereka, sehingga mereka akhirnya bersedia meletup dengan kemarahan.
• Bertentangan- Kadang -kadang, salah satu rakan kongsi sangat bertentangan sehingga mesej mereka sukar difahami. Oleh itu, kekurangan komunikasi set di.
• Shunning- Sebilangan orang cenderung menutup atau jauh dari isu, dan ini sering mencerminkan komunikasi perkahwinan.
• Komunikasi yang ditangkap kecemasan- Dalam hubungan sedemikian, salah satu rakan kongsi mempunyai serangan kecemasan ketika mesej mencabar masa dinyatakan, yang menjadikannya mustahil untuk mengadakan perbualan yang membina.

Cara menyelesaikan masalah komunikasi dalam perkahwinan

Kekurangan komunikasi dalam perkahwinan dapat menimbulkan kekacauan kepada hubungan yang biasanya berfungsi dengan baik. Jangan biarkan ini berlaku untuk perkahwinan anda.

Berikut adalah beberapa petua komunikasi untuk anda cuba jika anda mengalami komunikasi yang lemah dalam perkahwinan:

• Mengetepikan masa untuk membincangkan isu -isu penting

Jangan lengai. Apabila ada sesuatu yang harus dibincangkan, setuju bahawa anda berdua akan mengetepikan masa yang tenang untuk membicarakannya.

• Elakkan bahasa yang menuduh

Bagaimana? Jangan gunakan pernyataan seperti "Anda membuat saya marah!"Sebaliknya, cuba katakan:" Apabila anda bertindak seperti itu, saya marah."Ini adalah perubahan yang halus, tetapi ia akan menimbulkan keajaiban untuk komunikasi anda.

• Jangan terlalu umum

Apa maksudnya adalah untuk berhenti menggunakan ayat yang bermula dengan: "Anda tidak pernah ..." dan "Anda selalu ..." pernyataan tersebut tidak pernah 100% benar, dan mereka menutup jalan ke arah perbualan yang membina.

• Bercakap dengan kaunselor

Ia adalah seorang profesional yang dapat melihat sesuatu yang lebih objektif dan mengajar anda alat mudah untuk keluar dari corak komunikasi yang tidak berfungsi dalam perkahwinan anda.