Adakah lebih baik untuk bercerai atau tetap berkahwin dengan tidak senang? Keputusan Pakar

Perkahwinan sering dianggap sebagai institusi yang paling suci, jadi persoalannya, "Adakah lebih baik untuk bercerai atau tetap tidak bermaruah belum berkahwin?", Tidak biasa. Sudah tentu ada akibat untuk tinggal dalam perkahwinan yang tidak berpuas hati, tetapi diberi norma -norma sosial yang ketat dan ketakutan untuk dihina atau dibicarakan, banyak pasangan yang tidak berpuas hati sering ditinggalkan seperti yang tertanya -tanya seperti, "tinggal bersama lebih baik daripada perceraian?"

Perkara menjadi sangat sukar apabila anda meninggalkan perkahwinan dengan anak -anak, memaksa anda untuk merenung, "Adakah lebih baik untuk bercerai atau tetap tidak berkahwin untuk anak -anak?"Sangat mudah untuk mengatakan," Berani dan berjalan keluar ", tetapi banyak yang perlu difikirkan kerana anda bukan hanya meninggalkan hubungan tetapi seluruh kehidupan yang anda bina dengan pasangan anda. Kewangan, penjagaan kanak -kanak, di mana anda mungkin tinggal - semua ini menjadi pertimbangan yang serius, menjadikannya lebih kecil daripada pemisahan purata anda.

Untuk mendapatkan sedikit gambaran tentang teka -teki ini, kami bercakap dengan ahli psikologi Nandita Rambhia (MSC, Psikologi), yang mengkhususkan diri dalam CBT, REBT, dan kaunseling pasangan. Sekiranya anda tertanya -tanya, "Adakah lebih baik untuk bercerai atau tetap tidak berkahwin?", Atau kenal seseorang yang, baca.

Adakah lebih baik untuk bercerai atau tetap berkahwin dengan tidak senang? Keputusan Pakar

Isi kandungan

• Adakah lebih baik untuk bercerai atau tetap berkahwin dengan tidak senang? Keputusan Pakar
• Berapa lama perkahwinan yang tidak berpuas hati berlangsung?
• Adakah mementingkan diri sendiri untuk meninggalkan perkahwinan yang tidak berpuas hati?
• Bagaimana mengatasi perkahwinan yang tidak berpuas hati, dan bilakah masa untuk pergi
  • Petunjuk utama

Adakah lebih baik untuk bercerai atau tetap berkahwin dengan tidak senang? Ini adalah soalan yang menyakitkan dan kompleks. Ambil kes Iain dan Jules, baik dalam usia 30 -an dan berkahwin selama tujuh tahun. "Kami telah berkembang pesat untuk seketika, dan saya tahu fakta bahawa saya tidak gembira dalam perkahwinan itu," kata Jules, seorang profesor pengajian budaya di Colorado, "tetapi saya terpaksa bertanya kepada diri sendiri," tinggal bersama lebih baik daripada perceraian?"Saya tahu saya akan berputus asa jika saya meninggalkan perkahwinan."

Kajian menunjukkan bahawa perkahwinan jangka panjang, berkualiti rendah membawa kepada tahap kebahagiaan dan kesihatan yang lebih rendah. Terdapat akibat yang sangat nyata untuk tinggal dalam perkahwinan yang tidak berpuas hati, memberi amaran kepada Nandita. "Hubungan yang tidak berpuas hati dapat menyebabkan kemurungan, kecemasan, isu psikologi, dan masalah sosial. Ini juga boleh ditunjukkan sebagai masalah fizikal dan keadaan perubatan seperti tekanan darah tinggi, gula, dan sebagainya. Sebarang hubungan yang tidak berpuas hati akan membuat anda tertekan, dan oleh itu, tinggal dalam satu cara anda akan merosakkan diri anda secara fizikal dan mental."

• Bagaimana pula apabila anda mempunyai anak?
  Adakah anda tinggal dalam perkahwinan yang tidak berpuas hati untuk anak -anak? "Terdapat pelbagai tahap perkahwinan yang tidak berpuas hati. Ada yang boleh diperbaiki, dan yang lain mungkin menjadi hubungan toksik yang tidak dapat diperbaiki. Mungkin anda berfikir, "Saya benci suami saya tetapi kami mempunyai anak."Dalam kes itu, adakah ia benar-benar masuk akal untuk terus menerus, menipu diri sendiri untuk mempercayai bahawa anda boleh menawarkan anak anda rasa aman dan kesejahteraan di rumah yang tidak berpuas hati secara kronik?
  "Sekiranya perkahwinan benar -benar tidak berpuas hati, tidak masuk akal untuk tinggal untuk anak -anak kerana anak -anak juga akan merasakan getaran negatif hubungan dan menganggap bahawa ini adalah bagaimana kehidupan normal - sentiasa sedih dan tegang. Kemudian, mereka juga akan membangun hubungan yang tidak sihat dengan rakan kongsi kerana itulah yang mereka dewasa melihat, "kata Nandita.
  Adakah lebih baik bercerai atau tetap tidak berkahwin dengan anak -anak? Kami akan mengatakan jika perkahwinan tidak membuat anda gembira, ragu -ragu bahawa tinggal di dalamnya akan membuat anak -anak anda gembira.
  
• Bagaimana jika perkahwinan itu kesat?
  Mari kita jelas. Hubungan yang kasar tidak mempunyai tempat dalam hidup anda. Walaupun ia penyalahgunaan emosi dan tidak ada tanda -tanda fizikal yang ditunjukkan, anda tidak sepatutnya berada dalam perkahwinan yang tidak berpuas hati di mana anda sentiasa diperah atau dihina. Sudah tentu, lebih mudah dikatakan daripada dilakukan untuk menjauhkan diri dari perkahwinan yang kasar, atau bahkan hubungan yang kasar secara emosional tetapi jangan menyalahkan atau mengalahkan diri anda. Sekiranya anda boleh, berjalan keluar. Tinggal bersama rakan, cari apartmen anda sendiri, dan cari pekerjaan jika anda belum mempunyai satu. Dan ingatlah, itu bukan salah anda.
  
• Pasangan saya telah tersesat, adakah saya tinggal atau pergi?
  Ini sukar. Sama ada urusan emosi atau dalliance fizikal, ketidaksetiaan dalam perkahwinan menyebabkan isu -isu kepercayaan utama dan mungkin menjadi pelanggaran yang tidak dapat diperbaiki antara pasangan. Sekali lagi, ia benar -benar terpulang kepada anda sama ada anda fikir lebih baik untuk bercerai atau tetap tidak senang berkahwin.

Anda boleh menyelesaikan masalah, mencari bantuan profesional dan perlahan -lahan mencuba dan membina semula kepercayaan dalam hubungan anda. Tetapi, jalan yang panjang, keras dan memerlukan banyak kerja. Jadi, jika anda merasa seperti anda tidak boleh mempercayai mereka lagi, dan perkahwinan itu berakhir, tidak ada rasa malu untuk meninggalkan. Dan sekali lagi, ingatlah bahawa ketidaksetiaan adalah pilihan pasangan yang anda buat, dan bukan kerana anda tidak mencukupi atau kurang dalam beberapa cara.

Bacaan Berkaitan: Bilakah Berjalan Awak Setelah Ketidaksetaraan: 10 Tanda Untuk Tahu

Berapa lama perkahwinan yang tidak berpuas hati berlangsung?

"Semuanya bergantung pada keperibadian orang yang terlibat. Ramai orang akan meninggalkan perkahwinan yang tidak berpuas hati, sementara yang lain akan cuba mengubahnya menjadi perkahwinan yang lebih bahagia dan lebih berfungsi. Terdapat juga persoalan tekanan sosial. Malah pada hari ini, terdapat banyak yang akan kekal dalam perkahwinan yang sangat tidak berpuas hati dan menjadikan mereka terakhir untuk menyelamatkan wajah dan mengelakkan serangan soalan dan pengawasan yang berlaku apabila perkahwinan berakhir, "kata Nandita.

Bacaan Berkaitan: 8 perkara daripada yang boleh digunakan terhadap anda dalam perceraian dan bagaimana untuk mengelakkannya

"Saya telah berkahwin dengan pasangan saya selama 17 tahun, dan, saya tidak akan mengatakan bahawa kita berada di dalam kerana ia menjadikan kita sangat gembira untuk bersama," kata Sienna, 48, seorang suri rumah, "Saya berfikir tentang meninggalkan banyak kali, dan bahkan memberitahu diri saya bahawa saya berhak lebih banyak, bahawa saya berhak untuk bahagia, walaupun itu sendiri.

"Tetapi ada ketakutan yang menggantungkan saya tentang bagaimana orang akan bertindak balas. Keraguan sama ada saya akan membuatnya sendiri. Adakah orang akan menyalahkan saya kerana tidak bekerja lebih keras untuk membuat perkahwinan saya berfungsi? Juga, kita semacam menjadi kebiasaan antara satu sama lain, jadi di sini kita."

Adakah lebih baik untuk bercerai atau tetap berkahwin dengan tidak senang? Ia benar -benar terpulang kepada anda dan apa yang paling anda hargai. Senarai semak perkahwinan yang bahagia berbeza untuk kita semua. Akan sangat bagus jika kita semua dapat menjauhkan diri dari perkara -perkara yang tidak membuat kita bahagia, tetapi ada realiti dan struktur sosial, dan hierarki yang menghalang.

Seperti yang telah kita katakan, pastinya ada akibat untuk tinggal dalam perkahwinan yang tidak berpuas hati. Tetapi ada juga akibat untuk meninggalkan, dan anda perlu bersedia untuk menghadapi mereka, satu cara atau yang lain.

Adakah mementingkan diri sendiri untuk meninggalkan perkahwinan yang tidak berpuas hati?

"Ia tidak mementingkan diri sendiri," kata Nandita, "sebenarnya, lebih baik bagi kedua -dua orang yang terlibat kerana mereka tidak berpuas hati. Ia sangat masuk akal untuk meninggalkan perkahwinan untuk kesejahteraan mental dan emosi sendiri serta pasangan anda. Walaupun ia kelihatan mementingkan diri sendiri ke dunia luar, letakkan diri anda terlebih dahulu dan tinggalkan jika keadaan tidak dapat ditanggung."

Semasa merenung, "tinggal bersama lebih baik daripada perceraian?", Adalah wajar untuk berfikir bahawa tinggal dan membuat kerja adalah perkara yang lebih baik dan lebih matang untuk dilakukan. Lagipun, perkara dalam apa -apa hubungan boleh menjadi sukar dan terpulang kepada kita untuk melakukan kerja. Dan mungkin ia membuat anda tertanya -tanya "adakah anda yang mementingkan diri sendiri dalam hubungan" jika anda tidak melakukannya.

Walaupun ini sudah pasti, ingatlah bahawa kita semua layak untuk bahagia dan mengharapkan tahap kegembiraan tertentu dari hubungan kita. Jadi, ya, meninggalkan perkahwinan mungkin dilihat sebagai egois, meninggalkan perkahwinan dengan anak -anak lebih banyak lagi.

Tetapi anda tidak akan menjadi rakan kongsi atau ibu bapa yang baik jika anda selalu sengsara. Malah, kajian menunjukkan bahawa ibu bapa tunggal lebih terbuka untuk membantu orang lain dan menjadi bantuan daripada yang bekerjasama. Dengan kata lain, jika anda telah membantu diri anda lebih bahagia, anda cenderung ingin menolong orang lain.

Oleh itu, teruskan dan dapatkan perasaan anda tentang "Saya benci suami saya tetapi kami mempunyai anak" di luar sana. Biarkan keraguan datang, dan bukannya menghalang mereka di belakang fikiran anda. Dan kemudian, dengan fikiran yang lebih tenang, fikirkan tentang apa yang paling sesuai untuk anda. Itu cinta diri, tidak mementingkan diri sendiri.

Bagaimana mengatasi perkahwinan yang tidak berpuas hati, dan bilakah masa untuk pergi

"Perkara yang paling penting ialah memastikan anda dapat mengekalkan diri dan tidak bergantung secara emosi, kewangan, mental, atau fizikal pada pasangan anda. Sebelum anda pergi, lihat jika anda boleh menukar status perkahwinan anda. Hanya sekali anda berdua mencuba dan menyedari bahawa ia tidak berfungsi, membuat keputusan untuk pergi. Lihat jika anda dapat mengekalkan dan bertahan secara bebas.

"Fokus pada kestabilan kewangan dan kemerdekaan kewangan sebagai wanita yang sudah berkahwin dan yang belum berkahwin. Lihat bahawa anda dapat bertahan sendirian secara emosi, mental, dan perubatan. Juga, adalah penting untuk mempunyai sistem sokongan anda sendiri di luar pasangan dan keluarga anda. Sebagai haiwan sosial, kita memerlukan manusia lain, jadi jangan lupa itu.

"Tidak ada 'masa yang tepat' untuk pergi. Anda akan tahu bila anda berada dalam keadaan di mana anda tidak dapat hidup dengan baik atau menikmati kehidupan selagi anda berada dalam perkahwinan. Ketika itulah jawapan kepada "Adakah lebih baik untuk bercerai atau tetap tidak berkahwin" akan datang kepada anda, "jelas Nandita.

Anda juga boleh memulakan dengan pemisahan percubaan sebelum memilih perceraian, hanya untuk melihat di mana anda berdiri. Mengambil sedikit masa selalunya memberi manfaat kepada hubungan yang bermasalah dan terutama ketika anda merenung, "Adakah lebih baik untuk bercerai atau tetap tidak senang berkahwin?"

"Adakah lebih baik bercerai atau tetap tidak berkahwin dengan anak -anak?"Saya benci suami saya tetapi kita mempunyai anak."Ini adalah beberapa soalan dan keraguan yang akan melanda fikiran anda ketika anda merenung berjalan keluar dari perkahwinan yang tidak berpuas hati. Mungkin anda berkahwin muda dan anda sangat cinta tetapi sekarang anda sudah dewasa. Mungkin anda tinggal di masyarakat di mana mata beady akan menghidupkan anda sebaik sahaja anda bahkan membincangkan persoalannya, "Adakah lebih baik untuk bercerai atau tetap tidak senang berkahwin?"

Petunjuk utama

• Menginap dalam perkahwinan yang tidak berpuas hati adalah sebagai pilihan yang sukar kerana memutuskan untuk pergi
• Perkahwinan yang tidak berpuas hati mungkin menjadi salah satu di mana pasangan anda telah tersesat, yang telah menjadi kesat atau itu tidak memenuhi keperluan anda
• Menginap dalam perkahwinan yang tidak berpuas hati untuk anak -anak tidak semestinya sihat - anda akan menetapkan contoh hubungan yang menyedihkan bagi mereka

Jujur, tidak akan mudah, tidak kira betapa liberal pandangan anda atau bagaimana anda mencerahkan anda. Kami dikondisikan untuk melihat perkahwinan sebagai sacrosanct dan pembubarannya sebagai perkara yang sangat serius. Mungkin sudah tiba masanya kita juga melihat keperluan individu dan kebahagiaan sebagai suci dan bekerja ke arah mereka. Kami harap anda mencari jalan ke jalan yang membawa anda kebahagiaan yang paling banyak. Semoga berjaya!

Perceraian dan Media Sosial: Cara Mengendalikan Campuran yang Tidak Tanunan

5 alternatif untuk perceraian untuk dipertimbangkan sebelum anda memanggilnya berhenti

Hal Ehwal Dalam Talian: Membentuk semula idea kesetiaan dalam perkahwinan moden