Bagaimana keibubapaan narsistik mempengaruhi kanak -kanak?

Pernahkah anda mendengar tentang keibubapaan narsisistik? Bolehkah anda bayangkan ibu bapa dengan gangguan keperibadian narsisistik?

Perkataan 'narsisisme' menjadi istilah rumah tangga hari ini, dan kadang -kadang ia boleh digunakan sebagai penjelasan untuk apa -apa dari mementingkan diri sendiri hingga ke kemarahan. Sesungguhnya, terdapat spektrum cara yang luas yang dapat ditunjukkan oleh narsisisme sepanjang kontinum dari sihat hingga malignan.

Narsisisme yang sihat bermaksud mempunyai harga diri yang realistik, sementara narsisisme malignan merujuk kepada pemusnahan diri yang melampau dengan rasa diri yang sangat rapuh, tidak selamat dan ketidakupayaan untuk membentuk hubungan yang sihat. Narsisisme malignan seperti ini mempunyai kesan yang sangat dahsyat apabila ia hadir dalam keadaan keibubapaan.

Artikel ini akan meneroka beberapa tanda -tanda ibu bapa narsis, bagaimana ciri -ciri seorang narsisis dapat mempengaruhi anak -anak mereka, dan bagaimana menangani ibu bapa narsistik, kerana berurusan dengan ibu bapa narsistik bukanlah permainan anak!

Apakah ciri -ciri ibu bapa narsisistik?

1. Pusat Diri:

Apabila ibu bapa narsis, semuanya selalu berlaku, dan mereka menggunakan anak -anak mereka untuk memenuhi impian dan keinginan mereka.

Contohnya ialah bapa narsis yang menegaskan bahawa anaknya menjadi doktor, tanpa mengira sama ada kepentingan dan kebolehan anak itu bertepatan dengan pilihan kerjaya ini.

Ciri -ciri bapa narsistik ini biasanya lazim, tetapi kita cenderung untuk mengabaikan mereka, memikirkan bahawa ciri -ciri ini terlalu biasa!

2. Cemburu dan kekuasaan

Ibu bapa narsis mengharapkan dan bertujuan menjaga anak mereka di bawah ibu jari mereka selama -lamanya.

Jadi, sebaik sahaja kanak -kanak mula menunjukkan kematangan atau individu, menjadikan pilihan dan keutamaan mereka sendiri, ibu bapa boleh menjadi marah dan marah, mengambilnya sebagai penghinaan peribadi dan ancaman.

3. Kekurangan empati

Narcissists mempunyai ketidakupayaan yang serius untuk mengambil kira pemikiran dan perasaan orang lain, termasuk anak -anak mereka. Kepada mereka, satu -satunya perkara yang penting ialah pandangan dan persepsi mereka. Ini adalah tanda -tanda tipikal keibubapaan narsistik.

Kanak -kanak yang tinggal bersama ibu bapa narkis yang mengalami pembatalan semacam ini sering kali mengembangkan topeng palsu untuk menampung ibu bapa, atau mereka menjauhkan diri dari ibu bapa mereka, sementara ada yang cuba melawan.

4. Ketergantungan dan kesopanan

Keibubapaan narsisis sering melibatkan memupuk hubungan yang berkepentingan dengan anak -anak sehingga ibu bapa mengharapkan anak itu menjaga mereka sepanjang hayat mereka.

Ini biasanya boleh diperhatikan sebagai ciri-ciri ibu narsistik, dan kanak-kanak mungkin hanya menandakan ibunya sebagai 'terlalu perlindungan' atau 'bersemangat.'

Ini sering melibatkan perbelanjaan dan pengorbanan peribadi yang besar di pihak kanak -kanak, yang mana narsis mungkin kelihatan tidak sedar.

5. Manipulasi

Anda mungkin tertanya -tanya mengapa ibu bapa narsistik menolak anak mereka?

Tetapi, ibu bapa narsistik adalah tuan dalam manipulasi melalui hukuman, ancaman, dan penangguhan cinta untuk memaksa pematuhan. Mereka sering akan menimbulkan rasa bersalah terhadap seorang kanak -kanak, serta menyalahkan, mencemarkan, dan memberi tekanan yang tidak munasabah untuk melaksanakan.

Perbandingan yang tidak menguntungkan ("Mengapa anda tidak boleh sebaik adik anda?") Dan paksaan emosi (" Jika anda seorang anak lelaki atau anak perempuan yang baik, anda akan melakukan ini atau itu untuk saya ") juga taktik biasa keibubapaan narsistik.

6. Scapegoating dan pilih kasih

Apabila terdapat lebih daripada satu kanak -kanak dalam keluarga, ibu bapa narsistik akan sering menargetkan salah seorang daripada mereka sebagai "anak keemasan" yang dipersiapkan untuk menumbuhkan keperluan dan ego narsis.

Dalam keibubapaan narsistik, salah seorang kanak -kanak lain menjadi 'kambing hitam' yang dipersalahkan untuk segala -galanya. Dengan cara ini, adik -beradik bersatu antara satu sama lain, menyebabkan kekacauan dan kekacauan di rumah yang sudah terganggu ini.

7. Pengabaian

Ibu bapa yang narsis boleh memilih untuk meneruskan kepentingannya daripada menghadapi tuntutan sehari -hari menjadi ibu bapa. Mereka juga boleh menjadi ahli kota. Sikap mengabaikan ini meninggalkan kanak -kanak kebanyakannya dengan ibu bapa yang lain atau bersendirian dan menempatkan diri mereka sendiri.

Bagaimana kanak -kanak terjejas apabila ibu bapa narsis membangkitkannya?

• Mereka tidak disayangi untuk siapa mereka

Kefahaman keibubapaan narsisistik tidak membenarkan ibu bapa melihat anak itu seperti yang mereka cintai, berharga, dan bernilai dengan hak mereka sendiri.

Sebaliknya, mereka hanya dihargai setakat yang mereka temui dan menunggang keperluan ibu bapa.

• Adik beradik antara satu sama lain

Sejumlah persaingan saudara yang munasabah adalah munasabah dalam mana -mana keluarga, tetapi di mana terdapat keibubapaan narsistik yang terlibat, persaingan ini mencapai tahap berbahaya. Ini sering merupakan taktik triangulasi yang disengajakan oleh narsis untuk memenuhi keperluan mereka sendiri yang mementingkan diri sendiri.

• Keperluan kanak -kanak diabaikan, ditindas, atau ditertawakan

Ketika anak ibu bapa narsistik cuba untuk menyatakan keperluan dan keinginan mereka sendiri, yang mungkin berbeza dari ibu bapa, mereka sering diturunkan dan dipermalukan, dirasakan bahawa pemikiran, perasaan, dan pendapat mereka tidak sah dan tidak berharga.

• Anak itu dapat merasa seperti pasangan dan bukannya anak

Dalam beberapa situasi, keibubapaan narsistik melibatkan pembuangan dan pengertian pada anak, dan anak itu dijangka menghibur dan memenuhi keperluan emosi ibu bapa.

Pembalikan peranan ini menempatkan anak dalam kedudukan yang janggal untuk merasa lebih seperti pasangan atau kepercayaan daripada anak.

• Kanak -kanak berjuang untuk mengenal pasti kehendak, keperluan, dan matlamat mereka

Apabila kanak -kanak menjadi begitu biasa untuk memenuhi keperluan ibu bapa narsistik, menangguhkan semua keputusan mereka, dan sentiasa bersetuju dengan rancangan dan pendapat mereka, mereka dapat mencapai titik tidak lagi menyedari pemikiran dan perasaan mereka.

Apabila mereka diminta memberi pendapat atau menyatakan keinginan, mereka mungkin ragu.

Tonton ceramah TED ini untuk mendapatkan lebih banyak pandangan tentang keibubapaan narsistik:

Bagaimana anda dapat mengatasi kesan keibubapaan narsistik?

• Maklumat dan pemahaman membawa penyembuhan

Ketahui seberapa banyak yang anda boleh tentang narsisisme, dan mula memahami apa yang berlaku kepada anda jika ibu bapa narsis membesarkan anda. Biarkan kebenaran tenggelam dan selesa dengan mengetahui bahawa banyak orang lain merasakan kesakitan yang sama. Anda tidak bersendirian.

• Proses yang bersedih diperlukan

Sekiranya satu atau kedua ibu bapa anda narsis, anda perlu bersedih dengan kehilangan ibu bapa yang tidak pernah anda miliki. Untuk beberapa waktu, penting untuk bersedih fakta bahawa anda tidak menerima cinta yang memupuk yang anda perlukan semasa kanak -kanak.

Apabila anda dapat menerima kerugian anda dan lepaskan apa -apa fantasi yang narcissist mungkin satu hari benar -benar mencintai anda, maka anda boleh bersedia untuk meneruskan hidup anda.

• Sempadan perlu ditubuhkan

Dalam pemulihan anda dari kesan keibubapaan narsistik, anda mesti mengembangkan had anda, yang akan membezakan anda dari ibu bapa anda.

Mereka mungkin tidak akan mengambil ini dengan baik, tetapi jika anda ingin bebas, anda perlu bertahan melalui tantrum dan manipulasi sehingga anda bebas untuk menjadi siapa yang anda maksudkan.

Tetapkan had pada masa yang anda habiskan dengan orang yang beracun dan mengelilingi diri anda dengan rakan -rakan yang sihat yang akan mencintai dan menerima anda seperti anda.

• Makna cinta sejati mesti dipelajari

Semasa anda berpindah dari pengaruh yang tidak sihat terhadap keibubapaan narsis, anda mungkin akan mengalami penyembuhan yang berlaku dari masa ke masa.

Maka anda akan dapat menghargai dan mengetahui bahawa anda memang dicintai- bahawa anda tidak perlu terus melakukan atau mencapai sesuatu untuk membuktikan nilai anda. Anda disukai hanya kerana anda adalah jiwa manusia yang berharga dan berharga.