Cara Berjuang Kurang Dan Suka Lebih Banyak
- 3451
- 466
- Darnell Runolfsson
Dalam artikel ini
- Menerima orang itu, bukan kesilapan
- Melabur secara berterusan dalam hubungan
- Mengekalkan api semangat
- Fokus pada masa kini
- Komunikasi harian positif
- Berada di sana antara satu sama lain
Diakui secara meluas bahawa berkongsi kehidupan dan rutin harian anda dengan rakan kongsi, walaupun berharga, mempunyai cabarannya. Seperti yang lain dalam hidup, perkongsian melalui peringkat kitaran hayat.
Sebaik sahaja tahap pertama kasih sayang ajaib, yang biasanya dikenali sebagai fasa bulan madu berakhir, anda mungkin mula melihat beberapa ciri yang kurang diingini dalam pasangan anda. Mungkin anda perasan mereka sebelum ini, tetapi anda mabuk cinta untuk benar -benar peduli. Butiran yang seolah -olah kecil ini dapat mengumpulkan kemerosotan di kedua -dua hujungnya, akhirnya membawa kepada pertengkaran kecil, dan pergaduhan.
Tentunya, pertempuran adalah normal dan tidak ada hubungan yang benar -benar harmoni. Tidak ada perkongsian yang terdedah kepada hujah dan pergaduhan. Mungkin, walaupun Napoleon dan Josephine akan berjuang tentang perkara -perkara kecil, seperti Napoleon lupa untuk mengambil anjing keluar untuk berjalan -jalan.
Walau bagaimanapun, terdapat rakan kongsi yang mengendalikan pergaduhan lebih produktif dan berkembang melalui mereka. Ada cara untuk mengawal pertikaian hubungan untuk melawan kurang dan lebih suka.
Menerima orang itu, bukan kesilapan
Kita semua manusia dan oleh itu kita cacat. Namun, kami mampu berubah dan memperbaiki pendekatan dan motivasi yang tepat untuk berubah. Walaupun kita cacat, kita masih layak mendapat cinta dan sokongan.
Menerima bahawa seseorang boleh melakukan kesilapan dan masih layak mendapat penghargaan dapat membawa kepada pergaduhan yang lebih sedikit dan lebih banyak cinta dalam hubungan anda.
Sebaik sahaja anda dan pasangan anda, sedar anda berdua mempunyai kelemahan, anda boleh mula membina suasana pertumbuhan. Menerima seseorang dengan semua kelemahan mereka tidak bermaksud anda tidak akan bekerjasama untuk mengubahnya, sebaliknya mewujudkan suasana di mana perubahan lebih cenderung berlaku.
Persekitaran semacam ini akan mengurangkan pergaduhan dan menggalakkan perbincangan dan perbincangan terbuka. Sebaliknya, ini akan membantu anda memperbaiki dan berkembang sebagai pasangan. Kejujuran dan keterbukaan akan mendorong anda berjuang kurang dan suka kemudian.
Melabur secara berterusan dalam hubungan
Pada permulaan hubungan, agak mudah untuk menjadi romantis.
Anda digerakkan dengan emosi segar yang meningkatkan anda dan dengan serta -merta menjadikan anda lebih kreatif dan bertenaga. Anda tidak lama lagi akan mendapati diri anda dalam perjalanan untuk berjuang kurang dan lebih menyayangi.
Selepas beberapa ketika, anda mungkin menjadi selesa dan berhenti melabur dalam meningkatkan hubungan. Kita semua tahu sekurang -kurangnya satu pasangan yang bersatu bersama, menatap telefon bimbit sekarang, tetapi pernah memandang ke mata masing -masing dan menumpukan perhatian kepada TV daripada satu sama lain.
Sekiranya anda tidak berusaha untuk memulihkan semula semangat awal hubungan, mungkin juga berlaku kepada anda.
Menjadikannya tabiat melakukan sesuatu yang baru dan menyegarkan untuk yang lain penting. Di samping itu, bercakap dengan mereka untuk melakukan perkara yang sama untuk anda. Mungkin anda boleh mempunyai tarikh malam setiap minggu dan bergilir -gilir menganjurkannya untuk satu sama lain.
Apabila anda melabur dalam meningkatkan cinta dan keseronokan dalam hubungan, anda lebih cenderung untuk melepaskan perkara -perkara kecil yang mengganggu anda dan menyebabkan pergaduhan.
Ini seterusnya akan menurunkan pergaduhan yang anda miliki.
Mengekalkan api semangat
Selain merasa disayangi dan dihormati, kita juga perlu merasa diinginkan dan menarik secara seksual.
Beberapa hubungan berakhir kerana percikan seksual hilang dan sesetengah orang mula merenung bagaimana memberi makan keinginan sensual di tempat lain.
Mereka mungkin akan melihat di luar hubungan apabila mereka tidak dapat mencari apa yang mereka perlukan di dalamnya. Mereka boleh akhirnya mencari tambahan 10% di tempat lain apabila mereka dapat melakukannya di rumah jika mereka meletakkan usaha.
Selain itu, kekecewaan intim yang berpunca dari bilik tidur sering menjadi alasan untuk pergaduhan yang kerap. Salah satu cara untuk melawan kurang dan cinta lebih banyak adalah dengan kerap mengetepikan masa sahaja untuk menyambung semula dan menghidupkan semula permulaan hubungan emosi anda.
Mempunyai sedikit masa untuk anda berdua sahaja dan melakukan aktiviti yang membuat anda berasa seperti ketika anda baru mula berkencan dapat mencetuskan api lagi.
Fokus pada masa kini
Adakah anda mendapati diri anda berdebat dengan pasangan anda mengenai perkara yang akan berlaku pada masa akan datang atau tidak berlaku sama sekali?
Ada yang suka merancang lebih jauh terlebih dahulu dan jika pasangan mereka tidak melakukan perkara yang sama, mereka cenderung berjuang dan merasa seolah -olah mereka tidak peduli dengan perkara yang sama. Akhirnya, mereka mungkin akan menggambarkan pasangan mereka sebagai tidak teratur atau tidak peduli.
Apa yang boleh dilakukan sebaliknya boleh menggalakkan pasangan untuk melawan kurang dan lebih suka?
Senaraikan perkara yang pasti penting untuk merancang lebih awal dan yang boleh dilakukan dengan kurang perancangan. Sekiranya pasangan anda adalah salah satu perkara yang lebih spontan, mungkin bijak untuk meminta dia merancang dengan anda barang -barang yang sangat kritikal.
Tinggalkan yang kurang penting untuk masa yang lebih dekat dengan acara tersebut.
Ingat, cara yang pasti untuk memusnahkan masa sekarang adalah untuk mengatasi masalah masa depan.
Komunikasi harian positif
Ambil sepuluh saat untuk merenungkan nada komunikasi sehari -hari anda dengan pasangan anda dalam 7 hari yang lalu? Adakah ia baik hati, kasar atau tidak bermaklumat?
Tabiat positif dan ceria kecil dengan rutin komunikasi harian boleh pergi jauh. Mengucapkan "selamat pagi, kacak" mungkin memberi respons serupa dari pasangan anda. Memperkenalkan aktiviti sebelum tidur yang membantu anda menyambung semula. Matikan TV, tetapkan telefon dan bercakap. Ikuti tabiat ini dan anda akan melihat bahawa anda berdua berjuang kurang dan lebih suka.
Cium antara satu sama lain selamat malam setiap malam. Daripada mengatakan "I Love You" cuba menyokongnya dengan perkara yang anda suka mengenai pasangan anda. Cuba katakan "Saya sayang kamu kerana ...". Mereka akan menghargainya. Selepas beberapa ketika, ini akan menjadi normal baru dan menaikkan bar bagaimana anda berkomunikasi.
Akhirnya, ia akan mendorong anda untuk berjuang kurang dan lebih mencintai.
Berada di sana antara satu sama lain
Bayangkan sejenak pasangan anda sebagai pemain di lapangan bersaing dengan pelbagai masalah, cabaran, dan orang lain.
Anda adalah pemandu sorak, peminat, dan budak airnya. Sebaliknya, dia melakukan perkara yang sama untuk anda. Kami tidak semestinya perlu melakukan aktiviti yang sengit atau melabur wang ke dalam cuti liar untuk meningkatkan hubungan. Terdapat banyak perkara yang boleh kita lakukan secara percuma yang tidak ternilai.
Puji usaha pasangan anda, menyokongnya dalam perjuangannya dan mengakui kekecewaannya. Semua perkara itu tidak memerlukan apa -apa tetapi akan memberi manfaat kepada hubungan anda.
Bukan sahaja pasangan anda merasa diiktiraf dan disokong, tetapi dia mungkin berjaya di kawasan yang mencabar dan membantu anda melakukan perkara yang sama.
Rakan kongsi yang tumbuh bersama melalui sokongan bersama tidak mungkin sering berhujah tentang kaus kaki yang terletak di lantai kotor.
Hubungan seperti satu pasukan, bersama -sama anda boleh melakukan lebih banyak daripada yang anda boleh lakukan secara berasingan.
- « 6 petua bagaimana menghentikan hujah daripada meningkat
- Apa yang perlu dilakukan jika anda jatuh cinta dengan seseorang yang takut cinta »