Cara menjalani kehidupan yang baik yang anda sukai dan menghargai panduan 14 langkah

Tertanya -tanya bagaimana menjalani kehidupan yang baik tanpa membelanjakan kekayaan kecil? Mengambil langkah mundur dan fahami bahawa kehidupan benar -benar mengenai perkara -perkara kecil.

Kita semua mahu bahagia dan melakukan yang paling kita dapat dengan kehidupan kita. Kami mahu mencapai matlamat kebahagiaan yang anda lihat semua orang yang mencapai di media sosial. Adakah anda tahu apa sebenarnya kebenaran? Memahami bagaimana menjalani kehidupan yang baik adalah tentang menyedari bahawa semuanya beralih untuk mendengar diri anda dan tidak meniru orang lain. Mengapa anda mahu menjalani kehidupan orang lain?

Saya pernah berfikir bahawa jika anda ingin menjalani kehidupan yang terbaik, anda perlu menghabiskan banyak wang tunai. Saya fikir ia adalah mengenai pakaian yang hebat, mengembara ke dunia, melawat lokasi eksotik, dan mempunyai telefon bimbit yang paling terkini.

Kemudian saya menyedari sesuatu. Sekiranya anda ingin mengetahui cara menjalani kehidupan yang baik, lupakan perkara itu, fokus pada diri sendiri. Itu adalah wahyu terbesar yang pernah saya miliki, dan ia mengambil banyak tekanan dari bahu saya. 

Cara menjalani kehidupan yang baik dari langkah 1 hingga 14

Kerana saya jiwa yang baik dan saya mahu anda mempunyai jenis wahyu yang sama dalam hidup anda, saya akan bercakap dengan anda bagaimana menjalani kehidupan yang baik dalam 14 langkah yang menghairankan!

#1 melakukan perkara untuk orang lain dari semasa ke semasa. Sekiranya anda ingin menjalani kehidupan yang terbaik, itu bukan semua tentang menjaga diri anda. Saya mendapati bahawa apabila saya melakukan sesuatu yang baik untuk orang lain, saya berasa seronok. Ia mungkin terdengar mementingkan diri sendiri, tetapi saya tidak percaya bahawa perbuatan baik tidak mementingkan diri sendiri.

Cuba ia. Lakukan satu perkara kecil setiap hari untuk orang lain, satu perbuatan baik kecil, dan lihat bagaimana perasaan anda. Ini adalah kesan bola salji yang membina crescendo yang merasa baik faktor!

#2 Detoks kehidupan anda yang negatif. Lihat bulatan rakan anda. Adakah anda suka menghabiskan masa dengan mereka semua, atau ada satu atau dua yang hanya menyeret anda tetapi anda merasa bertugas untuk menghabiskan masa dengan mereka? Ia mungkin menjadi yang terakhir. Jika ya, masa untuk detoksik hidup anda yang negatif!

Tidak ada yang salah dengan memotong hubungan dengan orang, atau sekurang -kurangnya meminimumkan masa yang anda habiskan dengan mereka, jika semua yang mereka lakukan adalah membuat anda merasa seperti hidup disedut dari anda. Mengapa menghabiskan masa dengan orang yang menyeret anda? Anda harus menghabiskan masa dengan mereka yang mengangkat anda!

#3 kesihatan dan kesejahteraan adalah rakan anda. Sekiranya anda ingin merasa hebat di bahagian dalam dan kelihatan hebat di luar sebagai hasilnya, sudah tiba masanya untuk melihat gaya hidup anda dan membuat perubahan yang sihat. Berhenti merokok, minum kurang alkohol, tidak pernah mengambil ubat, makan lebih banyak buah -buahan dan sayur -sayuran, makan lebih sedikit gula, minum lebih banyak air, berhenti snek, bergerak lebih banyak, dan pastikan anda mendapat cukup tidur setiap malam!

Potong tekanan dari hidup anda dan fokus pada kaedah yang membantu anda merasa hebat di dalam dan luar.

#4 selalu bercakap perkara melalui. Menjaga Perasaan Anda Botol Up adalah jalan sehala ke arah masalah kesihatan mental yang mungkin. Kita semua perlu bercakap! Jangan takut untuk bercakap tentang perkara yang mengganggu anda. Sekiranya anda berasa seperti anda mungkin menghadapi masalah, e.g. Kebimbangan, kemurungan, tekanan, dll., Jangan takut untuk mengakuinya dan meminta pertolongan.

Kekuatan tunggal terbesar dalam hidup dapat mengakui apabila kita memerlukan sedikit bantuan.

#5 Pilih pekerjaan yang sebenarnya anda nikmati. Berapa banyak daripada anda yang sedang dalam pekerjaan yang anda tidak nikmati sama sekali? Adakah anda pergi bekerja dan hanya melakukan asas -asas untuk menyelesaikan pekerjaan? Hanya menunggu cek gaji anda pada akhir bulan. Sudah tiba masanya untuk mengubah perkara di sekitar!

Cari pekerjaan yang sebenarnya anda nikmati. Sesuatu yang memberi inspirasi kepada anda dan membuat anda ingin melakukan yang lebih baik. Dengan melakukan ini, anda tidak akan berasa seperti anda sebenarnya bekerja. Percayalah, itu perasaan yang indah!

#6 mengambil pendapat orang lain, tetapi selalu membuat pilihan anda sendiri. Meminta pendapat dan mendengar pendapat orang lain mengenai isu -isu dalam hidup anda baik -baik saja. Ini sebenarnya cara terbaik untuk mengembangkan pemikiran anda mengenai subjek, tetapi pada akhirnya, keputusan muktamad mengenai apa -apa dalam hidup anda harus menjadi milik anda.

Tertanya -tanya bagaimana menjalani kehidupan yang baik untuk diri sendiri? Tidak pernah merasa tertekan untuk melakukan sesuatu kerana anda fikir ia akan menyenangkan orang lain. Hanya buat sesuatu kerana itu yang anda mahukan. Membuat keputusan untuk menyenangkan orang lain adalah landasan yang pantas ke arah kebencian pada masa akan datang.

#7 memahami bahawa tidak semua orang mempunyai niat baik. Salah satu pelajaran paling sukar yang pernah saya pelajari dalam hidup adalah bahawa tidak semua orang mempunyai niat terbaik di hati. Selain itu, tidak semua orang berfikir dan merasakan dengan cara yang sama seperti saya.

Ini adalah pelajaran yang sukar untuk dipelajari dan mungkin akan mematahkan hati anda sedikit pada permulaan. Sebaik sahaja anda datang dengan istilahnya, anda akan menjimatkan banyak kesakitan pada masa akan datang. Anda hanya boleh mengawal diri dan tindakan/niat anda sendiri.

#8 mempunyai pelbagai hobi yang anda nikmati. Pastikan anda menghabiskan masa lapang anda melakukan perkara yang anda nikmati, perkara yang membantu anda mempelajari sesuatu yang baru, kreatif, dan pada dasarnya meluangkan masa dengan senyuman di wajah anda.

Ini boleh menjadi apa sahaja. Saya suka menulis, membaca, menjahit, mengait, berjalan kaki, menonton filem, dan tarian! Saya melakukan semua perkara ini dengan kerap. Akibatnya, saya berasa lebih positif daripada jika saya duduk tidak melakukan apa -apa dengan masa lapang. Selesaikan apa yang anda nikmati. Jangan takut untuk mengisi hidup anda dengan seberapa banyak hobi yang anda boleh! Dari segi cara menjalani kehidupan yang baik, menikmati masa lapang anda ada di sana dengan petua terbaik.

#9 Nikmati Alam Ibu. Kami diberkati dengan beberapa landskap semula jadi yang paling menakjubkan. Ia akan menjadi jenayah untuk tidak menikmati mereka! Keluar dari luar dan bernafas di udara segar sebanyak yang anda boleh, lihat seberapa banyak pemandangan yang menarik nafas anda, dan selalu kagum dengan apa yang ditawarkan oleh Ibu Alam.

Faedah kesihatan berada di luar di luar adalah besar, walaupun anda duduk di taman dengan segelas wain selepas bekerja!

#10 Amalan Kesedaran. Belajar bagaimana hidup pada masa ini akan merevolusikan hidup anda. Sekiranya anda seperti saya, anda sering menghabiskan masa memikirkan masa lalu, dan kemudian melompat ke masa depan. Ini membawa anda ke arah penyesalan mengenai peristiwa dan kebimbangan yang lalu mengenai apa yang akan datang! Mengapa tidak menghabiskan masa untuk memberi tumpuan kepada tempat anda sekarang.

Kesedaran adalah alat yang berguna!

#11 bekerja untuk hidup, tidak pernah hidup untuk bekerja. Terdapat perbezaan antara mencari kerjaya yang anda suka, dan melakukan banyak perkara yang melanggar masa rumah anda. Keseimbangan kehidupan rumah dan kerja yang berkualiti sangat penting untuk kehidupan yang bahagia. Sekiranya anda tertanya -tanya bagaimana menjalani kehidupan yang baik, ini adalah salah satu nasihat yang paling penting yang dapat saya berikan kepada anda!

#12 perjalanan sebanyak yang anda mampu. Tiada pasport? Sudah tiba masanya untuk memohon kerana perjalanan adalah satu perkara yang akan merevolusikan hidup anda lebih daripada yang lain. Lawati pantai -pantai yang eksotik, tatap dengan kagum di gunung -gunung yang melonjak, melawat tempat -tempat baru, dan meneroka budaya lain.

Ini sesuatu yang tidak akan pernah anda sesali, dan sesuatu yang berhampiran dengan cara hidup yang baik.

#13 tidak pernah merasa tekanan dari masyarakat. Terdapat beberapa jangkaan yang tidak diucapkan bahawa ramai orang merasa tekanan untuk dicapai. Contohnya, perkahwinan, anak -anak, membeli rumah. Anda hanya perlu melakukan perkara -perkara ini jika anda mahu melakukannya dan bukan kerana masyarakat memberitahu anda bahawa anda sepatutnya!

Sekiranya anda mahu melakukannya dan anda tidak sampai pada usia tertentu, jangan risau! Semuanya akan datang kepada anda dalam masa yang baik, jadi santai!

#14 Elakkan perbandingan media sosial. Petua terbesar untuk menjalani kehidupan yang baik adalah mengurangkan jumlah masa yang anda habiskan di media sosial. Berhenti membandingkan diri anda dengan orang lain dan kehidupan yang sempurna. Pembunuh kegembiraan terbesar di sekitar adalah seni perbandingan, jadi berhenti. Lakukan sesuatu yang lebih membina dengan masa anda!

Belajar bagaimana menjalani kehidupan yang baik bukan sains roket. Ini hanya untuk memotong hubungan harapan, mengelakkan perbandingan dengan orang lain, dan memberi tumpuan kepada nombor satu.