Cara Tidak Terlihat Seseorang Walaupun Anda Rasa Seperti Anda Tidak Boleh Melupakannya

Apabila anda disayangi, semuanya mengagumkan. Namun, apabila ia salah, anda mungkin ingin tahu bagaimana untuk tidak menghidupkan seseorang dan menyelamatkan diri anda kesakitan.

Semua orang mahu mengalami perasaan jatuh cinta. Ini adalah salah satu perasaan yang paling indah untuk dialami. Anda terdedah. Anda secara emosi memberi diri anda kepada seseorang. Ketika anda berada di paling bahagia.

Tetapi, seperti segala -galanya, ada kelemahan. Anda tidak boleh menunggang tinggi selama -lamanya, dan walaupun anda jatuh cinta, ada kemungkinan mereka tidak. Kami tidak cuba menakutkan anda, tetapi kadang -kadang kita perlu belajar bagaimana untuk tidak mengharamkan seseorang ketika kita tidak mahu.

Cinta boleh bersenam, ia boleh menjadi indah untuk masa yang lama kemudian mula menurun, atau ia boleh menjadi salah dengan cepat. Anda tidak mempunyai cara untuk mengetahui bagaimana hubungan anda akan pergi. Mungkin itulah sebabnya cinta sangat menarik dan mendebarkan - anda tidak mempunyai pilihan selain untuk menggantung ketat dan menikmati yang betul, tanpa idea di mana ia akan pergi.

Jangan biarkan kemungkinan kegagalan menghalang anda daripada mencintai

Sudah tentu, ketakutan untuk kecederaan boleh menjadi sangat menggembirakan. Bagi sesetengah orang, ia menghalang mereka daripada menjangkau seseorang yang mereka sayangi dan mempunyai hubungan sebenar. Namun, jika anda tidak mencuba, anda tidak akan tahu.

Perjalanan selalu menjadi pelajaran tidak kira bagaimana ia berakhir. Sekiranya ia tidak berakhir dengan cara yang anda mahukan, anda masih mempunyai kenangan untuk menghargai dan anda mungkin belajar jumlah yang saksama mengenai diri anda dan tentang cinta di sepanjang jalan.

Jangan sekali -kali membiarkan ketakutan menghalang anda daripada mencintai. Ia menakutkan untuk menjadi terdedah, tetapi bukan kehidupan yang sunyi lebih menakutkan untuk dihadapi? Bagaimana ifs dan maybes sama sekali tidak menyeronokkan.

Cara Tidak Tercinta Seseorang - Langkah -langkah Kecil yang Membuat Perbezaan Besar

Anda mungkin telah mengambil risiko cinta sebelum ini dan akhirnya terluka. Ditolak tidak menyeronokkan, menghabiskan malam anda menangis dan mengulangi keadaan di kepala anda bukanlah masa yang baik. Tetapi ini sesuatu yang akan kita alami. Jangan menganggapnya sebagai sesuatu yang negatif-kehidupannya.

Walaupun kita mesti mengakui, selalu ada yang membuang anda lebih banyak daripada yang lain, bahkan beberapa yang benar -benar trauma anda. Memerlukan lebih lama untuk mengatasi mereka, tetapi anda akan mengatasi mereka. Belajar bagaimana untuk tidak ada seseorang tidak mudah, tetapi mungkin. Anda hanya perlu memberi masa dan meraikan setiap kemenangan kecil di sepanjang jalan.

1. Menyadari sebenarnya bukan tentang tidak menyukai mereka

Mungkin tidak suka adalah perkataan yang salah, tetapi ia bukan tentang tidak menyayangi mereka. Sekiranya anda benar -benar mencintai seseorang, anda akan sentiasa menyayangi mereka. Ini lebih lanjut mengenai menerima hakikat bahawa hubungan antara anda berdua tidak mungkin sekarang.

Kami tidak tahu sama ada anda akan kembali bersama atau tidak, tetapi anda tidak boleh menunggu mereka. Ini mengenai pembelajaran untuk melepaskan.

2. Menerimanya

Sekiranya anda ingin tahu bagaimana untuk tidak menghidupkan seseorang, anda perlu menerima hakikat bahawa ia tidak akan berlaku. Hubungannya, ya, ia tidak berfungsi. Kami tahu anda ingin mencuba sekeras yang anda mampu untuk menyimpan perkara bersama untuk membuat seseorang bersama anda, tetapi anda tidak boleh melakukannya. Ia gagal dengan cara itu.

Terima hakikat bahawa sudah berakhir. Sukar, tetapi ini adalah sesuatu yang perlu anda lakukan.

3. Potong semua kenalan, tidak kira betapa sukarnya

Sekiranya anda ingin mengatasi seseorang, berhenti menghubungi mereka atau hapus mereka menghubungi anda. Anda memerlukan sekurang -kurangnya sekurang -kurangnya tiga bulan tanpa bersentuhan untuk bersedih dengan anda sendiri, secara peribadi.

Beritahu mereka bahawa anda memerlukan ruang anda dan mereka harus menghormatinya. Sekiranya mereka tidak menghormati ruang anda, maka mereka tidak benar -benar mencintai anda. Bendera Merah, Orang!

4. Jangan pulih, walaupun ia menggoda

Dengarkan, kita tahu ini adalah cara yang popular untuk mengatasi seseorang. Tetapi jika anda mempunyai pasangan baru pada keesokan harinya, anda sebenarnya tidak membenarkan diri anda untuk mengatasi hubungan anda sebelumnya.

Bagaimana anda boleh meredakan seseorang ketika anda sudah bersuara dengan orang lain? Belajar bagaimana untuk tidak mengasyikkan seseorang tidak berfungsi seperti itu. Anda memerlukan masa sendiri untuk memproses emosi anda.

Sekiranya anda tergesa -gesa dalam hubungan baru, anda tidak bersikap jujur ​​dengan diri sendiri atau orang baru ini. Jangan pulih kerana anda takut bersendirian dengan pemikiran anda, memeluk mereka.

5. Beri masa anda

Kami tahu ada persamaan untuk membantu anda mengetahui berapa lama anda akan sedih setelah anda membuang seseorang dari hidup anda. Persamaan adalah omong kosong. Dengarkan, emosi anda tidak dapat diukur dengan persamaan matematik. Semua orang berbeza.

Sebilangan orang mungkin mengambil minggu, beberapa bulan, dan yang lain mengambil masa bertahun -tahun. Adakah ini bermaksud anda kurang daripada seseorang kerana anda mengambil masa setahun untuk mengatasi seseorang? Tidak ada had masa.

6. Fokus pada diri sendiri

Kami tahu, semua orang memberitahu anda, "Fokus pada anda."Walaupun anda mengangguk kepala anda dengan nasihat mereka pada masa yang sama, anda mungkin suka," Apa maksudnya?"Kami mendapatkannya. Tetapi mereka betul.

Apa yang mereka maksudkan ialah anda perlu melakukan perkara yang membuat anda gembira. Fokus pada melakukan perkara yang memberi anda kegembiraan. Sekarang adalah masa untuk berkembang menjadi orang anda sendiri. Ingat betapa anda suka lukisan? Ingat bagaimana anda suka menunggang basikal anda di tepi sungai? Lakukan dan Lakukan sekarang.

7. Keluarkan mereka dari media sosial anda

Ini adalah perkara paling sukar untuk dilakukan. Mungkin anda berasa seperti menghapus mereka keluar dari hidup anda, mengeluarkannya dari ingatan anda. Yang mana, adalah jenis yang anda lakukan.

Tetapi jangan memikirkannya seperti itu, anda perlu melihatnya sebagai keperluan untuk meneruskan. Bagaimana anda boleh meneruskan jika anda cyberstalk mereka? Salah satu langkah utama dalam tidak menyukai seseorang tidak memilikinya di media sosial anda setiap lima minit.

8. Bukan sahaja memikirkan masa yang baik

Kami tahu anda akan memainkan semula detik -detik yang baik dengan mereka di kepala anda berulang kali. Kebanyakan orang boleh seperti rekod yang rosak ketika mereka berusaha mengatasi seseorang.

Anda mungkin menganalisis setiap perkara yang pernah mereka katakan, melihat di mata mereka-semua omong kosong. Ini normal dan kami tidak akan memberitahu anda untuk tidak melakukannya. Sekiranya anda melakukannya, tidak mengapa. Tetapi anda perlu mengingatkan diri anda bagaimana orang itu benar -benar membuat anda merasa di luar detik -detik yang indah itu.

Pastikan kenangan itu dekat dengan anda kerana detik -detik yang anda ada dengan orang itu tidak selalu gembira. Keluarkan cermin mata mawar itu dan lihat perkara-perkara bagaimana sebenarnya mereka.

9. Bercakap dengan profesional jika anda perlu

Kami tidak mengatakan ini kerana rakan dan keluarga anda tidak akan memberi anda pertolongan yang anda perlukan. Mereka tentu saja, tetapi mereka mungkin bosan mendengar cerita itu juga. Jangan terasa. Anda mungkin telah menceritakan kisah yang sama begitu banyak kali bahawa mereka hanya mengulangi nasihat yang sama kepada anda sekarang. Itu tidak akan membantu anda jika nasihat asalnya tidak begitu hebat, bermula dengan.

Pada asasnya, mereka tidak akan selalu dapat memberikan bantuan yang anda perlukan. Bercakap dengan ahli terapi adalah cara yang baik untuk membantu memproses sesuatu dalam fikiran anda. Selain itu, mereka dapat memberikan pandangan mata burung yang anda perlukan.

10. Masa sahaja yang baik, tetapi jangan keterlaluan

Senang bersendirian semasa anda berurusan dengan emosi anda. Anda memerlukan masa peribadi untuk diri sendiri sehingga kami bersendirian. Namun, jika anda tidak lagi melihat rakan anda maka ini adalah ketika ia menjadi masalah.

Anda perlu memastikan anda mendedikasikan masa tertentu seminggu untuk melihat kumpulan sokongan anda, aka, rakan dan keluarga anda. Mereka akan membantu anda ketawa dan membuat anda bersemangat.

11. Berusaha untuk bertemu dengan orang baru

Mereka tidak perlu menjadi orang yang anda mahu tidur, itu bukan apa yang kami maksudkan. Walaupun, anda harus bertemu dengan orang baru secara umum. Kami tahu orang ini mengambil banyak masa anda dan kami tahu anda melaburkan masa lapang dengan mereka.

Sekarang mereka tidak berada di sekitar, anda perlu mengisi masa itu dengan orang yang positif. Keluar bersama rakan anda, mengambil kelas baru, dan berjumpa dengan orang baru ... pada dasarnya, anda perlu mengelilingi diri anda dengan orang yang menikmati perkara yang sama seperti yang anda lakukan.

12. Beri diri anda makeover - tetapi lakukan untuk anda!

Kami tahu ia terdengar sedikit PG-13, tetapi memang benar. Pergi memotong rambut anda dan berwarna, dapatkan kuku anda, dan dapatkan pakaian baru. Kami tidak peduli apa itu, tetapi lakukan sesuatu yang meningkatkan harga diri anda dan membuat anda merasa bagaimana perasaan anda.

Walaupun anda bersedih dengan seseorang, ini tidak bermaksud membuat diri anda merasa tidak berharga. Ia tidak berjaya dengan orang ini, tetapi ia akan berjaya dengan orang lain. Sementara itu, anda boleh memberi tumpuan kepada perasaan hebat tentang diri anda.

13. Menjauhkan diri dari semuanya

Sekarang, anda tidak perlu melakukan perjalanan ke seluruh dunia. Sudah tentu, anda boleh jika anda mahu, tetapi tidak semua orang mempunyai cara. Sekeping tanah tengah yang baik boleh menjadi percutian hujung minggu. Pada dasarnya, keluarkan diri dari persekitaran. Duduk di rumah sepanjang hari dan malam menonton filem romantik tidak akan melakukannya.

Dapatkan diri anda dari tempat yang mengingatkan anda kepada orang itu. Ini membantu anda membersihkan kepala anda dan memperoleh perspektif mengenai keadaan.

14. Apakah masalah dalam hubungan?

Setelah anda meluangkan sedikit masa bersedih, sudah tiba masanya untuk melihat isu -isu yang ada dalam hubungan. Ia adalah jalan dua hala. Akan ada perkara yang anda lakukan yang harus anda akui.

Pasti, anda berdua mempunyai banyak persamaan, tetapi anda perlu melihat apa yang salah. Dengan cara ini, anda boleh menggunakan maklumat dan penerimaan ini untuk pertumbuhan diri dan hubungan anda yang seterusnya.

Setiap hubungan mengajar anda sesuatu yang baru

Apabila anda kehilangan seseorang dan menginginkan perkara yang berbeza, anda mungkin tidak akan kelihatan terlalu sukar untuk pelajaran hidup. Walau bagaimanapun, apabila kegelapan membersihkan sedikit, anda akan dapat mengenal pasti perkara -perkara yang boleh anda ambil dalam hubungan baru dan perkara yang boleh anda pelajari mengenai diri anda.

Kami telah menyebut mengenal pasti masalah dalam hubungan dan bekerja di mana anda mungkin salah, tetapi bagaimana dengan keseluruhan pelajaran secara keseluruhan?

Apa yang diajar oleh seluruh hubungan anda? Adakah ia mengajar anda bahawa anda perlu menghargai diri anda lebih banyak? Mungkin ia mengajar anda untuk menjadi kurang dari doormat dan berdiri sendiri. Mungkin telah mengajar anda bahawa anda perlu berkompromi dengan lebih banyak dan berkomunikasi dengan lebih baik.

Mengenal pasti perkara -perkara ini tidak bermaksud bahawa anda harus mengalahkan diri anda dan berharap anda melakukan perkara yang berbeza. Ini bermaksud anda boleh menggunakan maklumat untuk memperbaiki diri, baik di dalam maupun di luar cinta.

Belajar bagaimana untuk tidak ada seseorang tidak mudah, dan ia tidak akan berlaku semalaman. Jangan cuba tergesa -gesa melalui emosi anda, anda akan teruskan apabila anda sudah bersedia.