Betapa menjaga undang-undang warga tua yang merosakkan perkahwinan bagi saya

Terdapat beberapa cerita di luar sana untuk memberitahu kami tentang bagaimana menjaga undang-undang orang tua merosakkan perkahwinan untuk sesetengah orang. Kedengarannya mementingkan diri sendiri, tidak konsisten, dan sangat tidak menghormati tetapi tidak semestinya harus semua perkara itu. Perkahwinan adalah sukar dalam dirinya sendiri, dengan semua kompromi dan pelarasan kedua -dua pasangan perlu membuat kapal domestik bertahan. Tambahkan ke Undang-Undang Persamaan yang bergantung kepada anda kerana keperluan kesejahteraan dan yang paling asas dan dinamik perkahwinan anda dapat cukup rumit dengan cepat.

Hidup dalam keluarga bersama di India datang dengan senarai panjang cabaran. Kadang -kadang yang bahkan dapat mengakibatkan isu memilih antara pasangan dan ibu bapa tua anda kerana mereka tidak dapat bersama. Seperti yang tidak kemas, ia adalah realiti di banyak isi rumah. Seseorang dalam situasi yang sama menghampiri kami dengan pertanyaan yang disenaraikan di bawah. Ahli psikologi kaunseling dan jurulatih kemahiran hidup yang diperakui Deepak Kashyap (Sarjana dalam Psikologi Pendidikan), yang mengkhususkan diri dalam pelbagai isu kesihatan mental, termasuk LGBTQ dan kaunseling yang ditutup, menjawabnya untuk mereka dan hari ini.

Pengasuhan merosakkan perkahwinan saya

Isi kandungan

• Pengasuhan merosakkan perkahwinan saya
  • Dari pakar:
• Apa yang perlu dilakukan semasa pengasuhan warga tua mempengaruhi perkahwinan?
  • 1. Mengelakkan permainan menyalahkan
  • 2. Mengutamakan pasangan anda
  • 3. Dapatkan sokongan dari CNA
• Soalan Lazim

Q. Saya mempunyai perkahwinan yang diatur dan kita tinggal bersama dalam keluarga bersama. Bapa mertua saya bersara dari angkatan bersenjata dan perkara-perkara telah berjalan lancar. Menjadi orang tua, mereka mempunyai masalah kesihatan dari semasa ke semasa. Baru -baru ini, dia mengalami strok dan berada di tempat tidur. Ibu mertua saya juga cukup banyak tidur kerana penyakitnya sendiri dan tidak dapat membantu menjaga suaminya. Kami adalah keluarga berpendapatan dua dan saya sangat tertekan untuk memenuhi keperluan semua orang - termasuk anak -anak saya sendiri (kami mempunyai dua). Saya tidak boleh berhenti bekerja kerana wang saya yang membayar untuk jururawat mereka dan kerap dimasukkan ke hospital. Suami saya tahu bahawa tekanan telah menyebabkan saya diabetes tetapi tidak ada yang dapat dilakukannya. Jelas, menjaga undang-undang warga tua merosakkan perkahwinan sepenuhnya.

Baru -baru ini, seorang kawan mencadangkan kepada saya bahawa saya harus bercakap dengannya tentang memindahkan mereka ke kemudahan penjagaan seperti rumah tua, tetapi saya tidak dapat membincangkan subjek dengannya. Kami juga tergolong dalam komuniti di mana diharapkan kami akan menjaga ibu bapa sehingga ibu bapa yang tua merosakkan perkahwinan bukanlah aduan yang akan diterima oleh sesiapa pun. Suami saya adalah anak yang berpengalaman tetapi tidak dapat melihat bahawa walaupun anak -anak kita menderita kerana mereka akhirnya menjaga datuk nenek setelah pulang dari sekolah. Ia menghalang masa belajar mereka dan sebagainya. Keadaan ini menundukkan kita sebagai keluarga dan saya tahu bahawa kita tidak boleh hidup seperti ini terlalu lama. Apa patut saya buat? Saya benar -benar tidak mahu menjadi jenis orang yang membuat suaminya memilih antara pasangan dan ibu bapa tua tetapi saya rasa saya tidak ditinggalkan dengan pilihan lain.

Bacaan Berkaitan: Ibu mertua saya melakukan apa yang ibu saya tidak akan lakukan

Dari pakar:

Ans: Saya faham betapa sukarnya keadaan anda, diberikan semua orang yang terlibat. Rasa bersalah, kemarahan, kemarahan, dan kecemasan mungkin menjadi emosi yang dominan membimbing ketakutan anda dan oleh itu pilihan yang mungkin anda mahu buat. Dari mana saya melihatnya, nampaknya anda semua memerlukan penjagaan emosi, dan kemahiran untuk menangani situasi yang telah anda jelaskan; Sebelum kita bercakap tentang mengubah keadaan itu sendiri. Manusia telah menangani dan mempunyai keupayaan untuk menangani ancaman yang lebih besar daripada yang ditimbulkan oleh kehidupan moden kita.

Keseimbangan kehidupan kerja anda jelas terganggu, sebab itulah anda merasakan bahawa merawat undang-undang tua anda merosakkan perkahwinan untuk anda dan suami anda. Adalah baik untuk mencadangkan agar ibu bapa mertua anda dipindahkan ke kemudahan penjagaan jika anda tegas tentang bagaimana pengasuh orang tua menjejaskan perkahwinan; Namun, adakah anda berfikir bahawa juga akan berfungsi sebagai pencetus negatif untuk hubungan anda dengan suami anda? Oleh itu, mari kita lihat apa pilihan yang perlu kita hadapi dengan masalah ini. Anda boleh menggunakan satu atau gabungan yang berikut:

• Sewa bantuan atau jururawat untuk datang dan menjaga mereka semasa anda tidak dapat
• Cuba terapi dan kaunseling untuk sokongan emosi yang anda perlukan jelas dan untuk mendapatkan kemahiran untuk menangani situasi anda
• Cari jam biasa (sekurang -kurangnya empat jam seminggu) untuk melakukan apa yang anda nikmati dan cari santai dan rekreasi. Saya tidak dapat menekankan pentingnya menghabiskan masa dengan diri sendiri. Memasukkan yoga dan meditasi ke dalam rutin anda
• Cari pusat penjagaan anak untuk ibu bapa mertua anda dan lihat bagaimana pengaturan itu berfungsi untuk mereka

Untuk mengambil langkah -langkah di mana -mana di atas atau arahan lain, ingatlah keadaan fikiran yang agak seimbang adalah penting. Membangunkan penyakit fizikal sebagai tindak balas kepada rangsangan yang tidak menyenangkan adalah masalah yang bebas daripada pencetus yang anda hadapi; Sama ada ia menjaga undang-undang atau menjaga cabaran isi rumah dan profesional. Oleh itu, ini perlu dihadiri secara berasingan dan ditangani dengan cara yang berkaitan dengan teras isu dan bukan hanya sifat pencetus. Harap itu sangat membantu.

Bacaan Berkaitan: 7 petua untuk lelaki yang terjebak antara isteri dan ibu dalam keluarga bersama

Apa yang perlu dilakukan semasa pengasuhan warga tua mempengaruhi perkahwinan?

Keadaan ini sukar bagi kedua -dua pasangan dalam hubungan. Di satu pihak, satu pasangan terkejut dengan tanggungjawab menjaga undang-undang mereka; dan yang lain harus menahan masalah memilih antara pasangan dan ibu bapa. Mengekalkan keseimbangan dan kewarasan anda dalam rumah seperti ini benar -benar usaha yang hebat.

Sekarang pakar telah menekankan bagaimana seseorang dapat menangani isu ini ibu bapa tua dan masalah perkahwinan yang timbul daripadanya, bonobologi kini akan menyelam lebih mendalam ke dalam apa yang dapat dilakukan mengenai perkara ini. Ibu bapa yang tua merosakkan perkahwinan dan mendorong anda ke dinding? Mari kita fikirkan apa yang harus dilakukan oleh seseorang seterusnya. Baca di hadapan dengan secubit empati:

1. Mengelakkan permainan menyalahkan

Sekiranya anda mula menyalahkan pasangan anda atau ibu bapa mereka, ia hanya akan menjadikan kehidupan berkahwin lebih sukar. Penyelesaiannya tidak pernah terletak pada jari menunjuk antara satu sama lain. Oleh itu, elakkan kesalahan beralih walaupun anda merasa seperti pengasuhan tua mempengaruhi perkahwinan dengan buruk bagi anda. Fahami bagaimana memilih antara pasangan dan ibu bapa tua juga sangat sukar bagi pasangan anda. Menyatakan kebimbangan anda kepada mereka tetapi tanpa menekan mereka. Ingat, keadaan mungkin menjejaskan pasangan anda juga, tetapi dalam kes sedemikian, tidak ada terlalu banyak pilihan.

2. Mengutamakan pasangan anda

Ada kemungkinan tanggungjawab domestik yang dikenakan cukai mungkin mengakibatkan hubungan anda diabaikan. Sudah tiba masanya untuk membetulkannya dengan meletakkan usaha tambahan dalam hubungan. Daripada memberi tumpuan kepada bagaimana menjaga undang-undang orang tua yang merosakkan perkahwinan untuk anda, ambil inisiatif untuk tidak terjebak dalam rut yang sama. Sudah tiba masanya anda berhenti merasakan perkara ini dan melakukan sesuatu mengenai hubungan anda.

Sama ada menghairankan pasangan anda dengan makan malam cahaya lilin, mencuba sesuatu yang baru di tempat tidur atau membantu anak-anak dengan kerja rumah mereka sehingga pasangan anda mendapat masa yang berkualiti bersama-sama, sudah tiba masanya untuk mengubah hal-hal dalam hubungan anda. Kita dapat melihat bagaimana pengasuhan warga tua mempengaruhi perkahwinan tetapi tanggungjawab memperbaiki perkara -perkara yang ada pada anda, sebagai pasangan.

3. Dapatkan sokongan dari CNA

Adakah anda bosan dengan sentiasa bimbang dan berfikir, "Pengasuh tua merosakkan perkahwinan saya"? Hanya memikirkan pemikiran itu dan tidak dapat berbuat apa -apa mengenainya hanya akan membuat keadaan lebih teruk. Anda harus bersedia untuk mengambil beberapa langkah yang berfungsi dengan baik untuk semua orang yang terlibat.

Oleh kerana anda tidak dapat menguruskan penjagaan mereka sendiri, pertimbangkan untuk menyewa pembantu jururawat yang disahkan atau CNA untuk melakukan pekerjaan untuk anda. Penjagaan Rumah boleh pergi jauh untuk membantu ibu bapa dan membolehkan anda berkembang dalam kehidupan keluarga anda sendiri juga. Selepas ini, anda mungkin tidak perlu mengadu tentang ibu bapa tua yang merosakkan perkahwinan kerana ini adalah penyelesaian yang pasti-shot yang akan membuat semua orang gembira.

Mengekalkannya pendek dan mudah, akhirnya kami berakhir dengan gambaran keseluruhan masalah perkahwinan ibu bapa yang tua dan apa yang boleh dilakukan untuk memperbaiki mereka. Ingat, anda mempunyai hak untuk mempunyai agensi dalam perkahwinan anda tetapi anda masih harus baik dan menghiburkan orang tua dalam keluarga anda sebanyak mungkin.

Soalan Lazim

Ia pasti boleh. Kehadiran mereka yang berterusan dan memenuhi keperluan mereka boleh mengambil tol pada hubungan pasangan; Selain itu, terdapat banyak detik janggal ketika tinggal di keluarga bersama. Ini boleh mula memberi tekanan yang besar pada pasangan.

Membuat ruang untuk diri sendiri dan mendapat pasangan masa mencabar ketika mertua warga tua tinggal bersama anda. Daripada memupuk perkahwinan anda, kebanyakan masa dan tenaga anda dibelanjakan dalam pengasuhan mereka. Mengutamakan perkahwinan anda tanpa mengabaikan keperluan orang tua yang tinggal bersama anda adalah cara yang betul untuk menyeimbangkan dan memastikan bahawa seseorang tidak menderita kerana yang lain.

Anda perlu menyokong pasangan anda dengan berada di sana untuk mereka dan ibu bapa mereka juga. Jaga ibu bapa pasangan anda tetapi juga menjaga diri dan pasangan anda. Kesihatan yang semakin merosot ibu bapa mereka pasti akan dikenakan emosi untuk pasangan anda dan mereka juga mungkin merasa tidak baik kerana tidak dapat memberi anda masa yang cukup dan meletakkan semua kerja dan tekanan ini kepada anda.

7 cara ibu mertua merosakkan perkahwinan-dengan petua mengenai cara menyelamatkan anda

Menjauhkan diri dari mertua - 7 petua yang hampir selalu berfungsi

Hubungan dengan mertua: Saya takut ayah mertua saya kerana…