Cara menangani penipu? 7 perkara yang perlu diperhatikan jika anda mempunyai pasangan menipu

Dalam artikel ini

• Luangkan masa untuk diri sendiri
• Kumpulkan bukti anda
• Dapatkan diuji
• Berhadapan dengan pasangan anda
• Jangan salahkan diri
• Jangan meletakkan had masa untuk kesakitan
• Tentukan apa yang anda mahukan dari hubungan anda

Ditipu bukan perkara yang mudah untuk dikendalikan. Belajar bagaimana menangani penipu dapat membantu anda mengembalikan semula kehidupan anda dan membantu anda menentukan bagaimana anda ingin meneruskan.

Semasa memaparkan kereta penipu mungkin kelihatan seperti reaksi katarak, ini tidak akan membantu anda bergerak, dan tidak akan membuat anda merasa lebih baik dalam jangka masa panjang.

Kesan sampingan emosi dan mental yang buruk yang ditipu boleh tinggal bersama anda seumur hidup. Menjadi ditipu dengan mengasyikkan rasa tidak puas hati, harga diri yang rendah, ketidakpercayaan, ketidakupayaan untuk membuka, memberi anda perasaan tidak berharga, dan membuat anda mempersoalkan kualiti dan penampilan fizikal anda.

Berurusan dengan penipu adalah emosi yang menghancurkan dan dapat mengubah keperibadian anda selama bertahun -tahun yang akan datang.

Adakah anda mempersoalkan bagaimana untuk meneruskan selepas ketidaksetiaan dalam hubungan anda? Inilah cara menangani penipu.

1. Luangkan masa untuk diri sendiri

Walaupun anda telah memutuskan untuk tinggal bersama pasangan menipu anda dan mengusahakan hubungan anda, masih penting untuk meluangkan masa untuk diri sendiri.

Ia akan membolehkan anda mengutuk. Ia juga akan membolehkan anda mengumpulkan pemikiran anda dan berduka. Jika anda telah memilih untuk tinggal bersama dan berurusan dengan penipu, mengambil masa sahaja boleh membantu anda untuk menimbang semula:

• Sama ada anda tinggal dalam hubungan kerana anda boleh menjadi lebih baik, rakan kongsi yang lebih kuat antara satu sama lain atau
• Sekiranya anda hanya tinggal di luar kesedihan atau
• Kerana hubungannya selesa

2. Kumpulkan bukti anda

Adakah pasangan anda menipu dalam hubungan, tetapi anda belum berhadapan dengan mereka?

Sudah tiba masanya anda mencari cara untuk menghadapi penipu. Sekarang adalah masa anda untuk mengumpulkan sebarang bukti yang mungkin anda perlukan semasa konfrontasi anda. Ini bermakna mengambil skrin penangkapan mesej teks, foto, perbualan, dan interaksi media sosial yang anda mungkin telah tersandung di antara pihak yang bersalah.

Ini akan membolehkan anda segera berurusan dengan penipu Menghentikan kebohongan pasangan anda, sekiranya mereka memilih untuk menafikan sebarang penglibatan Dengan kekasih rahsia mereka.

3. Dapatkan diuji

Sekiranya pasangan anda telah berbohong kepada anda tentang bersama dengan satu rakan kongsi, siapa yang mengatakan bahawa mereka tidak bersama berpuluh -puluh tanpa pengetahuan anda?

Mendapatkan diuji untuk jangkitan kelamin adalah penting setelah anda ditipu. Pergi ke doktor anda dan minta untuk diuji. Klinik percuma dan pusat kesihatan seksual menawarkan ujian untuk STD, HIV, dan hepatitis.

Anda mesti melindungi diri anda, walaupun pasangan anda mendakwa mereka 'selamat' semasa ketidaksetiaan mereka. Takrif seks mereka yang selamat mungkin sangat berbeza dari anda.

Sekiranya anda memilih untuk berurusan dengan penipu dengan tinggal bersama pasangan, ia.

4. Berhadapan dengan pasangan anda

Berhadapan dengan pasangan anda mengenai ketidaksetiaan mereka. Ini akan membolehkan mereka peluang untuk merayu kes mereka dengan anda dan untuk anda menjadi jelas tentang perasaan anda. Perasaan pengkhianatan, kemarahan, penghinaan, dan kecederaan anda harus jelas.

Ini juga merupakan peluang untuk memberitahu mereka jika anda merancang untuk menamatkan hubungan. Ia tidak mengatakan bahawa jika anda memutuskan untuk mengusahakan hubungan anda bersama, teman wanita atau teman lelaki anda yang menipu mesti menamatkan urusan.

5. Jangan salahkan diri

Sebab penipu memutuskan untuk mengambil cara yang tidak setia dan memanjakan urusan mungkin sangat sedikit, jika tidak ada yang berkaitan dengan anda. Menipu dalam hubungan adalah perbuatan yang mementingkan diri sendiri di mana seseorang berfikir hanya dari diri mereka sendiri.

Walau bagaimanapun, ramai yang masih memahami 'mengapa' sebagai bahagian penting dalam proses bersedih.

Cuba yang terbaik untuk tidak menyalahkan diri anda atas perbuatan itu. Selalunya menipu adalah tindak balas terhadap sesuatu yang tidak kena dalam hubungan. Adalah digalakkan bahawa rakan kongsi duduk dan mengadakan perbualan yang jujur ​​tentang keperluan yang hilang.

Sekiranya rakan kongsi anda yang tidak setia tertekan, mereka sepatutnya memberitahu anda pendahuluan. Oleh itu, mereka harus menamatkan hubungan sebelum tidur dengan seseorang yang baru.

6. Jangan meletakkan had masa untuk kesakitan

Kesakitan adalah kesakitan. Had masa tidak akan mengurangkan kecederaan atau pengkhianatan yang anda rasakan setelah ditipu. Bersedih adalah proses individu yang memerlukan masa. Hubungan baru dan gangguan lain tidak akan menjadikannya lebih pantas.

7. Tentukan apa yang anda mahukan dari hubungan anda

Sekiranya anda telah memutuskan untuk berurusan dengan penipu, berikan diri anda sedikit masa untuk jujur ​​memikirkan manfaat dan kerugian yang tinggal dalam hubungan.

Tidak kira arah mana anda bergoyang, anda perlu jujur ​​sepenuhnya dengan diri anda mengenai kehendak dan keperluan anda dalam hubungan dari ini. Apabila mempertimbangkan sama ada untuk berhubungan dengan seseorang yang telah menipu anda, tanyakan kepada diri sendiri soalan -soalan ini:

• Bolehkah saya benar -benar memaafkan pasangan saya yang tidak setia?

Sekiranya anda memilih untuk kekal dalam hubungan anda, bolehkah anda memaafkan pasangan menipu anda? Hubungan anda tidak akan berjaya jika anda tidak dapat memaafkan perbuatan itu sendiri.

Selepas proses bersedih anda, terus membangkitkan ketidakpedulian dan soalan, "Bolehkah penipu berubah?"Hanya akan merosakkan dan menyakiti kedua -dua pihak.

• Bolehkah saya mempercayai pasangan saya lagi?

Sekali penipu, selalu penipu. Oleh itu, apabila kepercayaan hilang, nampaknya sukar untuk mendapatkannya kembali. Suami atau isteri anda yang menipu perlu bekerja 24/7 untuk memenangi kepercayaan anda lagi.

Mereka mesti cuba membatalkan semua corak tingkah laku penipu dan menjadi telus sepenuhnya dengan keberadaan dan interaksi mereka sehingga anda merasa selesa dan selamat dalam hubungan anda sekali lagi.

• Adakah kita akan mendapatkan kaunseling jika kita tinggal bersama?

Periksa tanda penipu bersiri. Pengampunan adalah jalan yang sukar, tetapi dapat dilakukan. Jalan ini memudahkan pasangan dengan menghadiri kaunseling pasangan dan membuka apa yang setiap pihak suka dan kekurangan hubungan mereka sekarang.

• Bagaimana keluarga/anak saya akan terjejas oleh keputusan anda untuk tinggal bersama/berpisah?

Membawa anak ke dalam hubungan mewujudkan banyak pertimbangan baru. Bagaimana perpecahan akan mempengaruhi mereka? Bagaimana anda berusaha untuk mengekalkan kestabilan ibu bapa untuk anak -anak anda semasa masa yang mencabar ini?

Apabila soalannya adalah bagaimana menangani penipu, terdapat banyak ciri wanita atau lelaki yang menipu atau menipu untuk dipertimbangkan ketika merenung tinggal atau meninggalkan.

Terdapat kesan emosi yang tidak menyenangkan untuk kedua -dua pilihan. Ada yang memilih untuk tinggal dan berusaha mengukuhkan hubungan mereka. Yang lain memilih untuk meninggalkan dan meneruskan hubungan romantis dengan seseorang yang akan menghormati kepercayaan dan kesetiaan mereka.

Lucy, dalam TEDX bercakap tentang pasangan yang melalui pasangan yang berurusan dengan penipuan, ketidakpastian, dan pengkhianatan melalui contoh sebenar.

Ini adalah pilihan anda apa jalan yang anda ambil bagaimana menangani penipu. Pastikan hasil anda terbaik untuk anda dan kebahagiaan anda.