Cara meningkatkan keyakinan diri anda dalam hubungan?
- 1215
- 173
- Darnell Runolfsson
Dalam artikel ini
- Mengakui perasaan fizikal anda
- Mengakui perasaan emosi anda
- Ulangi kata -kata ini yang anda pilih 21 kali sekurang -kurangnya sekali sehari
- Bersabar adalah penting
- Lihat gambar yang lebih besar
- Jadi diri sendiri
Saya tidak pernah bertemu dengan sesiapa yang mengatakan bahawa saya tidak memerlukan lebih banyak keyakinan.
Keyakinan diri dan meningkatkan kebolehan anda untuk mencapai keyakinan yang lebih tinggi adalah proses pembelajaran seumur hidup. Dengan membaca artikel ini, anda akan menjadi teknik yang sangat kuat untuk membantu anda dengan keyakinan diri. Teknik ini akan membantu anda dalam perjalanan peningkatan diri anda kerana ia mempunyai strategi yang sangat mudah namun boleh digunakan.
Saya telah membuat latihan ini untuk membantu berjuta-juta orang di seluruh dunia untuk menarik diri mereka dengan mudah dan cepat.
Sekiranya anda bertanya kepada sesiapa, apakah keutamaan nombor satu anda untuk mencapai matlamat anda? Anda mungkin akan mendengar banyak jawapan untuk itu. Walau bagaimanapun, tanpa keyakinan diri sepanjang lawatan, sukar untuk melaksanakan matlamat.
Oleh itu, saya sangat gembira untuk berkongsi dengan dunia teknik yang indah dan berjaya ini untuk merealisasikan keyakinan diri yang lengkap pada tahap yang paling mendalam dari makhluk anda.
Langkah demi langkah keyakinan diri:
1. Mengakui perasaan fizikal anda
Kata kunci berikut akan membantu anda berbuat demikian, (kesemutan, berat, ringan, hangat, sejuk, terapung, berehat, longgar, atau perkataan lain yang bergema dengan anda)
2. Mengakui perasaan emosi anda
Kata kunci berikut akan membantu anda untuk berbuat demikian, (tenang, kejayaan, gembira, kegembiraan, yakin, bebas, atau perkataan lain bergema dengan anda)
3. Ulangi kata -kata ini yang anda pilih 21 kali sekurang -kurangnya sekali sehari
Mereka akan sangat membantu anda untuk mengenal pasti perasaan anda. Oleh itu, itu akan mencerminkan tahap keyakinan anda.
Latihan ini direka untuk diamalkan oleh sesiapa sahaja yang bersemangat tentang kehidupan dan keinginan untuk menjadikan kehidupan yang lebih baik untuk diri mereka sendiri dan orang lain.
4. Bersabar adalah penting
Bersabar adalah bahagian yang sangat penting dari bagaimana latihan ini akan berfungsi untuk anda. Beri sedikit masa, jangan cuba atau cuba tergesa -gesa atau menolaknya dengan keras. Biarkan saja, ia mesti berfungsi secara semula jadi.
5. Lihat gambar yang lebih besar
Satu perkara yang perlu dipertimbangkan ialah mengamalkan dan mengaitkannya dengan gambaran atau matlamat yang lebih besar. Jangan hanya lakukan atau ikuti arahan tanpa terlibat secara peribadi. Anda harus membiarkan diri anda hadir dan mengulanginya seberapa banyak yang anda boleh, tidak ada tekanan.
Saya telah meletakkan diri saya di kasut anda sebelum saya memikirkan untuk menerbitkan latihan ini. Oleh itu, saya harap anda akan merasakan yang tulus dalam bahan ini.
6. Jadi diri sendiri
Anda akan mengalami perasaan yang berbeza pada tahap yang berbeza dari makhluk anda. Oleh itu, biarkan itu berlaku, tanpa gangguan, menganalisis, mengkritik, atau mempersoalkan anda. Yang perlu anda lakukan hanyalah menjadi diri sendiri dan ia akan berfungsi dengan baik.
Sebab saya sangat yakin ia akan berfungsi dengan baik kerana saya melakukannya sendiri dan saya tahu dari pengalaman saya yang sangat rendah hati. Ia semula jadi, sama seperti tidur setiap malam. Anda memulakan proses, dan sebelum anda tahu, anda akan tidur.
Dengan membenarkan diri anda berhubung dengan makhluk anda, anda membuat hadiah sekarang dan bukannya tidak hadir. Fikirkanlah, apabila anda hadir secara mental, fizikal dan emosi keupayaan anda untuk menyumbang dan mencapai akan dimaksimumkan ke tahap muktamad.
Namun, jika anda hanya mengabaikan hadiah anda dengan segera, anda akan masuk ke dalam keadaan cadangan hiper. Di mana fikiran anda bukan milik anda lagi.
Matlamat kami bersama adalah untuk memberi anda kuasa kembali, kawalan penuh dan lengkap diri anda dan takdir anda. Jangan risau bagaimana? Atau apa? Fikirkan semula dan pencapaian besar yang akan anda bawa.
- « 6 cara untuk pulih dari berlebihan kepada pencetus emosi
- Cadangan Perkahwinan? 9 alasan utama untuk mengatakan sama sekali tidak »