Adakah perkahwinan anda mencapai tahap perceraian emosi
- 2215
- 473
- Claude Mohr
Dalam artikel ini
- Terdapat lebih banyak pemotongan dalam hubungan daripada hubungan
- Masalah yang tidak dapat diselesaikan membawa kepada rakan kongsi yang bertanding antara satu sama lain
- Perkahwinan mesti melibatkan sambungan
- Berhati -hati bahawa semua manusia cacat
- Berhati -hati dengan kepentingan ritual hubungan
- Belajar bagaimana membuat cinta emosi antara satu sama lain
Dari semasa ke semasa saya ditanya, "Apakah masalah yang kebanyakan pasangan yang anda lihat dalam perjuangan kaunseling perkahwinan?"Mereka kemudian memberi saya" meneka "mereka pada apa yang mereka fikir adalah jawapannya. Sudah tentu, selalunya mereka fikir ia adalah "komunikasi."
Ya, komunikasi adalah masalah besar bagi kebanyakan pasangan. Yang lain akan meneka bahawa pasangan paling berjuang dengan masalah seksual. Ya, mereka lakukan. Hampir semua pasangan mempunyai masalah seksual atau akan menghadapi masalah seksual pada suatu masa dalam hubungan mereka.
Tetapi jika anda bertanya kepada saya apakah isu utama yang saya dapati pasangan yang bergelut dengannya adalah "sambungan."Terdapat banyak kepelbagaian ketika menghadapi masalah di kalangan pasangan, tetapi masalah yang paling sering saya perhatikan adalah perasaan pemotongan emosi mereka.
Ramai pasangan dapat bersama -sama. Mereka melaksanakan peranan mereka sebagai pasangan yang sepatutnya. Memasak, membersihkan, memperbaiki, membaiki, mencuci, bekerja, dan menyediakan semua yang diperlukan untuk mengekalkan kehidupan "baik". Dari jauh, mereka mempunyai perkahwinan yang sangat baik dan kehidupan yang baik. Pada tahap yang lebih mendalam, terlalu kerap diputuskan emosi di antara mereka.
Terdapat lebih banyak pemotongan dalam hubungan daripada hubungan
Semua hubungan berada dalam proses yang berterusan untuk menyambung dan melepaskan. Sebenarnya, terdapat lebih banyak pemotongan yang berlaku dalam hubungan daripada ada sambungan.
Tidur memutuskan pasangan serta menghadiri keperluan kanak -kanak, akan bekerja, mengekalkan persekitaran hidup, menghabiskan masa dengan minat kita sendiri seperti hobi, bersenam, dan sukan. Juga, masa yang dihabiskan dengan keluarga, telefon bimbit, TV, dan komputer, boleh memisahkan dan memutuskan walaupun pasangan yang paling penyayang.
Masalah yang tidak dapat diselesaikan membawa kepada rakan kongsi yang bertanding antara satu sama lain
Untuk terlalu banyak pasangan, konflik dan perbezaan yang tidak dapat diselesaikan membuat perasaan buruk yang membuat pasangan menarik diri dari satu sama lain dan ditutup.
Selalunya, perasaan yang menyakitkan dari isu -isu yang tidak dapat diselesaikan memberi inspirasi kepada respons yang kritikal dan juga bermusuhan. Mereka juga boleh memberi inspirasi kepada rakan kongsi untuk mengalahkan pasangan mereka dan menarik diri dari hubungan. Di samping itu, banyak pasangan yang saya telah bekerja dengan nampaknya mempunyai kejahilan penuh tentang bagaimana menyelesaikan konflik dan perbezaan.
Mereka sering kekurangan kemahiran komunikasi. Apabila mereka cuba bercakap tentang apa yang benar -benar penting kepada mereka, mereka hanya membuat kekalahan dan mengasingkan konflik. Apabila mereka menutup perasaan cinta mereka, mereka hanya saling berhubungan dengan tahap praktikal.
Perasaan lembut, lembut, sensitif antara satu sama lain ditindas dan tidak ditekankan. Tidak lagi ada ungkapan empati atau pengesahan keperluan dan perasaan pasangan mereka. Dinding naik dan mereka tidak dapat merasakan sambungan emosi kepada pasangan mereka.
Mereka sebenarnya bercerai secara emosional dalam perkahwinan mereka!
Perkahwinan mesti melibatkan sambungan
Saya mentakrifkan perkahwinan sebagai perasaan keterkaitan emosi, psikologi, rohani, dan fizikal. Apabila anda kehilangan perasaan keterkaitan itu, anda bercerai dalam perkahwinan anda; anda belum membuat perceraian undang -undang.
Anda sebenarnya tidak mempunyai perkahwinan. Anda mempunyai sekeping kertas yang dikatakan oleh undang -undang yang anda sudah berkahwin. Sebaliknya juga benar.
Dengan definisi saya, bukan perkahwinan atau lesen yang berkahwin dengan anda. Anda tidak pernah mempunyai perkahwinan atau mendapat lesen dan dengan definisi saya, anda mungkin lebih berkahwin dengan pasangan anda daripada seseorang yang mempunyai perkahwinan dan menandatangani lesen perkahwinan negeri. Saya melihat sedikit perbezaan antara pasangan yang telah tinggal bersama selama 5 atau 10 tahun dan pasangan yang telah berkahwin secara rasmi selama 5 atau 10 tahun.
Jadi bagaimana pasangan berkahwin semula antara satu sama lain dan bergerak dari negara yang bercerai secara psikologi untuk dihubungkan dan berkahwin lagi?
1. Berhati -hati bahawa semua manusia cacat
Adalah sifat asas kita untuk salah faham, tidak sensitif, menjadi egois dan mementingkan diri sendiri, menjadi pertahanan, sakit hati dan marah.
Kita cenderung untuk menjaga kaki kita di kasut kita sendiri; Jarang sekali kita meletakkan kaki kita di kasut pasangan kita.
Hubungan yang berkaitan memerlukan pasangan yang membangunkan toleransi yang tinggi untuk skru, kesilapan, salah faham, dan kemalangan pasangan mereka yang disebabkan oleh kejahilan.
Menerima kemanusiaan masing-masing bermaksud kita menjauhkan diri daripada menilai, mengasuh, atau mengancam harga diri pasangan kita. Kami berkongsi kuasa dan mengawal dan bergilir -gilir.
Yang diterjemahkan ke dalam membiarkan pasangan kita mempengaruhi kita untuk melakukan perkara yang mereka mahukan dan perlukan. Ini bermaksud sentiasa berusaha untuk tidak mengawal hubungan dan menghargai, menghargai, dan belajar dari perbezaan kita. Saya membiarkan pasangan saya mempengaruhi saya; Kami berdua "Ketua Rumah Tangga" dan kami sensitif untuk menjaga perkara yang seimbang dan adil.
Tonton juga: 7 Sebab Paling Biasa untuk Perceraian
2. Berhati -hati dengan kepentingan ritual hubungan
Menghubungkan secara psikologi, emosi, rohani, dan fizikal adalah penting untuk mengekalkan integriti hubungan. Menjaga komunikasi terbuka dan berterusan supaya anda dapat membangkitkan isu-isu dan berunding dengan penyelesaian adalah mustahil tanpa mengadakan masa hubungan antara satu sama lain.
Waktu hubungan harus "ritualistik" dan dengan itu, maksud saya masa yang ditetapkan adalah bahagian biasa setiap hari, atau setiap hari, atau sekurang -kurangnya sekali seminggu.
Semestinya masa di mana anda dan pasangan anda bersendirian antara satu sama lain untuk isu, perasaan, dan maklumat udara. Ia boleh menjadi masa tetap pada jam atau terbuka, tetapi perbincangan harus berakhir dengan pasangan yang mengesahkan cinta dan penghargaan mereka antara satu sama lain. Masa hubungan atau ritual penyambung juga boleh merancang "tarikh" bersama -sama.
Antara satu sama lain tidak memerlukan anda meninggalkan rumah. "Tarikh" boleh pada bila -bila masa anda merancang untuk melakukan sesuatu antara satu sama lain. Kebanyakan pasangan mempunyai beberapa ritual penyambung yang mereka tidak mengenal pasti seperti itu.
3. Belajar bagaimana membuat cinta emosi antara satu sama lain
Setiap pasangan tahu bagaimana membuat cinta fizikal tetapi sering lupa atau tidak tahu bagaimana membuat cinta emosi kepada pasangan mereka.
Pasangan perlu belajar bagaimana saling bercinta. Mereka perlu membuka hati mereka antara satu sama lain dan menyatakan perasaan cinta mereka. Adakah anda ingat bagaimana perasaan anda ketika anda bertemu dan saling mengadili? Bagaimana anda menyatakan perasaan anda antara satu sama lain apabila anda membuat keputusan untuk hidup bersama? Adakah anda ingat perasaan tarikan yang kuat yang anda rasakan ketika pertama kali mula bertemu antara satu sama lain? Romancing menjaga perasaan itu hidup dan hadir.
- « Pendekatan kanak-kanak yang menumpukan perhatian kepada pemisahan dan pengasuhan bersama
- Mengatasi penderitaan mental selepas kematian pasangan »