5 petua penting mengenai proses kaunseling untuk ibu bapa langkah

Dalam artikel ini

• Mulakan lebih awal
• Terapi Keluarga
• Terapi individu
• Komunikasi keluarga yang dicampur
• Masalah biasa untuk dibincangkan
• Mencari kaunselor yang baik

Berkahwin adalah perniagaan yang berisiko. Tidak ada jaminan, dan tidak ada yang automatik yang pernah berlaku. Dan lebih banyak kali anda telah berkahwin, semakin banyak statistik menatap anda di muka, memberitahu anda bahawa perkara -perkara mungkin tidak berjaya.

Terutamanya jika kanak -kanak terlibat, perkara cenderung menjadi sedikit rumit. Tidak lagi anda hanya membawa dua orang bersama dalam perkahwinan baru, tetapi anda juga membawa anak-anak yang perlu mengenali ibu bapa langkah dan menyesuaikan diri dengan pengaturan hidup yang berbeza.

Ia boleh menjadi tekanan bagi mereka dan semua orang yang terlibat. Realitinya, berada dalam keluarga yang dicampur memerlukan banyak penyesuaian.

Apa yang boleh anda lakukan untuk membantu semua orang beralih dengan lebih mudah, membina asas keluarga yang kuat, dan menjadi ibu bapa langkah terbaik yang boleh anda lakukan?

Berkonsultan rakan rapat dan keluarga dapat membantu dalam beberapa kes. Atau, merujuk kepada panduan langkah ibu bapa juga boleh membantu sedikit sebanyak.

Tetapi, bukannya merujuk kepada beberapa panduan rawak untuk mengasuh langkah, pilihan yang lebih baik adalah untuk pergi untuk kaunseling langkah ibu bapa.

Terapi untuk ibu bapa langkah paling masuk akal. Ini kerana ahli terapi atau kaunselor dapat membantu anda menangani isu-isu biasa yang dicampur oleh keluarga dan ibu bapa dengan menggunakan pendekatan yang sistematik dan tidak berat sebelah.

Oleh itu, berikut adalah beberapa petua untuk membantu anda memulakan kaunseling untuk ibu bapa langkah.

1. Mulakan lebih awal

Anda boleh memulakan kaunseling walaupun sebelum perceraian dan/atau perkahwinan berlaku; ia dikenali sebagai kaunseling pra-langkah.

Semakin cepat anda semua boleh berkumpul di pejabat terapi dan bercakap perkara, semakin baik. Anda boleh membincangkan jangkaan, membantu menghilangkan ketakutan, dll.

Perkara yang baik tentang bercakap dengan kaunselor terlatih adalah mereka telah membantu keluarga campuran lain dan mengetahui isu -isu umum yang mungkin muncul dan bagaimana untuk bekerja melalui mereka.

Terapi Keluarga

Keluarga yang dicampur menghadapi cabaran yang unik; Walaupun terdapat banyak keluarga yang dicampur pada hari ini, tidak ada dua keluarga. Ia juga mengambil masa beberapa tahun untuk peralihan yang lancar berlaku kerana terdapat banyak faktor semasa bermain.

Duduk dengan kaunselor sebagai unit keluarga yang dicampur penuh adalah penting untuk menyusun semua masalah pengambilan langkah anda.

Kaunselor dapat melihat dinamik baru dan bagaimana ia akan mempengaruhi semua orang. Mereka akan memastikan semua orang menyumbang dan terus maju.

Terapi keluarga langkah dapat membantu anda melihat perkara yang tidak anda lihat sebelum ini, menjadikan anda ibu bapa langkah yang lebih baik.

2. Terapi individu

Sama ada anda satu -satunya orang yang ingin pergi ke kaunseling, atau anda memerlukan sedikit bantuan tambahan, terapi individu sangat baik untuk sesiapa sahaja dalam keluarga. Selain daripada kaunseling untuk ibu bapa, ada banyak keuntungan dengan pergi sendiri.

Anda boleh menggali jauh ketika anda bercakap satu demi satu dengan ahli terapi anda, khususnya mengenai cabaran yang anda lihat dalam keluarga dan cara terbaik untuk menangani mereka. Meningkatkan pandangan dan kemahiran anda untuk mendekati isu -isu boleh memberi kesan yang besar kepada seluruh keluarga.

Sekiranya anda merasakan bahawa mana -mana kanak -kanak memerlukan terapi individu, itu juga merupakan pilihan yang hebat.

3. Komunikasi keluarga yang dicampur

Membawa ibu bapa dan anak langkah bersama -sama boleh menjadi janggal pada mulanya. Terapi adalah cara terbaik untuk menubuhkan asas komunikasi keluarga anda yang baru dicampur.

Tanpa komunikasi, kehidupan sehari-hari akan menjadi sukar. Anda tidak akan dapat merasakan perasaan anda, anda tidak akan tahu di mana anda berdiri, dan unit keluarga anda tidak dapat berfungsi.

Ahli terapi dapat membantu anda semua membuka talian komunikasi anda supaya anda dapat mengatasi masalah lain yang lebih baik.

4. Masalah biasa untuk dibincangkan

Apabila pergi ke kaunseling sebagai stepparent atau sebagai keluarga yang dicampur, berikut adalah beberapa isu biasa yang anda boleh bincangkan: membantu semua orang merasa sama -sama disayangi, memikirkan tradisi keluarga baru, harapan yang tidak realistik, memikirkan cara berfungsi sebagai keluarga, anak -anak tidak Mendapatkan lama, ibu bapa biologi mengambil terlalu banyak kawalan, mengatasi mengapa perceraian itu berlaku, menyesuaikan diri dengan perkahwinan baru, mengasuh langkah, merasakan rasa kehilangan atau ketakutan, tidak menghubungkan dengan anak tiri, dll.

Buat kebiasaan menulis fikiran anda ketika mereka datang kepada anda sehingga ketika anda masuk ke pejabat terapi, anda sudah mempunyai arah yang jelas dan dapat membuat beberapa kemajuan.

Juga, tonton video yang diberikan di bawah untuk memahami apa cabaran yang dihadapi oleh anak-anak serta ibu bapa dalam keluarga yang dicampur.

5. Mencari kaunselor yang baik

Sekiranya anda sudah bersedia untuk mencari kaunselor yang baik untuk membantu keluarga campuran anda, bagaimana anda tahu di mana untuk mendapatkan yang baik?

Jelas sekali, anda boleh melakukan carian dalam talian untuk 'kaunseling ibu bapa langkah berhampiran saya' dan periksa laman web. Sekiranya anda berbuat demikian, pastikan anda membaca bio penuh terapi untuk melihat kelayakan dan pengalaman mereka, dan juga memahami siapa mereka.

Tidak semua ahli terapi adalah sama! Oleh kerana anda akan bercakap mengenai isu peribadi, sangat penting untuk mencari seseorang yang boleh dikaitkan dan dipercayai. Cara terbaik untuk mencari ahli terapi yang baik adalah meminta rujukan.

Walaupun memerlukan ahli terapi bukan sesuatu yang anda ingin siarkan kepada orang lain, anda pasti dapat diam -diam sebagai beberapa kawan rapat jika mereka tahu sesiapa yang sesuai.

Ingat bahawa jika kaunselor anda tidak menolong anda, maka pertimbangkan untuk mencari seseorang yang baru. Mendapat sesuai untuk anda dan keluarga anda akan membuat semua perbezaan.