Cara Mengatasi Ketagihan Hubungan dan Ketergantungan Emosional

Dalam artikel ini

• Ketagihan cinta dan hubungan
• Psikologi ketagihan hubungan
• Memahami kesan ketagihan hubungan
• Mari membalikkan semuanya

Adakah anda bergantung pada hubungan, agar dapat bahagia dalam hidup?

Cinta sangat mengagumkan. Seks hebat. Mempunyai seseorang untuk beralih semasa tempoh yang sukar adalah rahmat.

Namun, berjuta -juta orang bergelut dengan ketagihan hubungan, setiap hari di seluruh dunia mereka berteriak untuk hubungan cinta.

Ketagihan cinta dan hubungan

Hubungan ketagihan atau hubungan yang bergantung kepada emosi yang tidak sihat adalah perkara terakhir di dunia yang harus dicari.

Selama 28 tahun yang lalu, pengarang terlaris nombor satu, kaunselor dan jurulatih kehidupan David Essel telah membantu menghancurkan mitos cinta, mitos hubungan, dan realiti kedamaian batin dalam hidup.

Di bawah, David bercakap mengenai kuasa, dan harga diri yang tinggi dan keyakinan yang datang apabila anda menghancurkan keperluan kompulsif anda untuk berada dalam hubungan cinta dan mengatasi ketergantungan emosi atau ketagihan hubungan.

"Seorang peguam yang sangat berjaya dari pantai timur menghubungi saya, kerana dia menginginkan hubungan cinta.

Ketika saya bertanya kepadanya tentang cinta yang dia mahukan dengan begitu teruk, jawapannya mengejutkan saya, tetapi ia lebih mengejutkannya.

"Saya benci bersendirian, saya tidak suka merasa kesepian, saya berasa sangat memerlukan tetapi saya mahu bersama wanita sekarang."

Oleh itu, saya bertanya kepadanya, jika dia bertemu dengan wanita terbesar di dunia, dan dia memberitahunya bahawa dia sedang mencari cinta kerana dia kesepian, memerlukan dan terpaksa mempunyai seorang wanita di sisinya. Saya bertanya kepadanya apa yang mungkin dikatakan atau dilakukan oleh wanita itu?

Dia ketawa, menggumam beberapa perkataan dan kemudian memberitahu saya bahawa dia mungkin akan berlari ke pintu restoran.

Dia betul. Atau jika dia tidak berlari, dia sangat codependent dalam cinta sama seperti dia. Jelas dia tidak menyedari hakikat bahawa dia mempunyai tanda -tanda ketagihan hubungan.

Psikologi ketagihan hubungan

Penagih cinta mungkin mempunyai niat yang terbaik, tetapi ketagih cinta tidak menjadikan kehidupan yang lebih baik.

Hanya 30 hari yang lalu saya mula bekerja dengan seorang wanita melalui Skype yang mempunyai hampir tindak balas yang sama dengan lelaki di atas yang mempunyai perjuangan rahsia dengan ketagihan hubungan.

Dia kesepian pada hujung minggu, dan dia tahu Jawapan untuk kesunyiannya adalah terlibat dengan lelaki yang hebat.

Setelah bertanya kepadanya soalan yang sama, apa yang akan difikirkan seorang lelaki yang hebat tentang hakikat bahawa dia mahu menunaikannya kerana dia kesepian pada hujung minggu, dia juga ketawa.

"David, saya rasa saya salah. Tetapi saya merasa terperangkap dalam kitaran kejam cinta dan ketagihan hubungan."

Dan dia. Dan lelaki di atas juga.

Tonton juga:

Memahami kesan ketagihan hubungan

Seperti yang saya jelaskan kepada semua pelanggan saya, jika Anda memerlukan cinta Anda sama ada akan menarik rakan kongsi yang mengawal, atau rakan kongsi yang memerlukan anda. Kedua -dua jawapan itu akan mengeja bencana.

Kunci untuk semua kerja saya dengan kesopanan dan hubungan adalah untuk mendapatkan pelanggan saya menjadi sangat gembira, bebas, dan bebas sendiri.

Dan masuk akal, tidak, dan begitu juga mengenal pasti dan mengatasi ketagihan cinta.

Sekiranya anda berdamai dan gembira dengan anda sendiri, kemungkinan meningkat secara langsung bahawa anda akan menarik orang yang sihat ke dalam hidup anda. Atau sebaliknya juga benar, jika anda gembira dan damai anda tidak akan dapat berkencan dengan seseorang yang memerlukan dan kesepian.

Semua yang saya tulis setakat ini disebut "ketagihan dalam hubungan."

Ia bukan hanya Ketagihan seks, Tetapi ia adalah kecanduan cinta.

Dalam beberapa kes, ia adalah gabungan kedua -duanya, Ramai lelaki akan disahkan dengan melakukan hubungan seks dengan seorang wanita, yang membuktikan bahawa mereka adalah lelaki, yang dikehendaki dan dikehendaki.

Ramai wanita akan disahkan dengan mempunyai lelaki yang menarik, atau berjaya di lengan mereka Dan mereka akan merasakan bahawa mereka telah membuatnya sekarang bahawa mereka tidak bersendirian lagi pada hari Sabtu dan Ahad malam.

Dan kedua -dua kes ini akan mengeja kekacauan dan drama mutlak cinta.

Sering kali pelanggan saya akan memberitahu saya betapa mereka benci bersendirian. Bahawa mereka iri dengan teman wanita dan teman lelaki mereka yang sudah berkahwin atau dalam hubungan.

Bahawa tujuan hidup adalah jatuh cinta, yang berada pada mereka sendiri mengatakan ada sesuatu yang salah dengan itu.

Mari membalikkan semuanya

Berada dalam hubungan kerana anda kesepian, memerlukan atau terdesak akan membawa anda hubungan terburuk mutlak berulang kali.

Jawapan untuk mengatasi ketagihan hubungan? Mari lihat di bawah:

1. Belajar pergi sendiri pada hujung minggu

Dapatkan semua laman temu janji sehingga anda dapat melihat di cermin, dan pergi enam bulan atau lebih lama pada hujung minggu tanpa perlu mencari seseorang untuk bersama.

2. Fokus pada menjadi bujang yang bahagia

Seperti yang saya nyatakan di atas, berusaha untuk menjadi lebih bahagia dengan anda sendiri, melalui hobi, kelas, kerja anda atau apa sahaja yang diperlukan untuk bahagia. Perkhidmatan. Sukarelawan. Anda kemudian akan berada dalam kedudukan terbaik untuk mewujudkan hubungan cinta yang luar biasa.

3. Bersedia untuk meneruskan pengeluaran

Pengeluaran cinta dapat membawa pelbagai wajah yang berbeza. Kita boleh mula membenarkan selepas 30 hari bersendirian, sekarang kita sembuh kita boleh keluar dari sana dan tarikh.

Kita boleh membenarkan dengan melihat dua teman wanita terbaik kita yang baru saja menjalin hubungan, atau beberapa rakan kita yang baru mula berkencan dengan orang, yang sekarang adalah masa, jika mereka dapat melakukannya mengapa saya tidak boleh?

Jadi pengeluaran adalah keinginan. The takut bersendirian, Ketakutan untuk duduk dalam kesepian anda, ketakutan bahawa anda tidak akan dapat mencari seseorang sepanjang hayat anda. Itu semua tidak masuk akal, tetapi itulah kekuatan ketagihan.

Keinginan akan mewujudkan peluang bagi kita untuk terus berjalan kembali ke ubat pilihan, cinta, seks dan hubungan kita.

Kira -kira 10 tahun yang lalu saya membantu seorang wanita sembuh dari ketagihan yang berbahaya dan berterusan ini dalam hubungan, dan proses untuknya mencabar dan pada masa yang sama sangat menggembirakan.

Dia akhirnya mengambil masa setahun dari dating, tiada makan tengah hari, tiada tarikh makan malam, dan ya saya tahu ini menghisap, tidak ada seks.

Pada akhir tahun dia begitu yakin, jadi dengan aman.

Enam bulan ke dalam kekuatannya yang baru, dia menarik lelaki yang luar biasa ini, yang juga telah melakukan kerja setahun dengan kaunselor yang berbeza, dan ia benar -benar perlawanan yang dibuat di syurga.

Mereka mempunyai kehidupan bebas mereka sendiri 2 hingga 3 hari seminggu, dan empat hari lagi mereka tidak sabar untuk bersama.

Saya mahukan perkara yang sama untuk anda.

Ikuti petua di atas untuk memecahkan kitaran ketagihan hubungan yang merosakkan, kerja pantat anda, dan anda boleh mengetahui untuk pertama kalinya dalam hidup anda, bagaimana hubungan yang sihat.

Kerja David Essel sangat disahkan oleh individu seperti Wayne Dyer lewat, dan selebriti Jenny McCarthy berkata "David Essel adalah pemimpin baru pergerakan pemikiran positif."

Perkahwinan.com mengesahkan David sebagai salah satu kaunselor dan pakar hubungan teratas di dunia.

Buku ke -10nya, buku terlaris nombor satu lagi dipanggil "Fokus! Membunuh matlamat anda ... Panduan yang terbukti untuk kejayaan besar, sikap yang kuat dan cinta yang mendalam."

Sekiranya anda ingin membawa David ke dalam organisasi anda sebagai penceramah, atau memanfaatkan sesi kaunseling Mula 15 Minit Percuma ini di telefon, e -mel kepada kami hari ini. Memberi inspirasi kepada 2 juta orang atau lebih setiap hari. Untuk maklumat lanjut lawati di sini.