Bagaimana untuk didengar bahagian i- membuat suami anda mendengarkan anda

Dalam artikel ini

• Pilih masa yang sesuai untuk duduk bersama
• Pastikan ia pendek
• Pastikan ia mudah
• Jangan gunakan banyak bahasa emosi
• Berhati -hati dengan keadaan emosi anda sendiri
• Cara Memulakan Perbualan

Adakah anda sering merasakan bahawa suami atau tunang anda tidak mendengar anda? Ia dapat merasa seperti dia tidak peduli dan, jika dia tidak menyesuaikan diri dengan anda, benar -benar mendengarkan anda, ia dapat merasakan secara mendalam, secara peribadi, mencederakan.

Walau bagaimanapun, kemungkinan dia mengasihi anda dan tidak mahu menyakiti anda. Masalahnya ialah dia mungkin tidak belajar bagaimana untuk selesa dengan atau mengenali emosi, keperluan emosi orang lain, atau bagaimana untuk hadir.

Sekiranya dia belajar bahawa ia menyakitkan untuk anda apabila anda tidak merasa dilihat atau didengar, untuk siapa anda, keperluan dan keinginan anda, dia akan mahu mengubahnya.

Jadi, apa yang boleh anda lakukan?

Malangnya, jika seorang lelaki tidak diajar untuk melakukan apa -apa perkara yang disenaraikan di atas, dia tidak mungkin secara intuitif mengambil kesakitan anda. Ini kemahiran yang dipelajari.

Pertama, dia harus tahu bahawa ada masalah dan betapa pentingnya masalah itu untuk anda dan hubungan anda. Ia mesti dilakukan dengan penuh kasih sayang: cara terburuk untuk mengajar perhatian adalah menghukum dengan mengeluarkannya. Baik, komunikasi langsung akan berfungsi dengan baik.

Cara untuk mendapatkan pasangan anda untuk mendengar adalah dengan memberikan tugas kepadanya. Anda hanya memerlukannya untuk melakukan sesuatu untuk anda. Lelaki suka tugas. Ini sesuatu yang mereka rasa dapat mereka lakukan - dengan pengetahuan dan arahan yang betul.

Petunjuk untuk mendapatkan suami anda untuk mendengar anda:

1. Pilih masa yang sesuai untuk duduk bersama

• Pastikan bahawa ini adalah masa yang anda ada: pastikan bahawa masa yang anda pilih adalah satu di mana dia tidak menekan apa -apa - atau mempunyai rancangan.
• Ini bukan masa untuk melihat apakah dia akan memilih anda di atas teman -temannya atau gim, atau bekerja. Dia akan membencinya dan ia tidak akan membantu masalah yang ingin anda hadapi.
• Jika dia mengatakan ia bukan masa yang baik - jangan bertindak balas secara negatif; tanya bila akan menjadi masa yang baik untuknya. "Saya tidak tahu" tidak baik -baik saja; Minta dia memberitahu anda pada waktu makan malam.

2. Pastikan ia pendek

Ia tidak perlu dan tidak perlu mengambil masa yang lama untuk menjelaskan apa yang anda perlukan. Sekarang, anda perlu didengar bahawa anda perlu didengar.

3. Pastikan ia mudah

• Jangan senarai sepanjang masa yang anda belum didengar dan bersabar dengan kekurangan kehadirannya. Akan ada masa untuk didengar mengenai perkara -perkara itu kemudian.
• Mempunyai dua contoh siap yang mudah difahami dan diakui, sekiranya dia meminta satu.

4. Jangan gunakan banyak bahasa emosi

Ia membingungkan dan menggembirakan bagi kebanyakan lelaki sehingga mereka mempelajari bahasa emosi.

5. Berhati -hati dengan keadaan emosi anda sendiri

Sekiranya anda perlu melakukan ini, anda mungkin tidak pernah didengar untuk masa yang lama, jadi sedar bahawa anda mungkin mudah dicetuskan untuk kekecewaan atau kemarahan. Anda mempunyai hak untuk itu .. dan, Sekiranya anda ingin didengar, kekecewaan/kemarahan anda, dinyatakan dengan kasar, dapat menutupnya ... cepat.

6. Cara Memulakan Perbualan

• Ambil tangannya dan duduk bersamanya
• Katakan (menggunakan kata -kata anda sendiri) "Saya sangat memerlukan bantuan anda dengan sesuatu"
• "Buat masa ini, saya hanya memerlukan anda untuk mendengar ... tidak mengatakan apa -apa."
• "... Saya memerlukan anda untuk memberi tumpuan kepada apa yang saya katakan, tidak menyediakan jawapan anda atau pergi di kepala anda. saya perlukan awak disini. Bolehkah anda melakukannya?"Sekiranya dia tidak hadir, anda boleh menariknya kembali ke masa ini.
• "Jangan cuba menyelesaikan atau memperbaiki apa -apa ... hanya ... dengar."Lelaki suka menyelesaikan masalah. Masalah emosi sangat tidak selesa dan penyelesaian terasa baik.
• Pastikan dia bahawa anda mencintainya; bahawa anda tidak marah kepadanya (ya, anda adalah kecewa dengan tingkah lakunya, tetapi tidak marah WHO Dia - itu adalah perbezaan yang sangat penting).

Ingatlah bahawa perbualan ini adalah mengenai mendapatkan titik utama anda: "Saya tidak merasa didengar. Yang terasa seperti saya tidak disayangi dan dihormati untuk siapa saya. saya perlukan itu. Tolong bantu dengan bersandar dan mendengar apa yang saya katakan." Itu sahaja. Ini bukan untuk membetulkan keadaan. Ini mengenai menarik perhatiannya kepada masalah itu dan merayu kepada cintanya kepada anda sehingga dia dapat menjadi pendengar yang anda inginkan dan layak.

Dia memerlukan beberapa garis panduan untuk ini. Jangan menganggap bahawa sebaik sahaja anda menyatakan masalahnya, dia secara ajaib akan mempunyai formula untuk benar -benar mendengarkan anda. Ini hanya petua untuk membuat suami anda mendengar anda, dia memerlukan lebih banyak dorongan dan sokongan untuk melakukan apa yang anda mahu dia lakukan.

Sekarang anda tahu strategi untuk mendapatkan lelaki anda untuk mendengar anda, Bahagian II artikel ini akan membantu anda menyelesaikan cara yang mudah untuknya yang akan memastikan bahawa dia dapat mula belajar memenuhi keperluan anda. Anda sudah pandai mendengar. Dia tidak. Anda berdua datang dengan jujur ​​dan kesabaran ini adalah komponen yang diperlukan. Anda akan tahu jika dia bekerja dengannya - ia akan jelas.