Bagaimana reaksi narsisis apabila mereka tidak dapat mengawal anda lagi?

Dalam artikel ini

• Apa itu narsisisme?
• Gejala manipulasi narsis
• Apa yang berlaku apabila seorang narsis kehilangan kawalan terhadap anda?
• Dari mana keperluan narsis untuk kawalan datang?
• Tingkah laku narsisis biasa apabila keperluan mereka tidak dipenuhi
• Cara Menegaskan Keperluan Anda Dengan Narcissist
• Soalan Lazim
• Menjumlahkan

Pesona, Karisma dan Keyakinan, atau 3C Narsisisme Dibuat oleh pakar psikoterapi narsisist Dr Dr. Ramani Durvasula, sering mengapa kita jatuh ke narsisis. Bahagian gelap adalah bahawa anda juga menghadapi tingkah laku mengawal, cuai dan mengutuk.

Jadi, bagaimana reaksi narsisis apabila mereka tidak dapat mengawal anda?

Baca artikel ini untuk mengetahui lebih lanjut mengenai pelbagai aspek reaksi narsisis ketika mereka kehilangan kawalan yang mereka ada sebelumnya.

Apa itu narsisisme?

Walaupun perkataan narsisisme dan frasa kawalan narsisis hampir menjadi arus perdana, ada perdebatan besar. Memandangkan kajian ini mengenai kontroversi dalam narsisisme menerangkan, Terdapat pelbagai model dan teori yang cuba menentukan narsisisme.

Perkara utama yang perlu diperhatikan ialah terdapat pelbagai gejala, dari narsisisme yang sihat kepada gangguan keperibadian narsisistik patologi. Walaupun media dengan cepat memanggil orang-orang ini sia-sia dan mementingkan diri sendiri, mereka biasanya sangat tidak selamat. Ketidakpastian ini membuatkan mereka berasa sangat terdedah bahawa mereka memerlukan pengesahan yang berterusan.

Tanpa pengesahan ini, mereka mungkin dengan cepat menjadi kawalan narsisistik yang luar biasa dalam percubaan yang sesat untuk melindungi harga diri mereka yang rapuh. Jadi, bagaimana reaksi narsisis apabila mereka tidak dapat mengawal anda? Mereka akan melakukan apa sahaja untuk mendapatkan semula kawalan itu untuk merasa berkuasa dan tegas.

Gejala manipulasi narsis

Apa maksud narsisis ketika mereka membual tentang pencapaian mereka, berbohong atau membantah anda? Semuanya datang untuk cuba menyembunyikan rasa malu yang mendalam dengan cuba mengawal anda.

Sebagai kanak-kanak, sama ada mengawal atau meremehkan ibu bapa mungkin telah menghancurkan harga diri mereka. Memandangkan kajian psikologi ini mengenai gangguan keperibadian narsisistik menerangkan, Mereka kemudian mempelajari mekanisme mengatasi yang tidak sihat untuk menampung kekurangan diri yang melampau. Ini dapat dijumpai sebagai mengawal, paranoid, atau berhak.

Narcissists sering berbohong, bayi dan menyoroti anda. Mereka boleh meletakkan anda tetapi mereka mendambakan kekaguman anda. Taktik ini adalah usaha untuk mengawal anda kerana mereka secara buatan meningkatkan harga diri mereka dengan menggunakan kuasa mereka.

Malangnya, narsis memusnahkan siapa yang mereka tidak dapat mengawal. Tidak ada yang melarikan diri dari fakta ini melainkan anda melakukan sesuatu mengenainya. TRy ingat bahawa jarang sekali dengan niat jahat.

Kebanyakan narsisis tidak menyedari tingkah laku mereka, sebab itu kemarahan mereka kelihatan tidak terkawal. Pada dasarnya, mereka hanya bertindak balas terhadap perasaan hilang dan keliru. Mereka tidak merasa empati untuk orang lain tetapi mengalami kerugian sepenuhnya mengenai emosi mereka.

Bacaan Berkaitan: Tanda -tanda anda menjalin hubungan dengan seseorang yang mengalami gangguan keperibadian narsisistik

Apa yang berlaku apabila seorang narsis kehilangan kawalan terhadap anda?

Kawalan kehilangan narsis boleh benar -benar menakutkan. Bergantung pada jenis narsisis yang anda hadapi, mereka boleh menjadi agresif, ganas, atau ditarik balik semasa mengasingkan anda dari dunia luar.

Persoalannya sekarang, "Bagaimana bertindak narkis mengikut jenis yang berbeza"? Oleh itu, anda boleh berurusan dengan narsisis yang sombong, terang -terangan atau narsis paranoid yang memproyeksikan kelemahan mereka kepada anda.

Anda mungkin menghadapi keruntuhan narsis di hujung skala yang melampau. Pada dasarnya, kehilangan kawalan ke atas anda atau persekitaran anda sangat mencetuskan narsisis. Apabila seorang narsis kehilangan kuasa, anda akan melihat mereka kembali ke emosi murni sepenuhnya tidak terkawal.

Jadi, bagaimana reaksi narsisis apabila mereka tidak dapat mengawal anda? Sekiranya mereka begitu dicetuskan, mereka akan menyerang anda secara lisan dan fizikal. Mereka pada dasarnya akan melakukan apa sahaja untuk menampung rasa malu yang dihina atau ditekankan pada tahap tersebut.

Apabila seorang narsis menyedari keengganan anda dikawal, mereka panik kerana tuntutan mereka tidak lagi dipenuhi. Mereka akan menjadi paksaan, manipulatif dan berpotensi agresif. Sebaliknya, Mereka mungkin menjadi menarik untuk menarik anda kembali sebelum mereka mula mengawal anda lagi.

Dari mana keperluan narsis untuk kawalan datang?

Narsisisme terletak pada spektrum. Walaupun kita semua memerlukan jumlah narsisisme yang sihat untuk cukup yakin untuk menjalani kehidupan kita, narsisisme yang melampau sangat menghancurkan untuk semua orang yang terlibat. Masalah dengan narsisis adalah bahawa isu mereka begitu mendalam sehingga mereka jarang melihat keperluan untuk perubahan.

Dr. Jeffrey Young secara khusus membangunkan terapi skema untuk membantu mereka yang sangat tahan, seperti kebanyakan narsisis. Terapi beliau juga memberi kita pemahaman tentang mana semuanya berasal. Ini membantu kita memahami soalan, "Bagaimana reaksi narsisis apabila mereka tidak dapat mengawal."

Skema, atau reaksi dan kepercayaan maladaptif, berasal dari pengalaman traumatik, terutama semasa zaman kanak -kanak. Tanpa rangkaian keluarga yang menyokong, narcissists mengembangkan kepercayaan yang mendalam terhadap ketidakpercayaan, kesempurnaan dan rasa malu.

Kepercayaan ini kemudian diterjemahkan ke dalam apa yang kita sebut manipulasi narsistik. Tingkah laku yang mereka pelajari untuk menyembunyikan kesakitan rasa malu dan ketidakpercayaan meletupkan sebagai pengendali pembuli, perfeksionis paranoid atau fanatik yang sombong.

Ringkasnya, apabila seorang narsis tidak dapat mengawal anda, semua kesakitan dari masa lalu datang ke permukaan. Bayangkan haiwan liar sangkar terdesak untuk dibebaskan.

Itulah sebabnya apa yang berlaku apabila seorang narsis kehilangan kawalan yang menakutkan. Mereka boleh menjadi ganas secara fizikal dan anda harus mengutamakan keselamatan anda. Hanya berjalan kaki. Langkah seterusnya yang berguna adalah dengan kemudian menjangkau kumpulan sokongan narcissist.

Tingkah laku narsisis biasa apabila keperluan mereka tidak dipenuhi

Perkara yang diharapkan apabila keperluan narsisis tidak dipenuhi termasuk keganasan fizikal dan lisan. Apabila narsisis kehilangan kawalan ke atas persekitaran mereka, keperluan mereka tidak dipenuhi. Jadi, mereka panik dan menjadi reaktif.

Mereka juga mungkin cuba untuk memesongkan realiti untuk memenuhi keperluan mereka lagi. Taktik termasuk lebih umum, menyalahkan, bencana, selalu betul dan banyak lagi.

Bagaimana narsisis bertindak dalam kes itu? Ia bukan hanya melibatkan reaksi segera. Mereka juga mungkin menjadi penindasan dan manipulatif di belakang tabir. Jadi, mereka akan berbohong kepada rakan dan keluarga anda sehingga mereka semua dapat menentang anda.

Apabila narcissists tidak lagi dapat mengawal anda, mereka mungkin akan pergi dalam talian dan mencipta khabar angin dan cerita mengenai anda. Sebagai alternatif, mereka akan memberi anda rawatan senyap dan membuat anda berasa seperti anda telah melakukan sesuatu yang salah.

Pada asasnya, persoalan "bagaimana reaksi narsis apabila mereka tidak dapat mengawal anda" mempunyai banyak contoh bergantung kepada jenis narsisis.

Oleh itu, narsisis rahsia akan menyalahkan orang lain dan menjadi sangat bertahan. Di sisi lain, seorang narsis yang terang -terangan mungkin menjadi eksploitatif tetapi yang bertentangan akan bertarung.

Pada ketika ini, anda mungkin tertanya -tanya bagaimana mengawal narsisis. Jawapan ringkas ialah anda tidak boleh. Sekiranya anda mencuba, anda hanya akan mencetuskan isu -isu yang menyebabkan mereka menjadi narsisis. Ingat bahawa mereka sering mengawal untuk mengatasi ibu bapa yang mengawal sebelumnya.

Walau bagaimanapun, anda boleh tegas dengan seorang narsis dan membuat diri anda mendengar. Langkah pertama adalah untuk memastikan anda tidak berada dalam bahaya fizikal.

Kemudian, apa maksud narsisis ketika mereka mengawal, menolak atau membantah anda? Seperti yang akan kita lihat di bahagian seterusnya, mengetahui sebab yang mendasari di sebalik tingkah laku dapat membantu anda membuat strategi untuk menegaskan diri anda.

Bacaan Berkaitan: 10 tingkah laku yang berbeza yang merosakkan hubungan

Cara Menegaskan Keperluan Anda Dengan Narcissist

Bagaimana reaksi narsis apabila mereka tidak dapat mengawal anda? Seperti yang telah kita lihat, ia menggabungkan keganasan fizikal dan lisan dengan pelbagai bentuk manipulasi, gaslight dan pengasingan. Cara Mengawal Jauh Dari Narcissist Bermula Dengan Mengenali Diri Anda.

Narcissists menarik kami kerana mereka menawan dan berjaya. Mereka juga boleh menarik kita kerana masalah kita. Sekiranya anda mendapati diri anda bekerjasama dengan lebih daripada satu narsisis di masa lalu, mungkin ada corak.

Mempunyai pengendalian narsisis anda kadang-kadang boleh kerana anda juga mengalami harga diri yang rosak. Mungkin anda dibesarkan dengan narsisis dan tidak sedar, anda mencipta semula apa yang anda tahu dari masa lalu anda. Codependency adalah sifat lain yang ditarik oleh narsisis.

Sama ada anda jatuh untuk pengeboman cinta kerana kekurangan emosi kanak-kanak atau dicetuskan ke dalam pengorbanan diri, anda boleh menyembuhkan masalah anda. Bekerja dengan ahli terapi akan membantu anda menyembuhkan dari dalam, dari mana anda akan dapat memulakan batas dengan narsisis dalam hidup anda.

Bagaimana berhenti dikawal dalam hubungan bermaksud tidak dicetuskan?

Bacaan Berkaitan: Cara tinggal bersama suami narsis? 15 tanda dan cara untuk menangani

• Kemarahan dan konfrontasi hanya menambah bahan api ke api

Bayangkan anak kecil dan takut ketika mempertimbangkan soalan, "Bagaimana reaksi narsis ketika mereka tidak dapat mengawal anda."Selagi anda tidak berada dalam bahaya fizikal, berbincang dengan anak kecil narsis anda telah menjadi.

Kita semua tahu bahawa kemarahan hanya mengasingkan anak kecil. Empati adalah penyelesaian yang benar. Ini bukan mengenai mengasyikkan narsis tetapi menubuhkan sempadan dengan empati dan pemahaman. Oleh itu, tunjukkan bagaimana tingkah laku membuat anda merasa dan apa yang anda harapkan sebaliknya.

Rangka Kerja Komunikasi yang Tidak Kekerasan sangat penting untuk menghubungkan dengan narsis anda dan membina semula perkongsian yang sihat. Jangan jatuh ke dalam perangkap akibat "bagaimana reaksi narsis apabila mereka tidak dapat mengawal."

Sebaliknya, dengar ceramah TED ini menerangkan rangka kerja dalam tindakan yang merangkumi klip pendek oleh Dr. Marshall Rosenberg, yang membangunkan alat ini:

• Menghadapi narcissist

Apa yang Berlaku Sekiranya Anda Mengawal Jauh Dari Narcissist? Pada asasnya, mereka panik dan dengan cepat dapat menjadi kendali kawalan narsisistik.

Sekali lagi, soalan "Bagaimana reaksi narsisis apabila mereka tidak dapat mengawal anda" kadang -kadang boleh membawa senario yang berbeza. Selalunya mereka menafikan telah melakukan sesuatu yang salah dan menyalahkan anda.

Dalam artikel ini mengenai apa yang perlu dilakukan apabila narcissist tahu anda telah menganggapnya, anda juga akan melihat bahawa mengambil kuasa dari seorang narsis boleh menyebabkan mereka menggunakan unjuran. Ini adalah mekanisme pertahanan bawah sedar di mana mereka menuduh anda tentang kelemahan dan ketakutan mereka.

Apabila mereka masuk ke fasa ini, fokus pada penjagaan diri anda, berhenti berusaha untuk secara tidak sedar dan membuat jarak. Pilihan lain adalah untuk menguruskannya, terutamanya bagi mereka yang anda pilih untuk menjaga hidup anda. Dalam kes tersebut, tetapkan sempadan yang jelas dan mengamalkan komunikasi tanpa kekerasan dengan empati.

• Menghadapi kereaktifan narsisis

Apabila seorang narsis kehilangan cengkaman mereka di persekitaran mereka, perkara -perkara dengan cepat dapat meningkat menjadi keruntuhan narsisistik.

Dalam kes tersebut, bagaimana reaksi narsis apabila mereka tidak dapat mengawal anda? Pada dasarnya, mereka membalas. Dengan pembalasan sedemikian, anda perlu mempertimbangkan bagaimana untuk mengawalnya dari seorang narsisis.

Lebih mudah untuk menjauhkan diri dari narsisis yang anda tidak perlu lagi. Sekiranya anda sudah berkahwin atau berkaitan dengan satu, ini mengenai menguruskannya dengan seberapa sedikit kemerosotan.

Dr. Durvasula mempunyai cara yang berguna untuk meringkaskan pendekatan dalam bukunya "Tidakkah anda tahu siapa saya?" Dia berkata, "Mengesahkan, senyum, jangan terlibat dan keluar dengan anggun."

Sebilangan daripada anda mungkin menggeliat idea untuk mengesahkan seorang narsisis. Walau bagaimanapun, ingatlah bahawa mereka memerlukannya untuk tetap stabil. Apabila seorang narsis tidak dapat mengawal anda, mereka akan dicetuskan. Sebaliknya, menyokong dunia mereka jika anda mesti membawa sempadan, perlahan tetapi tegas.

Soalan Lazim

Kawalan narsis boleh menjadi halus, itulah sebabnya kita kadang -kadang tertanya -tanya jika kita membuat semuanya. Ingat 3cs narsisisme? Bukan sahaja narsisis menawan tetapi mereka juga sering berjaya.

Walau bagaimanapun, bagaimana berhenti dikawal dalam hubungan bermula dengan mendidik diri anda mengenai pelbagai jenis narsisis.

Mulakan dengan mengkaji soalan -soalan berikut semasa anda merenungkan orang -orang di sekeliling anda:

Apa yang berlaku apabila seorang narsis tidak lagi mengawal anda?

Pertama, anda bebas daripada pencetus anda dan kedua, anda boleh menetapkan sempadan anda. Cara Mengawal Narcissist Kemudian Turun Untuk Mengurus Realiti Mereka Dan Melekat Pada Interaksi Pendek.

Mengapa Narcissists bertindak balas dengan marah apabila mereka tidak mengawal anda?

Apabila seorang narsis kehilangan kuasa, mereka dicetuskan kembali ke keadaan ketakutan anak mereka, ketidakpercayaan atau tidak berdaya. Ini menetapkan emosi primitif seperti kemarahan kerana mereka tidak pernah mempelajari strategi mengatasi sihat.

Bagaimana narsis mempengaruhi mangsa mereka?

Manipulasi narsistik sangat menghancurkan. Ini adalah longkang mental yang membuat anda mempersoalkan diri anda dan meragui semua yang anda katakan dan lakukan. Ini boleh menyebabkan kecemasan dan kemurungan.

Bagaimana reaksi narsis apabila mereka tidak dapat mengawal anda? Pada dasarnya, mereka juga boleh menjadikan rakan dan keluarga anda terhadap anda.

Apa yang anda lakukan untuk menjadikan narsisis sengsara?

Apabila seorang narsis tidak dapat mengawal anda lagi, mereka sengsara. Mereka perlu mengawal persekitaran mereka untuk memberi diri mereka rangsangan ego yang mereka perlukan untuk bertahan. Tanpa itu, mereka hilang dan keliru.

Titik akhir apa yang ada untuk narsisis?

Kawalan kehilangan narsis tidak menyeronokkan untuk narcissist, sama ada. Kekurangan kawalan juga mencetuskan ketidakamanan mereka. Selalunya, mereka cepat pulih dengan mencari sumber pengesahan lain.

Apa yang Berlaku Sekiranya Anda Mengawal Jauh Dari Narcissist? Bergantung pada orang itu, mereka akhirnya mungkin mengalami kesakitan yang cukup untuk mendorong mereka untuk mendapatkan bantuan.

Mereka memerlukan sesuatu yang besar untuk memusnahkan dunia mereka sebelum mereka dapat mengakui sesuatu yang salah. Jika tidak, mereka akan terus memanipulasi manipulasi dan melompat dari satu sumber pengesahan ke depan tetapi entah bagaimana tidak mencukupi.

Menjumlahkan

Bagaimana reaksi narsis apabila mereka tidak dapat mengawal anda? Singkatnya, narsisis memusnahkan siapa yang mereka tidak dapat mengawal kecuali mereka melakukan sesuatu mengenainya. Dalam kes ganas, mengambil kuasa dari seorang narsis melibatkan berjalan kaki dan menjaga diri anda selamat.

Keseluruhan, Seorang narsis yang mengawal anda tidak dapat bertahan untuk kesihatan mental anda. Ia akan memusnahkan harga diri anda dan boleh mencetuskan isu-isu lain, termasuk kebimbangan dan kemurungan. Walau bagaimanapun, kadang -kadang isu kita membakar dinamik dengan narcissists.

Langkah pertama anda ialah mencari sokongan atau terapi kumpulan untuk menetapkan corak anda. Kemudian, anda akan dilengkapi dengan lebih baik apabila seorang narsis menyedari anda enggan dikawal.

Anda kemudian boleh belajar untuk menjadi tegas dan empati dalam menubuhkan sempadan anda. Semakin banyak anda berkongsi belas kasihan dan kekuatan batin anda, semakin banyak narsisis dapat menyambung dan mungkin juga menyembuhkan anak batin mereka dengan waktunya.